導語：如何才能寫好一篇孩子青春期心理輔導，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、學年初有計劃，學年終有總結。有目的有計劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學年初學校德育工作計劃中青春期健康教育計劃是重點內(nèi)容之一，并且有明確的要求和安排，年級組青春期健康教育計劃是以學校青春期健康教育計劃為依據(jù)，結合年級學生實際情況制定相應計劃，班級青春期健康教育計劃則根據(jù)學校和年級組的有關要求，結合班級實際情況制定出具體計劃。計劃體現(xiàn)青春期健康教育的針對性，總結驗證青春期健康教育的實效性。

二、資源整合，家庭、學校、社會三聯(lián)動。作為聯(lián)合國衛(wèi)生組織授予的健康促進金牌學校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區(qū)街道等社會力量，為學校青春期健康教育收集更多宣傳學習資料和學習參觀培訓機會。在各類健康主題日之際，積極與社會聯(lián)合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺，家訪，校園網(wǎng)絡，家長學校，家長會，家長委員會等渠道及時與家長溝通聯(lián)系，家校聯(lián)動共同關注孩子的健康成長。

三、學校進行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網(wǎng)絡、校報校刊、校園網(wǎng)絡、板報、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節(jié)和校園文化藝術節(jié)也注重穿插相關教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創(chuàng)造了條件。校醫(yī)的《健康知識》專題講座，班主任組織設計開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導講座?！肚啻浩诮】怠分v座主題教育錄像收看等。

四、課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘學科德育作用，課堂教學教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術、社會、語文、科學等課，提出了明確的教學目標要求，突出其青春期健康教育教學目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向。也是學校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學校德育工作的新形勢，結合新課改標準，學科滲透德育，應該作為德育工作實效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓學習會上積極提倡和灌輸這一理念，同時經(jīng)常性向全體教師開展學生心理輔導的培訓等講座。促進學校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。

五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點。在新的形勢下，學生心理健康問題日益突出，老師掌握心理輔導的方法，及時走進學生的心靈，成為學生心靈的導師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學校重視，心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業(yè)型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內(nèi)多次為教師，學生，家長開展心理輔導方面的專題講座。同時聯(lián)合教科室、德育處一起利用課余時間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養(yǎng)方面的研究》，《住校生生活適應性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領下，學校青春期健康教育中對學生心理健康教育的研究應該是起步早，理念新，意識強，見實效。學校心理輔導室給很多青春期遇到困惑的學生，給家長教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問題學生束手無策時給予及時的指導點播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導老師，多次被電視臺，兄弟學校等邀請給家長老師們做講座輔導，得到大家的認可好評，也充分體現(xiàn)了我校心理健康教育工作的輻射作用。 《1》小編推薦與 2010年中學青春期健康教育工作總結 關聯(lián)的文章：

                

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每個人的青春都是短暫的，只有不斷地錘煉和陶冶自己情操的人，才能養(yǎng)成良好的道德行為習慣，從而體現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質和高尚的品質。為了讓孩子們愉快的度過一個充滿困惑的青春期。我們將不斷探索，不斷努力！

《2》小編推薦與 2010年中學青春期健康教育工作總結 關聯(lián)的文章：

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【摘要】隨著社會科學技術的進步，人們的生活水平在日益升高，文化素質也在逐步提高，少年兒童也得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化；社會經(jīng)驗更深。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。因此，怎樣對步入青春期的中學生進行正確的心理輔導，使他們順利度過青春期，是當代教育所面臨的不可忽視的問題。

【關鍵詞】心育；寓教于樂；心理輔導；關注

隨著社會科學技術的進步，人們的生活水平在日益升高，文化素質也在逐步提高，從而使少年兒童得到了更好的發(fā)展：身體發(fā)育早齡化，60%的學生在小學六年級前后就進入青春期；社會經(jīng)驗比以往學生更加寬闊、更加深（或者說現(xiàn)在的少年兒童比十年以前的同齡孩子所知道的要多幾倍或者十幾倍）。這些“發(fā)展”既有他的作用，也存在不利之處。

對幾所小學的調查發(fā)現(xiàn)：其一、有的學生對于青春期有關的知識知之甚少，甚至是“無知”，這樣就造成了學生無法進行必要的及時的衛(wèi)生保健，甚至心理上也出現(xiàn)很大的“波動”，造成思想壓力大、情緒低落、成績大幅度的下降等各種不利的因素。其二、現(xiàn)在小學生也存在“早戀”的現(xiàn)象尤其是六年級的學生，而絕大多數(shù)學生對于“早戀”的內(nèi)涵或者說起概念等等根本一無所知，所以這種現(xiàn)象也可稱之為“幼稚”，但這種現(xiàn)象如果處理不當或者不能及時進行處理，其后果往往是不好控制的。

因此，怎樣對步入青春期的中學生進行正確的心理輔導，使他們順利度過青春期而健康成長，是當代教育所面臨的不可忽視的問題。針對中學生諸多心理問題，一要通過各種渠道，及時解決；二要采取措施，積極做好預防工作。

1. 青春期心理輔導

1.1 寓教于樂

學校充分發(fā)揮心理教育的主渠道作用，進行全方位的心理教育。在教學中，根據(jù)實踐與應用性的要求，針對學生的生理、心理特征，教師把心理健康教育的內(nèi)容滲透于多種富有情趣的活動中，如角色扮演、繪畫、想象、辯論、演講、表演、參觀、調查等。根據(jù)各學科的特點，輔之以適當?shù)男睦斫】到逃挠柧?，使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。如，在體育課的戶外活動中注意培養(yǎng)學生的合作意識、競爭意識、自我保護的技能以及進行適當?shù)囊庵酒焚|的鍛煉；在綜合實踐課上訓練學生的動手能力，培養(yǎng)學生的細心和耐心。學校還應把心理健康教育滲透在團隊活動、課外活動及班級管理中。通過升旗儀式、“手拉手獻愛心”等活動，使學生在耳濡目染、潛移默化中受到教育、受到陶冶；在班級管理中，讓學生積極參與，在管理班級的過程中發(fā)展學生的個性和才能。如我們要求各班開學之初一定要組織學生開展班干部競選活動。通過競選，同學們培養(yǎng)的是能力，鍛煉的是膽量，得到的是參與班級活動的熱情。利用校園廣播及板報，設立心理健康專欄，適時舉辦相關講座，內(nèi)容包括人際交往的方法、學習心理、自信心培養(yǎng)、考前心理調適等，加強了心理健康教育的針對性。

1.2 多方合作

學生的心理壓力與心理問題不僅來源于學校，也與家庭、社區(qū)環(huán)境密切相關。學校的心理健康教育，決不能忽視家庭和學校的合作作用。學校環(huán)境與學生的心理發(fā)展有著很大的關系。學校應將優(yōu)化、美化校園及周邊環(huán)境當作一件大事來抓。綠化校園，配合社區(qū)凈化周邊環(huán)境，如清理出售不良報刊的地攤及游戲廳，減少或消除不良因素對學生心靈的影響，讓學校、家庭、社區(qū)形成一張大網(wǎng)，共同關注學生的心理健康。

2.采取措施，積極做好預防工作

2.1 預防、矯治、發(fā)展三結合原則

我們對中學生進行心理健康教育，其目的就是為預防學生心理問題及心理偏差的發(fā)生。我們在對他們進行積極教育的同時，還應及時采取心理輔導，對他們進行補償性教育，以控制或消除他們已產(chǎn)生的心理問題、心理偏差。學校創(chuàng)建心理咨詢室，選擇有心理輔導經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢工作。心理咨詢的方式可以靈活多樣，如口頭咨詢，書面咨詢，電話咨詢，報刊咨詢等，對學生中存在的心理問題進行輔導，矯治。

2.2 集體輔導與個別輔導相結合原則

學生健康心理素質的培養(yǎng)也是實施素質教育的一部分，每個學生由于成長的過程、成長的環(huán)境、生理和心理都存在著這樣或那樣的差異，這就造成了學生個體的差異。這樣一來，在心理輔導方面，就需要教師做到“個別學生個別對待”、因材施教、因人而異。但作為學生，他們之間又存在著很多共性的地方，因此我們還要采用集體輔導。集體輔導是相對于個體輔導或個體咨詢而言,作為心理輔導主要形式之一的集體心理輔導是在團體情境下進行的。廣大中學生的心理和行為表現(xiàn)從整體上看是健康的,即使有一定數(shù)量的學生在心理和行為上表現(xiàn)出某些“問題”,其大部分還是成長過程中伴隨出現(xiàn)的發(fā)展性問題。以改善適應、促進成長為主的集體心理輔導在學校有廣闊的發(fā)展前景。目前,我國中學生心理咨詢工作正處于發(fā)展的初級階段,它所服務的學生群體仍為少數(shù)。依托于課程教學為主的心理健康教育模式,雖然在宣傳心理健康知識上發(fā)揮了不容置疑的作用,但由于人數(shù)眾多,個體咨詢勢必使一些學校的心理健康教育工作出現(xiàn)應接不暇的局面,即心理健康工作者紛紛成為“救天隊員”,疲于應付一個個前來求助的學生，而無法顧及那些同樣需要幫助卻沒有勇氣走進咨詢室的學生們。在增強學生適應能力的過程中,集體心理輔導比傳統(tǒng)的個體輔導更有成效。

總之,在當前的中小學教學中,心理輔導還處在一個剛剛起步的階段。怎樣有效利用心理輔導對需要幫助的學生進行指導，是一個重要的課題。心理輔導老師作為學生的良師益友，對于學生之間建立和諧、融洽的關系,協(xié)助學生健康成長具有不可忽視的作用。

參考文獻

［1］劉曉明主編《中小學心理健康教育》.東北師大出版社，2005年第1版

［2］李百珍主編《中小學心理健康教育》.科學普及出版社，2004年3月第1版

［3］劉翔平. 周俊華.《學校心理學的服務模式》[J].北京師范大學學報(人文社會科學版)，2004，(5).

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初中生 心理問題 人際交往 青春期 健康成長

目前，中學生的健康問題正日益引起社會各方面的關注和重視，特別是心理健康問題。初中生正值青春期，隨著生理和心理不斷成熟，他們被各種問題所困擾，例如，人際關系方面，身體方面，學習方面，因此，讓我們都來關注初中生心理健康已經(jīng)提上了重要日程。作為班主任教師，根據(jù)學生心理變化特征，要開展好初中生心理健康教育，適時適地進行心理上的指導，盡快使其擺脫心理陰影與障礙，提升心理健康水平，使之順利度過青春期，健康成長。

一、初中生面臨的第一大心理問題——人際交往

初中生在心理問題上主要來自三方面困擾。其一，同學間關系。初中生內(nèi)心有強烈交友需要，但由于社會經(jīng)驗不足，單純盲目，有時會發(fā)生同學間、朋友間不融洽，孤獨傾向是不可避免的，有時還會發(fā)生矛盾或造成不良后果。其二，與父母之間的關系。主要是因為父母嚴重代溝，家長們望子成龍，盼子成才，只是一味重視學習成績，不能理解孩子的壓力，不能正確的對待和解決孩子身上的問題，一味簡單粗暴，加劇了孩子內(nèi)心心理的沖突和矛盾，使之形成叛逆心理。其三，與老師之間的關系，初中生面臨青春期時，心理變化特別大，表面上看他們長大了，其實心理上特別脆弱，他們希望老師關系他，理解他，希望得到老師的賞識和認可，如果老師在教育學生方法上不夠恰當，不能給予學生指導和幫助，致使他們喪失了上進心，甚至會使他內(nèi)心受到嚴重創(chuàng)傷。

二、初中生面臨第二大心理問題——學習問題

在日益競爭激烈的今天，父母對子女期望越來越高。繁重的課業(yè)負擔，父母的過高期望，使學生精神壓力越來越大，個個孩子不堪重負，為了應試教育，各個學校都片面追求升學率，忽視對學生身體、心理健康教育，違反心理健康原則，使學生出現(xiàn)異常行為，對分數(shù)的錯誤看法也給孩子帶來不可估量壓力。

三、困擾初中生第三大心理問題——青春期心理問題

初中生隨著年齡的增長，開始邁步走進青春期。他們此時隨生理上的變化，心理上也發(fā)生著巨大變化，此時的初中生性器官漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，女生主要表現(xiàn)為性情多愁善感，容易產(chǎn)生青春閉鎖心理。有了屬于自己的秘密，對于男同學，則更喜歡交異性朋友，比較容易沖動，做事不假思索，盲目沖動。青春期另一個值得注意的問題，就是早戀。初中生對異性追求與向往，開始表現(xiàn)逐漸強烈，如果面對這些心理問題不及時教育引導，就會使學生陷入早戀的泥潭，不能自拔，輕者耽誤學生，重者會造成惡劣的后果。

面對初中生諸多方面的心理問題，我們作為教育者，應該認識到他的重要性與嚴重性。如何正確處理好初中生心理問題，采取切實有效的策略與方法，適時適地對學生進行心理健康教育就成了我們工作中的當務之急。

根據(jù)心理健康教育的基本準則，針對初中生的心理生理特征，教師和家長必須引導他們采取正確認識身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，從而使其具有良好的心理和社會適應能力。我認為應該做到幾點：

1.通過開展心理健康教育，提高學生心理承受能力

初中生面對青春期的生理心理變化所造成的煩惱與憂慮，如學習競爭加劇以及教師家長不正確的教育觀念造成的壓力，這些都需要初中生有較強的心理承受能力。學生產(chǎn)生這些困擾，與社會家庭學校有關，又與他自身生理發(fā)展有關。

對學生進行適時的心理教育與輔導，要針對學生生理心理特征，消除其不利于心理發(fā)展的因素，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質，讓他自覺調整發(fā)展過程中一系列心理問題。如心理衛(wèi)生在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去面對自己的心理問題。只有他們心理素質得到提高，才能自覺克服、糾正其心理困擾。對初中生進行心理輔導活動，進行個別輔導與咨詢以及在日常教育教學活動、團隊活動中滲透心理輔導內(nèi)容。

2.讓學生學會主動學習，充分發(fā)揮學生學習積極性

要消除初中生的學習困擾，首先培養(yǎng)學生學習興趣、激發(fā)學習動機，建立起學習的自信心。大多數(shù)初中生認為，學習成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學習自信心，失去了學習的內(nèi)在動力。教學實踐證明，學生在學習活動中，有較強的自信心往往激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態(tài)。所以，在教學活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學習自信心，調動和激發(fā)學生積極參與學習活動。初中生學習負擔過重，很大一部分原因是心理負擔過重，只要加強學習輔導，注重學習信心的培養(yǎng)，傳授學習方法和策略，其負擔過重問題就會得到解決。她們一旦掌握了良好的學習策略和方法，就能自如地操作學習過程，其學習方面的心理困擾就會隨之消失。

3.鼓勵學生學會溝通，學會正常交往

處于青春期的初中生，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是他們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。因此，鼓勵學生在交往活動中相互認識，相互溝通是十分重要的。在對學生進行交往教育中，必須教育他們克服“以偏概全”“以貌取人”“固執(zhí)己見”“自命清高”等認識偏向，做到全面、客觀地認識自己和他人。作為父母、教師要充分認識初中生生理心理發(fā)展特征，理解他們在交往活動中出現(xiàn)問題，積極引導，耐心細致地教育，以提高他們的交往意識和交往能力。

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一、職高學生應該學習一點心理知識

1.心理學是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學。心理學知識對學有益處，它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力。如果職高學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規(guī)律去學習，學習成績就會有較大的提高。比如：學習了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學習了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調節(jié)考前情緒，消除緊張等。

2.心理學知識還可以解答職高學生在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以使自己學會調節(jié)情緒、升華情感的方法；學習了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。

3.學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學會了了解同學的心理，這樣便可以對不同氣質、性格的同學采取相應的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。

二、優(yōu)化學生心理環(huán)境

1.營造寬松的氛圍

寬松是一種總體感覺。置身于寬松氛圍的每個成員的心理此時此地應是放松的自在的，在一定程度上情感可以自然流露，思想可以任意馳騁，不必受太多的拘束。

（1）放下教師的“架子”

在傳統(tǒng)的教育中，可謂是“師道尊嚴”。但學生作為獨立的社會個體，他們身上具有無限的潛能。教師的作用正在于幫助學生最充分地發(fā)揮其內(nèi)在的潛能，所以必須放下為師的“架子”，以朋友的身份走近學生，讓學生從心理上接受你。每個人都有權利表明自己的觀點，也應接受他人的批評，包括教師在內(nèi)。教師不再是自我權威的維護者和教材的代言人，而應是學生能力的激發(fā)者、培養(yǎng)者、欣賞者。

（2）減少“規(guī)定”

在傳統(tǒng)的教學中，學生的行為往往受到嚴格的限制。對學生的思想和行為做過多、過細的限制，雖然能達到整齊劃一的效果，但無疑，學生會因為害怕違反教師的各種規(guī)定而感到緊張、焦慮和壓抑，喪失了自由表現(xiàn)的機會，抑制了主動創(chuàng)新的動機。因而，減少不必要的規(guī)定，還給學生自由表現(xiàn)的機會，有益于激活學生思維的火花，使學生得以生動活潑的發(fā)展。

2.建立友好的交往關系

交往是人的重要社會生活內(nèi)容之一。不善交往會給學生的心理帶來極大的困擾。學生在廣泛的交往中可以感受時代的脈搏，體驗友情的美好，懂得協(xié)作的重要。

3.開展公平的競爭

競爭意識是克服人格缺陷的一劑良藥，是推動個體戰(zhàn)勝自我、超越自我的精神動力。在教育過程中，教師一方面要注重向學生傳播競爭的思想，使學生具有競爭的觀念；另一方面要組織合理的富有競爭性的活動，使學生受到競爭的熏陶和訓練。在一定條件控制下的相互競爭，能夠激發(fā)學生的進取精神和學習熱情，推動他們?nèi)?chuàng)造性地解決各種問題，奪得最終的勝利。

三、優(yōu)化心理疏導

所謂心理疏導，是有計劃地協(xié)助學生發(fā)展健全的個性，防止產(chǎn)生偏異心理的一種教育過程。心理疏導的目標是指導學生形成一種積極的心理狀態(tài)，使其健康發(fā)展，“心理咨詢”、“熱線電話”等都是心理疏導的方法，但教師往往處于“被動狀態(tài)”。如何變“被動”為“主動”呢？我認為主要是要學會傾聽。我進行的一項調查顯示：職高學生在遇到困難和心理煩悶時先和父母講的占38%，先和老師講的僅占8.1%，和誰也不說的達到53.9%。是孩子們不愿意與老師或父母講心里話嗎？他們說：“愛玩是我們的天性，每當我們打完球帶著滿心歡喜、滿臉笑意走進教室時，老師總是說應該把所有的精力都放在學習上……”可見，能不能讓孩子們說心里話關鍵在大人。

四、注重心理輔導，促進學生的全面發(fā)展

職高學生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉化為學習的“最佳期”，人生的“黃金時代”。

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【關鍵詞】 初中生 心理健康 現(xiàn)狀 對策

【中圖分類號】 G412 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)03(b)-0191-02

當前,我們的教育事業(yè)有了進一步的發(fā)展,教育理念也不斷得以更新,現(xiàn)在的教育已經(jīng)不再只是對學生進行填鴨式的灌輸,而是在對學生進行書本知識教育的基礎上著重于對他們綜合素質的培養(yǎng),這些綜合素質包括體能、道德等方面的內(nèi)容,也包含著心理健康這一非常重要的內(nèi)容。初中學生是剛剛進入青春期的一個群體,也是國家將來的建設者和接班人,對初中生心理健康現(xiàn)狀的把握程度和對其教育的方式恰當與否,直接關系著這一代孩子的健康成長和他們的人生走向,因此,摸清初中生心理健康的現(xiàn)狀及其教育對策就顯得尤為重要。

1 初中生心理發(fā)展的特點

初中生處在一個特殊的時期,這期間其生理和心理都剛剛開始發(fā)育成長,因此很多時候他們的心理都呈現(xiàn)出過渡性的特點,時而理智,時而任性,時而堅強,時而脆弱。只有正確分析初中生的心理特點,才能夠科學地提出與之相對性的教育對策。經(jīng)過筆者多年的教學經(jīng)驗和多方了解,初中生的心理特點包括以下幾個方面:

1.1 自制能力較差,容易意氣用事

初中生剛剛進入青春期,稚氣未脫,又已開始步入成熟,常常出現(xiàn)生理和心理的發(fā)育不能同步的現(xiàn)象,面對很多以往沒有面對過的問題,往往不能做出正確的判斷,容易意氣用事。往往在其情緒好熱情高時,學習成績就會逐步攀升,而在其情緒不好時,不僅學習成績出現(xiàn)下降,人際關系、平時表現(xiàn)都會出現(xiàn)下滑。

1.2 因學習壓力往往導致心理問題的產(chǎn)生

初中生由小學進入初中,無論是老師的授課方式還是平時的學習內(nèi)容都發(fā)生了或多或少的變化,對于一些適應能力差的孩子,往往會因為不適應而產(chǎn)生學習壓力。如果學習壓力得不到正常的疏導和解決,很容易產(chǎn)生焦慮、厭學心理,進而使學生對自己的認同感越來越低,隨著自信的喪失、自卑的滋生,就會產(chǎn)生較嚴重的心理問題,同時表現(xiàn)出畏懼考試、不愿完成課下作業(yè)、上課注意力不集中、參加班級活動不積極等反應。

1.3 對自身能力估計不科學

這個時期的孩子,自我意識已經(jīng)開始萌芽,開始有意無意地思考“我是一個什么樣的人”、“我想成為一個什么樣的人”的問題,但是由于生活閱歷的缺乏,他們往往會對自身能力產(chǎn)生錯誤地估計,并且容易受到來自外界的暗示。一方面,他們?nèi)菀桩a(chǎn)生如前所述的自卑心理,另一方面,一些相對比較聰明外向的孩子,也容易產(chǎn)生自負的心理,一旦產(chǎn)生自負心理,一些學習較好的學生也往往會出現(xiàn)成績退步和人際關系緊張的情況。而來自外界的暗示也會給這部分學生帶來不可估量的影響,初中生一般都有自己的偶像和目標,這一偶像的確立會對他們的成長產(chǎn)生很重要的作用,青少年缺乏對是非的辨別能力,如果確立了好的榜樣,他們就會沿著積極向上的道路發(fā)展,而一旦確立了不好的偶像,往往就會一蹶不振,很多本來學習成績很好的學生因為社會青年和低俗電影的影響而走上邪路的例子比比皆是。

1.4 青春期綜合征影響較為普遍

青春期綜合癥是青少年進入青春期以后生理與心理發(fā)育失衡而引起的一系列心理癥狀。表現(xiàn)為浮躁不安、夜晚難以入睡、情緒暴躁、注意力難以集中、憂傷、恐懼、自暴自棄甚至厭學、離家出走等。青春期綜合癥在大多數(shù)初中生身上表現(xiàn)并不太嚴重,但是幾乎每一位學生都或多或少的存在一些青春期綜合癥的癥狀,如果不能得以良好的調節(jié),青春期綜合癥非常容易引發(fā)更加嚴重的心理障礙,而剛剛步入初中的孩子們又往往缺乏自我調節(jié)的能力。

1.5 性意識開始萌芽,容易發(fā)生早戀

初中生的性意識開始萌芽,由小學時的男女生之間相互排斥到開始相互吸引,他們依靠自身并不能較好地處理這種變化,往往將自己對他人的好感認為是愛情,由此引發(fā)早戀。應該意識到,對異性的傾慕是這個年齡段的孩子必然會遇到的一個現(xiàn)象,但是教師如果不能及時的加以引導,他們很可能會走上早戀的誤區(qū),這對他們的人生、對他們的學業(yè)、對他們的前途都會產(chǎn)生很重要的影響。

2 針對初中生心理現(xiàn)象的教育對策建議

通過對初中生所存在的心理現(xiàn)象分析,我們可以看到處于這一時期的學生心理特征的特殊性,根據(jù)這些心理特征,筆者提出以下建議,以幫助初中生培養(yǎng)一個積極的心理,幫助孩子們找到正確的人生道路,幫助班級形成一個良好的氛圍。

2.1 加強任課教師尤其是班主任老師的心理輔導能力培訓

教師尤其是班主任的一言一行都對學生會產(chǎn)生很重要的影響。初中生的心理具有可塑性,這既有利又有弊,一方面,他們?nèi)菀资艿絹碜酝饨绲挠绊?另一方面,這有利于教師對學生進行教育和引導,從而將他們帶上健康成長的道路。而班主任要想科學有效地對學生進行心理疏通和輔導,就要掌握科學的心理咨詢方法,這一點尤為重要。此外,各科任課老師完全可以將對學生的心理輔導融入到各科的教學活動中,尤其是政治、語文、歷史、體育、音樂等,對學生的心理進行潛移默化的影響,這往往比直接對其進行教育和灌輸要有效。

2.2 引導學生疏通不良情緒,加強自身修養(yǎng)

作為一名教師,應當具備的基本功之一就是溝通的藝術,這不僅僅表現(xiàn)在課堂上的妙語成珠,而且也表現(xiàn)在課下與學生的溝通技術。教師應當把每一個學生看成獨立的個體,發(fā)現(xiàn)不同學生的優(yōu)點和不足,關心每一個學生的生活,與學生進行平等的對話。只有這樣,學生才愿意與之溝通,對之傾訴。對于性格比較內(nèi)向,口頭表達能力差的同學,可以和其采取寫信的方式進行交流,事實證明,相對來說采用筆談的方式學生更愿意說出自己的心里話。

篇6

因此作為一班之“主”的班主任，要以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

一、有的放矢，發(fā)現(xiàn)問題。

經(jīng)過長期觀察，筆者認為當前中學生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面：

1.因學習而產(chǎn)生的心理問題

一方面，學生整天處于一種超負荷的高度緊張之中，致使學生出現(xiàn)一些異常的學習行為與習慣，另一方面，對分數(shù)的錯誤看法造成學生心理上的壓抑。同時，家長過度的期望，善意的埋怨和打罵，都會給學生造成巨大的心理壓力。于是厭學出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。

2.人際關系問題

人際關系問題也是困擾學生的嚴重心理問題之一，小學生相對差一些，中學生就比較嚴重了，主要包括與老師、父母、同學之間的關系。往往因為處理不好而影響心理健康。

3.青春期問題

對于中學生來說，青春期問題是不容忽視的，我們國家對于這方面的教育少之又少，許多家長和老師都回避這一問題，越是這樣，孩子的好奇心越強，對于孩子的一些青春期問題不能及時正確的引導，從而使孩子產(chǎn)生了青春期心理障礙。

4、挫折適應問題

現(xiàn)在的孩子無論是農(nóng)村還是城鎮(zhèn)的，家長都拿著當寶貝，對于孩子的要求是有求必應。而活呢，卻是一點也不舍得讓孩子去做，許多學生自己從來連襪子都沒有洗過，在家從來沒掃過地……正因如此，導致了孩子遇事不知所措，承受挫折的能力極差 。

二、對癥下藥，解決問題。

1.優(yōu)化育人環(huán)境

環(huán)境是一個多維的主體的時空網(wǎng)絡和氛圍，環(huán)境是人的心理素質達到優(yōu)化的基本條件，是潛在的課程，具有陶冶、滲透、潛移默化的巨大力量。良好的環(huán)境可使人的心理功能處于積極向上的“做功”態(tài)勢，并使人能進一步開發(fā)自身的心理潛能，從而促進人的健康發(fā)展。

班主任要抓好班級的環(huán)境布置。教學過程不僅是智能培育過程，也是健康的個性培育和發(fā)展的過程。學生對自己、對他人、對社會的適應是與學生對科學知識的掌握度密切聯(lián)系的。

班主任要注意安排好學生的第二課堂活動。第二課堂即課外、校外活動是集德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行、能和諧協(xié)調的過程，它對開闊學生的知識和思想背景，提高文化素養(yǎng)，擴大社交范圍和心理容量，以及發(fā)展個性等起著極其重要的作用。學生也只有通過校內(nèi)外實踐活動才能進一步發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘自己的潛力。

學校的管理環(huán)境、班級環(huán)境、家庭環(huán)境以及自然社會與文化環(huán)境也都是發(fā)展學生個性，提高心理品質必要的因素，應從總體上考慮，為學生健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境條件。

2.做好心理輔導

青春期特有的生理特點使得其情緒行為具有明顯的不穩(wěn)定特點，所以在學生初步熟悉校園環(huán)境后，學習及情緒行為就應成為心理輔導的主要內(nèi)容。

首先，班主任可通過心理測試幫助學生了解自身的心理特點和發(fā)展狀況，組織開設心理科學知識講座，了解心理健康、心理異常以及心理保健的一些知識，激發(fā)學生、引導學生進行自我心理保健、自我完善的欲望。

其次，班主任可教給學生一些調節(jié)自我心理的方法。①環(huán)境調節(jié)法：創(chuàng)造或尋找安謐、寧靜的環(huán)境。②語言調節(jié)法：用生活中的哲理或某些至理名言激勵自己同痛苦和逆境作斗爭，或用無聲的語言自我提醒，自我暗示。③注意轉移法：將自己的注意力從消極轉移到積極有意義的方面去，盡力去做一些可轉移注意力的事情。④能量發(fā)泄法：不良的情緒可通過適當?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄，使氣惱的心情平靜下來，使聚積的怒氣消失大半。班主任要引導學生運用這些方法不斷調節(jié)自己的心理，解除他們的心理困惑，培養(yǎng)良好的心理素質。

再次，班主任要善于通過各種方法幫助學生增強自信心。自信指個體對自己的一切，包括身體、能力、性格等各個方面，都能確認其正面價值，而且欣然接受自己現(xiàn)實的樣子。不因自身優(yōu)點而驕傲，不因某種缺點而自卑。自信是個體心理健康的重要特征，自信力是每個人發(fā)揮內(nèi)在潛能實現(xiàn)做人價值的內(nèi)在動力機制。在生活中有了信心，有了理想和目標，才能使人一步步進入較高的發(fā)展階段，才能獲得學習、事業(yè)和生活的成功。

3.做好心理保健

做好學生的心理保健也是班主任的一項重要工作。中學生正處于身心成熟階段，圍繞高中階段青春期特點，將性生理、性心理與性人格教育密切結合，通過優(yōu)化環(huán)境，樹立良好班風，開設青春期教育課等手段，提高學生性心理意識的境界，促進學生自我身心發(fā)育的優(yōu)化。

篇7

關鍵詞:資源;教育;指導

中圖分類號:G632文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)07-0067-01

采取怎樣的有效途徑來開展中學生性教育也越發(fā)引起人們的思考。學校、家庭都有性教育的各自優(yōu)勢,但是二者之間應該建立怎樣的合作模式以提高工作效率?在整合性教育資源時,二者并舉而不應并重,應建立一個行之有效的整合機制,探尋本土化中學生性教育模式,充分體現(xiàn)學校的主導作用,家庭的教育資源與學校資源一道實現(xiàn)共享,最終實現(xiàn)資源整合。

我國現(xiàn)有的學校性教育內(nèi)容和模式越發(fā)顯得捉襟見肘,同時,人們也開始認識到家庭所蘊涵著的不可或缺的教育資源和教育時機。學校和家庭在性教育方面各有優(yōu)勢,比如學校的師資與時空優(yōu)勢,家長的情感優(yōu)勢與教育契機。如何協(xié)調配合這兩方面的性教育力量,實現(xiàn)優(yōu)勢互補?如何整合雙方資源才能避免低水平的重復工作,提高中學生性教育的實際效果呢?

一、整合中學性教育資源,首先要建立一

個行之有效的合作機制

要實現(xiàn)學校、家庭性教育資源的科學分工與整合,其中最為關鍵的就是建立一個行之有效的運行體制,以實現(xiàn)優(yōu)勢互補,最大限度地發(fā)揮各自功能。

(一)建立健全學校、家庭的互動模式,切實推進中學生性教育。學校、家庭的中學性教育資源要實現(xiàn)共享,方能達到優(yōu)勢互補,如學校圖書館對家長免費開放。在具體落實性教育工作中,家庭與學校教育形成合力,對家長進行指導,家長對學校的青春期教育提供支持與配合,形成一個立體交叉的青春期教育資源網(wǎng)絡和多觸角的教育管理體系。比如整合學校、社會師資隊伍力量,成立青春期教育講師團,成立家長委員會,舉辦家長沙龍、學生征文活動,制作青春期教育宣傳版面,學校為家長印發(fā)青春期知識宣傳資料。

(二)明確學校和家庭的合作形式,形成制度,統(tǒng)一中學性教育行動綱領。形式是為內(nèi)容服務的,形式也能夠制約功能的發(fā)揮,只有良好的形式才能促進功能最大程度地發(fā)揮,所以我們決不能忽視學校和家庭性教育資源的整合形式的長效性,比如會議制度、評比活動,將中學性教育與二者的評價體系相關聯(lián),并以條文的形式固定下來。

(三)以青春期課題研究為抓手,有效推進整合體制的運轉,使中學性教育有廣度又有深度。課題在整合性教育資源方面可以起到紐帶和引領作用,以提升中學性教育的層次,使各種教育資源優(yōu)勢得到充分發(fā)揮。比如通過典型個案輔導與研究,編制青春期校本教材,聯(lián)動家校和社區(qū),將青春期教育內(nèi)涵向縱深挖掘。

二、充分發(fā)揮學校的主陣地作用,深入開展中學生性教育

通過研究發(fā)現(xiàn),在建立中學性教育資源整合模式時,學校和家庭三種教育資源應并舉而不并重,應以學校為主導,各種有主題的中學性教育活動都應以學校為核心和側重來開展。

(一)課堂教學應成為落實中學生性教育的主渠道。由于中國傳統(tǒng)文化對“性”問題的忌諱,目前學校性教育多是在半公開或不公開狀態(tài)下進行。因此,作為教育主陣地的學校應當承擔更多的性教育責任。大量實踐表明,PLA教學方法(參與式的教學方法)是比較適合我國國情的中學生性教育方法,它是一種開放的、群體參與的教學方式,通過游戲、情景模擬、小組討論等活動形式進行教學,營造平等、坦誠、輕松的學習氛圍,有利于青少年態(tài)度與價值觀的改變。

(二)德育老師與心理輔導老師、團隊干部聯(lián)手,個別輔導與集體教育相結合,為性教育的落實提供有力的組織保障。任何教育活動的開展都必須依靠人來完成的,所以教育者的組織形式與教育者的素質均會影響到中學生性教育的落實。

學校的心理咨詢室在中學性教育過程中應發(fā)揮家校溝通的特殊作用,為青春期困惑的學生排解煩惱,學校的未保老師在與社區(qū)的聯(lián)系中也應更多關注青春期的孩子,團隊開展活動過程中要不失時機地多渠道宣傳青春健康知識,比如組織學生觀錄像、指導閱讀、開設講座、團體輔導或同伴教育等形式,積極對學生進行青春期生理和心理指導。

三、提高家長對性教育的指導能力,形成對

學校性教育必要而有益的補充

家長是孩子的第一任老師,在性教育方面也是責無旁貸。學校雖是中學生性教育的重要陣地,但僅靠學校還是不夠的,青少年的健康成長還離不開良好的家庭環(huán)境。

(一)利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡資源,深入開展性網(wǎng)絡教育。隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在許多家庭都能夠上網(wǎng),這是一個廣闊的教育資源庫,家長使用得還不夠充分。調查表明,青少年的大部分性知識都是從網(wǎng)絡上獲得的,而網(wǎng)絡內(nèi)容良莠不齊,許多不健康的知識躍然網(wǎng)上,對青少年的毒害很大。學校應搭建性教育網(wǎng)絡學習平臺,比如雙休日向家長開放電腦房,為家長與孩子提供交流的空間。

(二)拓寬親子溝通途徑,促進親子間有效溝通。比如利用學校教育資源,聘請專家講座,指導家長與孩子溝通的技巧,像書信溝通、網(wǎng)絡溝通、家庭會議溝通等。另外,學校還可以印制一些小刊物,在孩子、家長與學校之間搭建了一座心靈溝通的橋梁。

篇8

一、一般資料

蒙蒙，男，某學校初二學生，身體健康，發(fā)育良好。蒙蒙從小就是個活潑可愛的男孩，聰慧伶俐外加能說會道是他最大的優(yōu)點。父母很早就對他進行了良好的教育，識字、背詩成了他的拿手好戲。每逢過節(jié)來客，蒙蒙都會在眾人面前表演一番，引來贊聲連連，人人都夸他聰明，將來一定是個學業(yè)有成的好孩子。父母也為此而感到欣慰，滿意之情溢于言表。父母竭盡全力給蒙蒙創(chuàng)造最好的教育環(huán)境，先后給他報了計算機班、英語班、朗誦班……蒙蒙雖然玩的時間比同齡孩子少了些，但是他很用心，也很刻苦，憑著良好的感悟力和理解力，這些課業(yè)并沒有成為他的負擔。

蒙蒙現(xiàn)在已經(jīng)是一名初二的學生了，他現(xiàn)在最主要的問題是親子關系緊張，性格狂妄自大。父母在教育蒙蒙的方式上存在很大差異。父親是個嚴厲的人，對自己和孩子要求完美，每當蒙蒙犯錯誤，父親總是很生氣，聲色俱厲地訓斥蒙蒙。而母親則溺愛蒙蒙，對蒙蒙的要求言聽計從，父親每次批評蒙蒙的時候，母親總是護著他，告訴他：“別聽你爸的。”并將矛頭直指父親。每當此時，父親就無話可說，無奈之下只好偃旗息鼓了。長此以往，父親在蒙蒙心目中的地位逐漸下降，無論父親批評他什么，他都左耳進，右耳出，視父親的話如過眼云煙。有時情急之下，還會向母親發(fā)出SOS。在學校他總是很驕橫跋扈，誰都不放在眼里，經(jīng)常在課堂上向老師發(fā)難。老師批評他，他會非常不服氣，甚至在課堂上和老師頂嘴。他認為自己是最優(yōu)秀的，沒有人比自己強，自己是最了不起的人。一個過去乖巧可愛的孩子為何變成了這個樣子呢？

二、原因分析

蒙蒙緣何成了讓大家頭疼的問題少年？有以下三方面原因：一是家庭教育方式不當。父母在教育孩子的問題上態(tài)度不一致，導致蒙蒙選擇有利于自己的一方作為擋箭牌。二是老師教育方法不當。老師在蒙蒙犯錯誤時處理方法欠妥當——當眾點名批評，這樣不僅使師生矛盾惡化，而且加強了蒙蒙的逆反心理。三是青春期的少年認知、情感和意志的發(fā)展往往會出現(xiàn)不平衡的情況，主要表現(xiàn)在情感、意志的發(fā)展先于認知的發(fā)展。隨著自我意識的增強，部分青少年從內(nèi)心開始不愿再接受家長和老師無處不在的教導，他們認為這是教育小孩子的辦法，已經(jīng)不再適合長大的自己。

三、輔導過程

1. 第一次輔導

輔導目標：深入了解蒙蒙的內(nèi)心世界，幫助他了解自身問題的根源。

輔導方法：利用無條件積極關注建立良好的咨詢關系；積極聆聽以理清問題。

具體操作：在咨詢過程中，咨詢師不是把蒙蒙當成一個問題學生看待，而是讓蒙蒙感受來自咨詢師的尊重和接納，為咨詢的順利進行打下了良好的基礎。通過聆聽其敘述，了解其成長的環(huán)境，幫助其分析目前出現(xiàn)心理和行為問題的原因。

結果反饋：通過這次輔導，蒙蒙感受到了來自成人的尊重，滿足了其自我意識中的“成人感”。在咨詢過程中他的態(tài)度較為平和，與咨詢師的溝通也比較順暢。

2. 第二次輔導

輔導目標：加強蒙蒙的自我心理和行為調節(jié)能力，引導他走出以往的認知誤區(qū)。

輔導方法：指出他的錯誤觀念，幫助其樹立正確的價值觀。

具體操作：咨詢師指出，逆反心理是青春期心理發(fā)展過程中的正?，F(xiàn)象，它有助于培養(yǎng)青少年獨立思考和價值批判的能力；但它又是一把雙刃劍，如果處理不好，一些人可能變得自以為是、目中無人，甚至為了突出自己與權威進行無理頂撞，誤入歧途。蒙蒙很聰明，不盲從和迷信成人的觀點，這是對的，但同時一定要學會慎思，反對一定要有反對的理由，而且這種理由一定要符合道德的準則和公認的規(guī)范，而不是一種純粹的自我標榜。

結果反饋：蒙蒙在輔導過程中表現(xiàn)得較為沉默，這表示他正在努力作自我反思。咨詢師為其布置了家庭作業(yè)，引導其思考哪些逆反行為是具有積極意義的，哪些逆反行為是消極的；引導他認識到自己的錯誤認知。

3. 第三次輔導

輔導目標：改善其家庭教育環(huán)境，消除蒙蒙與家長的對立心理。

輔導方法：與蒙蒙的家長進行溝通，采用家庭治療的方法，讓孩子與家長建立良好的溝通渠道。

具體操作：首先向家長說明造成蒙蒙目前心理和行為問題的原因，然后向家長介紹青春期孩子的心理特點，應采取哪些教育對策，從而提高他們的家庭教育水平。提醒家長要多和孩子接觸，了解孩子近期的生活和學習情況，通過家庭活動增進親子之間的關系，緩解其逆反情緒。在對待孩子的問題上，教育方式要一致。

結果反饋：家長十分配合，盡力為蒙蒙營造良好的家庭教育環(huán)境。如父親經(jīng)常與他一起運動、談心；母親在父親批評孩子時也不再當面阻止等。咨詢師通過電話訪談，及時了解了蒙蒙在家中的表現(xiàn)，同時也向家長反饋蒙蒙在學校的一些情況，讓家長了解孩子在學校的表現(xiàn)。

4. 第四次輔導

輔導目標：與科任教師溝通，緩解蒙蒙與老師之間的緊張關系。

輔導方法：改善其外在環(huán)境，讓教師也加入到蒙蒙的心理輔導中。

輔導具體操作：與科任教師進行溝通，讓其了解像蒙蒙這類具有逆反心理的學生的特點。建議教師避免直接批評，不與其發(fā)生正面沖突，注意保護他的自尊心；可采取以柔克剛的教育方式，當他犯錯誤時，不當著全班同學的面點他的名字，而是課后與他個別交談，動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，并愿意主動改正。

結果反饋：由于教師不再對其進行公開批評，蒙蒙感受到了來自教師的尊重，在與老師的親切溝通過程中，對自己之前對老師的魯莽頂撞行為感到羞愧。同時也將更多的精力投入到學習上，漸漸得到老師的鼓勵和表揚，以及同學的支持和尊重。

四、輔導反思

篇9

關鍵詞：心理班會課；設計；實施

心理班會運用心理健康教育的理念，強調以人為本的教育意識。著名心理專家李子勛曾說：“心理學是母性的。”就是指在心理上，像母親般無條件地包容、接納和理解。其實每個人的人格中都存在一定的孩子氣成分，在遭遇挫折時，總想有個接納自己的、像母親一樣寬容的人，獲得母親般的呵護、寬容和鼓勵。

一、心理班會的設計

（一）心理班會的主題確立

心理班會設計前，首先要確定班會主題。確定班會主題，要先考慮三個問題：班里學生存在的傾向性問題是什么？他們的年齡特點又是什么？我要解決什么問題？這樣，選題才會受到學生的歡迎。

1.根據(jù)學生的常見問題來選擇主題

（1）青春期心理指導——了解自我，學會互相幫助，克服青春期的各種煩惱，如開展“走過花季雨季”的主題班會，使學生學會正確對待青春期問題。

（2）學習心理指導——幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，改進學習方法，形成良好的學習風氣。

（3）情緒調控指導——引導學生正確調節(jié)和控制自己的情緒，營造班級積極向上的情緒氛圍，共同對抗壓力。

（4）人際適應指導——加強自我認知，客觀地評價自己，積極與同學、老師、家長進行有效的溝通，營造一個和諧的班級氛圍。

2.依據(jù)各個年級教育的側重點來選擇班會主題

（1）初一年級。作為初中階段的起始年級，初一年級學生實現(xiàn)了小學生到初中生角色的轉變，輔導的主題選擇“盡快適應初中新生活”，包括新環(huán)境的適應、學習方法的銜接、心理上的適應等；還可以針對新生的不同心理有選擇地開展輔導：有的學生認為該歇歇腳，放松了對自己的要求，盲目驕傲，有松懈心理；而有的學生，開學后的考試沒考好，便對自己產(chǎn)生了懷疑，悲觀失望。因此，初一年級的主題應重視養(yǎng)成教育、注重行為習慣的培養(yǎng)以及和諧班風的形成。

（2）初二年級。到了初二年級，適應問題應告一段落，很多學生漸漸在集體中站穩(wěn)腳跟，找準了自己的位置，在學習上表現(xiàn)出較強的沖勁，這時兩極分化現(xiàn)象較為突出。初二年級心理班會的主題可以定為“時間管理—學習計劃的制訂”“輕松學習—學習策略的訓練”等學習心理指導。同時進入青春期，由于性心理的發(fā)育，如何引導學生正確處理男女生之間的交往十分重要，可以選擇“青春做伴—如何與異往”等主題。

（3）初三年級。針對初三年級學生很快就要面對中考這一事實，將“正確認識自我”“增強自信克服自卑”“克服考試焦慮”作為心理班會的主題，將會受到學生的歡迎。同時，還可組織以“對未來的憧憬”為主題的討論團體，激發(fā)學生內(nèi)在的動力與熱情，調節(jié)初三年級備戰(zhàn)應考單調乏味的學習生活。

（二）心理班會的主要環(huán)節(jié)及相應的任務

心理班會的模式一般分為：活動引入—提出問題—活動體驗—總結和分享—尋找解決問題的方法等幾個階段。

1.活動導入，營造課堂氛圍

團體輔導中的暖身活動，設計這種活動的目的主要有兩個：一是暖身，促使學生進入狀態(tài)；二是導入，通過活動的開展，引出班會課的主題，從而避免主題的產(chǎn)生過于突兀。

主題引入的方法和形式：游戲、短劇表演、情境演繹、故事、歌曲等等，只要能夠抓住學生的注意力，把學生引向關注問題就可以了。

2.提出問題，構建認知沖突

在這一環(huán)節(jié)中，教師最主要的任務是引發(fā)學生的認知沖突，根據(jù)費斯廷格的認知失調理論，相沖突的認知是一種原動力，會強迫心靈去尋求或發(fā)明新的思想或信仰，或是修改已在心里存在的信仰，好讓認知間相沖突的程度降到最低。

3.活動體驗，創(chuàng)設切身體會

團體輔導注重團體動力，而心理輔導融入型主題班會也可以利用班級的團體動力，催化學生互動與分享。因此，教師在班會設計與實施時，要充分應用集體資源，讓學生與學生、學生與教師產(chǎn)生互動，形成改變的良性機制。

4.經(jīng)驗分享，新舊經(jīng)驗整合

教師做好引導和小結工作，學生的參與以及彼此間的分享與回饋，使學生把別人的以及在活動中獲取的新經(jīng)驗與自身的經(jīng)驗加以整合，從而深化班會效果。

二、心理班會的實施方法

（一）概念認知，觀點構建的方法

1.游戲體驗

根據(jù)班會主題，我們可以選用很多心理游戲和拓展活動，比如，信任背摔、解手鏈、人體拷貝、價值拍賣、尋找變化、留舍最愛等心理游戲，恰如其分地運用團體心理游戲，可以改變過去班會單純說教、表演等形式，讓學生在不知不覺中體驗或接受教育。

2.典型行為的歸納與解讀

從心理學的角度解讀一些生活中的現(xiàn)象和行為，比如，破窗效應、從眾效應等。前幾天網(wǎng)上報道的14歲初二女生為了逃避剪頭發(fā)，選擇跳樓自殺。無獨有偶，現(xiàn)在很多中學生非常在意自己的外在形象，尤其是發(fā)型。為什么會如此看重自己的發(fā)型，用“假想觀眾”概念就很容易理解，因為這個年齡段的孩子，認為所有的人都在關注他（她），所以對自己的外貌特征過分關注。

3.提煉視角

從一些故事或者名言警句中尋找著力點，比如根據(jù)“我們無法改變生命的長度，卻可以改變生命的寬度”這樣一句話，我們可以提煉出“生命的價值=生命的長度×高度×寬度”這樣一個方程式，演繹出一堂生命教育課。

4.比喻

通過形象的事物來比喻或揭示深奧的、隱晦的主題。比如讓學生用一件物品、一種動物或一種食品來形容對家庭的感受，并說出理由；在“友誼和愛情”主題中，讓學生打個形象的比喻，說說在自己心目中友誼是什么，愛情是什么，這樣更利于學生打開思路，敞開心扉。

比如“生命線游戲”，用一根紙條代表人的一生，將已經(jīng)過去的部分撕去，然后將睡眠時間的這部分撕去（占■），再撕去娛樂游玩的時間，看最后剩在手中紙條的長度，讓學生通過這樣的游戲體會時間的寶貴與易逝。

（二）情感、態(tài)度、價值觀的浸潤與激發(fā)方法

1.活動體驗

（1）小游戲

在游戲中，心理最容易放松，情感最易外露，揭示出一些內(nèi)心不為人所知的想法或觀念。比如，“我的五樣”這樣的游戲就很容易觸及人心靈最柔弱的部分，以窺探人的價值取向。（現(xiàn)場做）

一些趣味心理測試同樣可以引入課堂，比如“帶上動物一起上路”。

變換一個交叉手指的方式，理解習慣對一個人的影響。（現(xiàn)場互動）

（2）任務型教學

給學生創(chuàng)設一個即興任務，比如講規(guī)則對人的意義，可以讓學生畫圓。一人徒手畫，另一人借助圓規(guī)按照規(guī)則畫圓，從而體驗“規(guī)”與“矩”的重要性；或者要求一手畫方，一手畫圓，讓學生體驗一心不可二用。

（3）心理劇表演

校園心理劇把學生中出現(xiàn)的心理問題、心理現(xiàn)象搬上舞臺，讓學生自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者都得到啟發(fā)。校園心理劇可以為學生提供一種比較真切的體驗，并為他們應對生活中的心理問題和困惑提供直接經(jīng)驗。因此，它是心理班會實施中很重要的一種形式，能模擬生活中的情景，營造教學設計所需要的心理體驗。

如在心理班會《我為父母做了什么》上，教師以生活中該班學生與父母的沖突為素材，引導學生自編自導自演心理劇。在表演時，請學生首先扮演生活中與父母發(fā)生沖突的情景，然后請家長和孩子分別談談處在這個情景中的想法，最后讓學生思考后重新表演。無論是觀摩的人還是表演的人都會有所感悟。

（4）真實任務

在課堂上給父母打電話，或寫一封書信。

2.個人經(jīng)驗分享

（1）漫畫表達

繪畫可以表達作者內(nèi)心深處的感受，比如，采用命題繪畫的方式，讓學生把內(nèi)心的想法投射出來，在觀點表達時可以用豐富的QQ表情來概括自己的感受。

（2）談論個人經(jīng)歷、感受、觀點

（3）用圖片引導學生感受生活

心理班會不是萬能的。心理輔導和班會課在輔導目的上具有明顯的差異性，心理輔導是基于人本身的一種輔導，而班會課更多的是基于政治目的和社會目的，因此，心理班會課不可能完全替代德育班會課，我們只是倡導將心理輔導的一些理念和技術，用以服務我們的班會課。相信心理輔導融入班會課會得到越來越多人的關注，會被越來越多的人實踐。

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篇10

[關鍵詞]農(nóng)村中學生 心理健康 成因 對策

[中圖分類號] G621 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）04-0154-02

一、中學生存在的心理健康問題及成因

世界衛(wèi)生組織明確指出：健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有軀體疾病、體質虛弱。因此，中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的， 而且應包括心理等各方面的。隨著我國經(jīng)濟增長突飛猛進，科學技術日新月異， 社會生活發(fā)生翻天覆地的變化，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益凸現(xiàn)，并引起了教育各方面的關注重視、研究與探討。中學生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控， 心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思念貧乏，學習成績不穩(wěn)，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，問卷調查分析得出了農(nóng)村中學生心理健康問題的以下成因。

（一） 學習問題

學習問題是因學習而產(chǎn)生的心理問題。這是中學生心理問題的主要部分。學習是學生的主要活動。心理健康的學生能夠進行正常的學習，在學習中獲得智力與能力的發(fā)展，心理不健康的學生在學習中不但得不到智力與能力的發(fā)展，還導致心理障礙。學習問題主要是由學校教育的結構、指導思想、教育方法的影響而形成的?，F(xiàn)行的中學教育結構存在著許多不合理現(xiàn)象：首先，學生所學的知識絕大多數(shù)是為繼續(xù)升學而準備的。從農(nóng)村中學的實際狀況來看，能繼續(xù)升學讀書的只有15%左右，約85%的學生面臨著升學難的局面，這部分學生絕大多數(shù)感到的是學習的沉重，討厭學習。其次，教學評價高度統(tǒng)一，沒有彈性。期中、期末測試以前各省統(tǒng)一命題，統(tǒng)一試卷，現(xiàn)已基本上下放到各市區(qū)，但還是統(tǒng)一難度，統(tǒng)一一份試卷，模仿的是中考的難度及題型，性質是選拔性的考試，不是對學生的綜合素質評價。對于農(nóng)村中學約占85%的學生每次考試最高也只能考得70至80分，得低分的比比皆是，導致了這部分學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致厭食、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等，結果就是考試焦慮或麻木不仁。甚至導致了部分學生由厭惡學習發(fā)展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。

（二）人際關系問題

1.與教師或其他同學間關系不和諧

中學時期的教師在學生的心目中是理想的天使、公正的代表，學生希望得到教師父母般的關愛與朋友般的理解。如果教師的認知發(fā)生偏差，對學生缺乏關愛、理解、耐心與熱情，學生則會由失望進而轉化成壓抑、敵對、攻擊等心理或行為。更有甚者會使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。

中學生在人際關系方面除希望得到老師的理解與支持之外，最重要、最關鍵的是被同輩團體所接納與支持。這種接納與支持，不僅是調劑情感、和諧身心的劑，而且也是化解矛盾、加深交流、達成合作、提高學習效果的催化劑。由于學校不合理的分班、調班、調座位，導致了學生人際關系的不適應、不融洽甚至緊張，最終發(fā)展到了孤獨、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對等不良心理。另外，一部分學生間比吃比穿、爭風吃醋等引發(fā)猜疑、妒忌等不良心理。

2.家庭氛圍不和諧

民主、和睦的家庭氛圍可以給孩子提供一個溫馨甜蜜、和諧舒暢的心靈港灣。在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，健康活潑，富有朝氣和進取精神，但這樣的家庭只占了極少數(shù)。更多的是專制式的家庭，在這樣的家庭中父母與孩子之間不能進行正常的溝通，父母最關心的是孩子的學習時間和學習成績，如若孩了達不到父母的期望，輕者怒罵重者毆打，容易造成孩子孤僻、專橫和的性格。在不良的社會風氣影響下，單親家庭在不斷增加，家庭的種種傷痕，會給孩子帶來諸多的心理傷害。諸如，被拋棄感、憤怒感、敵視感，更多的是抑郁、敵對、富于破壞性、消極厭世等。

（三）青春期心理問題

1.閉鎖心理

閉鎖心理的主要表現(xiàn)是外在趨于關閉封鎖，內(nèi)心活動日益豐富的復雜的并存。封閉心理是青春期普遍存在，而又特殊的一個心理標志。中學生如若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何交流，就應該引起教育者的高度注意和重視。

2.情緒起伏

青春期個體在生理上的劇變和心理上的發(fā)展相對緩慢，形成了矛盾，這一矛盾必然引起他們情緒起伏、內(nèi)隱外露交替。如，一個微笑會使其情緒飛揚，徹夜興奮；一個側目會使其情緒低迷，輾轉反側。然而他們內(nèi)心的激動、高興或苦惱、消沉在表面上卻表現(xiàn)得很平靜：他們想與別人交流，卻又緘默不言。這種情況如得不到理解和誘導，便會出現(xiàn)心理壓抑、焦慮和抑郁。

3.早戀

中學生時代特別是初中生，正值青春發(fā)育期，其最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由于受認識能力和個性發(fā)展的限制，特別是在教育引導不及時、不得力的情況下，就會使中學生性心理的發(fā)展的幼稚性淋漓盡致地表現(xiàn)了出來，自認為認真的、誠摯的、負責的戀愛在朦朧狀態(tài)下出現(xiàn)了。盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個不容忽視的棘手的問題。

二、維護農(nóng)村中學生心理健康的有效對策

（一）切實改革教育評價體系

由于少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村中學均屬三類學校，學生文化基礎差，教學質量與縣一級和先進地區(qū)差距大，所以要切實改革教育評價體系，對學生德、智、體、美、勞等方面進行綜合素質評價，并在期末、期中測試中允許不同層次的學生選擇不同難度的試題進行測試，不讓學生由于文化基礎差而產(chǎn)生厭學、逃學、考試焦慮等不良的心理健康問題。

（二）開設心理健康教育課程

開設心理健康教育課程，有助于學生系統(tǒng)了解心理健康知識，掌握日常必要的心理、情緒調節(jié)技術、技能。課程應包含心理健康養(yǎng)護的理論部分和實踐操作部分。前一部分以心理健康知識為主，后一部分則以心理、情緒調節(jié)最有效的方法為主。實踐操作的內(nèi)容應包含角色扮演、相互詢問、人際交往、情感交流等方面的訓練，同時，還要引導掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的自我心理調節(jié)手段。

（三）搭建相應心理咨詢平臺

隨著知識經(jīng)濟和信息社會的發(fā)展，人們對心理健康的要求也日益迫切。搭建相應心理咨詢平臺，設立心理咨詢室，開展心理咨詢服務，這不僅是時展和學生成長的要求，而且也是學校生存、發(fā)展和壯大的必然趨勢。大量的教育實踐證明，心理信箱和熱線有利于學生對一些隱秘、平時難于表達的心理問題進行交流。信箱和熱線還可以省去害羞、隱秘被揭的憂慮，使中學生敞開心扉排遣憂愁、苦悶和煩惱，更有利于老師有針對性地解決他們的心理健康問題。

（四）設立家長培訓學校

近年來國內(nèi)外學者研究指出，青春期是人的個性顯現(xiàn)或形成的關鍵時期，這一時期家庭的情緒、文化氛圍及其行為背景對孩子的身體、心理以及社會意識的發(fā)展具有奠基性的影響，尤其對心理發(fā)展影響十分明顯。家庭的教養(yǎng)方式、人際關系、為人處世都直接或間接地影響著孩子的心理健康，有些心理健康問題甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，設立家長培訓學校對于了解學生心理及教育計劃的制訂和落實，進行行為矯正和心理輔導，都有著重要的現(xiàn)實意義。

（五）加強師德師風建設，樹立新型的師生關系

通過加強師德師風建設，提高教師職業(yè)道德素質，杜絕教師體罰或變相體罰及歧視、嘲諷、挖苦學生，樹立民主、平等、和諧的新型師生關系，避免學生對教師產(chǎn)生恐懼、敵對甚至攻擊等心理或行為。

（六）開設青春期心理、生理輔導課

結合青春期學生生理、心理的特點，開設心理、生理輔導課，并針對性地開展專題講座，使學生正確認識自己身心發(fā)育的特征，能正確處理異性間的交往。特別是經(jīng)濟較落后的少數(shù)民族地區(qū)，由于不良民族風俗等因素的影響，中學生早戀現(xiàn)象嚴重，特別要重視開展有關“早戀的危害”等方面的專題講座。有效地控制青春期學生不良心理的產(chǎn)生。

總之，學習、人際關系和青春期問題是農(nóng)村中學生心理健康問題產(chǎn)生的主要原因。解決這個問題，是一項長期、艱巨、復雜的系統(tǒng)工程，必須堅持從農(nóng)村地區(qū)初中的實際出發(fā)，提高認識，從改革教育評價體系、開設心理健康課程、青春期心理健康輔導等方面入手，有的放矢，常抓不懈。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 魏忠剛. 中學生心理健康問題分析及對策[J].現(xiàn)代教育科學（中學教師），2009，（8）.