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關鍵詞：高職院校；學生；心理健康教育

心理健康教育，又稱心理素質教育，是整個素質教育的重要組成部份。所謂學生心理健康教育就是指學校根據(jù)學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律，有目的、有計劃、有組織地對學生心理發(fā)展施加直接或間接的影響，優(yōu)化學生心理品質，健全學生個性心理（興趣、需要、氣質、性格、能力等），提高心理素質的過程。心理健康教育是一個長期的、系統(tǒng)的、動態(tài)的過程。相應的具備長期性、系統(tǒng)性和動態(tài)性三大特點。心理健康教育又是多門學科的交集，處于各學科的邊緣地帶，所以，心理健康教育是一門新興的綜合性、交叉性、應用性的學科。

高職學生作為一個特殊的社會群體，這一點尤為重要。?高職院校學生正處于人生觀、價值觀形成的時期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。這一人生轉換過程中，會產生種種矛盾的心理，所引發(fā)的心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視、研究與探討。其核心問題是引導學生自尊、自信、自愛、自重，形成良好的自我意識和自我評價，其目地是學會學習，學會做人，學會生活，學會創(chuàng)造，形成健康人格。

在高職教育中加強學生的心理健康教育工作，不僅是全面貫徹教育方針、促進高職教育健康發(fā)展的需要，也是社會主義市場經濟對教育對象和教育過程的要求，還是高職大學生對自身素質不斷提高與完善的主觀愿望。

一、幫助學生樹立自信心，是心理健康教育的首要任務

導致高職院校學生產生自卑心理的因素很多。首先,自身經歷是形成自卑心理的歷史因素。受社會傳統(tǒng)觀念或自己的某種理想意識強化,高考失利已成為高職院校學生心中難以撫平的傷痛。其次,社會評定是形成自卑心理的現(xiàn)實因素。社會輿論沒能有效引導人們形成對職業(yè)教育的正確認識,職業(yè)學校往往被看作是低檔次的學校,職校學生往往被看作是低層次的學生,使大多來自農村的高職院校學生產生自卑心理。

許多進入高職院校學習的學生并非出于自愿，許多新生入學時都不能擺脫心理陰影。所以，讓他們在較短時間內重新樹立自信心是十分必要的。教師要善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點、閃光點,要讓學生樹立“天生我才必有用”的思想,當學生具有一技之長時,就會產生一種成就感。在這一階段，教師及輔導員、班主任應該關愛學生、撫慰學生，給學生以協(xié)助與服務，幫助學生正確認識和評價自己。根據(jù)自己的條件，確立有益于個人和社會的生活目標，增強學生的健康心理機能，并較好地適應高職學校的學習。同時，要讓學生明白，自信、自立、自強的個性心理品質是成功之本。

二、挖掘學科教學中的信息和美，進行美的熏陶，激發(fā)學生學習興趣

興趣是最好的老師，也是學習的源動力之一。心理學認為：人們對美的各種形式的感受，能使大腦進入興奮狀態(tài)，從而產生愉快的體驗。因此，美的東西最容易被人們接受，而且很難忘記。由歷史、現(xiàn)實、未來匯成的信息海洋，由淚水智力、智慧、信心所譜寫的悲壯的人類進行曲，像甘醇，滋潤著學生的心靈、智慧給青少年以思想的啟迪。

三、重視情感教學，優(yōu)化學生的心理環(huán)境

任何認識活動都伴隨著一定的情感，都是在情感的動力影響下進行的。要建立良好的關系，我覺得：首先要對學生有顆愛心。愛是老師教育學生的感情基礎，真誠的鼓勵和熱情的期待，容易喚起學生的進取心，因此，對學生要信任不要歧視，要關心不要冷漠，尤其是對那些成績差的有厭學情緒的學生，更應該采取各種手段激勵，鼓舞、喚醒他們的學習動機，給予他們以成功與歡樂的體驗，因此對學生的真誠是聯(lián)結師生情感的最強有力的紐帶。其次是老師的為人師表，老師要有認真的工作態(tài)度、正直、剛正不阿的為人，具有淵博的知識等才能贏得學生對你的尊重，學生才能從心底里佩服你，才能“信你之道”。

另一方面，由于當前中學生的心理壓力強，焦慮、依賴、畏懼、厭學等心理問題比較嚴重，中學生心理不健康比例的增大，已引起有關方面的注意。針對這種情況，更需要我們老師從多方位去關心他們，對他們進行心理指導，和他們交朋友，給他們寬松的學習生活環(huán)境，讓學生從師生情感中吸取向上的力量，從而克服學習和生活的困難，增強自信心，使學生形成一個努力學習、熱愛生活的心理環(huán)境。

愛是播撒在學生心田的甘露。要堅持“曉之以理,導之以行,繩之以紀,持之以恒”的教育方法,增強學生改正錯誤的信心和勇氣。消除學生的戒心與對立情緒,打開心靈的窗口,達到感化,教育的目的。四、培養(yǎng)學生堅韌的意志品質，勇于克服學習困難

愛迪生說：“偉大人物的明顯標記，就是他的堅強意志?！碧K軾曾講：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有堅韌不拔之志?！币粋€高素質人才，必須具備堅強的意志，頑強的毅力，剛強的品格等心理素質。在教學中我們可以采用多種方法來墻頭這些心理素質。

例如，對挫折、失敗的承受能力差是意志薄弱的表現(xiàn)形式，而經受挫折是增強對挫折的承受能力的有效手段。若提供給學生的問題都是機械地模仿和套例題，怎是一帆風順，缺少波折，就無助于意志品質的培養(yǎng)。教師可以“雅化”例題思路，講講探索失敗的一面。即在教學中，教師有意識地退回到與學生相仿思維態(tài)勢，或一籌莫展，或逐步嘗試，或遭困受挫。然后與學生一起探尋走出困境的途徑，這樣就可以在解決問題的同時，使學生看到，失敗對任何人都是不可避免的。只要我們做有心人，培養(yǎng)學生的意志品質的途徑和方法很多，而學生具有堅強單擊品質，將會在以后的學習中勇于探索。提高克服困難的勇氣，造就學生良好的學習品質。

五、培養(yǎng)學生良好的學習習慣，重視潛能開發(fā)

良好的學習習慣能提高學習效率，所以在教學中要通過指導學生良好的學習方法來培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

首先，正確指導學生多讀與專業(yè)相關的資料、書籍，養(yǎng)成自學習慣。

其次，要指導學生怎樣聽課。教會學生掌握聽課思路，讓學生順著知識的延伸來聽課，這樣能大大提高聽課效率。

再次，要指導學生在復習中用發(fā)展的觀點來研究知識的來龍去脈，結構關系，并歸納要點，掌握關鍵，吸取精華，形成知識體系，養(yǎng)成鞏固學習知識的習慣。另外，要指導學生思考，用老師的思維方式來啟發(fā)學生的思維，舉一反三，擴展學生的思維，使學生聯(lián)想，引導學生對問題進行觀察、比較、推理、綜合、同時要求學生多提“為什么”，側重于學生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，心理潛能開發(fā)，人際交往訓練等，使各種心理素質達到最優(yōu)化，成為健康的、和諧的、具有創(chuàng)造力的人。

心理健康教育在我國特別是在高職高專院校是一個新興的教育活動?？傊?用不同的方法以不同的形式促進職校生的心理健康發(fā)展,使職校生成長為社會有用的人,是職業(yè)學校教師的一項經?；?、制度化、持之以恒的工作。提升心理健康教育的科學性和科學性指導下的實效性，一直是心理健康教育工作者所面臨的一個難題，也是進一步推動這項事業(yè)的關鍵。

參考文獻

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數(shù)學課程標準指出，通過這一階段的數(shù)學學習，讓學生獲得適應未來社會生活和進一步發(fā)展所必需的數(shù)學知識和最基本的數(shù)學思想和方法以及必要的數(shù)學應用技能；能夠讓學生初步學會運用這一學科的思維方式去觀察和分析社會，能夠解決在日常生活中遇到的數(shù)學問題，以便增強應用這一學科的意識；讓學生通過社會實踐了解數(shù)學的重要價值，從而增進他們對數(shù)學的理解和學習的信心；在情感方面，讓學生掌握一定的數(shù)學知識的同時，引導學生學會用數(shù)學這一學科的專業(yè)目光去看世界，用數(shù)學的原理去分析世界。處于初中階段的學生既面臨升學壓力，又處在青春期，心理狀態(tài)可以說是處于人生中最為不穩(wěn)定的階段。數(shù)學這一學科在整個初中階段、整個學生的學習生涯來說，是最為困難的階段，很多學生在面對有一定難度的數(shù)學題時，難免會產生懼怕心理，這種心理不但會影響學生的學習成績，更為重要的是這種心理會對他們的健康產生不利影響，特別是心理健康，很可能這種懼怕心理會伴隨他們一輩子。所以，要使初中的數(shù)學教育得以成功進行，在課堂中滲透心理健康的教育是極為重要和關鍵的。那么，如何在初中的數(shù)學課堂中滲透心理健康教育？從已有的文獻中查閱，對這一方面的研究并不多見，而且已有的文獻中大多只是從理論方面來討論，很少從實踐方面來總結。筆者根據(jù)多年的初中數(shù)學教學經驗總結出了幾點，希望對同行有所幫助。

二、影響初中生心理健康的因素

（一）家庭處于初中階段的學生

雖然大部分時間是在學校度過的，但在家的時間以及家長的一言一行對他們的影響還是很大的，特別是現(xiàn)在隨著市場經濟的發(fā)展，家庭已出現(xiàn)了明顯的分化，貧富差距越來越大，出現(xiàn)了“三多”現(xiàn)象：一是外出務工的家長多；二是文化水平低的家長多；三是對孩子教育缺乏正確認識的家長多。這三多對孩子的成長教育可以說是極為不利的，甚至是有害的。同時，現(xiàn)在很多家長缺乏有關心理健康教育的知識和經驗，對子女過度照顧，特別是物質方面，而對孩子的期望過高，特別是成績方面。還有一種現(xiàn)象是現(xiàn)在單親家庭、離異家庭越來越多，這使孩子心靈受到極大傷害，極易出現(xiàn)消極情感，并且影響到他們的學習和社會生活。這是造成部分學生出現(xiàn)心理問題的直接原因。

（二）學校近年來

雖然全國心理健康教育搞得轟轟烈烈，但其實，在很多地區(qū)，由于之前心理教育師資匱乏，并且，學校教育普遍存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學生心理問題還沒有得到足夠重視，再加上之前的研究資料的有限，一些學生的心理問題不能得到及時解決。另外還有部分教師的教育方法過于簡單粗暴、處理問題不公、偏愛現(xiàn)象，這也嚴重地挫傷了學生的自尊心。

三、促進學生健康心理的實踐

學生應具有良好的心理素質，能夠保持穩(wěn)定的情緒，積極的心態(tài)，能夠在面對挫折時有不畏懼的精神，能夠與朋友同學和睦相處，能夠積極面對環(huán)境帶來的任何一項挑戰(zhàn)。所以，初中數(shù)學教師應在傳授知識的同時，給學生帶來積極的心態(tài)，讓學生在積極、健康的學習氛圍中形成健康向上的心理素質。

（一）建立和諧人際關系

健康的心理應是與同學、朋友能夠和諧相處，而這種健康的心理源于健康的心理課堂。教師的人格、教師一舉一動、課堂的學習氛圍都會影響到學生。和諧、民主、寬松的課堂氛圍對學生形成良好的心理健康有著不可替代的作用。教師要對學生一視同仁，平時盡量淡化評價，而是進行實際指導，尤其是對學習成績不好的學生進行積極的指導，會給學生帶來不可估量的積極影響。

（二）發(fā)揮學生本身的力量

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一．創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境

營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。如現(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢?，有了健康良好的心理素質就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康心理素質，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。

開展心理咨詢活動。在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，許多學校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

二．教師是實施心理教育的主體

構建民主、平等的師生關系。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高；與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

改變評價方式。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀德國資產階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴厲的面孔和訓斥、咒罵學生是一種惡劣的行徑”。我們應學習借鑒英國教育的優(yōu)點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。

教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養(yǎng)學生健康全面發(fā)展。美國中小學參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學生、家庭成員和學校協(xié)助部門等。教師始終生活在學生之中，教師有責任和義務關注學生的身心健康，在教學過程中參與心理指導。我分管學校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學生×××徘徊在門外，我覺得應該幫助他。于是經常找他閑聊，了解到他因學習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產生自卑心理，結果惡性循環(huán)。找出癥結后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不扎實，學習競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。我提出如下幾個解決辦法：一、調整學習方法，夯實基礎；二、樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；三、調整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；四、學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)。經過多次的心理疏導，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2002年高考總分取得631分的成績，各學科中最高分是語文659分，我心中有說不出的欣慰！看來，中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。:

三．發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇?，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

心理健康教育是學生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。

參考書目

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3．張世富主編《心理學》人民教育出版社

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依據(jù)整群抽樣原則，選取某師8個團場及師直屬中學為項目點，再從每個項目點抽取初中、高中和職業(yè)高中各1所，共調查學校11所。采用匿名自填問卷的形式，由經過統(tǒng)一培訓的各團場疾病預防控制中心學校衛(wèi)生專業(yè)人員在當?shù)乇徽{查學校的密切配合下，利用上課時間，組織學生集體填寫問卷，調查結束后問卷當場收回。統(tǒng)計學分析利用EpiData3.0軟件錄入數(shù)據(jù)，采用雙錄入方法建立數(shù)據(jù)庫，用Spss17.0軟件進行統(tǒng)計學分析，根據(jù)數(shù)據(jù)性質，采用t檢驗、卡方檢驗、方差分析等，檢驗水準α=0.05。質量控制調查員調查前由師疾病預防控制中心專業(yè)人員統(tǒng)一培訓，明確調查目的、意義，統(tǒng)一調查方法和指導語。調查時在當?shù)乇徽{查學校的密切配合下，利用上課時間，組織學生集體無署名自填問卷，并保證調查現(xiàn)場無老師。

2結果

2.1某師中學生各分量表心理癥狀檢出情況

根據(jù)量表計分標準，以總均分和各分量表因子分≥2.00為存在心理問題，則某師中學生心理狀況良好率為41.85%，心理問題檢出率為58.15%。其中輕度心理問題者為33.98%，中度心理問題者為14.28%，偏重度心理問題者為5.50%，嚴重心理問題者為4.39%（偏重和嚴重合為重度）。評分總均分1.97<2.00，總體心理狀況良好。10種心理問題中，“學習壓力感”中度以上心理問題檢出率最高。綜合評分上依次為學習壓力感、強迫癥、情緒不穩(wěn)定、焦慮等四種心理問題。10個分量表心理癥狀檢出情況見表1。

2.2男女中學生心理問題檢出情況

某師中學生不同程度心理問題檢出情況在強迫癥（χ2=17.62）、偏執(zhí)（χ2=11.14）、敵對（χ2=12.83）、人際關系緊張（χ2=10.30）、抑郁（χ2=30.24）、焦慮（χ2=28.76）、學習壓力感（χ2=18.53）、適應不良（χ2=12.86）男女間差異有統(tǒng)計學意義（均P<0.05）；在情緒不穩(wěn)定（χ2=8.68）、心理不平衡（χ2=6.92）男女中學生間差異無統(tǒng)計學意義（均P>0.05）；依據(jù)表中的評分有強迫癥、焦慮、情緒不穩(wěn)定女生大于男生，學習壓力感男生大于女生，見表2。

2.3各學段中學生不同程度心理癥狀檢出情況

某師初中、高中、職業(yè)技術高中學生的心理癥狀在強迫癥（χ2=13.29）、偏執(zhí)（χ2=40.10）、敵對（χ2=24.71）、人際關系緊張（χ2=58.02）、抑郁（χ2=50.40）、焦慮（χ2=71.48）、學習壓力感（χ2=74.94）、適應不良（χ2=103.76）、情緒不穩(wěn)定（χ2=56.90）、心理不平衡（χ2=27.19）3個不同學段檢出率之間的差異有統(tǒng)計學意義（均P<0.05），覆蓋了10個分量表因子的全部內容。綜合評分中大于2.00分量表因子的排序，初中依次為學習壓力感、強迫癥狀、情緒不穩(wěn)定；職業(yè)技術高中學生依次為學習壓力感、適應不良、強迫癥狀、情緒不穩(wěn)定、焦慮、人際關系緊張與敏感；高中學生依次為學習壓力感、情緒不穩(wěn)定、焦慮、適應不良、強迫癥、人際關系緊張與敏感、抑郁癥、偏執(zhí)。3個群體都是學習壓力感評分最高，見表3。

2.4初中生各學段心理癥狀檢出情況

某師初中學生不同程度心理癥狀檢出率在強迫癥上3個年級學生之間差異無統(tǒng)計學意義（χ2=8.59，P>0.05）；而在偏執(zhí)（χ2=17.71）、敵對（χ2=19.42）、人際關系緊張（χ2=28.06）、抑郁（χ2=29.84）、焦慮（χ2=58.88）、學習壓力感（χ2=56.30）、適應不良（χ2=41.06）、情緒不穩(wěn)定（χ2=43.19）、心理不平衡（χ2=15.35）3個年級學生檢出率之間差異有統(tǒng)計學意義（均P<0.05）。初中3個年級10個項目的綜合評分上都隨年齡增長而呈上升趨勢，見表4。

2.5漢族、維吾爾族和哈薩克族中學生心理癥狀檢出情況

漢族、維吾爾族、哈薩克族中學生不同程度心理癥狀檢出率在強迫癥（χ2=29.35）、偏執(zhí)（χ2=54.45）、敵對（χ2=31.04）、人際關系緊張（χ2=12.69）、心理不平衡（χ2=34.91）3個民族學生間差異有統(tǒng)計學意義（均P<0.05）；而在抑郁（χ2=5.48）、焦慮（χ2=8.05）、學習壓力感（χ2=9.51）、適應不良（χ2=8.16）、情緒不穩(wěn)定（χ2=9.66）3個民族差異無統(tǒng)計學意義（均P>0.05），見表5。

3討論

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1.1護士自身因素

心血管疾病患者急癥搶救頻率高，護理難度大、技術性強，監(jiān)護及救治使用儀器眾多、操作復雜，要求心內科護士具備更為豐富的專業(yè)知識、更加敏銳的觀察力和更多的責任心。隨著醫(yī)學的快速發(fā)展和護理模式的轉變，許多新技術、新業(yè)務、新儀器需要護士不斷地學習和掌握；繼續(xù)教育制度的實施和普及，又使之面臨著知識結構更新和考核的壓力。心內科護士在完成繁重護理工作的同時，還要利用有限的休息時間自學和深造，承受著巨大的壓力且長期得不到緩解，長此以往必將嚴重影響身心健康。女性生理上的特殊時期如月經期、妊娠期都會由于內分泌的改變出現(xiàn)一些心理及情緒上的改變，如焦慮、憂郁、煩躁等。隨著90后護士逐漸踏入工作崗位，其本身也多為獨生子女，石彩秋的調查結果顯示，獨生子女護士的癥狀自評量表（SCL-90）強迫、抑郁、人際關系敏感因子得分顯著高于非獨生子女護士及國內常模，并且與年齡和護齡呈反比。受到社會上傳統(tǒng)“重醫(yī)輕護”觀念的影響，以及付出的勞動與收入不相稱、職稱晉升困難，使得一部分護士職業(yè)認同度不高，產生無價值感。加之缺乏正確的心理健康知識，面對工作中的應激情況時，不能有效地進行調節(jié)和平衡，長期的壓力蓄積導致心理健康受損。

1.2工作環(huán)境因素

心血管疾病的特點決定了心內科是一個專科性極強的科室，患者常急診入院，病情危重，對護理配合的要求高；同時患者病情變化多，監(jiān)測時須注意力高度集中，反應迅速，隨時準備搶救，使得心內科護士經常處于一種高強度、長時間的持續(xù)應激狀態(tài)。對呼吸、心搏驟?；颊叩膿尵炔荒荛g斷，無法正常交接班常常使護士連續(xù)工作；心血管疾病多夜間高發(fā)，護士一人值夜班時工作量大，不僅體力消耗巨大，而且精神緊張度非常高，睡眠剝奪又放大了其負面影響，使得心內科護士工作疲潰感的程度顯著高于其他科室。心血管疾病病死率高，時常是經過緊張、忙碌的搶救仍未挽回患者的生命，加之家屬生離死別場面的負性刺激，不可避免地使心內科護士產生心理上的挫敗感，進而懷疑自身和工作的價值。隨著法制化進程的加深，群眾法律意識增強，護理文書的重要性日益凸顯，心內科患者搶救時緊張忙亂，無法在執(zhí)行醫(yī)囑的同時兼顧記錄病情變化，口頭醫(yī)囑多，增加記錄出現(xiàn)錯漏的概率，使得護士時刻處于過度謹慎的狀態(tài)，甚至出現(xiàn)強迫癥表現(xiàn)。醫(yī)院環(huán)境及人際關系構成復雜，護士需要協(xié)調處理好與同事、上級、醫(yī)生、患者之間的關系，當科室的氣氛不融洽，同事之間的配合欠默契時，無形之中增加了工作壓力。而在當前醫(yī)患關系緊張的大背景下，護士往往成為患者遷怒的對象，承受無端的指責、謾罵乃至人身攻擊，長期的緊張甚至驚恐勢必導致心理健康狀況的惡化。

1.3醫(yī)院管理因素

現(xiàn)在大力提倡的人性化護理和整體護理模式，需要護士付出更多的勞動和精力，而床護比不能達標一直是我國醫(yī)院存在的老大難問題，在編護士在承擔繁重的臨床護理任務的同時，還需要做許多非護理性工作，經常處于疲于應付的狀況。利益分配機制始終未能理順，工作量、風險與收入不成正比，工作在一線的護理人員難免出現(xiàn)心理落差?，F(xiàn)今醫(yī)患關系惡化，出現(xiàn)醫(yī)患矛盾后新聞導向也多強調患者作為“受害者”一方，院方處于不利的輿論局面，出于寧事息人的考慮處理護患糾紛往往偏袒患者，使得護士的合法權益受到損害，這種現(xiàn)象的長期存在，難免導致其心理失衡。醫(yī)院只重經濟效益，不關注文化建設，科室內沒有形成良好的工作氛圍和有效的社會支持系統(tǒng)。使護士在工作環(huán)境中遭遇應激事件時無法得到緩沖和保護，導致負性體驗加深，加重心理損害。

2干預措施

2.1注重業(yè)務、心理培訓，提高護士綜合素質

醫(yī)院應建立和完善護士培訓體系，在護士上崗前培訓中，注重對護理操作技術的重點指導和考核，上崗后高年資護士予以幫扶，使年輕護士有一個心理適應和技術提高的過程，以減輕因工作經驗缺乏所導致的焦慮感?？剖抑朴喺吖膭钭o士進行在職學習，通過自考、函授等方式提升學歷，同時通過科內講座、專題講座等形式互相交流護理經驗，形成一種共同提高的良好學習氛圍。制訂并實施系統(tǒng)的心理健康教育計劃，邀請心理學專家來院講座；對影響心內科護士心理健康的共性因素，組織護士以小組討論的形式相互溝通，探討應對措施，減輕群體壓力；根據(jù)年輕護士的心理特點，重點加強對情緒、個性與心理健康關系的講解，同時建議心理學教育應成為護理專業(yè)的必修課，在校學習階段就打下良好的心理基礎；醫(yī)院成立護士心理輔導中心，使護士傾訴和宣泄，由具備資質的人員進行專業(yè)心理指導和調適，給予精神支持，減輕護士心理壓力。

2.2優(yōu)化醫(yī)院管理，建立多元化支持系統(tǒng)

醫(yī)院應增加護士編制，在嚴把準入要求的前提下適當增加聘用制護士比例；科學排班，合理調配，如實施APN排班，降低倒夜班的頻率，夜班設護士和二線值班，減輕夜班護士的緊張度；減少護士非護理性工作時間，避免其體力過度消耗，圓滿完成臨床護理工作的同時保持最大程度的身心健康。改革績效制度，獎金分配向一線護士適當傾斜，提高護士工作積極性；積極為其創(chuàng)造外出進修、學習的機會，提供晉升的條件，讓高年資護士承擔一部分護理科研、管理任務，可以使年輕護士有一條明晰的職業(yè)發(fā)展路徑，用有效的激勵措施提高心內科護士的自我價值認同和職業(yè)自豪感。定期組織法律法規(guī)專項培訓，增強護士的法律意識和自我保護能力，規(guī)避執(zhí)業(yè)風險，制訂搶救時和臨時醫(yī)囑的記錄規(guī)范，簡化護理文書書寫；建立專職糾紛解決機構，公平、公正地處理護患糾紛，保護護士的合法權益，提高其工作主動性。醫(yī)院管理者應努力營造一種團結、友善的科室氛圍，使心內科護士在工作中能得到同事、上下級之間有力的協(xié)作與支持，研究結果顯示，其可以顯著緩解工作壓力、提高工作效率；利用業(yè)余時間組織護士參加一些集體娛樂、休閑活動，增進友誼，舒緩壓力；關心護士，幫助其解決生活中的一些具體困難，有效提高心內科護士的社會支持度。

3總結

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1．重視的程度不廣泛當前，我國對古代文學教學與學生心理健康教育的研究非常具有局限性，根據(jù)相關資料可知，我國從2000年才開始有文學課堂對學生進行心理健康教育方面的論文出現(xiàn)，但研究的對象都是小學生。在教學中滲透對學生的心理健康教育得到了廣大中小學教師的重視，卻沒有得到大學教師的關注。大學中教師大多只重視研究課題、搞科研，而對文學內容影響學生心理健康的問題沒有意識到它的重要性。數(shù)據(jù)表明，直到2006年后才出現(xiàn)以大學生為研究對象的文學課堂開展心理教育的相關文章，但研究的文章數(shù)量極少，只有幾十篇，且文章的內容大多只是粗略探討，且缺乏操作性。

2．研究的內容不深入當今的文學課堂對心理健康教育影響的研究都比較片面，且不能深刻地反映出古代文學對學生的心理健康有何影響。當談到可行性時，大多只是認為利用文學作品的思想內容能激勵學生的斗志、宣泄情感、升華精神，但從未探討過教學中文學作品對學生心理健康帶來的負面影響以及教師應如何幫助學生消除等問題。在現(xiàn)有的研究中大多是從宏觀的角度來談古代文學如何對學生進行心理健康教育，也有從文學教育的角度來探討學生心理健康教育的文章，其認為在文學教育中滲透心理健康教育可以使學生在獲取知識的同時培養(yǎng)良好的思想品德、樹立健全的人生觀，促進其心理的健康和諧發(fā)展。這類文章為今后人們對文學課堂教學與學生心理健康教育相結合的研究帶來很大的幫助。

二古代文學課堂教學與心理健康教育的研究和探討

針對當前中國對古代文學的課堂教學和學生心理健康教育的研究現(xiàn)狀以及存在的問題做出以下總結：

1．在教學中加強學生的心理健康教育古代文學的傳統(tǒng)課堂教學內容包括作者生平簡介、個體文學的講授和介紹、代表作品的研究和講解等，這種教學方式過于死板、拘于形式，沒有注重學生的心理健康教育。因此，當今的古代文學課堂教學應該注重學生全方位的發(fā)展。在具體的教學環(huán)節(jié)、教學內容以及教育理念中教師應著重注意學生的人格培養(yǎng)、情緒調適、意志培養(yǎng)、認知糾正等心理健康教育的內容。

2．在課外學習中加強對學生的心理健康教育教師不僅在課堂上對學生進行古代文學教學時要加強心理健康教育，也要給學生布置適量的課外任務以提高對學生心理健康的影響程度，例如古代文學作品的賞析和閱讀、讀書筆記、寫作練習、撰寫論文等內容。教師可以通過布置作業(yè)或是以心理健康為題讓學生思考并創(chuàng)作論文，從而達到在課外學習中滲透心理健康教育的效果。

3．在教學中教師應該樹立良好的榜樣無論是在課堂教學還是課外與學生的相處中，教師的一言一行都影響著學生的心理健康和思想品德的發(fā)展，尤其是師范類院校的大學生在畢業(yè)后會成為中小學教師，這關系到中國教育事業(yè)的長久發(fā)展。因此，一名教師應具備樂觀、積極向上的性格和高尚的品德，在課堂教學的過程中積極活躍課堂氛圍，充分調動學生的學習熱情，為學生樹立良好的典范

。4．正確認識古代文學古代文學雖然很值得研究和學習，但也有其消極的內容。每個人在研究其內容時，對其理解和感悟不盡相同。古代文學作品的主題大多是憂愁傷感、憂國憂民，而古代文人在文字中也透露了自身的性格特點，這些都會潛移默化地給學生帶來一些消極的影響，使學生無意中開始模仿并形成這種憂患、多愁的性格。因此，教師在古代文學課堂的教學中應正確引導學生的思維，創(chuàng)新教學思路，一旦發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)此種情況，應及時對其進行教育，并使學生樹立正確的觀念，以積極的心態(tài)來學習古代文學，客觀了解古代文人的寫作思想。

三結束語

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心理健康教育是新時期學校教育的新課題，采用邊學、邊干、邊探索、邊總結的做法:

(一)深入調查研究學生的心理形成與發(fā)展

除了學校教育外，還有家庭環(huán)境、社會環(huán)境等因素。就家庭環(huán)境來說，我們調查發(fā)現(xiàn)以下幾種問題:家庭獨生子女依賴，自私、不能吃苦、生活自理能力差;富裕家庭子女亂花錢、貪享受、高消費、勤儉觀念差;破裂家庭子女情感受挫折，缺乏家庭溫暖，孤僻，自卑;不良家庭子女棍棒教育，經常被訓斥，打罵，逆反心理重。在深入調查、了解學生的基礎上，運用心理分析、心理疏導，使學生能深切地體會到自己的心理健康與自己成長和發(fā)展是緊密聯(lián)系在一起的，我們只有營造一個互相信任、相互尊重的氛圍，師生之間才能容易進行思想溝通，才能產生情感交流和共鳴、發(fā)生情感感應和情感支持等作用。

(二)確定實驗目標

心理健康教育是以多學科理論的綜合為依據(jù)的，在價值取向、具體目標、教育內容和方法上都有自己的特點，與德育工作有所不同。我們結合基礎教育性質和特點，制定了實驗方案，確定心理健康教育應當培養(yǎng)學生有“自我意識、群體意識、學習意識”。

(三)構建課程體系

我校心理健康教育體現(xiàn)在課程體系里并融合在學校各項工作中，有機滲透到學科課程、活動課程和潛在課程中，構建“尊重、激勵、合作、愉悅”的課堂教學模式。打破單一的學科結構的限制，彌補教學大綱對心理健康教育的不足，完善教學目標體系。

(四)呼喚樂學回歸

樂學是我國優(yōu)良的教學傳統(tǒng)。長期以來，由于應試教育造成學生課業(yè)負擔較重，學生產生了怕學、厭學、甚至拒學情緒，扼殺了他們個性的健康發(fā)展。如果學生在學習中缺乏成功感、自信心，就會妨礙他們身心的健康發(fā)展。這就要求老師要注意學生學習心態(tài)的平衡，寓教于樂，實現(xiàn)成功教學、和諧教學，使學生感到學習的快慰和滿足。

(五)協(xié)調師生關系

教師上課時會在課堂上有很多方面的表現(xiàn)，教師各方面的表現(xiàn)都能被學生觀察到、注意到、進而仿效。如果一個教師心理不健康，就容易出現(xiàn)暴躁、焦急、惱怒的情緒，教育學生的過程中就會缺乏愛心，缺乏責任感，從而使課堂教學中產生一種緊張壓抑的氣氛，讓學生在學習過程中也會產生不穩(wěn)定的情緒。所以要尊重學生，營造民主、平等、合作和諧的課堂學習氛圍，克服師道尊嚴，教師決不能諷刺挖苦，也不能采用簡單粗暴的方式，因為這樣做就會讓學生對教師疏遠甚至畏服，最后導致出現(xiàn)逆反心理。

二、在職業(yè)學校中要建立起必要的良好的心理健康教育運行機制

在職校中建立良好的運行機制是進行心理健康教育，全面提高職校生綜合素質的重要保證。在長期的教學實踐中，我校在建立心理健康教育的運行機制上是從以下幾個方面進行的:

(一)建立輿論導向機制

1．輿論導向。對學生進行心理健康教育是現(xiàn)代教育中不可缺少的內容。它既需要用現(xiàn)代教育理念做指導，也很有必要更新觀念，轉變舊的傳統(tǒng)教育思想，樹立新的教育觀、人才觀、質量觀。

2．理論指導。在對職業(yè)學校學生進行心理健康教育的時候必須要以人為本，注重學生的全面發(fā)展，不斷地學習現(xiàn)代教育學、心理學、系統(tǒng)科學等理論，并以此為指導，循序漸進地有計劃有步驟地組織老師、家長，尤其是有實驗班的學校老師、學生學習，提高理論認識。

3．目標導向。心理健康教育的目標就是使培養(yǎng)的學生具有健康的心理，健全的人格，健壯的體魄，正常的智力，并且有較好適應能力，把他們鍛造成為新世紀的新人，總體要求是教會他們“學會學習，學會生活，學會做人”。在教師心中必須有明確的培育目標，在家長心中必須明確孩子發(fā)展的方向。

(二)評估機制每學期可以建立兩次“負擔監(jiān)測”制度

通過座談、抽樣調查、普查等形式，對學生的學業(yè)負擔、心理負擔進行分析、研究，及時反饋、調控，從素質教育目標出發(fā)，建立學校管理規(guī)程。通過每年的“評先”，每學期的考核以及職稱評定、各種獎勵活動，鼓勵教職工積極參與實驗，大膽探索，對改革實驗有成效的給以獎勵。

(三)參與機制實施心理健康教育

需要有一個良好的社會環(huán)境，需要得到社會各方面的支持配合。

1．領導重視。我校的實驗得到了各方面有關領導的支持、關心。領導經常親臨班級，鼓舞了教師參與的積極性。

2．專家指導。建立了實驗領導和課題研究機構，學校建立了課題實驗領導小組，并請專家教授作為我們課題組的顧問，開展指導。

3．教師、學生積極參與。全校每個年級均開設了心理健康教育課，教師人人有課題。老師們積極投入實驗，熱情很高。

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關鍵詞心理健康 語文教育 人格 素質

小學語文教學的特點是在培養(yǎng)和提高學生語文能力的同時，注重對學生情感態(tài)度、意志品格、良好習慣和健康個性等心理品質方面的要求和培養(yǎng)，這種以人為本，追求學生可持續(xù)發(fā)展的教育教學，自然成為在課堂教學中滲透心理健康教育的重要陣地。

一、營造和諧氛圍，優(yōu)化心理環(huán)境

蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學校內許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學生交往?！边@一精辟見解不僅強調了師生交往在教學活動中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學生交往。

1、以朋友的身份走進課堂。試想：一位擺著架子，整天板著臉不與學生溝通的教師，怎能讓孩子們沒有心理負擔地與你接觸？又怎會使他們學會與人交往呢？小學生心理狀態(tài)還不成熟，遇事容易受挫折，便會產生心理壓力，這時，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學會與人溝通，敢于面對挑戰(zhàn)，適應社會。課堂上，教師與學生間如若建立起了民主、平等的關系，學生發(fā)言必將積極許多，因為他們沒有太多顧慮。他們在語文課上回答問題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發(fā)表自己的見解。 沒有了心理負擔，思考的環(huán)境也輕松了，自然，效果也就更好了。

2、以長輩的身份開導學生。教師的身份應是多重的，教師的責任也是多方面的，朋友式的平等關系讓學生有了一個輕松和諧的學習環(huán)境。然而學習上的困難等還會使他們產生憂慮。如有的孩子，父母對其學習的期望值很高，這些學生每次考查前都會憂心忡忡，怕萬一“失手”，該如何是好？教師此時就應以長輩的姿態(tài)出現(xiàn)，告訴學生成績并不代表全部，它只是我們平時學習的一次并不全面的檢查，況且，語文這門功課不是一個分數(shù)或等第所能測量出來的，只要你認真學習，學得能力，學到本領，不要太在乎這一兩次成績，如果我是你的父母，我會理解你的，相信你的父母也會的。細心開導，孩子們逐漸會對此憂慮慢慢減輕。然而，解開了束縛后，學生的學習效果會更佳。

二、提高自身修養(yǎng)，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活動都以教育者的人格為基礎的，教師的人格影響著學生的情感與個性品質的發(fā)展。 在語文教學中教師注意利用人格的張力感染和教育學生，去消除學生的心理、情緒和學習障礙，以逐步增強學生對人、對社會、對自然強烈的責任感和建設未來的使命感。因此，作為語文教師的我不僅努力提高自己的業(yè)務知識，更注重提高自身的修養(yǎng)，力求通過言傳身教對學生進行心理健康教育。

三、以作文為渲泄，保持陽光心境

為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，我經常會設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》、《媽媽，您聽我說》、《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài)，適時進行疏導、教育。

四、挖掘教材榜樣，培養(yǎng)健康人格

新教材極為重視人的發(fā)展，語文教師要在教學中把握關鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導學生從中感悟，使心理健康教育在語文教學過程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內容十分廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質兼美的優(yōu)秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，使學生在學習語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。

五、搞好實踐活動，滲透心理教育

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關鍵詞：小學數(shù)學；學科；滲透；心理健康

1．教師要有健康的心理，陽光的行動，營造寬松的課堂氛圍

教師是學生學習的榜樣，其行為舉止往往影響著他身邊的一大批學生。一個老師心理健康、情緒穩(wěn)定，以一種親切、信賴的目光；一句熱情而飽含激勵的話語，給學生以勇氣，就會使他們產生一種樂觀的學習態(tài)度，以此感染帶動學生的積極情感，則可使學生在一種心情平靜、愉快而活潑、民主的課堂氛圍中學習，學生會從老師的身上學會真誠待人，認真做事；相反，教師情緒失控，對學生的行為不滿，火冒三丈，嚴加訓斥，不僅會使課堂氣氛驟然緊張，而且會令學生望而生畏，產生厭學情緒。心理健康的數(shù)學教師往往具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng)，有較強的心理調節(jié)能力，不斷完善自己的個性品質，能真誠地接納學生，理解與尊重學生，為學生創(chuàng)設一個健康向上的學習環(huán)境。用其健康的心理，陽光的行動引導和感染學生，發(fā)揮潛移默化的作用。

2．利用學生間的相互教育，促進心理學生健康

同學之間，因具有相似的心理水平，相通語言，較為接近興趣愛好，情感容易交流，在交往中可以起到潛移默化相互教育的作用。平常教學中可以把一些熱點問題拿出來讓學生討論：例如，“數(shù)學作業(yè)錯題較多怎么辦？”“怎樣才能學好數(shù)學？”“你應該怎樣做？”讓學生在討論中暢所欲言，各抒己見，達到自我教育，相互影響，從而獲得一種最理想的心態(tài)，以提高自身的心里素質。

3．為學生搭建成長與體驗成功的平臺與機遇

3．1創(chuàng)設情境，引發(fā)問題，激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣和欲望

結合學生的心理特點、生活經驗，創(chuàng)設問題情境，為學生提供充分的數(shù)學活動和交流的心理空間。這就要求教師將要學習的知識放回到生活的某個事件中，形成一個含有數(shù)學問題的原始生活情境，讓學生在這個情境中對事件進行觀察、分析、提出數(shù)學問題，讓學生感受數(shù)學與生活的緊密聯(lián)系，構成學生已有知識與解決現(xiàn)實問題之間的“沖突”，激起學生探究學習新知識，解決新問題的欲望，引發(fā)學生學習數(shù)學的興趣。吸引學生主動參與，從而接近學習難點，消除對學習內容的陌生感和畏懼感，讓學生在不斷解決矛盾的數(shù)學活動中，逐漸地克服學習中的心理障礙，引導和幫助學生在數(shù)學學習上獲得成功，不斷提高學習的自信心。

3．2使學生在合作交流中學會協(xié)作

在數(shù)學教學中要大膽鼓勵學生自主探究，小組討論，倡導團隊協(xié)作，不同學生間互交朋友，形成積極向上學習的集體氣氛，讓學生中聰明者不驕傲自滿，而是繼續(xù)努力、樂于助人；思維遲緩者也不自卑，而是虛心誠懇。教給他們交往的技能，讓那些相對缺少同伴，性格孤僻、膽小的學生，在大膽的交流、溝通等中，既學會與同學交流與溝通，又在對學習內容的探究中理解知識的發(fā)生和發(fā)展，來龍去脈，從而在數(shù)學建模的過程中，有效地使學生學會學習、學會發(fā)展、學會創(chuàng)造。在這個過程中，教師要把自己看成是與大家一起研究學習的伙伴，凡是學生能探求的老師決不替代，凡是學生能發(fā)現(xiàn)的老師決不暗示。如學習《長方形周長的計算》時，在明白周長意義的基礎上,我拿著一張照片對大家說：“我要為這張照片制作一個相框，需要準備多長的相框料？請大家?guī)屠蠋熕阋凰??！边@時學生興趣盎然，紛紛拿出尺子量與照片等大的學具卡片（A4紙的一半），巡視時發(fā)現(xiàn)：有的學生4條邊的長度都量了，有的就最了一條長和一條寬，反饋上來的算式有：21+15+21+15=72（cm）；21+21+15+15=72（cm）；21×2+15×2=72（cm）；(21+15)×2=72（cm）。師生對這些算法進行比較分析后，認為上述計算方法都是正確的；然后因勢利導問:這些算式中你認為哪種算法最好記，最簡便？學生議論紛紛,各抒己見,最后確定(21+15)×2=72（cm），最簡便。并由學生歸納出：長方形的周=(長十寬)×2，這節(jié)課的許多內容都是由學生自主學習，小組討論，歸納、總結的，在課堂小結時，他們?yōu)樽约簳W習而感到高興和自豪。

3．3分層要求，使不同學生得到不同發(fā)展

《數(shù)學課程標準》指出：“人人學有價值的數(shù)學；人人都能獲得必需的數(shù)學；不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展?！币驅W生學習差異是客觀存在的，在教學中既照顧學生的個體差異，又要避免不分對象“一刀切”的弊端，就要求教師要針對教學內容和學生實際學習能力，對學生實現(xiàn)“目標分層、施教分層、評價分層”。讓每個學生都能在適合自己實際水平的層面上學習，堅持“下要保底，上不封頂”的原則。充分保護學生的自尊心，真正為學生營造出安全的心理健康氛圍和學習環(huán)境。

3．4運用積極合理的評價，促成和維護學生的心理健康

對學生的學習進行經常性地評價是促進學生學習的重要手段，同時也能促進和維護學生的心理健康。教師要更新對學生數(shù)學學習評價的觀念，既要重視學生知識技能掌握和能力的提高，又要重視其情感態(tài)度和價值觀的改變，將評價貫穿于數(shù)學學習的全過程。發(fā)現(xiàn)學生的閃光點及時加以肯定，突出評價的激勵與發(fā)展功能，準確把握、積極合理評價每一位學生，讓學生體會到成功的歡樂，增強學習數(shù)學的興趣和自信，積極悅納自己。

3．5使學生體驗成功的樂趣

教學不僅要讓學生掌握知識，更重要的是讓學生在學習和掌握知識的過程中，通過學習體驗到成功的喜悅，成功所產生的是一種自我滿足和積極愉快的情緒體驗，它與自尊自信相輔相成，互為因果，是學生自我潛能得以發(fā)揮的強大動力。對學生來說，成功本身并不重要，真正重要的是享受成功的感覺，體驗到做成自己想做的事，實現(xiàn)自己計劃是的那種滿意的心情。也是讓不同的學生在掌握知識的同時，都能體驗到成功的樂趣，達到增進學生心理健康的目的。

4．要重視給學生提供適時援助，促進學生心理健康

學生在學習的過程中，因個體差異，會遇到這樣或那樣的困難，遇到聽不懂、啃不動的情況時，就會產生心理認知障礙，苦惱，急躁，對學習喪失信心、情緒低落等，進而會產生厭學情緒。此時教師從學生的心理需求出發(fā)，伸出關愛之手，給予及時恰當引導和幫助，幫助學生化解所遇到的困難。

提供援助時應注意方式方法，不要挫傷學生的自信心和自尊心，對學生在解決問題的過程中所出現(xiàn)的失誤和波折，不要諷刺、挖苦，要給予充分的理解。

5．用愛心促進學生心理健康

愛是教育的基礎。當教師全身心地愛護、關心、幫助每一個學生，做學生的貼心人時，愛就成了一種巨大的教育力量。因為愛，教師才能贏得學生的信賴，學生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。前蘇聯(lián)教育家贊可夫認為：“當教師的必不可少的，甚至幾乎是最重要的品質，就是熱愛兒童。”教師熱愛學生，應表現(xiàn)為信任、尊重、關心、稱贊和體貼學生，而不是訓斥、厭棄、批評學生。尊重、理解、信任學生是消除教育盲點的基礎。這就要求教師不能盛氣凌人，更不能利用教師的地位和權力污辱學生；理解學生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們幼稚和天真；放手讓學生在實踐中鍛煉，在磨練中成長?？s小學生與教師心理距離。

篇10

[關鍵詞]心理健康教育心理健康心理問題

一、當前農村中小學心理健康教育的現(xiàn)狀

1.認識模糊、觀念落后、行動遲緩

農村中小學之所以游離于學校心理健康教育的熱潮之外，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯誤的認識。主要表現(xiàn)為：“應試教育”的觀念根深蒂固，認為心理健康教育是“多此一舉”；“教師中心”的觀念，壓抑著學生個性的張揚；不能認識到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點小。

2.心理健康教育師資力量薄弱

心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作，從教人員必須具備相關的專業(yè)知識和技能。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：“對專業(yè)知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師?！钡r村中小學心理健康教育的從教人員絕大多數(shù)是由非專業(yè)人員兼任，來源十分復雜，而且很不穩(wěn)定。這些人的共同點是缺乏系統(tǒng)的專業(yè)培訓，沒有持證上崗。以這樣的師資來進行心理健康教育，其后果是令人難以想象的。

3.心理健康教育德育化

德育和心理健康教育既不是相互割裂和對立的，也不能相互取代。心理健康教育的核心是學生的心理成長和發(fā)展，其主要目的在于培養(yǎng)學生適應環(huán)境，承受挫折和自我調控的能力，提高學生心理健康水平和發(fā)展自我的能力，培養(yǎng)學生良好的心理品質和健全的人格，在教育方式方法上強調心理輔導、咨詢和治療等方面的策略、方法、技巧的運用，切忌機械灌輸和空洞教化。因此，決不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏專業(yè)師資和專門培訓，農村中小學心理健康教育實施過程中德育化傾向卻十分嚴重。

4.心理健康教育學科教育化

心理健康教育在途徑和方法上講究靈活多樣和針對性，以心理輔導為例，根據(jù)心理問題的具體情況可以綜合運用會談、角色扮演、信心訓練、行為矯正、心理溝通、自我體驗、心理測量等等。但是，目前，相當一部分開展心理健康教育的學校存在著學科化、知識傳授化的偏向。片面強調心理健康教育課程的開設，向學生機械灌輸有關的名詞、概念、原理，把心理健康教育搞成了心理學常識課，這種用學科知識教學的方法來進行心理健康教育，不僅不利于學生的心理健康，而且會加重學生的學習負擔，影響其心理健康發(fā)展，必然帶來一系列負面效應。

二、在農村中小學進行心理健康教育的對策

1.加大宣傳力度，營造良好社會氛圍

2000年初，教育部召開會議，要求各地切實減輕學生過重的課業(yè)負擔。隨后，教育部出臺了許多“減負”的規(guī)定與措施。強調在減輕學生過重的課業(yè)負擔的同時，要減輕學生的心理負擔，加強對中小學生進行心理健康教育。教育行政部門和學校就應抓住契機，加大宣傳力度，積極向農村中小學的學生、家長宣傳心理健康教育的意義和作用，求得他們的理解與支持，使全社會共同關注中小學生的心理健康教育問題，讓農村中小學真正成為培養(yǎng)全面發(fā)展的人的搖籃。

2.建立健全組織機構，大力開展教研活動

目前，學校心理健康教育在組織領導機構上，職責分工不明確、不具體，組織管理上的混亂，造成了工作中的無序與被動；在教研機構上，各中學、學區(qū)設置教研組的少之又少，開展專門的教研活動的更是難得一見，理論指導的缺乏，導致了實踐工作中的盲目，影響了農村中小學心理健康教育工作的正常運轉。

3.從實際出發(fā)，確定農村中小學心理健康教育的目標和內容

在國家頒布統(tǒng)一的實施綱要前，各校要借鑒發(fā)達地區(qū)中小學的心理健康教育的目標和內容體系，根據(jù)所在學校和學生的具體實際，確定切實可行的心理健康教育的目標和內容，提高農村中小學心理健康教育的針對性和實效性。

4.轉變教育觀念，增強心理健康教育意識

要實施心理健康教育，首先，要求全體教育工作者要轉變“智育至上”的教育觀念，樹立以提高心理素質為基礎的素質教育觀。在人的種種素質中，心理素質是最基礎的，它是其他素質形成和發(fā)展的內在條件，沒有較好的心理素質，其他素質的發(fā)展將受到嚴重影響。因此，心理健康教育是素質教育的重要組成部分。每一位教育工作者要自覺增強心理健康教育的意識，切實維護學生的心理健康，提高學生的心理素質。

5.積極開展師資培訓工作，提高教師實施心理健康教育的能力和水平

教師問題是制約農村中小學心理健康教育全面開展的瓶頸問題。心理健康教育需要大量的心理學理論和技術作基礎，現(xiàn)在許多教師所具備的專業(yè)知識還十分有限。因此，在師范院校的支持下開展心理健康教育教師的培訓工作勢在必行，它直接關系到這項工作的成效。從目前的情況下看，短時間內對眾多農村中小學教師進行系統(tǒng)的心理健康教育專業(yè)培訓不太現(xiàn)實，教師的培訓可根據(jù)農村學校的實際，有計劃、有步驟地開展，可采用專家下校指導、短期培訓、教師自我進修等靈活多樣的形式，使農村中小學的教師盡早掌握心理健康教育的理論知識，并能靈活運用心理健康教育獨特的工作方法。

6.努力探索農村中小學心理健康教育的有效途徑

農村中小學開展心理健康教育，除了采用專題講座、團體輔導的形式外，還要大膽嘗試下列途徑：開設心理健康教育課；學科教學滲透心理健康教育的內容；各種活動滲透心理健康教育的內容；開展個別心理咨詢活動；教師人格力量的感染與熏陶；強化團體心理輔導，應對“群發(fā)式癥候；搭建新媒體平臺，拓寬心理教育手段；聚焦思想道德教育，營造和諧教育范圍等。

農村中小學心理健康教育的啟動與開展是一個系統(tǒng)工程。面對各方面工作都比較薄弱的現(xiàn)實，期望短期內大規(guī)模地、全面地鋪開是不可能的。因此，農村中小學心理健康教育應積極貫徹落實《意見》與《綱要》精神，從實際出發(fā)，制定出地區(qū)性的心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃，建立心理健康教育實驗學校，實施“以點帶面，逐步推進”的工作策略，有計劃、有步驟地促進心理健康教育工作規(guī)范、有序、實效、穩(wěn)定地開展。

參考文獻：

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