導(dǎo)語：如何才能寫好一篇健康教育措施，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和服務(wù)對象對健康教育需求的變化，健康教育已成為整體護理的重要組成部分，也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為滿足患者健康需求而賦予護士的重要職責，在教學(xué)的互動過程中許多因素影響病人的教育效果，我們采取必要的應(yīng)對措施可提高廣大護理人員健康教育的能力及健康教育效果，使健康教育真正成為連接衛(wèi)生知識和健康行為的橋梁，達到健康教育的目的。

1 影響健康教育的因素

1.1 缺乏教育意識 國內(nèi)一項調(diào)查表明，由于受傳統(tǒng)護理模式的影響，護士對教育角色的認識不夠明確，沒有把健康教育看做是自己的義務(wù)，這無疑會對病人的教育活動產(chǎn)生不良影響。

1.2 缺乏教育知識和技能 健康教育是幫助病人建立健康行為的治療手段，要獲得良好的教育效果，護士必須掌握基本的教育知識和技能，否則無法勝任教育工作。

1.3 缺乏溝通技巧 病人教育主要靠語言和非語言的形式來進行的，護士如果缺乏溝通技巧就會對教育工作產(chǎn)生畏難和害怕情緒，直接影響病人的教育效果。

1.4 人際關(guān)系緊張 良好的護患關(guān)系是病人教育的基礎(chǔ)，如果護患關(guān)系緊張或相互排斥，護士就得不到病人的信任，病人對護士所教育的內(nèi)容就缺乏興趣，因此產(chǎn)生不良的教育效果。

1.5 教育時機不當 當患者還在進食、睡眠、情緒不穩(wěn)定或因疾病引起疼痛而痛苦時，對其進行健康教育將會導(dǎo)致病人對其反感、排斥，達不到教育的目的。

1.6 未明確職能和法律職責 在健康教育過程中，護士如果未明確自己的職能范圍，與醫(yī)生之間溝通交流不夠，將會出現(xiàn)護士解釋不到位甚至錯誤解釋或與主管醫(yī)生不合一致，這樣不僅病人對護士的信任度降低，而且可能導(dǎo)致醫(yī)療護理糾紛［1］。

2 應(yīng)對措施

2.1 樹立健康教育理念 隨著生活水平的日益提高，病人健康觀念明顯更新，對相關(guān)疾病知識及自我保健知識有強烈的要求，護理人員應(yīng)充分認識到加強健康教育是滿足病人健康知識需求的有效途徑，是改變病人及家屬不良生活方式的重要手段。針對不同的病人，不同的疾病及疾病的不同時期扎實、深入、細致地做好健康教育是護士的責任與義務(wù)。

2.2 補充健康教育知識 護士只由掌握精深的專業(yè)知識，才能夠深入、細致地洞察病情的變化，根據(jù)疾病的特點、病程的進展、病人存在的問題進行專業(yè)的健康教育與指導(dǎo)。護士在臨床工作中應(yīng)注意補充與疾病治療、護理理論、心理學(xué)、管理學(xué)、傳播學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識，使健康教育行之有效，病人真正做到“知、信、行”的統(tǒng)一。

2.3 強化溝通技巧 護士在與病人溝通時，應(yīng)先注意積極傾聽，語言有針對性，使用恰當?shù)恼Z氣、語調(diào)，力求適時、適度、通俗易懂。注意掌握與病人之間的溝通距離，在護理過程中，要熱情，面帶微笑，儀表端莊，善于觀察病人非語言信息，因勢利導(dǎo)，使溝通順暢。可采用講座，高年資護師或主管護師結(jié)對子、傳、幫、帶等方法，掌握恰當?shù)剡\用語言性和非語言性的溝通技巧，提高溝通的有效性。

2.4 建立良好的護患關(guān)系 病人入院后主動向病人做自我介紹，介紹醫(yī)院環(huán)境、病房設(shè)施、管理規(guī)定，說明將要為病人提供教育服務(wù)的內(nèi)容，并遵守承諾，取得病人信任，消除其緊張心理。住院期間鼓勵病人積極參與教學(xué)，激發(fā)病人學(xué)習的興趣，接納并尊重病人，保護病人隱私，幫助病人建立良好的遵醫(yī)行為。病人出院前及時評價教育結(jié)果，征求病人對教育工作的意見，交代出院后注意事項，使病人滿意地接受結(jié)束護患關(guān)系的現(xiàn)實。

2.5 善于抓住健康教育的時機，采取有效的健康教育方法 護士應(yīng)根據(jù)病人的教育目標，善于抓住時機，隨時進行教育。如在給病人測血壓完畢，及時告訴病人目前的血壓情況，服用降壓藥物會引起的不良反應(yīng)。護士在巡視病房時隨時收集病人的需要信息，及時采取措施滿足病人的需求，如對文化程度較高的病人及家屬發(fā)放健康處方、健康畫冊、觀看錄像資料等［2］。這樣既省時間，又能取得良好的效果。

2.6 加強法律知識的培訓(xùn) 隨著法律知識的普及，公眾法律意識不斷增強，對健康教育是否開展、健康教育的內(nèi)容、有效性都有了更高的要求。在健康教育過程中，涉及病人治療方案、病情轉(zhuǎn)歸等內(nèi)容時，護士應(yīng)及時與主管醫(yī)師溝通，避免出現(xiàn)承諾性的話語或與醫(yī)生的解釋不協(xié)調(diào)、不吻合的現(xiàn)象［1］。

綜上所述，護士健康教育能力的高低，首先取決于護士有無樹立健康教育和“以人為本”的服務(wù)理念；其次護士必須掌握精深的專業(yè)理論、廣博的相關(guān)知識，一定的法律知識，熟練運用溝通交流的技巧；還應(yīng)具有理論聯(lián)系實際、護理程序靈活運用的能力。因此，各級護理管理人員應(yīng)加強對護士的教育和訓(xùn)練，使護理人員能夠?qū)】到逃膬?nèi)涵有較深刻的理解，具備良好的健康教育能力，能夠根據(jù)病人的特點實行個體化健康教育，使病人真正達到“知、信、行”的統(tǒng)一。

參考文獻

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【摘要】文章對護理人員針對患者及相關(guān)人群開展的貫穿于臨床護理工作全過程的健康教育活動進行了分析。

【關(guān)鍵詞】護理;教育;質(zhì)量

臨床護理健康教育是指以醫(yī)院護理人員為執(zhí)行主體，針對患者及相關(guān)人群開展的貫穿于臨床護理工作全過程的健康教育活動。我們結(jié)合實際工作中的觀察，發(fā)現(xiàn)當前的護理健康教育存在諸多問題。現(xiàn)將體會報告如下。

1 護理健康教育存在問題的原因

1.1 護理人員主觀層面的原因

(1）護理觀念陳舊落后:現(xiàn)代護理的進步，促使“以疾病為中心”的護理觀向“以人為本，以患者為中心”護理觀的轉(zhuǎn)向，也促使單一護理模式向生物-心理-社會的整體護理模式的擴展，因而，全體護理人員應(yīng)逐步樹立現(xiàn)代護理觀念，高度重視和積極嘗試臨床護理健康教育。

(2）工作角色認知片面:隨著護理觀的演變和護理模式的擴展，護理人員的工作角色和職能范疇由單一趨向多元，作為一名護理工作者，不僅僅要通過運用護理程序和護理操作的基本過程承擔為患者康復(fù)所需要的醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理護理工作，而且要扮演教師和顧問的角色，對患者及其家屬等相關(guān)人群實施健康教育，護士有責任在日常工作中根據(jù)不同的患者選擇適當?shù)姆椒ê图记桑瑢颊叩冗M行健康教育。指導(dǎo)患者及其家屬積極地配合治療和護理工作。

(3）經(jīng)驗不足，技能匱乏:護理健康教育系交叉性應(yīng)用學(xué)科，醫(yī)學(xué)、護理學(xué)、教育學(xué)、行為學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科知識均在健康教育活動中相互滲透，相互補充。我國健康教育起步較晚，沒有形成科學(xué)有效的教育系統(tǒng)，護理人員在實施過程中缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)。當前護理隊伍學(xué)歷相對偏低，知識面狹窄，實踐中采用的方式簡單，針對性和實用性不強。甚至有些護理人員對健康教育內(nèi)涵產(chǎn)生誤解，將其同衛(wèi)生教育，出入院指導(dǎo)等工作等同起來，無法針對患者和健康人群開展具有護理特色的健康教育。

1.2 護理人員客觀層面的原因

(1）時間保障不力:當前許多醫(yī)院都對護理編制進行壓縮精簡，致使在臨床護理實際工作中，人員編制不足，數(shù)量不夠，護士工作負擔過重，護理人員在完成基本治療、護理工作量的同時，難以保障充足的時間實施健康教育。

(2）學(xué)習機制欠缺:護理人員參加進修、外出學(xué)習的機會較少，女性護士家務(wù)繁忙等也導(dǎo)致護理人員知識更新緩慢，技能老化，知識儲備不足等問題，影響實施健康教育能力的提高。

(3）資金支持不到位:我國雖然在《護士注冊法》中規(guī)定了護士的進行健康教育的職能，但在健康教育的經(jīng)費來源上未予明確規(guī)定許多醫(yī)療單位都是自籌資金編寫和發(fā)放教育資料組織健康教育活動等，明顯缺乏資金支持。

1.3 醫(yī)院管理層面的原因

(1）質(zhì)量控制辦法模糊:我國開展護理健康教育的歷史較短，尚未建立明確有效的質(zhì)量控制管理體系，管理滯后，在人員培訓(xùn)、規(guī)范實施、評價標準及方法體系上均不完善，亟需改進管理體系，發(fā)揮健康教育在整體護理中的重要作用。

(2）缺乏長效機制:目前，護理健康教育多局限于臨床教育，門診及出院后健康教育薄弱，缺乏長效機制，要真正實現(xiàn)健康教育的最終目標，必須建立連續(xù)性的健康教育服務(wù)體系。

2 強化護理健康教育的對策

2.1 加強宣傳，轉(zhuǎn)變觀念:一方面，通過崗前培訓(xùn)、職業(yè)道德教育、禮儀培訓(xùn)等宣傳教育活動，使護理人員樹立現(xiàn)代護理觀，明確健康教育的重要性和必要性及健康教育工作的長期性、艱巨性和復(fù)雜性，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，主動履行健康教育職責，使護士從被動地執(zhí)行護理操作逐步過渡到以人的健康為目標的預(yù)防保健和促進健康工作上來。

2.2 鼓勵學(xué)習，提高技能:健康教育是一個全新知識和技能領(lǐng)域教育，臨床護士只有不斷更新知識，掌握護理健康教育必備的技能和技巧，才能適應(yīng)健康教育工作的需要。醫(yī)院要重視、支持護理工作者的進修學(xué)習。創(chuàng)造條件參加短期培訓(xùn)、學(xué)術(shù)講座，鼓勵護士參加不同形式的繼續(xù)教育及成高護理、自考函授班的學(xué)習，不斷提高專業(yè)水平，開闊眼界，活躍思路，學(xué)以致用。護理人員必須掌握健康教育的程序，按程序有組織、有計劃地開展健康教育，保證目標實現(xiàn)；掌握與疾病護理相關(guān)的知識，包括?？谱o理知識、心理護理，康復(fù)護理，疾病預(yù)防、衛(wèi)生保健、藥理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)，行業(yè)科學(xué)、倫理學(xué)、醫(yī)學(xué)新進展等知識；護理工作者要加強自修、自學(xué)，掌握豐富的知識，才能具備健康教育的能力。

2.3 講求技巧，營造和諧:健康教育要實現(xiàn)內(nèi)容具有針對性，形式多樣化，護理人員要掌握護患交流的技巧、知識灌輸?shù)募记?，以適當?shù)慕逃椒?，獲得患者的信任。故護理人員需要了解患者的心理、社會、家庭狀況，有的放矢，因人、因時、因地、因病情發(fā)展的不同階段，采取不同的方法、途徑，保證有效的健康教育。根據(jù)患者的健康狀況和對疾病各個階段的反應(yīng)，靈活機動，做好指導(dǎo)性工作，確實解決患者的需求，醫(yī)院及護理部可以制定醫(yī)、護、患溝通手冊，人手一冊，組織學(xué)習并考核，經(jīng)常舉辦一些護士行為規(guī)范、溝通交流等示范講座來支持和促進健康教育工作的進行。各科還可根據(jù)?？铺攸c制作?？平】到逃Y料，懸掛于病房中讓患者閱讀，各科走廊顯眼處設(shè)健康教育欄，每兩個月更換一期，使患者及家屬都受益，護士們在查閱資料的同時也在不斷學(xué)習提高，努力營造出和諧融洽的護患關(guān)系。

2.4 完善管理，提高質(zhì)量:醫(yī)院應(yīng)進一步運用管理科學(xué)對護理健康教育工作實施全面質(zhì)量管理，首先是落實責任，實施健康教育目標責任制如制訂健康教育長遠發(fā)展規(guī)劃和年度教育計劃及崗位目標責任制和考核標準，周密組織計劃實施，定期檢查和效果評價，及時找出不足，糾正偏差，使健康教育制度化、程序化。其次，做到護士的職稱、學(xué)歷和繼續(xù)教育要求相吻合，提高各級人員的教育能力，避免人力資源的浪費。管理考核方案要明確質(zhì)量目標及相應(yīng)的獎懲措施，調(diào)動護理人員的積極性，確保工作到位，質(zhì)量提高。再次，制定并實施統(tǒng)一規(guī)范的健康教育模式及評價方法，對健康教育進行具體指導(dǎo)及質(zhì)量控制。護理部門應(yīng)重視對健康教育質(zhì)量的控制，通過下科室定時和不定時的檢查和抽查，不斷發(fā)現(xiàn)健康教育中存在的問題，分析原因，反饋到每個執(zhí)行護士，不斷改進健康教育的方法。

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關(guān)鍵詞：小兒營養(yǎng)不良；健康教育；保健措施

小兒營養(yǎng)不良主要是因為小兒在蛋白質(zhì)以及能量兩方面嚴重缺乏，最終導(dǎo)致患兒患有的一種慢性營養(yǎng)性疾病。多發(fā)于

1資料與方法

1.1一般資料 選取我院2011年03月～2014年03月90例小兒營養(yǎng)不良患者。其中男性患兒50例，女性患兒40例；患兒的年齡范圍為4個月～8歲，患兒的平均年齡為（2.9±1.6）歲。其中第一胎患兒包括79例，其他患兒包括11例。農(nóng)村患兒包括73例，城市患兒包括17例。

1.2臨床表現(xiàn) 所有患兒均表現(xiàn)出程度有所不同的營養(yǎng)不良情況。臨床癥狀主要表現(xiàn)為出現(xiàn)了體格發(fā)育落后的情況，出現(xiàn)了精神呆滯以及煩躁不安等癥狀；部分患兒于臨床還表現(xiàn)出皮膚蒼白癥狀、皮下脂肪減少癥狀以及消瘦等系列癥狀。根據(jù)患兒營養(yǎng)不良的程度，對其進行分型主要分為營養(yǎng)不良Ⅰ型、Ⅱ型以及Ⅲ型。在進行分型過程中，主要將小兒營養(yǎng)不良分度作為分型標準。對于小兒營養(yǎng)不良患者，臨床較易出現(xiàn)的并發(fā)癥便是出現(xiàn)消化道感染癥狀、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀以及出現(xiàn)其他類型感染癥狀等。

1.3方法

1.3.1對營養(yǎng)不良原因進行分析 對導(dǎo)致患兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的原因進行仔細分析研究發(fā)現(xiàn)，在母乳喂養(yǎng)過程中出現(xiàn)困難，在人工喂養(yǎng)以及混合型喂養(yǎng)中出現(xiàn)問題都會導(dǎo)致患兒表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的情況。較為普遍的原因便是體現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)困難，因為母乳乳汁非常少，并且對患兒的喂養(yǎng)方法錯誤，沒有在正確時間對患兒添加輔食，從而導(dǎo)致患兒出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況。其次為人工喂養(yǎng)導(dǎo)致患兒出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況。因為對患兒采用人工喂養(yǎng)的方法，無法為患兒提供充足的營養(yǎng)，并且因為沒有在正確時間對患兒進行喂養(yǎng)，從而導(dǎo)致患兒表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的情況。最后對患兒選擇混合型喂養(yǎng)的方法，也會導(dǎo)致患兒表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的情況。除了上述常見的原因之外，如果為先天缺陷患兒，也可能表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的情況[2]。

1.3.2給予臨床治療 導(dǎo)致患兒表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的原因非常多，因為人工喂養(yǎng)導(dǎo)致患兒表現(xiàn)出的營養(yǎng)不良應(yīng)該給予高度重視。并且對于小兒營養(yǎng)不良患者，諸多為農(nóng)村人口，對此針對農(nóng)村地區(qū)，進行小兒喂養(yǎng)知識方面的宣傳顯得至關(guān)重要。對導(dǎo)致患兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的原因進行分析，確定針對性方法予以臨床治療，為患者進行合理營養(yǎng)劑的補充[3]。

2結(jié)果

對導(dǎo)致患兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的原因進行認真分析，選擇具有針對性的治療方法，針對患者予以對癥治療。為患者進行適當營養(yǎng)劑的補充。最終治療效果顯著，痊愈的患兒75例（83.33%），好轉(zhuǎn)的患兒15例（16.67%）。

3討論

通過開展健康教育并且進行必要的保健指導(dǎo)，最終獲得了顯著的干預(yù)效果，具體步驟主要體現(xiàn)在以下幾方面。

3.1對患兒進行一般臨床護理 對于小兒營養(yǎng)不良患者，較易出現(xiàn)自身免疫力下降的情況，從而導(dǎo)致患兒患有一系列疾病。具體包括患兒出現(xiàn)了呼吸道感染疾病以及腸道感染疾病等。對患兒實施臨床隔離護理以及給予對應(yīng)治療表現(xiàn)出重要的意義。在對患兒治療的過程中，需要保證室內(nèi)空氣清新，陽光充足，確保均衡飲食，為患兒的飲食結(jié)構(gòu)進行合理調(diào)節(jié)。在選擇食物方面需要注重易消化，并且營養(yǎng)充分[4]。

3.2對患兒實施皮膚護理 針對表現(xiàn)為營養(yǎng)不良的患兒，其皮下脂肪相對較薄，對患兒實施臨床檢查，患兒皮膚會表現(xiàn)出彈性較差的特點，并且于臨床往往合并出現(xiàn)水腫癥狀，對患兒皮膚進行擠壓后，較易出現(xiàn)褥瘡或者出現(xiàn)感染的情況，嚴重的情況下，患兒的皮下脂肪會表現(xiàn)為極度減少，直至消失。對此確?；純浩つw清潔以及干燥具有重要的意義。關(guān)鍵時刻需要對患兒加墊氣圈。針對臥床患兒在進行護理的過程中，需要對患兒經(jīng)常翻身，并且對身體進行擦洗。對于表現(xiàn)為營養(yǎng)不良患兒，往往合并出現(xiàn)角膜干燥癥狀，對此可以選擇消炎軟膏對患兒治療。

3.3對患兒進行口腔護理 針對營養(yǎng)不良患兒，通?？谇惠^為干燥，在此種情況下，較易出現(xiàn)口腔潰瘍的情況以及生成口瘡的情況，對此在對患兒進行治療過程中，對患兒實施口腔護理顯得至關(guān)重要。通過局部治療法有效緩解患兒的臨床炎癥癥狀，對患兒的口腔創(chuàng)面進行有效保護。

3.4對患兒開展健康教育以及保健指導(dǎo) 針對小兒營養(yǎng)不良患兒，對其家屬開展健康教育以及保健指導(dǎo)表現(xiàn)出重要的意義。使患兒家屬有效明確對患兒進行母乳喂養(yǎng)表現(xiàn)出諸多的優(yōu)點，并且充分掌握對小兒進行輔食添加的具體原則以及添加的時間等。針對臨床表現(xiàn)出的不良反應(yīng)癥狀，研究有效方法給予臨床防治表現(xiàn)出重要意義。

總而言之，針對小兒營養(yǎng)不良患者，選擇針對性方法予以臨床治療，為患兒進行合理營養(yǎng)劑的補充，最終在提高患兒臨床痊愈率等方面發(fā)揮顯著價值。此外健康教育以及保健指導(dǎo)的順利開展，能夠有效促進患兒的成長健康，值得臨床廣泛應(yīng)用。

參考文獻：

[1]楊英梅.7歲以下小兒營養(yǎng)不良的健康教育與保健指導(dǎo)[J].牡丹江醫(yī)學(xué)院學(xué)報，2012，12（15）：105-106.

[2]王麗娟.幼兒營養(yǎng)不良的原因及干預(yù)措施[J].中國保健營養(yǎng)，2012，6（25）：109-110.

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1.飲食

限制患者攝入鈉鹽的劑量，重度高血壓患者的膳食以無鹽為主；中度高血壓患者每日食鹽量不得超過3g；有高血壓家庭史或輕度高血壓者每日食鹽量應(yīng)控制在3～5g。根據(jù)患者的體重及活動情況，控制總熱量的攝入，可多食西紅柿、菠蘿、香蕉、橘子等含鉀高的蔬菜和水果，亦可多食含鈣豐富的食物，如牛奶、魚蝦類、木耳、紫菜等。避免辛辣刺激性飲食，禁煙限酒。肥胖者則應(yīng)注意控制體質(zhì)量，每周體質(zhì)量減輕1.0kg為宜，逐步將體質(zhì)量控制在標準范圍內(nèi)，多食香菇、白木耳、黑木耳、靈芝等菌類。

2.運動

（1）散步

高血壓患者可在臨睡前、黃昏或早晨等時間段多散步，能較好地改善舒張壓，緩解高血壓，散步時間每次控制在15～50min。

（2）慢跑或長跑

與散步相比，長跑和慢跑的運動量較大，適合于輕癥患者；若長期堅持，能夠增強患者的消化功能，使其脈搏平穩(wěn)、血壓平穩(wěn)下降，但需注意，高血壓患者不能快跑，且跑步時間不能太長，控制在15～30min為宜。

（3）氣功

據(jù)研究，高血壓患者若采用氣功治療，可取得較好的效果，有效率達90%。值得注意的是，高血壓患者不能做用力屏氣、變化幅度過大、低頭彎腰動作過猛等運動，以避免出現(xiàn)意外現(xiàn)象。

3.藥物治療

給予高血壓患者及其家屬進行藥物治療方面的健康教育，包括正確保存、使用藥物的方法、藥物不良反應(yīng)、藥物治療的必要性、藥物的達峰時間、持續(xù)時間、給藥時間?；颊哂盟帟r盡量少用短效制劑，多用長效藥物，因為短效制劑刺激過大，易造成患者長期處于晝夜血壓差過大或夜間血壓過高的狀態(tài)，還有可能會引起患者的腎、腦、心等靶器官受到損害或出現(xiàn)心血管合并癥。此外，需注意患者的聯(lián)合用藥問題，聯(lián)合用藥多為聯(lián)合應(yīng)用兩種及以上不同種類的藥物，能夠相互抵消或減少藥物的不良反應(yīng)，增強臨床療效，減少用藥量。另外，還應(yīng)指導(dǎo)高血壓患者及其家屬熟練掌握血壓計檢測血壓的方法。

二、高血壓的發(fā)病因素

1.神經(jīng)因素

交感神經(jīng)在高血壓的短期調(diào)節(jié)中起主導(dǎo)作用，也可用于血壓的長期調(diào)節(jié)。引起交感神經(jīng)張力增高的原因主要有應(yīng)激刺激引起的反應(yīng)；高鹽飲食增高交感神經(jīng)張力，減弱反射，使下丘腦加壓區(qū)受到下丘腦前部的抑制；中樞缺血反應(yīng)。

2.體液因素

①腎素-血管緊張素系統(tǒng)（RAS）：由多種肽類激素及酶物質(zhì)組成，對于保持容量內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和調(diào)節(jié)血壓水分電解質(zhì)極為有效，能有效影響內(nèi)源性升壓物質(zhì)；②胰島素抵抗：引起胰島素抵抗的因素較多，如受體后缺陷、受體水平缺陷、受體前缺陷等，可推斷高血壓發(fā)病率與胰島素抵抗存在著較大的關(guān)聯(lián)。

三、討論

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【關(guān)鍵詞】特殊兒童；心理健康教育；教育實踐

 

受到社會上特殊兒童數(shù)量逐漸增多的影響，特殊兒童心理健康課程逐漸在各地區(qū)開設(shè)，針對不同特殊兒童實施了相應(yīng)的教育和指導(dǎo)，希望特殊兒童也能夠接受正常的素質(zhì)教育，為特殊兒童的未來發(fā)展提供相應(yīng)的保障。因此，在當前社會背景下，為了兼顧特殊兒童的利益，維護特殊兒童的健康成長，就應(yīng)該進一步加強對特殊兒童心理健康教育的重視，創(chuàng)造良好的心理健康教育條件，為特殊兒童實施科學(xué)的教育和指導(dǎo)。

 

一、引入先進教育理念，為課程改革提供相應(yīng)的指導(dǎo)

教育理念和課程理念是人們在對教育和課程進行充分分析的基礎(chǔ)上形成的對教育教學(xué)以及課程改革的共同追求，對教學(xué)課程的設(shè)定產(chǎn)生著重要的影響。因此要想借助特殊兒童心理康教育對兒童實施科學(xué)的教育和引導(dǎo)， 就應(yīng)該對教師的教育理念進行革新，進而促使教師基于對課程改革的深入認識， 構(gòu)建更為適用的課程體系，保證特殊兒童心理健康教育能夠得到順利實施 [1] 。 特殊兒童具有一定的特殊性，其心理健康問題是特殊兒童教育教學(xué)中重點關(guān)注的問題， 因此教師不僅僅要從教與學(xué)兩個方面引入先進的課程理念，向?qū)W生傳授最為前沿的知識，還應(yīng)該針對特殊兒童的特殊性制定合理的心理健康教育體系，保證能夠在教育實踐中在向兒童傳授各學(xué)科知識的同時，也可以引導(dǎo)特殊兒童心理健康成長。

 

二、以信息技術(shù)為依托，全面改革教學(xué)手段

從特殊兒童教育的發(fā)展歷程進行分析，特殊兒童教育屬于新興學(xué)科，教學(xué)理論尚不夠完善，教學(xué)方法的和教學(xué)手段的探索也不夠全面，因此要想保證特殊兒童教育的科學(xué)性和合理性，還應(yīng)該注意借助信息技術(shù)對教學(xué)方法進行創(chuàng)新。

 

（一）加強教師與學(xué)生之間的溝通和交流

教師與學(xué)生之間的溝通和交流是構(gòu)建良好教學(xué)氛圍，對學(xué)生實施科學(xué)指導(dǎo)的重要保障，只有借助教師與學(xué)生之間的良好溝通和交流，學(xué)生才能夠產(chǎn)生對教師的信任感，進而在教師的引導(dǎo)和幫助下完成對相關(guān)知識的學(xué)習，取得良好的學(xué)習成效。 所以教師在開展特殊兒童心理健康教育的過程中應(yīng)該嘗試以信息技術(shù)為依托，加強與學(xué)生之間的溝通和交流，切實了解特殊兒童在學(xué)習過程中的所思所想，對兒童實施更具針對性的教育和指導(dǎo)，為特殊兒童心理健康成長提供相應(yīng)的保障。例如針對特殊兒童存在的畏懼交流心理，教師在開展教學(xué)活動的過程中應(yīng)該多設(shè)置一些有助于激發(fā)學(xué)生溝通和交流欲望的場景，如應(yīng)用多媒體技術(shù)為學(xué)生展示小朋友在假期愉快對話的場面、小朋友與家長共同完成學(xué)習任務(wù)的和諧場景等，讓特殊兒童逐漸產(chǎn)生溝通和交流的欲望，進而在教育實踐中促使幼兒畏懼交流的心理能夠得到適當?shù)母纳?，提升心理健康教育質(zhì)量 [2] 。

 

（二）聯(lián)系生活實際設(shè)置教學(xué)內(nèi)容

特殊兒童一般存在一定的心理健康問題，并且他們在學(xué)習過程中不愿意接觸新的知識和內(nèi)容，缺乏安全感，基于這一點，教師在針對特殊兒童實施心理健康教育的過程中應(yīng)該注意加強教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活實際的聯(lián)系，引入生活中的內(nèi)容對學(xué)生實施相應(yīng)的教育和指導(dǎo)，增強學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的熟悉感，進而促使學(xué)生能夠更好的接受教學(xué)內(nèi)容，切實提升心理健康教育成效 [3] 。 在具體操作方面，教師可以借助多媒體教學(xué)設(shè)備為學(xué)生創(chuàng)設(shè)生活中的場景，然后教師結(jié)合場景開展教學(xué)活動，促使學(xué)生在輕松自由的氛圍中聯(lián)系自身生活實際完成對相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習，在提升教學(xué)效果的基礎(chǔ)上為學(xué)生未來身心健康成長提供相應(yīng)的保障。

 

三、注意教學(xué)實效，對學(xué)生實施多元評價

科學(xué)合理的教學(xué)評價對學(xué)生的成長也產(chǎn)生著重要的影響，特別是對于特殊兒童心理健康教育來說，教師更應(yīng)該加強對教學(xué)評價的重視，在向?qū)W生傳授心理健康知識的同時保證教學(xué)評價活動的開展能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生積極的心理影響， 為學(xué)生健康成長奠定堅實的基礎(chǔ)。一般來說，針對特殊兒童心理健康問題，教師在開展教學(xué)評價工作的過程中應(yīng)該注意評價內(nèi)容的科學(xué)性、評價教學(xué)的針對性以及評價方法的有效性，進而充分發(fā)揮出教學(xué)評價的重要作用，為特殊兒童心理健康教育成效的獲取創(chuàng)造良好的條件。

 

四、結(jié)語

綜上所述，特殊兒童心理健康教育具有一定的特殊性，因此需要教師結(jié)合教學(xué)實踐探索更為科學(xué)全面的教學(xué)方法，對學(xué)生實施有針對性的教育和指導(dǎo)，唯有如此，特殊兒童心理健康教育的作用才能夠得到充分發(fā)揮，進而有效改善當前我國社會上特殊兒童教育現(xiàn)狀，讓特殊兒童也能夠健康成長。

 

參考文獻：

[1]廖紅婭.特殊兒童心理健康教育的干預(yù)方法探討[J].課程教育研究,2014.

篇6

【關(guān)鍵詞】糖尿病 院外 健康教育 患者

中圖分類號：R473 文獻標識碼：B 文章編號：1005-0515（2011）6-338-02

我院于2010年8月～12月，對65例糖尿病患者出院后實施了健康教育，取得滿意效果。

1 一般資料

本組65例糖尿病患者為我院住院病人，均符合ADA糖尿病診斷標準。其中男22例，女43例，年齡45～68歲，病程0.5～16年。

2 具體措施

2.1 設(shè)立宣傳欄、向病人發(fā)放教育手冊等

使糖尿病病人了解糖尿病的有關(guān)知識學(xué)會自我管理并能以樂觀積極的心態(tài)接受治療讓病人及家屬理解糖尿病是一種終身疾病使病人有正確的認識了解其危害程度介紹治療基礎(chǔ)知識。

2.1.1 飲食治療的意義目的重要性

使病人能領(lǐng)會精神而自覺靈活掌握只有長期堅持飲食治療才可以達到控制糖尿病及其并發(fā)癥的目的。

2.1.2 運動療法的方法、意義

適當?shù)倪\動可以減輕體重，改善心血管功能，提高生活質(zhì)量，降低胰島素抵抗，改善血脂水平。

2.1.3 向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性、口服降糖藥的注意事項。

教會病人測定血糖，尿糖隨時取得聯(lián)系，恰當處理。

2.1.4 建立檔案

詳細記錄與病情相關(guān)的所有信息，發(fā)放醫(yī)患聯(lián)系卡，以便隨時咨詢及時聯(lián)系。

2.1.5 召開座談會

組織召開糖尿病友聯(lián)誼會，解答患者的疑難問題，請病情控制理想的患者介紹成功經(jīng)驗，請身受并發(fā)癥之苦的患者談其切身體會。

2.1.6 針對性教育

根據(jù)患者的具體情況，定期對患者進行適時的指導(dǎo)。初患糖尿病者著重指導(dǎo)飲食、運動情況及血糖的監(jiān)測；對長期隨診病人，定期電話隨訪，指導(dǎo)他們定期檢查，以早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥；對有并發(fā)癥的患者，指導(dǎo)其定期就診，并給予積極治療。對年齡較大、病情較重、行動不便者，我們定期家庭隨訪直接指導(dǎo)。

3 效果

本組患者接受健康教育后，對糖尿病的認識均有不同程度的提高，學(xué)會了自我監(jiān)測血糖、尿糖，能夠自我注射胰島素，并能根據(jù)自身的情況，合理安排飲食，堅持科學(xué)用藥，適當?shù)倪\動，有效地控制了疾病的發(fā)展。

4 討論

4.1 院外健康教育適應(yīng)糖尿病患者的醫(yī)療護理需求

開展多種形式的院外健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問題最理想的辦法。為患者提供經(jīng)常、適時的健康指導(dǎo)，對于糖尿病人的病情控制起著至關(guān)重要的作用。

4.2 有利于提高糖尿病患者的生活質(zhì)量

通過糖尿病教育，患者的自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確認識。利用所學(xué)知識進行自我監(jiān)護、自我保健、平衡飲食、合理攝取營養(yǎng)，并積極參加適合自己的活動。

4.3 有利于引導(dǎo)患者走出糖尿病治療的誤區(qū)

許多患者盲目地認為，只要吃降糖藥就可以控制病情。針對此類情況，我們反復(fù)講解，使患者知道飲食、運動就是一種治療措施，如不控制飲食、加強鍛煉，將會嚴重影響健康及預(yù)后，使其得到啟發(fā)，改變錯誤觀念。

4.4 有利于建立良好的護患關(guān)系，提高患者滿意度

通過健康教育，患者和醫(yī)護人員之間的接觸增多、交流增多，患者及家屬對醫(yī)護人員產(chǎn)生尊敬和信任，護患關(guān)系融洽信任，收到良好的社會效益。

參考文獻

篇7

關(guān)鍵詞小學(xué)生心理健康教育措施

1當前我國實驗小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀

1.1小學(xué)生心理健康教育模式僵化

小學(xué)這一階段的學(xué)生是從幼稚到成熟的一個蛻變時期，因此，其自控能力較弱。他們往往沒有能力來管理自己的情緒，且他們又急于長大，想脫離家長的管教，往往在這個時候的孩子最難管教，因為他們處于青春期，性格叛逆。而由于當前社會各方面的發(fā)展，現(xiàn)在的孩子所面臨的誘惑與選擇比之前的多太多，因此這時候小學(xué)生的心理問題也更加突出。隨著各類教育模式的改進與完善，心理健康教育也得到了重視并不斷進行改進。目前看，我國的心理健康教育雖列入了教學(xué)范圍之內(nèi)，但是教育模式已經(jīng)變得日益僵化。心理健康教育課并沒有起到解決小孩子心理問題的作用，只是把這門課程當作課業(yè)重擔下的一節(jié)娛樂教育課。雖然并不反對娛樂教育，但是在這節(jié)課上所做的娛樂游戲和心理健康教育并無太大關(guān)聯(lián)，這顯然是不妥的。而且在上心理健康課時，老師并沒有以解決學(xué)生心理問題為主，只是為學(xué)生教授書本上所發(fā)生的案例，讓學(xué)生聽過之后一笑了之，起不到任何實質(zhì)作用。

1.2心理健康教育配備設(shè)施不完善

一項教育工作的進行，最重要的其實就是看其軟硬件設(shè)施配備是否完善，這對教學(xué)的發(fā)展起到了很大的輔助作用。硬件設(shè)施就是上課所需的電腦、多媒體等科技類硬件設(shè)施，軟件設(shè)施即心理健康教育的師資配備。因為當前的的心理健康教育處于學(xué)校及老師家長都不夠重視的局面，所以在各種配備上不夠完善。心理健康教育配備老師隊伍整體素質(zhì)不高，大多數(shù)學(xué)校的心理老師并不是心理學(xué)出身的專業(yè)老師，而是學(xué)校使用美術(shù)、音樂等老師進行代替來對學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)。要求老師對學(xué)生有親和力就夠了，對老師專業(yè)能力要求不大。這樣做雖對學(xué)校有利，節(jié)省了招聘老師的資金，但不能使孩子們得到專業(yè)心理老師的指導(dǎo)，不利于青少年心智的發(fā)展。尤其在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我國心理健康教育的師資配備和其他發(fā)達歐美國家存在很大的差別。歐美國家對青少年心理健康發(fā)展這一方面較為重視，所以對師資的投入配備非常到位，所使用的老師都是心理學(xué)專業(yè)出身的老師，且老師所使用的心理課教學(xué)方式都是較為先進且適合現(xiàn)在學(xué)生心理狀況的。因為只有老師有很強的專業(yè)性，才會不斷去探究當代學(xué)生的心理問題，制定出適合不同個性學(xué)生最佳的心理問題解決方案。而且在大多學(xué)校中缺乏心理健康室的設(shè)置，在上小學(xué)或初中的孩童，往往處于青春期的過渡時期，無法很好地控制自己的情緒。當他們學(xué)習上、生活中發(fā)生一些事情可能就會產(chǎn)生心理壓力，如果學(xué)校沒有設(shè)立心理健康咨詢室，不能及時解決學(xué)生所產(chǎn)生的消極情緒，學(xué)生也就無法更好地進行學(xué)習生活。

1.3心理健康教育課程設(shè)置不當

因為學(xué)校對心理健康教育不重視，因此心理健康教育的教學(xué)只停留在給學(xué)生發(fā)一本相關(guān)書籍，開學(xué)設(shè)置幾節(jié)心理健康課，之后的心理健康課程可能被其他語、數(shù)、外科目所取代。且目前心理健康教育課教學(xué)模式單一、僵硬，沒有使用符合當代學(xué)生心理所發(fā)生的問題而設(shè)置的課程，而是一味按照授課老師的方式來進行心理健康教育課的講述。這樣的做法使學(xué)生的心理問題不能很好地表達出來，也就無法得到實質(zhì)性的解決。在大多學(xué)校采用的只是老師灌輸知識、學(xué)生課下進行吸收的教學(xué)模式，且所教內(nèi)容大多是當前應(yīng)試教育下的產(chǎn)物，讓學(xué)生在需要參加考試的目的下學(xué)習知識，這樣無法使學(xué)生真正理解這門課。

1.4心理輔導(dǎo)對象定位不準確

因為當前沒有專業(yè)系統(tǒng)的小學(xué)生心理輔導(dǎo)課程，大多數(shù)學(xué)校就算設(shè)立了心理健康課也不能準確的定位學(xué)生的心理健康問題。大多學(xué)校把學(xué)生的心理輔導(dǎo)對象單一定位為學(xué)生在交往能力上的不足和學(xué)習生活上的缺陷，往往忽略了學(xué)生內(nèi)心所面臨的壓力或困難。不能準確定位心理健康輔導(dǎo)對象，導(dǎo)致學(xué)生的心理健康問題不能得到徹底的解決，依然會影響學(xué)生之后的學(xué)習生活。且從小學(xué)時代就落下的心理障礙，在之后的發(fā)展中可能會成為他生活的絆腳石。

2解決當前小學(xué)心理健康教育措施

2.1改進心理健康課教學(xué)模式

不斷學(xué)習先進歐美國家的教育經(jīng)驗，引進其國家先進的心理健康課教育模式，但不可照搬照抄，摸索出適合我國學(xué)生現(xiàn)狀的心理健康課教學(xué)模式。首先，對于心理健康課老師的配備要使用心理學(xué)專業(yè)出身的專業(yè)老師，其次，老師最好是親和力較強，這樣才可以跟學(xué)生更好地溝通交流。老師在教學(xué)期間要不斷地進行學(xué)習，學(xué)習不同地方的心理課教學(xué)模式，改進自己的教學(xué)模式。

2.2完善心理健康教育設(shè)施

首先國家、社會、學(xué)校等要對心理健康教育給予足夠的重視，為其發(fā)展投入資金支持，尤其要進行對口資金扶持，明確其款項是為了學(xué)校進行心理健康教育發(fā)展所用，避免學(xué)校亂用款項的現(xiàn)象。學(xué)校要充分利用國家專項款為學(xué)生配備齊全的現(xiàn)代多媒體器材，要開設(shè)專門的心理健康咨詢室，聘請專業(yè)的心理咨詢導(dǎo)師。學(xué)校也要盡量招收學(xué)歷較高的心理專業(yè)老師，有過硬的專業(yè)知識才可以更好地為學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)。也可對歐美國家心理健康教育發(fā)展進行借鑒，引進其先進的教學(xué)模式。

2.3提升心理健康教學(xué)師資配備力量

對于小學(xué)心理健康課老師的招聘，可以不是全職的心理健康講師，可以是兼職類的心理咨詢醫(yī)生。因為小學(xué)心理健康課占所學(xué)內(nèi)容并不是很多，故招聘全職老師也會造成資源浪費，且招收兼職類的心理咨詢醫(yī)生也會比老師更加專業(yè)。心理專業(yè)老師只是有理論上的能力，從大學(xué)校園一走出來就又進入校園當老師，沒有足夠的實踐經(jīng)驗，沒有見過太多的病人，其能力沒有心理咨詢醫(yī)生強。心理咨詢醫(yī)生因為在平時的工作中見過許多的病人，對每一類病人都有準確的分析與定位，知道該用何種治療方式。而小學(xué)生目前面臨的心理問題無非是處于青春叛逆期，學(xué)習壓力大，在人際交往上存在障礙等，這些問題在醫(yī)生的日常工作中就見過許多，有了案例也就可以更好地解決小學(xué)生這類問題。同時使用兼職類心理咨詢醫(yī)生進行授課，為學(xué)生講述的大多是真實案例，不會完全照搬書本，使學(xué)生記憶更加深刻。學(xué)校在招聘老師時，要提高招收老師的質(zhì)量，從而帶動本校心理健康教育發(fā)展水平，為其配備專業(yè)的教師隊伍。

2.4豐富小學(xué)心理健康教育課程

小學(xué)心理健康教育課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)該是豐富多樣的，其內(nèi)容不應(yīng)拘泥于課本。因為現(xiàn)在大多小學(xué)生對新鮮事物更加敏感、更加感興趣，只有豐富多彩的課堂內(nèi)容，才可以使學(xué)生對課堂內(nèi)容記憶深刻。且現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負擔重，作業(yè)量大，往往他們就會把這堂課當作作業(yè)完成課，這樣就喪失了這節(jié)課設(shè)置的目的，為這節(jié)課所付出的資源就浪費了。為了吸引學(xué)生的注意力，首先，要把課本內(nèi)容與生活中所發(fā)生的實例相結(jié)合，同時，在課堂上老師也要組織學(xué)生進行與知識有關(guān)的小游戲，還可以鼓勵學(xué)生課下排演與課本內(nèi)容有關(guān)的情景短劇。在為學(xué)生布置課堂作業(yè)時，最好不要布置書面式的，可以為學(xué)生布置具有實踐性的。因為只有讓學(xué)生親身去體驗，才可以加深對課堂內(nèi)容的印象，讓學(xué)生自身真正地融入課堂，在這個過程中也使學(xué)生真正體會到了學(xué)習的樂趣，同時也為學(xué)生沉重枯燥的課業(yè)增添樂趣。

2.5關(guān)注心理健康教師自身素質(zhì)

在現(xiàn)在的報道中我們總會看到在某些幼兒園或者小學(xué)中頻頻出現(xiàn)老師虐待學(xué)生的事件。往往這些老師都是存在心理問題的，這樣的老師即使不對學(xué)生造成傷害，教授出來的學(xué)生性格也并不是健全的。俗話說“跟什么人，學(xué)什么事”，老師對學(xué)生的影響就是這個道理。在上學(xué)期間老師對學(xué)生的影響可能比家長對學(xué)生的影響還要大，因為學(xué)生每天大部分的時間是在學(xué)校度過，與老師和同學(xué)接觸的時間比與家長接觸時間更長。老師在學(xué)生面前的一言一行，都可以影響到學(xué)生。尤其是在小學(xué)階段，學(xué)生的模仿能力較強，如果老師有任何的暴力語言或暴力行為都可能得到學(xué)生的模仿，甚至給有些膽子小的孩子造成心理陰影。尤其是“心理健康教育”這個課程，老師一定要是心理健康的，這樣他在為學(xué)生解決心理問題時所拿出的解決方案才是正確的，不會引導(dǎo)孩子走入歧途。

2.6為心理健康教育發(fā)展設(shè)立專業(yè)研究機構(gòu)

不同專業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，都有自己的獨立研究機構(gòu)。現(xiàn)在社會發(fā)展迅速，人的性格、心理也在不斷地變化。新聞所報道的小學(xué)生沉迷于游戲等不良現(xiàn)象。應(yīng)有專門的研究機構(gòu)對當代小學(xué)生的心理問題進行研究、探索。為學(xué)校老師的教學(xué)提供更加專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)，可以提高教學(xué)質(zhì)量和效率。

篇8

【關(guān)鍵詞】學(xué)生；心理健康教育；素質(zhì)教育

To carry out the urgency of the measures of mental health education

Liu Yi-hua

【Abstract】Improving quality education, mental health education has become an important part of the majority of teacher education work, and gradually be important. This article is based on the present stage of educational practice, the urgency of the implementation of mental health education for students in a series of measures two aspects, on the practical significance and methods of health education for students.

【Key words】Students; Mental health education; Quality education

聯(lián)合國衛(wèi)生組織認為：“健康，不但是沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理，心理和社會適應(yīng)能力?！雹龠@就告訴我們健康包含生理健康，心理健康，社會健康三方面，而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式認為，心理健康在三因素中具有舉足輕重的作用，占核心地位。試想，一個缺乏心理承受能力與心理調(diào)節(jié)能力的人，必將影響生理健康，更不可能獲得社會健康。

1.開展學(xué)生心理健康教育的緊迫性

我國當前的素質(zhì)教育目標的實現(xiàn)，是以學(xué)生的健康尤其是心理健康為前提的，而眾所周知的是，長期以來，我國教育有一個深刻的教訓(xùn)，就是忽視學(xué)生的心理健康教育，更有甚者，把學(xué)生中存在的厭學(xué)、離家出走、情感脆弱、承受力差等問題歸納為思想品質(zhì)問題，從而出現(xiàn)認識誤區(qū)。實質(zhì)上這些都是因為認識偏頗、情緒激動、意志薄弱、內(nèi)心矛盾而產(chǎn)生的苦惱困惑，或受到刺激、挫折而引起的心理失衡所致。心理學(xué)家曾對3000名中學(xué)生進行心理調(diào)查，發(fā)現(xiàn)42.73％的學(xué)生感到經(jīng)常“做事容易恐慌和緊張”，55.92％的學(xué)生感到經(jīng)常“對面臨的事情過分苦惱和煩悶”,47.41％的學(xué)生覺得“人與人之間的關(guān)系太冷漠，而感到無法與人相處和交往”，62.26％學(xué)生在“心情不舒暢時找不到朋友傾訴，常感孤立無援”，46.63％的學(xué)生“對考試過分緊張，經(jīng)常心煩意亂，感到無法接受”。 ②從這調(diào)查結(jié)果表明當前許多學(xué)生身上已不同 程度地存在很多心理缺陷，尤其是所謂的高智能學(xué)生身上的自私、虛榮、狂妄、冷漠、以自我為中心、嫉妒心強等現(xiàn)象，甚至遭挫折、失敗就表現(xiàn)失常，或自殺等問題，都足已使我們的教育者憂心忡忡的同時，需好好反思，如果待真正發(fā)展到精神分裂以至自殺犯罪時，才矯正與治療那就為時過晚了。心理學(xué)家認為：凡出現(xiàn)心理問題者，多半是“小學(xué)有苗頭，中學(xué)現(xiàn)癥狀，大學(xué)出悲劇。”因此，綜上所述的客觀現(xiàn)狀，都要求我們教育者必須抓緊大力加強中小學(xué)生的心靈陶冶和心理塑造，心理健康教育務(wù)必受到重要關(guān)注，這對提高素質(zhì)教育及民族的整體素質(zhì)至關(guān)重要，難怪心理學(xué)家提出：二十一世紀需要生理、心理和人格都健全的人才，未來的竟爭是心理素質(zhì)的竟爭。

2.開展學(xué)生心理健康教育的幾項措施

針對以上現(xiàn)狀，作為教育者應(yīng)著力在注重培養(yǎng)學(xué)生的心理健康方面，實行多措并舉。

2.1 心理教育課程化，幫助學(xué)生認識自我。

現(xiàn)在中學(xué)生使用的新編教材，本著“以人為本”的原則，都開設(shè)了相應(yīng)的心理知識方面的內(nèi)容，其目的是注重學(xué)生的心理品質(zhì)培養(yǎng)，以促進不同年齡階段學(xué)生心理的健康化，這對學(xué)生形成正確的價值取向和成才觀，時刻發(fā)揮著潛移默化的作用。實踐表明，這遠遠不夠，學(xué)校還應(yīng)在此基礎(chǔ)上，提倡再進行有關(guān)的心理講座，如《健康的心理是成才的基本條件》、《增強承受能力，克服考試焦慮》、《讓良好行為化為習慣》、《學(xué)會控制情緒，培養(yǎng)積極心態(tài)》等系列專題講座，以便給學(xué)生以明確心理健康的標準或調(diào)節(jié)情緒的有效方法等。但心理教學(xué)或講座務(wù)必要在愉快的氛圍中使學(xué)生得益，該課的開設(shè)不應(yīng)該增加學(xué)生的負擔，更不能增加學(xué)生的心理壓力，否則將達不到預(yù)期的效果。因此，心理教育課的開設(shè)中應(yīng)注意以下特點：

（1）趣味化。針對學(xué)生的年齡特點、生活實際、不良心理反應(yīng)等問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，注重自我心理修養(yǎng)能力的培養(yǎng)。如講意志時，針對學(xué)生“計劃訂起來生動，讀起來感動，過了三天不動”的現(xiàn)象，有意識地指導(dǎo)學(xué)生如何適合個人特點及實際，做到有始有終，磨煉自己的意志。

（2）行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致。美國心理學(xué)家卡耐基在《人性的弱點》一書中說：“大膽去做你所怕做的事情，并力爭得到一個成功的記錄?！币虼?，針對學(xué)生的耐挫力差，討論如何對待挫折時，除對各種心理情況作出種種對策，讓學(xué)生走出自我的“怪圈”，找到自我外，還要求必須付諸行動，讓實踐時時考驗自己能否經(jīng)得起挫折，能做幾回還是最終勝利者。

（3）個別化。具體情況具體分析，個別問題需個別指導(dǎo)分層指導(dǎo)。因此，可指導(dǎo)學(xué)生制訂自我心理修養(yǎng)計劃，分步實施，并定期進行自我對照檢查，以解決心理問題。

2.2 鼓勵學(xué)生參加多種實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力。

心理健康教育，課堂教學(xué)是主渠道，這是不容置疑的，但課內(nèi)與課外是個有機整體，應(yīng)讓學(xué)生在廣泛的課外活動和社會活動中主動投入，積極參與，從而感受時代的脈博，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，以培養(yǎng)適應(yīng)社會的能力。實踐活動的形式主要有：團隊活動、興趣小組活動、知識竟賽、文藝聯(lián)歡、旅游參觀、社會調(diào)查、讀書報告會等。心理學(xué)家斷言，一生中從未發(fā)生過心理障礙的人是絕對沒有的，只不過輕重有別，程度不同而己。由此，讓學(xué)生參加實踐活動，如興趣小組（文學(xué)寫作、美術(shù)、書法、棋類、集郵舞蹈等）不僅能使學(xué)生學(xué)會既善于評價自己，又善于評價他人，恰如其分地看到自己和他人的優(yōu)缺點；還能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生合群，樂意參加群體交往，增強合作意識；也能使心胸狹窄者學(xué)會寬容，開闊心境，理解別人，并進行情緒上的自我疏導(dǎo)，進行注意力轉(zhuǎn)移，以不至于“越想越別扭，越想越傷心”而導(dǎo)致心理失常出現(xiàn)心理障礙。

所謂培養(yǎng)社會適應(yīng)能力，在一定意義上說，就是要提高學(xué)生的心理承受能力。③一個心理承受能力薄弱的人，是經(jīng)受不住挫折失敗的，更難經(jīng)受住誘惑或壓力，以后也就難立足于社會。因此，進行實踐活動，說到底就是要提高學(xué)生對待挫折的正確態(tài)度以及耐挫折能力，接受磨難教育，從而培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

2.3 建立心理檔案，注重開展咨詢活動。

心理檔案一般可分為這樣幾項：家庭成員情況、個人簡歷（學(xué)習動機、學(xué)習能力、思想行為、疾病史等）個性心理（性格）、特長、智力測試及分析、非智力因素測試及分析心理咨詢記錄等。建立心理檔案，便于教師從內(nèi)到外把握學(xué)生的心理特點和個性特征，做到有的放矢，易于開展心理工作。

心理咨詢主要是借助語言、文字，給咨詢對象以啟發(fā)與教育的過程，即教育者讓學(xué)生訴說自己的煩惱、痛苦、疑懼，使學(xué)生在得到情感渲泄和凈化的同時，讓教師因勢利導(dǎo)，促進學(xué)生找到解決心理問題的有效辦法。一些具有自私、自悲嫉妒、孤獨等心理的學(xué)生，大多是在感到不受人們歡迎時，才喪失自信心，表現(xiàn)出心理缺陷的。咨詢活動可通過兩種方式進行：一種是學(xué)生與咨詢老師直接面談，如設(shè)立心理咨詢室進行咨詢，根據(jù)學(xué)生的實際，當面暢開心扉，擺問題，談?wù)J識，以求得老師的疏導(dǎo)。從而引導(dǎo)學(xué)生自覺進行心理調(diào)運；另一種是進行簡接咨詢，如電話咨詢、信件咨詢、網(wǎng)上咨詢等，讓學(xué)生把難以啟齒的問題通過不顯名的方式傳達給老師，以避免尷尬情境，教師則可通過講座、黑板報、心理衛(wèi)生櫥窗等方式解決其中的典型問題，如討厭某位老師，不愿與他合作，甚至不愿聽他的課該怎么辦？如何處理早戀現(xiàn)象？如何與父母相處得好？等等。

因此，為取得更好的效果，在心理咨詢時務(wù)必注意以下三原則：

（1）保密性原則。教師必須對學(xué)生講訴的內(nèi)容保守秘密，充分尊重學(xué)生的隱私，這樣方可對來訪學(xué)生既可消除重重顧慮，又不辜負學(xué)生的信任。

（2）交友性原則。教師應(yīng)尊重、理解、關(guān)心、愛護每一個學(xué)生，與學(xué)生成為朋友，才會使學(xué)生感到親切，真誠、熱情，沒有顧忌，解決心理困惑。

（3）教育性原則。教師除應(yīng)啟發(fā)學(xué)生認識自我，找尋產(chǎn)生心理問題的原因外，還必須引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。因此，教師應(yīng)做到循循善誘，誨人不倦。

澆樹要澆根，育人要育心。培養(yǎng)心理健康教育的實質(zhì)是對學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)進行改造、重組、升華的過程。中國的未來正充滿希望地注視著跨世紀的一代新人。培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛、善于交往、樂于奉獻、具有較強的反省能力；能正確對待挫折，勇敢面對現(xiàn)實，有一定的忍耐力；能勇于負責、獨立思考、不盲目沖動。這是當前素質(zhì)教育對我們教育工作者提出的基本要求。愿我們能走進學(xué)生的心靈世界去中，辛勤耕耘、播種、采摘、并長期堅持，系統(tǒng)規(guī)劃，總結(jié)經(jīng)驗，成為心理教育領(lǐng)域的拓荒者。

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參考文獻

［1］ 中國教育報，1998－6－26

篇9

針對以上現(xiàn)狀，作為教育者應(yīng)怎樣注重培養(yǎng)學(xué)生的心理健康呢？

一、心理教育課程化，幫助學(xué)生認識自我。

現(xiàn)在初一《思想》新編教材，以人為本，開設(shè)了心理知識，注重心理品質(zhì)，以促進心理健康化，另外，還應(yīng)提倡進行有關(guān)的心理講座，如《健康的心理是成才的基本條件》、《增強承受能力，克服考試焦慮》、《讓良好行為化為習慣》、《學(xué)會控制情緒，培養(yǎng)積極心態(tài)》等，以明確心理健康的標準或調(diào)節(jié)情緒的有效等。但心理教學(xué)或講座務(wù)必要在愉快的氛圍中使學(xué)生得益，該課的開設(shè)不應(yīng)該增加學(xué)生的負擔，更不能增加學(xué)生的心理壓力，否則將達不到預(yù)期的效果。因此，心理教育課應(yīng)注意以下特點：

1、趣味化。針對學(xué)生的實際，熱點、不良心理反應(yīng)等問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，注重自我心理修養(yǎng)能力的培養(yǎng)。如講意志時，針對學(xué)生“計劃訂起來生動，讀起來感動，過了三天不動”的現(xiàn)象，有意識地指導(dǎo)學(xué)生如何適合個人特點及實際，做到有始有終，磨煉自己的意志。

2、行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致。美國心理學(xué)家卡耐基在《人性的弱點》一書中說：“大膽去做你所怕做的事情，并力爭得到一個成功的記錄?！币虼?，針對學(xué)生的耐挫力差，討論如何對待挫折時，除對各種心理情況作出種種對策，讓學(xué)生走出自我的“怪圈”，找到自我外，還要求必須付諸行動，讓實踐時時考驗自己能否經(jīng)得起挫折，能做幾回還是最終勝利者。

3、個別化。具體情況具體，個別問題需個別指導(dǎo)分層指導(dǎo)。因此，可指導(dǎo)學(xué)生制訂自我心理修養(yǎng)計劃，分步實施，并定期進行自我對照檢查，以解決心理問題。

篇10

由于受舊的生活習慣影響，中小學(xué)生衛(wèi)生意識還很淡薄，良好的衛(wèi)生行為尚未形成，是導(dǎo)致腸道傳染病和寄生蟲病高發(fā)病率的重要因素。為此，我們于199十1996年期間，在農(nóng)村衛(wèi)生示范點學(xué)校實施健康教育干預(yù)措施?，F(xiàn)報告如下。

1.對象與方法

1.1示范點學(xué)校選擇條件從我國南北地區(qū)選擇5個具有代表性、經(jīng)濟不發(fā)達的區(qū)縣作為試點，每個縣選擇1所小學(xué)和1所中學(xué)作為健康教育示范點，同時選擇未進行健康教育干預(yù)措施而其他條件類似的1所小學(xué)和1所中學(xué)作為對照點。

1.2健康教育干預(yù)措施在不增加學(xué)生負擔的前提下，首先進行健康教育師資短期技術(shù)培訓(xùn)，按課題實施方案和計劃要求，參考健康教育講義內(nèi)容，采用簡單易懂的音像、圖片、影視等多種形式授課，強化衛(wèi)生知識教育。

1.3改善學(xué)校衛(wèi)生設(shè)施在示范點學(xué)校實施改水改廁措施,修建衛(wèi)生校廁，增設(shè)洗手池和自來水龍頭，方便學(xué)生飯前便后洗手向?qū)W生供應(yīng)開水無條件的小學(xué)要求學(xué)生自帶衛(wèi)生飲水杜絕喝生水加強校園環(huán)境衛(wèi)生管理，制定學(xué)生衛(wèi)生清掃保潔責任制和衛(wèi)生檢查監(jiān)督評比制度，小學(xué)低年級實施手衛(wèi)生晨檢制度。

1.4衛(wèi)生知識問卷調(diào)查以統(tǒng)一試題答卷方式分別進行干預(yù)前后2次調(diào)查，采用記分法（60分以上為及格）判定知曉率。

1.5衛(wèi)生行為形成率調(diào)查參考全國衛(wèi)生城市檢查評比標準中健康行為形成率調(diào)查表,進行干預(yù)前后2次調(diào)查，判定衛(wèi)生行為形成率。

1.6口腔衛(wèi)生（牙菌斑）檢查按《全國學(xué)生常見病綜合防治方案技術(shù)規(guī)范》中軟垢指數(shù)的檢查標準及記分評定方法進行，判定口腔衛(wèi)生合格率。

1.7手衛(wèi)生檢查以檢查手掌、手指甲、指溝處有無污物等指標，判定手衛(wèi)生是否合格。

2.結(jié)果分析

2.1干預(yù)前后中小學(xué)生衛(wèi)生知識知曉率比較采用問卷答題方式共調(diào)查5819名中小學(xué)生，實施健康教育干預(yù)措施前，示范點中小學(xué)生衛(wèi)生知識知曉率分別為44.23%和51.8觀，平均衛(wèi)生知曉率為49.45%。對照點中小學(xué)生衛(wèi)生知識知曉率分別為36.02%和29.43%,平均知曉率為31.59%。示范點學(xué)生知曉率略高于對照點，其原因是干預(yù)前示范點學(xué)校部分班級開始實施健康教育。干預(yù)后衛(wèi)生知識知曉率提高很快，分別為91.20%和80.83%,平均為84.70%對照點提高較慢，分別為42.70%和41.67%,平均為41.95%,兩組比較，差別極顯著（p<0.001)說明在中小學(xué)中強化個人衛(wèi)生為主的健康教育能很快提高學(xué)生衛(wèi)生知識和衛(wèi)生意識，促使學(xué)生改變“不干不凈，吃了沒病”的錯誤認識,并促進以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生可恥的良好衛(wèi)生行為的形成

2.2衛(wèi)生行為形成率比較干預(yù)前示范點和對照點學(xué)生衛(wèi)生行為形成率平均分別為62.45%和38.12%,干預(yù)后示范點學(xué)生衛(wèi)生行為形成率提高到86.26%,對照點學(xué)生形成率平均為44.45%,兩組比較形成率增加了32.3%(p<0.001)結(jié)果充分顯示在提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平后,促進了衛(wèi)生行為的形成,提高了學(xué)生衛(wèi)生素質(zhì)。

2.3中小學(xué)生口腔衛(wèi)生（牙菌斑）合格率比較干預(yù)前口腔衛(wèi)生合格率示范點和對照點學(xué)生平均分別為22.15%和21.15%,處在同一水平上，而小學(xué)生則更低，僅分別為14.5視和15.31%干預(yù)后示范點中小學(xué)生分別提高到68.05%和53.63%,平均為58.40,而對照點中小學(xué)生平均分別為42.73%和18.85%，平均為27.73%，兩組對比合格率提高了1倍以上，同組相比，中學(xué)生口腔衛(wèi)生合格率高于小學(xué)生，因小學(xué)生尚未養(yǎng)成良好的刷牙習慣，結(jié)果顯示出強化個人衛(wèi)生教育的重要性，雖然干預(yù)時間短，但也能收到較好的衛(wèi)生保健效果。

2.4中小學(xué)生手衛(wèi)生合格率調(diào)查本次共檢查了5564名學(xué)生手衛(wèi)生情況,干預(yù)前示范點和對照點學(xué)生手衛(wèi)生合格率平均分別為54.69%和51.02%,差別無顯著性（p>0.05)干預(yù)后示范點手衛(wèi)生合格率提高到76.62%，對照點為62.84%,示范點合格率比對照點提高了6.57個百分點（p<0.001)結(jié)果說明增設(shè)洗手設(shè)施和健康教育措施能促進學(xué)生，特別是小學(xué)生養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣，保持手的衛(wèi)生，是防止病從口入的重要措施。

3.討論

中小學(xué)生正處在長知識長身體階段，特別是少年兒童衛(wèi)生意識和行為能力較差，同時也易接受新思想，新觀念，從小抓好健康教育，易形成良好的衛(wèi)生習慣，如果不注意培養(yǎng)，也易形成不良的壞習慣。因此，強化中小學(xué)生的健康教育，不僅有助于提高自身衛(wèi)生素質(zhì)，也有利于提高全民衛(wèi)生素質(zhì)。按國家教委健康教育大綱要求，在不增加學(xué)生負擔和學(xué)時（每周05學(xué)時）的前提下，開展以個人衛(wèi)生為主要內(nèi)容的健康教育，短期(1年）內(nèi)也能提高學(xué)生衛(wèi)生知i識^態(tài)度-行為的轉(zhuǎn)變，本次調(diào)查結(jié)果也充分顯示了這一點。學(xué)生衛(wèi)生知識的提高，增強了自我保健能力，促進了衛(wèi)生行為的形成，可以有效地控制和預(yù)防腸道傳染病和寄生蟲??；同時學(xué)生衛(wèi)生素質(zhì)的提高，對搞好家庭和社區(qū)衛(wèi)生也可以起到推動作用。

健康教育是一項提高全民衛(wèi)生素質(zhì)的跨世紀系統(tǒng)工程。對于經(jīng)濟不發(fā)達，衛(wèi)生條件較差,常見病多發(fā)病高發(fā)的農(nóng)村地區(qū),在學(xué)校、社區(qū)范圍內(nèi)開展健康教育尤為重要健康教育師資是實施全民健康教育規(guī)劃的基礎(chǔ)力量。當前學(xué)校健教師資不足,而對任課教師進行短期技術(shù)培訓(xùn)是解決師資缺乏的有效途徑。建議所有的