導(dǎo)語：如何才能寫好一篇低碳生活的小建議，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：低碳生活；節(jié)能環(huán)保；低碳經(jīng)濟(jì)

中圖分類號：F205 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-2064（2017）03-0013-02

社會及經(jīng)濟(jì)在快速發(fā)展的同時也給自然環(huán)境和生態(tài)環(huán)境帶來了巨大的影響。近些年砣球變暖程度不斷加劇，各行業(yè)發(fā)展也給生態(tài)環(huán)境造成了很大破壞，為實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)、社會和生態(tài)的可持續(xù)發(fā)展，世界各國紛紛提出低碳經(jīng)濟(jì)的發(fā)展理念?，F(xiàn)低碳環(huán)保已成為全球熱議話題。在此，筆者認(rèn)為，低碳環(huán)保首先需著重理念，而理念的培養(yǎng)則需從學(xué)生抓起，從校園入手，通過建立低碳校園而推動低碳經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，以低碳新生活理念共同建立環(huán)境友好型社會。

1 低碳生活與低碳經(jīng)濟(jì)和低碳校園的聯(lián)系

1.1 低碳生活是低碳經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)

低碳，即盡量減少溫室氣體的排放量。人們?nèi)粘Ｉ罘椒矫婷娑忌婕暗搅藴厥覛怏w的排放，包括衣、食、住、行等，單個人的能源消耗和溫室氣體排放量看似很小，但綜合全球所有人的排放量，這就是一個巨大的數(shù)字。低碳生活是一種簡單且簡約的生活理念，在國外，很多高素質(zhì)學(xué)生及社會人才都會自覺養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣[1]。低碳理念體現(xiàn)在人們生活的點滴當(dāng)中，如多騎自行車或是乘公共交通工具上學(xué)及時關(guān)閉不使用的電子設(shè)備，避免其閑置整夜耗電等。從上述行為當(dāng)中可以看出，具備低碳生活理念才能促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展。

1.2 低碳經(jīng)濟(jì)是低碳生活的目的

低碳生活一方面大大減少了能源消耗，另一方面也緩解了對自然環(huán)境和生態(tài)環(huán)境的破壞，有效改善了人們的生活環(huán)境，提高了社會經(jīng)濟(jì)效益，進(jìn)而促進(jìn)了低碳經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。據(jù)英國環(huán)境專家魯賓斯德分析：低碳經(jīng)濟(jì)模式正逐漸興起并發(fā)展，其核心在于利用市場機(jī)制，通過創(chuàng)新制度框架、制定政策措施等方式，以推動低碳技術(shù)的開發(fā)和利用，包括節(jié)能技術(shù)、高能效技術(shù)、可再生能源技術(shù)等，進(jìn)而促使社會經(jīng)濟(jì)朝高能效、低能耗、低碳排放的方式發(fā)展[2]。

1.3 低碳校園是低碳生活和低碳經(jīng)濟(jì)的搖籃

從某個方面來說，低碳校園是低碳經(jīng)濟(jì)的重要組成部分，也是低碳經(jīng)濟(jì)研究當(dāng)中的一個課題[3]。低碳經(jīng)濟(jì)要求低碳校園的建設(shè)應(yīng)在不破壞校園正常教育、教學(xué)和管理要求的基礎(chǔ)上，依低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展要求，以可持續(xù)發(fā)展思想為導(dǎo)向，將各類有利于環(huán)境保護(hù)的措施納入學(xué)校日常管理工作當(dāng)中，以全面推廣高效益、低能耗、低污染、低碳排放的低碳環(huán)保理念。充分利用現(xiàn)代先進(jìn)科學(xué)技術(shù)，并在利用的過程當(dāng)中不斷改進(jìn)。利用學(xué)校內(nèi)外各種資源和機(jī)會，以提高學(xué)生及教師的低碳素養(yǎng)，將學(xué)校打造成一個環(huán)境友好型、資源節(jié)約型、低碳化的可持續(xù)發(fā)展校園。通過上述分析可以看出，低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)和低碳校園之間既不可分割又相互依賴。

2 低碳生活理念下的校園節(jié)能環(huán)保意識培養(yǎng)

2.1 校內(nèi)實現(xiàn)低碳校園

2.1.1 通過日常教學(xué)貫徹低碳理念，培養(yǎng)低碳意識

中學(xué)化學(xué)和地理教材當(dāng)中蘊(yùn)含很多低碳生活素材，在日常教學(xué)過程當(dāng)中，教師可充分利用這些素材以對學(xué)生進(jìn)行低碳教育教學(xué)。如為學(xué)生講解一氧化碳、二氧化碳的來源、產(chǎn)生原因、危害、防范措施等，以讓學(xué)生充分認(rèn)識到溫室氣體的危害，使其明白低碳理念的重要性和作用，利于學(xué)生低碳意識的培養(yǎng)[4]。

教學(xué)過程當(dāng)中所用到的教材、工具、實驗儀器、教學(xué)設(shè)備等資源的浪費(fèi)在一定程度上也會造成資源的耗竭。在教學(xué)的過程當(dāng)中，要讓學(xué)生充分意識到這一點，秉承低碳原則，進(jìn)一步加強(qiáng)低碳理念教育，引導(dǎo)學(xué)生實施低碳生活，讓其意識到節(jié)約就是一種低碳行為，倡導(dǎo)學(xué)生厲行節(jié)約，學(xué)會一物多用、循環(huán)利用等，以營造良好的低碳氛圍，提高學(xué)生低碳素養(yǎng)。

2.1.2 培養(yǎng)學(xué)生低碳生活習(xí)慣

低碳意識的提高和低碳行為習(xí)慣的養(yǎng)成主要是依靠生活和教學(xué)當(dāng)中的點點滴滴而逐漸形成的。在日常教學(xué)過程當(dāng)中，教師要充分利用校園資源以培養(yǎng)學(xué)生低碳生活在習(xí)慣。首先，可利用化學(xué)實驗操作來貫徹低碳行為，要求學(xué)生節(jié)約用藥、減少污染，盡量循環(huán)使用。如可將利用高錳酸鉀制作氧氣的殘留固體作為利用氯酸鉀制作氧氣的催化劑，再將此殘留物用于肥花、肥草等，做到“物盡其用”。其次，可在進(jìn)行實驗設(shè)計時培養(yǎng)學(xué)生節(jié)能環(huán)保意識。鼓勵學(xué)生創(chuàng)新思想，在進(jìn)行實驗設(shè)計時多考慮簡易實驗、套管實驗等，通過減少實驗步驟來實現(xiàn)能源的節(jié)約，同時也減少廢物、污染的排放。

2.1.3 利用課外活動培養(yǎng)學(xué)生低碳環(huán)保習(xí)慣

開展課外活動是拓展學(xué)生見識，提高學(xué)生實踐操作能力的重要教學(xué)方式。在教學(xué)過程當(dāng)中，同樣可利用課外活動來培養(yǎng)學(xué)生低碳環(huán)保習(xí)慣。平時進(jìn)行教學(xué)時，可組織學(xué)生到外戶對大氣污染物的濃度進(jìn)行測定，去就近的垃圾處理廠對垃圾的回收情況進(jìn)行調(diào)查，參觀附近工廠，了解其污水排放及處理過程。另還可設(shè)計一些專題活動來加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)能環(huán)保意識。如可利用學(xué)生比較熱衷的互聯(lián)網(wǎng)來倡導(dǎo)學(xué)生參與“地球一小時”活動，讓學(xué)生了解氣候變暖給人們生活帶來的影響，讓學(xué)積極參與“綠色環(huán)?！毙袆?。

2.1.4 借助主題班會深刻學(xué)生低碳意識

主題班會是學(xué)校每周要舉行的主題活動，每周一個主題，通過各類活動讓學(xué)生了解相關(guān)主題內(nèi)容。針對節(jié)能環(huán)保意識的培養(yǎng)，也可借助主題班會來深刻學(xué)生的低碳意識。首先要確定本次活動的目的，即提高學(xué)生環(huán)保意識，讓學(xué)生了解低碳生活習(xí)慣和行為，使學(xué)生為創(chuàng)建低碳校園、低碳社會做出貢獻(xiàn)。課前先搜集相關(guān)資料，尤其是與學(xué)生實際生活密切聯(lián)系的例子，如“我國每天生產(chǎn)一次性木筷所要消耗的森林達(dá)100多畝，一年約為3.6萬畝”這類事實材料；讓學(xué)生自己制作可體現(xiàn)低碳生活的物品，搜集生活當(dāng)中的低碳實例等。舉行班會時可充分利用多媒體技術(shù)通過視頻、圖片、音頻等為學(xué)生展示全球變暖所引起自然災(zāi)害，讓學(xué)生深刻認(rèn)識到節(jié)能環(huán)保的重要性，從而提高學(xué)生低碳環(huán)保意識。

2.2 校外延伸低碳校園

2.2.1 自覺貫徹低碳生活和低碳經(jīng)濟(jì)行為

低碳是一種環(huán)保理念，也是一種日常生活行為習(xí)慣。在校外日常生活當(dāng)中，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想觀念，樹立低碳、節(jié)能、環(huán)保理念，從點滴做起，以日益增多的微小行為來匯聚成一股巨大的環(huán)保力量，從而提高生活環(huán)境質(zhì)量，改善環(huán)境惡劣現(xiàn)象。如可觀看各類環(huán)保主題電影，或是“地球一小時”的相關(guān)經(jīng)典記錄視頻，以加強(qiáng)自身低碳意識，了解社會、人類與環(huán)境之間的發(fā)展關(guān)系，意識到低碳生活和低碳經(jīng)濟(jì)對于自然環(huán)境和生態(tài)環(huán)境的影響，從而促進(jìn)自身形成低碳生活理念，進(jìn)而從實際出發(fā)，為建設(shè)低碳校園付出實際行動。

2.2.2 從我做起，從實際出發(fā)

所謂“不積小流，無以成江?！?，要想建設(shè)低碳校園，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，實現(xiàn)低碳生活，就需要從我做起，從實際出發(fā)，從點滴做起，以低碳環(huán)保理念為指導(dǎo)，將節(jié)能環(huán)保意識貫徹到生活的每一個細(xì)節(jié)當(dāng)中，爭取成為“低碳達(dá)人”，以緩解環(huán)境惡化所造成的不良后果。如可讓學(xué)生們分享自己在生活當(dāng)中的低碳行為，展示自身創(chuàng)造的可體現(xiàn)低碳意義的物件，讓學(xué)生了解更多低碳環(huán)保行為和做法，促進(jìn)學(xué)生低碳環(huán)保行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.2.3 以低碳理念約束個人行為

在日常生活當(dāng)中，要深入貫徹低碳理念，以低碳理念來對自己個人行為進(jìn)行約束，盡量避免資源浪費(fèi)和環(huán)境污染。如不使用一次性筷子、一次性塑料餐具、一次性塑料袋等；循環(huán)利用，如將洗菜的水用來澆花；節(jié)能節(jié)儉，如節(jié)水、節(jié)電、氣，做到人走燈滅，少用空調(diào)等大功率電器等；多手洗、少機(jī)洗，節(jié)約用水；綠色出行，鼓勵學(xué)生、教師、家長多乘坐公共交通工具，少開車，以減少碳排放；制作簡易垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)單進(jìn)行免費(fèi)張貼，以讓宿舍學(xué)生自覺進(jìn)行垃圾分類，減少環(huán)境污染；參與植樹造林活動，不斷擴(kuò)大城市綠化面積。另在平時生活當(dāng)中還可在親戚、鄰居當(dāng)中廣泛宣傳環(huán)保理念，通過宣傳牌、知識問答、有獎競猜等讓廣大人民群眾加入環(huán)保隊伍，讓低碳環(huán)保意識深入人心，調(diào)動全社會力量積極參與環(huán)保活動。

3 結(jié)語

總而言之，校園是培養(yǎng)社會人才的搖籃，是傳播先進(jìn)文化知識的陣地，培養(yǎng)并加強(qiáng)學(xué)生節(jié)能環(huán)保意識在很大程度上促進(jìn)了整個社會節(jié)能環(huán)保意識的普及和發(fā)展。在平時的教學(xué)和學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，要充分發(fā)揮校園的資源優(yōu)勢和教育職能，從校內(nèi)和校外兩方面著手，引導(dǎo)并培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的低碳環(huán)保生活習(xí)慣，以利于全社會環(huán)保生活理念的形成，進(jìn)而推動我國節(jié)能減排事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展。只有全民參與、全民行動，才能真正實現(xiàn)國家甚至全球的可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]唐文浩.淺談低碳新生活理念下校園節(jié)能環(huán)保意識的培養(yǎng)和提高[J].消費(fèi)導(dǎo)刊，2015（3）：221-221.

[2]郭毅夫.打造綠色校園踐行低碳生活[J].內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟(jì)，2012（1）：28-29，31.

篇2

緣起的點點滴滴

最初，黃浦區(qū)街道婦聯(lián)的趙大姐，上門做了常規(guī)的普查登記。了解情況以后，趙大姐熱情地推薦宋姍參加街道婦聯(lián)的“婦女之家”活動。在趙大姐幾次的邀請之后，礙于面子，宋姍參加了一次居委會 “綠色生活 你我同行”的專題講座。原本以為都是社區(qū)老人參加的活動，宋姍意外地發(fā)現(xiàn)社區(qū)里不同年齡段和不同層次的居民都有參加，甚至隔壁高檔寫字樓里的二十多位白領(lǐng)也報名參加了活動。

黃浦區(qū)綠色生活志愿講師團(tuán)的老師深入淺出地為大家剖析了“節(jié)約集約利用資源，倡導(dǎo)綠色簡約生活”絕非只是一句宣傳口號，保護(hù)環(huán)境、低碳生活，這是人們共同的追求。只有從自身做起，從生活點滴改變做起，我們的家園環(huán)境才能日益改善。點滴改變說難很難，因為需要我們向陋習(xí)說“不”;說易也易，因為很多改變不過是舉手之勞。點滴改變開啟綠色生活，來自大自然的“點贊”，肯定會越來越多。

回到主題，宋姍發(fā)現(xiàn)這垃圾分類表面看看很簡單，干、濕垃圾怎么分平時也是知道的，但對照一下，發(fā)現(xiàn)自己并沒有做到。于是，講師團(tuán)老師針對現(xiàn)狀，重點以提倡“垃圾分類行動令，從我做起”的理念讓大家自己來動手分一分。即，在家里準(zhǔn)備兩個桶，做好標(biāo)識，做干、濕兩個分類，最后丟進(jìn)小區(qū)現(xiàn)有的垃圾桶內(nèi)。另外，空的塑料飲料瓶，擰開蓋子，撕掉標(biāo)簽，踩扁瓶身，投入回收容器。同時，在家中準(zhǔn)備一個收納塑料容器把用過的塑料袋收集其中，盡量反復(fù)使用。這次講座對宋姍的觸動很大，回到家里，她跟小寶一起動手進(jìn)行了分類整理，一來鍛煉一下孩子的做家務(wù)能力，二來也能從小培養(yǎng)環(huán)保意識。幾年下來，小寶的環(huán)保分類意識非常強(qiáng)了，更延伸到廢舊電池分類、廢舊衣服分類處理等等。

后來，宋姍帶小寶一起參加了“保護(hù)環(huán)境，從個人做起”廢舊生活物品回收，綠惠鄰里共建美好家園的活動。小寶積極性很高，認(rèn)真地把家里的廢舊垃圾收集好，在活動時，兌換成文具等小禮品。同時，因為小寶收集種類很多，他的廢舊垃圾被收入垃圾種類展覽，獲得了一枚社區(qū)頒發(fā)的小獎牌。這下，小寶的積極性就更高了，聽隔壁顧奶奶說起“綠色生活 一‘罐’如此”的活動，他便央求媽媽一起參加。在全區(qū)一百多名各街道自強(qiáng)隊員及“護(hù)雛行動”青少年中，小寶的作品脫穎而出。這些利用生活中的廢舊鐵罐制作的屬于自己獨(dú)一無二的小花盆、小筆筒等等，創(chuàng)意十足又童心滿滿。在不斷地活動中，小寶體會到了變廢為寶的樂趣，也增強(qiáng)了愛綠護(hù)綠，環(huán)保理念的意識。

一盆菜，一道心門

因為宋姍一家對社區(qū)活動的積極投入，婦聯(lián)的趙大姐又邀請她參加了黃浦區(qū)婦聯(lián)和都市綠農(nóng)聯(lián)合打造的“果色family”活動，通過一段時間的培訓(xùn)，宋姍從種植小白變成了種植達(dá)人。第一個月學(xué)會了定植，把小苗苗移植到大點的盆里。兩個月后，小苗苗長大了。第三個月，宋姍把蔬菜的頭剪下來，扦插在育苗盆里。通過扦插移植，再扦插移植，從一棵變成很多棵，宋姍的小菜園越來越豐富，陽臺種植就此拉開序幕。

為了促進(jìn)大家的積極性，黃浦區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合黃浦區(qū)文化公益促進(jìn)會，給每位參加的居民頒發(fā)了一本“果色family”手冊，居民不僅可以記錄下每個月種植的蔬菜盆數(shù)，酵素數(shù)量，還根據(jù)實際情況組成了“1+5模式”family小組（即一個組長+五個組員的六人種植小組）互相督促，共同進(jìn)步。同時，定期參加family課程，分享family成果和填寫family調(diào)查問卷。

現(xiàn)在，小寶早餐三明治里的生菜，晚飯的清炒豌豆苗都來自自家的陽臺，而且隨著自己種植知識和水準(zhǔn)的增強(qiáng)，宋姍開始幫助樓里其他的居民。三樓的王家姆媽，種植的空心菜因為護(hù)理不當(dāng)死了，宋姍作為family小組經(jīng)驗最足的居民，扦插了自己種植的番茄給王家姆媽。沒想到，短短兩個月王家姆媽家的小番茄居然大獲豐收。這下宋姍成了樓里的“明星”，一樓的孤寡老人孫阿婆一向獨(dú)來獨(dú)往，性格有點小孤僻，當(dāng)她得知宋姍有扦插植物分享，難為情地跟宋姍提出能不能給她也扦插棵植物。宋姍給孫阿婆扦插了一棵木耳菜，后面每隔幾天都會去關(guān)照孫阿婆，如何澆水，施肥，如何注意光照……漸漸地大家發(fā)現(xiàn)原本性情冷淡的孫阿婆開始跟大家主動打招呼了，居委會幾次動員參加活動都不肯去的她，竟然報名參加了種植課程。而且在宋姍的照料下，孫阿婆家的木耳菜越來越茁壯，豐收以后她特別摘了最鮮嫩的一盆木耳菜送給宋姍。通過一段時間，不會講上海話的宋姍慢慢學(xué)會了上海話，原本鋼筋水泥森林里的鄰居們彼此打開了自家的大門。后來，宋姍有次鍛煉時不慎扭傷了胳膊，樓里的鄰居和family小組里的組員商量了一下，決定每天輪流燒一個菜給她送過去。這讓獨(dú)自在上海打拼的宋姍，第一次真真切切體會到鄰里間的濃濃親情。

“綠”動生活每一人

隨著黃浦區(qū)婦聯(lián)綠色家庭計劃的不斷推進(jìn)，社區(qū)的活動越來越豐富，“果色family”活動不斷升級，從陽臺種植又拓展到了酵素制作，一段時間的課程學(xué)習(xí)下來，宋姍又成了制作酵素的高手。果皮制作成健康的酵素，家里的洗潔精、洗衣液、沐浴露、洗發(fā)水按比例加入酵素和清水稀釋后，功效也是事半功倍，大大提升了廚房清潔力，開啟了以低物質(zhì)消耗換取高質(zhì)量生活的生態(tài)消費(fèi)新模式。而日常的一些濕垃圾經(jīng)過篩選發(fā)酵以后，居然也能降解成為陽臺種植蔬菜的有機(jī)肥料，環(huán)保又有趣。很快，小也成了宋姍的小助手。看著這忙忙碌碌的母子倆，小寶爸忍不住問，這社區(qū)活動這么多，怎么沒有什么我能參與的活動呀，宋姍忍不住發(fā)笑，后來跟周圍的鄰居和種植小組的居民一聊，竟然發(fā)現(xiàn)這樣的情況很普遍，不少阿姨媽媽也都有同感。于是，宋姍代表大家，跟居委反映，結(jié)果巧了，正好趕上“綠色隨手拍”活動即將展開。這個用鏡頭記錄下綠色環(huán)保生活的活動，正好讓爺叔爸爸們參與了進(jìn)來。為了這個項目，大家都全家總動員起來。因為大家都知道，小寶爸平時熱愛攝影，所以“隨手拍”大賽開始以后，樓里的不少阿姨媽媽拿出家里得意的綠色種植作品或者變廢為寶的創(chuàng)意，拜托他幫忙拍一拍，這真是讓小寶爸信心倍增。最后環(huán)節(jié)，進(jìn)入決賽的照片進(jìn)行街頭投票的時候，走過路過的行人甚至誤認(rèn)為很多照片是在國外拍攝的。

回首這六年來的點點滴滴，宋姍很感慨，也感覺自己很幸運(yùn)搬到了黃浦區(qū)某街道，這里更像是一個巨大的家庭，每一個小家都是這個大家庭里的成員，大家互幫互助，為自己的小家，也楣餐的大家，一起努力創(chuàng)造更加完美的生活。

巧手種植 愛上綠色生活

小白種植第一步：選土用椰糠

將椰糠放入盆或桶里，用水泡發(fā)即可。1千克椰糠，倒3升左右的水。泡發(fā)后的體積大約是10～12升。

椰糠經(jīng)過消毒后，能夠重復(fù)使用。消毒的方法非常簡單，將椰糠里比較大的菜根挑出來，然后攤開在空地上暴曬，曬干后收納。然后，把干椰糠倒入水桶，再澆上足夠的開水來燙死未能曬死的害蟲卵，等到冷卻后即可。當(dāng)然，如果急用，也可以用烘箱或微波爐加熱來消毒。

小白種植第二步：種植從菜苗開始

雖然我們大家種植的時候，都想體驗從播種開始到收獲，獨(dú)立完成蔬菜生長的全過程。但在蔬菜生長的全周期內(nèi)，育苗恰恰是難度最高的環(huán)節(jié)。所以，“專業(yè)的事，由專業(yè)的去做”，我們居家陽臺種菜的起步應(yīng)該是從菜苗開始。建議選用專業(yè)機(jī)構(gòu)，品質(zhì)有保證的菜苗。

菜苗種植小建議

1. 選購當(dāng)下時令的品種，因為陽臺種菜缺乏必要的設(shè)施和足夠的技能，若是種植反季節(jié)蔬菜，必然吃力不討好，只有順時而為，才能事半功倍。

2. 盡可能從易到難，循序漸進(jìn)，逐步掌握種菜技能。通?？蓮男⌒腿~菜（例如：羅勒、芝麻菜、甜菜、甘藍(lán)、香菜等）開始，因為種植葉菜需要掌握的技能相對比較簡單，且生長迅速，容易見效。然后再逐步向根菜類、豆菜類遞進(jìn)，最后再學(xué)習(xí)種植瓜果類和茄果類等種植難度較高的蔬菜。

小白種植第三步：給植物接接地氣

陽臺種植最大的問題就是沒辦法給植物一點“地氣”，沒有大環(huán)境的條件，還能種好蔬菜嗎？

找一個相對比較大的容器，不需要太高，沒有的時候接水盤也可。在盤中鋪上5厘米厚的椰糠，然后將菜栽培盆置于椰糠上面。當(dāng)澆水時，盆中的多余水分會滲入椰糠中，使椰糠潮濕。在陽光照射下，濕潤的椰糠會蒸發(fā)水蒸氣，形成一個相對比較濕潤清涼的小環(huán)境，這就是所謂的“地氣”。接上地氣的小菜苗會生長得很茁壯。

種植步驟手把手’

1. 找個水桶或臉盆，放入椰糠泡發(fā)。

2. 將泡發(fā)好的椰糠裝進(jìn)栽培盆里，與盆口相齊就行了。

3. 在盆口的中間掏出一個種植穴，大小深淺略大于菜苗根部所附的基質(zhì)。

4. 將小菜苗輕輕移進(jìn)種植穴里，再將四周的椰糠推到菜苗的根部，然后用力把椰糠壓緊，注意不要傷到菜苗的根系。

5. 把種好菜苗的栽培盆放到接水盤里，開始澆水，注意要澆得均勻，要慢慢地澆，澆一會就停幾分鐘再澆，直至盆底出水為止。

6. 把定植好的菜苗放在沒有直射陽光的明亮處，保持少量通風(fēng)。每天小水勤澆，大約3～5天后，見小菜苗的葉片都挺立起來了，那就是大功告成，意味著我們種的小菜苗已經(jīng)成活了。把它放到陽光下，讓它快樂地生長吧。

7. 當(dāng)椰糠的表層顏色開始變淺，就要澆營養(yǎng)液了。澆營養(yǎng)液的方法同澆水一樣，均勻地、慢慢地澆，直至盆底出水。以后每隔7天左右澆1次營養(yǎng)液。

快問快答

問：綠化帶/小區(qū)綠地里種的菜為何不能吃？誤食了怎么辦？

答：路邊的綠化帶里，植物不僅受到尾氣的污染，泥土也可能重金屬超標(biāo)。同時，小區(qū)的公共綠地往往定期施藥驅(qū)蟲，通常使用的都是化學(xué)制劑。因此土壤中含有一定的毒素。以上這些有問題的土壤種植出的蔬菜是不安全的，建議不要食用。

不過，假如偶爾一次誤食了污染的蔬菜，也不會嚴(yán)重到立即生病。這個問題，主要還是要看污染程度和吃進(jìn)去的量有多少。

問：黃梅天有什么種植建議？

答：黃梅天潮濕悶熱的環(huán)境下，最好不要種植十字花科的植物（例如大白菜、小白菜、圓白菜、蘿卜、芥菜、甘藍(lán)、油菜等）。