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一、初中女生的體育意識(shí)現(xiàn)狀

1.體育認(rèn)知方面

體育認(rèn)知是指學(xué)生對(duì)體育的知識(shí)性和理性的追求。初中女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)總體上比較膚淺，體育知識(shí)掌握有限，對(duì)體育鍛煉價(jià)值和意義了解不深。另外，體育課的教學(xué)大部分是在室外進(jìn)行的，怕累、怕苦、怕臟、怕出汗。調(diào)查顯示37.2％的女生認(rèn)為體育課不是主課，只要在考試中過(guò)關(guān)就行了。43.3%的女生擔(dān)心在體育運(yùn)動(dòng)方面花更多的精力會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，參加課外鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，所以上體育課時(shí)請(qǐng)假。即使有的女生來(lái)到操場(chǎng)也心不在焉，注意力不集中。19.5%的女生積極參加到體育鍛煉中，對(duì)于體育鍛煉比較熱愛(ài)。這部分女生在適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉中，使自己的身體得到了很好的放松，精力更加充沛。

2．體育情感方面

體育情感是指對(duì)體育的感受和評(píng)價(jià)。調(diào)查顯示49.2%的女生認(rèn)為通過(guò)體育鍛煉能增強(qiáng)她們自身的身體抵抗力，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。44.4%的女生認(rèn)為進(jìn)行體育鍛煉能給自己帶來(lái)快樂(lè)，能夠充實(shí)自己的業(yè)余生活。有6.4%的女生認(rèn)為進(jìn)行體育鍛煉會(huì)給別人帶來(lái)不溫柔的印象。其原因是由于初中女生生理特點(diǎn)的獨(dú)特性，使她們的心理產(chǎn)生了微妙的變化，而微妙的心理變化又形成了她們好靜、害羞、愛(ài)美的性格。加之現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，缺乏艱難困苦的磨練，使她們產(chǎn)生了畏難的心理。

3．體育意志方面

體育意志是體育意識(shí)的能動(dòng)方面，是鍛煉者自覺(jué)地確定參加體育的目的，并在確定的目的支配下，克服行動(dòng)中的障礙、困難，以實(shí)現(xiàn)目的的心理形態(tài)。體育鍛煉最根本的原則是要持之以恒?？墒牵S多女生對(duì)體育鍛煉缺乏恒心，常?！皟商齑螋~(yú)，三天曬網(wǎng)”，遇到困難不能克服，沒(méi)有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。據(jù)調(diào)查，只有19.5%的女生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，59.2%的女生體育鍛煉無(wú)規(guī)律，還有21.3%的女生沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣?？梢?jiàn)，這些女生在校期間的體育活動(dòng)比較被動(dòng)，沒(méi)有形成良好的鍛煉習(xí)慣，缺乏體育鍛煉的自覺(jué)性和主動(dòng)性，體育意識(shí)尚未形成，以至走出校門(mén)后，不能長(zhǎng)期主動(dòng)地參加體育鍛煉。究其原因，一方面，初中女生沒(méi)有意識(shí)到體育鍛煉的作用和意義。另一方面，重智輕體的現(xiàn)象在學(xué)校教育中非常普遍。具體表現(xiàn)，部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視學(xué)校體育工作，體育經(jīng)費(fèi)投入不足。學(xué)校體育工作開(kāi)展不到位，直接造成學(xué)生不重視體育鍛煉，不能形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

二、初中女生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀

1．初中女生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)與參與傾向分析

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分初中女生都基本認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的作用。在鍛煉動(dòng)機(jī)的選擇中，大多數(shù)的女生都選擇了達(dá)標(biāo)需要、健康、加強(qiáng)交際、調(diào)節(jié)精神及休閑娛樂(lè)等。體育達(dá)標(biāo)需要占比重最大，因?yàn)閲?guó)家教委頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定：體育達(dá)標(biāo)成績(jī)良好者，方可評(píng)為三好學(xué)生;體育成績(jī)合格者方可畢業(yè)。還有學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉能培養(yǎng)自己勇敢頑強(qiáng)、克服困難、超越自我的意志品質(zhì)。在參加體育活動(dòng)的主觀行為傾向性調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，30.2％的女生表示想?yún)⒓芋w育活動(dòng)，表示積極參加的占31.4％，表示無(wú)所謂的有23.6％，不參加的占14.8％。這說(shuō)明，相當(dāng)一部分的女生對(duì)體育鍛煉還是表現(xiàn)出較強(qiáng)的參與傾向的。因此，我們應(yīng)該重視初中女生體育鍛煉意識(shí)與能力培養(yǎng)。

2．初中女生參加體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

在填選體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，女生選填的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目依次為慢跑、健身操、羽毛球、籃球、乒乓球、其他?？梢钥闯雠矚g對(duì)抗性較小的、有節(jié)奏感的、能體現(xiàn)姿態(tài)美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。與男生相比，她們更注重強(qiáng)身、娛樂(lè)、趣味。女生實(shí)際經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目卻是慢跑，占26.5%。這期間出現(xiàn)了反差，即初中女生并未選擇自己最感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，而是選擇了枯燥的慢跑作為經(jīng)常的鍛煉項(xiàng)目。究其原因，主要是由于現(xiàn)在學(xué)校體育場(chǎng)地器材的不足，尤其是適合女生的室內(nèi)健身場(chǎng)地器材更為缺乏。在調(diào)查中，許多女生熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但由于學(xué)校資金的限制，沒(méi)有器材場(chǎng)地?zé)o法開(kāi)展。只能選擇在假期進(jìn)行學(xué)習(xí)或者鍛煉。

3．初中女生參加體育活動(dòng)的組織形式選擇情況

調(diào)查結(jié)果顯示，參加學(xué)校組織的活動(dòng)是大多數(shù)（64.5%）女生參加體育活動(dòng)時(shí)的重要組織形式，而單獨(dú)活動(dòng)和自發(fā)結(jié)伴活動(dòng)的女生占17.3%和18.2%。這表明鍛煉的自主性還是缺乏的。女生的體育鍛煉缺乏有效的組織，學(xué)校體育鍛煉最基本的組織形式就是每周3節(jié)得體育課，另外兩天是課外活動(dòng)。雖然很多學(xué)校把課外活動(dòng)列入課程表，但是大多流于形式，學(xué)生應(yīng)付而過(guò)。在平時(shí)周末是難得會(huì)有學(xué)生自主參加到體育鍛煉中去。

總之，女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)程度一般，參與動(dòng)機(jī)一般，認(rèn)為體育是增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段?？傮w來(lái)說(shuō)目的尚明確，但存在一定的盲目性。針對(duì)這一特點(diǎn)，體育教師在教學(xué)中選擇娛樂(lè)性強(qiáng)的項(xiàng)目，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉意識(shí)的正確引導(dǎo)。

作者:沈阿娜 朱亞莉 單位:浙江紹興市上虞區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué) 浙江紹興市上虞區(qū)城北實(shí)驗(yàn)中學(xué)