導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞： 青少年 武術(shù)教學(xué) 生理 心理

青少年正處于生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，骨骼、肌肉、神經(jīng)、各器官技能都處在可塑階段，興趣也具有一定的指向性，通過(guò)武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐，能不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律，改進(jìn)和豐富教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中，除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外，還要根據(jù)青少年的生理、心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練，以便取得較好的效果。

1.根據(jù)青少年的生理發(fā)育特點(diǎn)開(kāi)展武術(shù)教學(xué)

1.1注重身形成長(zhǎng)，合理控制力量練習(xí)。

青少年的骨骼比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形，關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶較薄弱、松弛，故關(guān)節(jié)伸展性與活動(dòng)范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下輕易脫位。青少年肌肉中水分含量大，蛋白質(zhì)、脂肪和無(wú)機(jī)鹽類(lèi)較少，肌肉細(xì)嫩而富有彈性，能量?jī)?chǔ)備較少。青少年收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復(fù)，身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長(zhǎng)不均勻。基于青少年的這些生理特點(diǎn)，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：通過(guò)武術(shù)教學(xué)中的各種動(dòng)作，培養(yǎng)青少年的正確身體姿勢(shì)和良好的體態(tài)儀表，促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)良性發(fā)展。在力量訓(xùn)練中，負(fù)重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量，十二三歲后力量訓(xùn)練可逐漸增加。青少年身體各部分的肌肉力量應(yīng)均衡發(fā)展，各項(xiàng)素質(zhì)搭配練習(xí)，特別應(yīng)加強(qiáng)他們的柔韌性練習(xí)。

1.2以“雙基”教學(xué)為主，適當(dāng)安排武術(shù)練習(xí)。

青少年的血液量相對(duì)成人含量大，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。青少年心臟的相對(duì)重量和容積均和成人相近。由于青少年的神經(jīng)調(diào)節(jié)不夠完善，新陳代謝比較旺盛，故心率較快。然而心肌纖維收縮力較弱，心臟泵血能力較小，故每搏輸出量小。青少年的血管因易擴(kuò)張而相對(duì)較粗，血壓也比成人低。青少年的新陳代謝旺盛，耗氧量大，呼吸頻率較快，但呼吸阻力較大，呼吸肌力量較弱，所以肺活量較小。同時(shí)，氧運(yùn)輸功能較差，最大通氣量和攝氧量都較低，故在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來(lái)實(shí)現(xiàn)。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：青少年不宜過(guò)早地進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的耐力訓(xùn)練。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，應(yīng)以“雙基”的教學(xué)與訓(xùn)練為主，以平和的簡(jiǎn)短武術(shù)套路進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練。以動(dòng)作的速度練習(xí)為主，如沖拳、推掌等，不宜過(guò)多地進(jìn)行耐力、力量和靜力性的練習(xí)。武術(shù)教學(xué)應(yīng)內(nèi)容豐富，采取多樣化的教學(xué)手段，適當(dāng)發(fā)展難度動(dòng)作，盡量減少憋氣、緊張性練習(xí)，以免心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)注意動(dòng)作與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴(kuò)張的動(dòng)作應(yīng)吸氣；反之則呼氣。如在做跳躍的動(dòng)作時(shí)應(yīng)吸氣；在落地時(shí)應(yīng)呼氣等，引導(dǎo)呼吸進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。

1.3豐富教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)形式多樣化。

青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較不成熟，興奮與抑制不平衡、注意力不易集中。學(xué)習(xí)動(dòng)作和技術(shù)時(shí)，大多憑一時(shí)的興趣。學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作較快，但多余動(dòng)作或錯(cuò)誤動(dòng)作較多，易疲勞，但恢復(fù)較快。在神經(jīng)認(rèn)知上，第一信號(hào)系統(tǒng)占主導(dǎo)地位，而形象思維能力較差，模仿能力強(qiáng)，第二信號(hào)系統(tǒng)相對(duì)還是較弱，抽象思維能力差。所以，應(yīng)該多方位地豐富教學(xué)內(nèi)容和多樣化教學(xué)形式，避免單調(diào)重復(fù)和靜止的活動(dòng)，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在進(jìn)行套路動(dòng)作練習(xí)時(shí)，應(yīng)穿賽或游戲。同時(shí)，安排短暫的休息，以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的興趣。在傳授新的動(dòng)作技術(shù)時(shí)，應(yīng)以模仿性質(zhì)為主，少講解，多示范，培養(yǎng)他們的形象思維的能力，全面發(fā)展各項(xiàng)基本技能。在青少年武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師或教練員要耐心、細(xì)致，循循善誘，做到預(yù)防在先，及時(shí)糾正。可多采用直觀教學(xué)法，多運(yùn)用多種現(xiàn)代媒體教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

2.根據(jù)青少年心理特點(diǎn)開(kāi)展武術(shù)教學(xué)

2.1尊重學(xué)生的意愿，合理引導(dǎo)。

武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練本身就是一種教育過(guò)程。教師或教練員要不失時(shí)機(jī)地加強(qiáng)對(duì)少兒的思想教育和啟發(fā)，使他們認(rèn)識(shí)到“雙基”訓(xùn)練的重要性和艱巨性。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，應(yīng)掌握青少年的心理特點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主。教練員要及時(shí)發(fā)現(xiàn)青少年的優(yōu)點(diǎn)，并給予表?yè)P(yáng)。教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐表明，青少年喜歡表?yè)P(yáng)，一經(jīng)表?yè)P(yáng)，便信心倍增，訓(xùn)練積極性也進(jìn)一步提高。在教學(xué)與訓(xùn)練中，誰(shuí)完成得好，誰(shuí)出來(lái)示范，激發(fā)他們的好勝心理，增強(qiáng)訓(xùn)練效果。往往有些教師或教練員一看到學(xué)生完成不好就訓(xùn)斥、責(zé)備，使學(xué)生自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理?？梢?jiàn)在教學(xué)與訓(xùn)練中過(guò)于嚴(yán)肅，反而使青少年的大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，訓(xùn)練效果不佳。

2.2量化教學(xué)進(jìn)度，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

多方面增創(chuàng)優(yōu)良情緒體驗(yàn)情境，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)生在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，都有迫切希望知道自己的成績(jī)和效果的欲望和要求，同時(shí)也希望自己的努力得到教練員的肯定。所以，在教學(xué)與訓(xùn)練中，教師或教練員如能使他們及時(shí)反饋學(xué)習(xí)結(jié)果，就能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，就能使錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作得以糾正，正確的動(dòng)作技術(shù)得以鞏固，從而創(chuàng)造教學(xué)與訓(xùn)練的良性循環(huán)。在武術(shù)教學(xué)一分鐘的正踢腿練習(xí)中，一組不記數(shù)，不看質(zhì)量，每天踢。而另一組記數(shù)，看質(zhì)量，并在訓(xùn)練中嚴(yán)格要求，及時(shí)提出存在的問(wèn)題和優(yōu)點(diǎn)，登記各次成績(jī)和次數(shù)。兩組練習(xí)相同時(shí)間后，測(cè)驗(yàn)結(jié)果表明后一組的效果好于前一組。由此可見(jiàn)，指導(dǎo)會(huì)使訓(xùn)練取得較好的成績(jī)。指出優(yōu)點(diǎn)和問(wèn)題，能使有關(guān)神經(jīng)得到陽(yáng)性的刺激，而使另外的神經(jīng)中樞的聯(lián)系受到陰性的強(qiáng)化。要加強(qiáng)分化過(guò)程，使興奮和抑制兩過(guò)程更加精確，促使正確技能的形成。特別是看到自己進(jìn)步，將振奮精神、研究情緒。鼓舞士氣，提高有機(jī)體克服各種困難的能力。所以，要量化教學(xué)進(jìn)度，讓學(xué)生體驗(yàn)到成就感，提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：實(shí)驗(yàn)教科書(shū)；化學(xué)實(shí)驗(yàn)；特點(diǎn)；內(nèi)容選擇；設(shè)計(jì)；陳述

一、化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容選擇的新特點(diǎn)

（一）化學(xué)實(shí)驗(yàn)的生活化

將“面向全體學(xué)生的化學(xué)”“面向公民的化學(xué)”這一新課程理念落實(shí)到化學(xué)教科書(shū)中，就要求化學(xué)教科書(shū)的內(nèi)容要貼近生活、貼近社會(huì)，使學(xué)生學(xué)習(xí)“有用的化學(xué)”。作為化學(xué)教科書(shū)內(nèi)容重要組成部分的化學(xué)實(shí)驗(yàn)，尤其要注意聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際和社會(huì)實(shí)際。這一方面可以提高學(xué)生的科學(xué)興趣，使學(xué)生感到化學(xué)就在自己的身邊，身邊無(wú)處無(wú)化學(xué)；另一方面也可使學(xué)生在知道和理解化學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，能夠清楚所學(xué)的知識(shí)能用于做什么和怎么做；同時(shí)對(duì)化學(xué)的本質(zhì)和價(jià)值，尤其是化學(xué)科學(xué)的“兩重性”，有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。因此，通過(guò)化學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)解釋和解決日常生活和社會(huì)實(shí)際問(wèn)題，對(duì)于拓展化學(xué)實(shí)驗(yàn)的功能，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，具有十分重要的意義和價(jià)值。

1.選取學(xué)生身邊的化學(xué)物質(zhì)作為實(shí)驗(yàn)藥品

以學(xué)生身邊常見(jiàn)的化學(xué)物質(zhì)作為實(shí)驗(yàn)藥品，可以使學(xué)生有一種親切感，感到化學(xué)并不神秘，就在我們身邊，這有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和激發(fā)他們進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究的興趣。例如，“灼燒葡萄糖、砂糖和面粉”“蛋殼的性質(zhì)實(shí)驗(yàn)”“食用油和洗潔精在水中的分散情況實(shí)驗(yàn)”“純堿、肥皂水、石灰水、食鹽水、蔗糖水的酸堿性實(shí)驗(yàn)”“蔗糖溶液的配制實(shí)驗(yàn)”等。這些實(shí)驗(yàn)所涉及的實(shí)驗(yàn)藥品，都是學(xué)生身邊常見(jiàn)的化學(xué)物質(zhì)。

2.選取生活和社會(huì)中的化學(xué)現(xiàn)象作為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

日常生活和社會(huì)生活中的很多化學(xué)現(xiàn)象都可以作為選取化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的素材，這些素材學(xué)生熟悉，內(nèi)容豐富，易于選取。以這些素材為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生注意身邊的化學(xué)現(xiàn)象、解釋身邊的化學(xué)現(xiàn)象，利用身邊的化學(xué)現(xiàn)象，更好地學(xué)以致用，具有重要作用。例如，“吸入與呼出氣體的比較實(shí)驗(yàn)”“鐵釘銹蝕實(shí)驗(yàn)”“食鹽溶液、蔗糖溶液及水的凝固點(diǎn)的測(cè)量實(shí)驗(yàn)”“氫氣流吹肥皂泡實(shí)驗(yàn)”“雞蛋白性質(zhì)實(shí)驗(yàn)”等。

3.選取與化學(xué)有關(guān)的社會(huì)問(wèn)題作為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

化學(xué)在給人類(lèi)帶來(lái)巨大福祉的同時(shí)，也出現(xiàn)了很多與化學(xué)有關(guān)的社會(huì)問(wèn)題。這些問(wèn)題關(guān)乎每一個(gè)社會(huì)成員，當(dāng)然也應(yīng)當(dāng)是作為未來(lái)社會(huì)公民的學(xué)生所關(guān)注的內(nèi)容。因此，選取這些問(wèn)題為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生形成從化學(xué)的視角來(lái)解釋和解決現(xiàn)實(shí)中的與化學(xué)有關(guān)的生活和社會(huì)問(wèn)題，具有重要作用。例如，“硫在空氣中和氧氣中燃燒及形成酸雨的實(shí)驗(yàn)”“污水凈化實(shí)驗(yàn)”“小組協(xié)作完成當(dāng)?shù)赝寥浪釅A性測(cè)定的實(shí)驗(yàn)，提出土壤改良的建議或適宜的種植方案”“設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，探究農(nóng)藥、化肥對(duì)農(nóng)作物或水生生物生長(zhǎng)的影響”等。

（二）化學(xué)實(shí)驗(yàn)的趣味化

化學(xué)實(shí)驗(yàn)具有動(dòng)機(jī)功能，可以激發(fā)學(xué)生的化學(xué)學(xué)習(xí)興趣，這是人們的共識(shí)。但是過(guò)分強(qiáng)調(diào)“學(xué)科中心”的化學(xué)教科書(shū)，使化學(xué)實(shí)驗(yàn)的“學(xué)術(shù)化”傾向十分明顯。國(guó)內(nèi)外的各種調(diào)查顯示，很多中學(xué)生對(duì)化學(xué)學(xué)習(xí)的興趣正在明顯降低，甚至一些學(xué)生放棄了化學(xué)學(xué)習(xí)。導(dǎo)致這一狀況的原因是多方面的，但做了化學(xué)實(shí)驗(yàn)，是否就一定能夠激發(fā)學(xué)生的化學(xué)學(xué)習(xí)興趣的問(wèn)題引起了人們的思考。因此，如何增加化學(xué)實(shí)驗(yàn)的趣味性，成了人們開(kāi)始關(guān)注和研究的一個(gè)問(wèn)題。為此，“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)中采取了“趣味實(shí)驗(yàn)”“家庭小實(shí)驗(yàn)”等新的化學(xué)實(shí)驗(yàn)形式。

所謂趣味實(shí)驗(yàn)是指以生動(dòng)、鮮明、新奇的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象來(lái)引發(fā)學(xué)生興趣的一類(lèi)實(shí)驗(yàn)。例如上海教育出版社出版（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“上教版”）的“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)中的“面粉爆炸實(shí)驗(yàn)”“用碘水檢驗(yàn)馬鈴薯、芋頭、面包等食物中淀粉的實(shí)驗(yàn)”等。所謂家庭小實(shí)驗(yàn)是指利用生活中的一些常見(jiàn)用品作為實(shí)驗(yàn)儀器和藥品，由學(xué)生在家里獨(dú)立完成的一類(lèi)實(shí)驗(yàn)。這類(lèi)實(shí)驗(yàn)儀器和藥品相對(duì)易得，實(shí)驗(yàn)較為安全，操作并不復(fù)雜，但具有一定的創(chuàng)新性。人民教育出版社出版（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“人教版”）的“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)中單獨(dú)設(shè)計(jì)了“家庭小實(shí)驗(yàn)”欄目，選擇了“自制簡(jiǎn)易凈水器”“鉛筆芯導(dǎo)電實(shí)驗(yàn)”“雞蛋殼與醋精反應(yīng)實(shí)驗(yàn)”等。

二、化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的新特點(diǎn)

（一）化學(xué)實(shí)驗(yàn)的探究化

在化學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)上，以往的化學(xué)教科書(shū)過(guò)于強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)對(duì)所認(rèn)識(shí)的化學(xué)基本概念、基本規(guī)律和基本原理的驗(yàn)證，即使是“探索性實(shí)驗(yàn)”或“啟發(fā)性實(shí)驗(yàn)”，也是照方抓藥式的設(shè)計(jì)。這樣的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)學(xué)生幾乎不需要進(jìn)行什么“探索”，只要按照實(shí)驗(yàn)步驟做下去，就可以得出結(jié)論，別說(shuō)發(fā)揮實(shí)驗(yàn)的功能、促進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)的發(fā)展，就連學(xué)生最初的實(shí)驗(yàn)操作興趣，也可能因?yàn)檫@樣的設(shè)計(jì)而喪失殆盡。改變化學(xué)實(shí)驗(yàn)“照方抓藥”式現(xiàn)狀的關(guān)鍵，是加強(qiáng)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的探究化設(shè)計(jì)。這對(duì)于更好地發(fā)揮化學(xué)實(shí)驗(yàn)的功能，發(fā)展學(xué)生的科學(xué)探究能力，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)主動(dòng)、全面的發(fā)展，具有重要意義。

實(shí)驗(yàn)的探究化設(shè)計(jì)離不開(kāi)實(shí)驗(yàn)方法論的指導(dǎo)。實(shí)驗(yàn)方法論是關(guān)于科學(xué)實(shí)驗(yàn)的一般過(guò)程和方法的理論，對(duì)所有的實(shí)驗(yàn)活動(dòng)都具有指導(dǎo)作用。活動(dòng)是運(yùn)用方法的活動(dòng)，方法是指導(dǎo)活動(dòng)的方法，兩者的關(guān)系如下頁(yè)圖所示。因此，化學(xué)實(shí)驗(yàn)的探究化設(shè)計(jì)，不僅要有利于學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)化學(xué)科學(xué)知識(shí)與技能，而且還要有利于學(xué)生體驗(yàn)科學(xué)過(guò)程和學(xué)習(xí)科學(xué)方法。

在實(shí)驗(yàn)方法論中，實(shí)驗(yàn)條件的控制方法是設(shè)計(jì)和實(shí)施探究性實(shí)驗(yàn)的最常用的一種方法。“實(shí)驗(yàn)，實(shí)際上是條件控制下的觀察”“所有的實(shí)驗(yàn)，都是在條件控制下進(jìn)行的”。[1]控制實(shí)驗(yàn)條件是實(shí)驗(yàn)這種探究活動(dòng)最突出的一個(gè)特點(diǎn)。因此，要想對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行探究化設(shè)計(jì)，就必須運(yùn)用“實(shí)驗(yàn)條件的控制”方法。所謂實(shí)驗(yàn)條件是指同特定實(shí)驗(yàn)對(duì)象相聯(lián)系，并對(duì)其狀態(tài)、性質(zhì)和變化發(fā)生影響的諸因素的總和。中學(xué)化學(xué)實(shí)驗(yàn)所涉及的實(shí)驗(yàn)條件主要有化學(xué)藥品，包括化學(xué)試劑的規(guī)格，化學(xué)藥品的種類(lèi)、狀態(tài)（固態(tài)、液態(tài)或氣態(tài)）、形狀（塊狀、顆粒狀或粉末狀）、質(zhì)量、體積和濃度等；化學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器和裝置，主要包括不同規(guī)格的化學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器及其不同的安裝方法；化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作，主要包括點(diǎn)燃、加熱、冷卻、振蕩、溶解、洗滌、過(guò)濾等化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作，以及對(duì)電流、電壓、時(shí)間和壓強(qiáng)的控制等。所謂實(shí)驗(yàn)條件的控制，就是將影響實(shí)驗(yàn)對(duì)象的諸條件中的一個(gè)條件作為可變，其他條件保持不變，探究此條件的變化對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的影響，以便找出最佳實(shí)驗(yàn)條件的一種科學(xué)方法。[2]正因?yàn)閷?shí)驗(yàn)條件的控制對(duì)于探究性實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)具有重要意義，因而在義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)“發(fā)展科學(xué)探究能力”的“制定計(jì)劃”要素中，明確要求學(xué)生要具有“控制實(shí)驗(yàn)條件的意識(shí)”。[3](10)為了反映和落實(shí)“課標(biāo)”的思想，“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)中，運(yùn)用實(shí)驗(yàn)條件的控制方法設(shè)計(jì)了大量富有創(chuàng)意的探究性實(shí)驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)過(guò)程與實(shí)驗(yàn)方法之間的關(guān)系圖

例如，“人教版”教科書(shū)中的“溶液酸堿度對(duì)頭發(fā)的影響”的實(shí)驗(yàn)。[4]該實(shí)驗(yàn)通過(guò)對(duì)頭發(fā)在不同pH溶液中（其他條件不變，只改變?nèi)芤旱膒H）浸泡后拉斷難易程度的比較，來(lái)討論洗發(fā)液的選擇問(wèn)題。溶液的酸堿度對(duì)頭發(fā)的影響，是一個(gè)生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題。以此為背景來(lái)學(xué)習(xí)溶液酸堿性的有關(guān)知識(shí)，可以創(chuàng)設(shè)真實(shí)的學(xué)習(xí)情景；將此課題設(shè)計(jì)成一個(gè)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行探究，因而創(chuàng)設(shè)了一個(gè)良好的探究情景；此實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)體現(xiàn)了“實(shí)驗(yàn)條件的控制”方法，因而有助于學(xué)生體驗(yàn)科學(xué)過(guò)程，理解科學(xué)方法，培養(yǎng)他們的科學(xué)探究能力，提高他們的科學(xué)素養(yǎng)。

再如，“上教版”教科書(shū)中的“水與酒精混合后體積變化情況”的實(shí)驗(yàn)[5](59)。以往的設(shè)計(jì)通常只是用“50 mL酒精與50 mL水混合”，直接得出“微粒之間是有一定空隙的”的結(jié)論，缺乏探究性。為此，教科書(shū)在明確了要解決的實(shí)驗(yàn)問(wèn)題后，引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行預(yù)測(cè)，使學(xué)生根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn)和化學(xué)知識(shí)，對(duì)可能出現(xiàn)的情況，大膽地進(jìn)行猜想與假設(shè)；運(yùn)用“實(shí)驗(yàn)條件的控制方法”進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：體積不變，只改變物質(zhì)的種類(lèi)，即50 mL水分別與50 mL水、50 mL酒精混合；50 mL酒精分別與50 mL水和50 mL酒精混合；運(yùn)用“觀察”和“記錄”等方法“收集證據(jù)”，運(yùn)用“表格”的方法對(duì)證據(jù)進(jìn)行處理；在加工事實(shí)和證據(jù)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所探究的問(wèn)題進(jìn)行“解釋”，并得出結(jié)論。通過(guò)這樣的一個(gè)設(shè)計(jì)，學(xué)生既學(xué)到了化學(xué)知識(shí)與技能，同時(shí)，也學(xué)習(xí)了多種科學(xué)方法，使化學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)探究活動(dòng)、科學(xué)探究能力的發(fā)展有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

（二）化學(xué)實(shí)驗(yàn)的綠色化

從實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)來(lái)看，“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)除了重視化學(xué)實(shí)驗(yàn)的探究化以外，還非常關(guān)注化學(xué)實(shí)驗(yàn)的綠色化，體現(xiàn)綠色化學(xué)思想。

化學(xué)實(shí)驗(yàn)的綠色化是指選取綠色化的原料、采用“原子經(jīng)濟(jì)性”的化學(xué)反應(yīng)，從而獲得綠色化產(chǎn)物的過(guò)程。所謂“原子經(jīng)濟(jì)性”，是指化學(xué)反應(yīng)應(yīng)該最大限度地利用原料分子中的每一個(gè)原子，使它們都結(jié)合到目標(biāo)分子（產(chǎn)物）中去，從而達(dá)到零排放（即沒(méi)有副反應(yīng)、不生成副產(chǎn)物、不產(chǎn)生廢棄物）。一個(gè)化學(xué)反應(yīng)的原子經(jīng)濟(jì)性程度可以用“原子利用率”來(lái)衡量。100%的原子利用率，是化學(xué)實(shí)驗(yàn)綠色化設(shè)計(jì)所追求的理想目標(biāo)。但是，在實(shí)際的化學(xué)反應(yīng)中，在目前的狀況下，很多化學(xué)反應(yīng)很難達(dá)到100%的原子利用率，為此，非常有必要研究如何降低化學(xué)反應(yīng)污染程度的問(wèn)題。

例如，實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的反應(yīng)，過(guò)去的教科書(shū)中通常是采用加熱高錳酸鉀或加熱氯酸鉀這兩種方法來(lái)進(jìn)行。KMnO4是通過(guò)焙燒MnO2和KOH制得K2MnO4，然后電解K2MnO4水溶液而制得；KClO3是通過(guò)電解NaCl溶液制得NaClO3，然后用NaClO3跟KCl反應(yīng)而制得。在生產(chǎn)K2MnO4和KClO3的過(guò)程中，都要消耗大量的電能，工藝比較復(fù)雜，而且還有對(duì)環(huán)境有污染的副產(chǎn)物產(chǎn)生。為此，國(guó)外許多國(guó)家的教科書(shū)在制取氧氣時(shí)，大多使用過(guò)氧化氫分解的方法。H2O2主要采用2—乙基蒽醌法，先氫化，再氧化而制得，生產(chǎn)過(guò)程中能耗少，成本也比較低，原料可以重復(fù)使用。過(guò)氧化氫分解反應(yīng)除產(chǎn)生O2外，生成的副產(chǎn)品是對(duì)環(huán)境無(wú)污染的H2O?；谶@一反應(yīng)的綠色化特點(diǎn)，“人教版”教科書(shū)在介紹實(shí)驗(yàn)室制取氧氣的方法時(shí)，選用了“過(guò)氧化氫分解”的反應(yīng)。

三、化學(xué)實(shí)驗(yàn)陳述的新特點(diǎn)

化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的陳述應(yīng)該準(zhǔn)確無(wú)誤，具有科學(xué)性。但是，保證科學(xué)性并不等于實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的陳述就一定要“學(xué)術(shù)化”，全部采用學(xué)術(shù)語(yǔ)言，用學(xué)術(shù)研究的口氣來(lái)陳述中學(xué)化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。采用什么樣的語(yǔ)言來(lái)陳述實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，實(shí)際上反映了不同的化學(xué)課程觀。以學(xué)科為中心的化學(xué)課程觀，必然要求“學(xué)術(shù)化”陳述；以學(xué)生發(fā)展為中心的化學(xué)課程觀，必然要求“人性化”陳述?！罢n標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)，非常重視化學(xué)實(shí)驗(yàn)的人性化陳述。

（一）以人性化的實(shí)驗(yàn)探究情景導(dǎo)入實(shí)驗(yàn)

“景”指外界的景物，“情”指由外界的景物所激起的感情。情景是指能夠激起人們情感的各種景物?；诮?gòu)主義的實(shí)驗(yàn)探究學(xué)習(xí)，特別強(qiáng)調(diào)和重視實(shí)驗(yàn)探究情景的創(chuàng)設(shè)。所謂實(shí)驗(yàn)探究情景是指能夠激發(fā)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)探究興趣、形成良好探究氛圍的情景。[6]實(shí)驗(yàn)探究情景的人性化，倡導(dǎo)在敘述實(shí)驗(yàn)步驟和實(shí)驗(yàn)方法之前，應(yīng)以學(xué)生熟悉的生活經(jīng)驗(yàn)、已有的化學(xué)知識(shí)、日常生活中的真實(shí)現(xiàn)象、社會(huì)發(fā)展中與化學(xué)有關(guān)的問(wèn)題、重要的化學(xué)實(shí)驗(yàn)史實(shí)和科學(xué)技術(shù)發(fā)展的重大事件等作為實(shí)驗(yàn)探究情景，來(lái)導(dǎo)入實(shí)驗(yàn)探究活動(dòng)?！罢n標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)在陳述化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容時(shí)，非常重視創(chuàng)設(shè)人性化的實(shí)驗(yàn)探究情景。

例如，“上教版”教科書(shū)在引入“燃燒條件的探究”實(shí)驗(yàn)時(shí)，就設(shè)計(jì)了如下情景：“在日常生活中，燃燒現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。你想過(guò)沒(méi)有：發(fā)生燃燒的條件是什么？下面我們通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)探究這一問(wèn)題?！边@樣的情景貼近學(xué)生的生活，很容易激發(fā)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究的積極性。

實(shí)驗(yàn)探究情景可以是問(wèn)題情境，但并不是所有的問(wèn)題情境都能成為實(shí)驗(yàn)探究情景。如“水是大家非常熟悉的物質(zhì)，如果將同樣體積的兩杯水混合在一起，那么，混合后水的體積是否等于混合前兩杯水的體積之和呢？”這是一個(gè)基于學(xué)生已有生活經(jīng)驗(yàn)的問(wèn)題情境，但不是一個(gè)實(shí)驗(yàn)探究情景。如果將這一問(wèn)題改造成：“水和酒精是大家非常熟悉的兩種物質(zhì)，如果將同樣體積的水和酒精混合在一起，那么，混合后的液體體積是否等于混合前水和酒精的體積之和呢？”這樣的一個(gè)問(wèn)題具有探究?jī)r(jià)值，可以成為實(shí)驗(yàn)探究情景。

（二）以人性化的稱(chēng)謂陳述實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

除重視創(chuàng)設(shè)人性化的實(shí)驗(yàn)探究情景以外，“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)還注意用人性化的稱(chēng)謂來(lái)陳述實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。在化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的陳述中，加進(jìn)“第一人稱(chēng)”或“第二人稱(chēng)”，使用“請(qǐng)”字，可以使學(xué)生有一種親切感，使他們感到化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容不是“計(jì)算機(jī)程序”，只呈現(xiàn)操作的步驟，而是“擬人化”的一種交流，是實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與學(xué)生的一種互動(dòng)。這樣的呈現(xiàn)，顯然在調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，尊重學(xué)生的人性，體現(xiàn)教師與學(xué)生、教科書(shū)與學(xué)生、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與學(xué)生的相互平等上，比那種“板著面孔”“命令式”的學(xué)術(shù)化陳述，效果要好得多。

例如，“上教版”教科書(shū)在呈現(xiàn)“二氧化碳的性質(zhì)實(shí)驗(yàn)”時(shí)，就作了如下的陳述。[5](41)

請(qǐng)預(yù)測(cè)圖中兩個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果。

自己動(dòng)手進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，或觀察老師的演示實(shí)驗(yàn)，描述你所觀察到的現(xiàn)象。

根據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，你能得出什么結(jié)論？

由此你能否試著說(shuō)明用二氧化碳滅火的原因。

在陳述之初，就“請(qǐng)”字當(dāng)頭，使學(xué)生有一種親切感和相互尊重感；在陳述的過(guò)程中，兩次用到第二人稱(chēng)“你”，使學(xué)生有一種平等交流的感覺(jué)；在第2條的陳述中，用的是“自己”，而不是“學(xué)生”；用的是“老師”，而不是“教師”，這樣的稱(chēng)謂是將學(xué)生作為陳述主體的口氣。因而，這樣的陳述很容易拉近教師與學(xué)生、教科書(shū)與學(xué)生、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與學(xué)生的距離，使學(xué)生在一種輕松、愉悅的心境下進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（三）注意觀察與思考相結(jié)合

以往化學(xué)教科書(shū)在陳述化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，通常只是敘述化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作與觀察的內(nèi)容。例如，“把少量KClO3放在試管里加熱幾分鐘，可以看到KClO3熔化后慢慢放出氣泡。這時(shí)用帶火星的木條插入試管口，觀察發(fā)生的現(xiàn)象?！边@樣的陳述形式，容易使學(xué)生只注意實(shí)驗(yàn)的操作步驟和實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，不注意思考為什么這樣操作、為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，因而造成很多學(xué)生只是被動(dòng)地“做”和“看”，而不是能動(dòng)“思”和“想”。

人性化的化學(xué)實(shí)驗(yàn)陳述，就是要從促進(jìn)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的主動(dòng)發(fā)展出發(fā)，使學(xué)生在積極、能動(dòng)的思考中，來(lái)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，來(lái)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象?！安粌H要讓學(xué)生知道要做什么和怎么做，還要讓他們懂得為什么要這樣做、為什么不那樣做的道理和理論依據(jù)。還要注意培養(yǎng)他們把實(shí)驗(yàn)操作（動(dòng)手）、實(shí)驗(yàn)觀察（動(dòng)感覺(jué)器官）、積極思考（動(dòng)腦）三者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)統(tǒng)一于實(shí)驗(yàn)實(shí)施的全過(guò)程中。這樣將會(huì)有助于提高學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作的主動(dòng)性和自覺(jué)性，減少實(shí)驗(yàn)操作中的被動(dòng)性和盲目性。”[7]為此，在義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)“發(fā)展科學(xué)探究能力”的“進(jìn)行實(shí)驗(yàn)”要素中，特別提出“在實(shí)驗(yàn)操作中注意觀察和思考相結(jié)合”。[3](10)

“課標(biāo)”實(shí)驗(yàn)教科書(shū)非常注意將與實(shí)驗(yàn)內(nèi)容有關(guān)的思考性問(wèn)題引入實(shí)驗(yàn)中，使學(xué)生在操作與觀察中思考，在思考中操作與觀察。例如，“上教版”教科書(shū)在呈現(xiàn)“空氣中氧氣含量的測(cè)定”實(shí)驗(yàn)時(shí)，就作了如下的陳述。[5](23)

【實(shí)驗(yàn)】

將集氣瓶容積劃分為5等份，并加以標(biāo)記。

在帶橡皮塞和導(dǎo)管的燃燒匙內(nèi)裝滿(mǎn)紅磷，將氣體導(dǎo)氣管上的止水夾夾緊，把燃燒匙內(nèi)的紅磷放在酒精燈外焰上點(diǎn)燃，并迅速深入集氣瓶?jī)?nèi)，塞緊橡皮塞，觀察到什么現(xiàn)象？

待集氣瓶冷卻到室溫后，把導(dǎo)管插入盛水的燒杯中，打開(kāi)止水夾，又觀察到什么現(xiàn)象？

【思考并和同學(xué)們討論下列問(wèn)題】

紅磷在集氣瓶中燃燒，消耗了什么氣體？

紅磷在集氣瓶中未能全部燃燒，說(shuō)明了什么？

集氣瓶中剩余的氣體是氧氣嗎？

打開(kāi)止水夾，為什么集氣瓶中能吸入約占集氣瓶容積1/5的水？

你還能設(shè)計(jì)什么實(shí)驗(yàn)來(lái)測(cè)定空氣中氧氣的體積含量？

這樣的實(shí)驗(yàn)陳述，使得學(xué)生在進(jìn)行每一步實(shí)驗(yàn)操作時(shí)，都要認(rèn)真思考教科書(shū)所提供的有關(guān)問(wèn)題，都要仔細(xì)分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，從而達(dá)到通過(guò)化學(xué)實(shí)驗(yàn)促進(jìn)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)主動(dòng)、全面發(fā)展的目的。

參考文獻(xiàn)：

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［2］陳耀亭.中學(xué)化學(xué)教學(xué)中的德育［M］.長(zhǎng)春：長(zhǎng)春出版社，1991.79.

［3］中華人民共和國(guó)教育部.全日制義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）［S］.北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

［4］課程教材研究所化學(xué)課程教材研究開(kāi)發(fā)中心.義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)·化學(xué)（九年級(jí)下冊(cè)）［M］.北京：人民教育出版社，2001.63—64.

［5］中學(xué)化學(xué)國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)研制組.義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)·化學(xué)（九年級(jí)上冊(cè)）［M］.上海：上海教育出版社，2001.59，41，23.

篇3

【關(guān)鍵詞】高校體育 武術(shù)教育 發(fā)展特點(diǎn) 推廣策略

引言：1961年首次出版的體育院系武術(shù)教材，對(duì)武術(shù)是這樣定義的：“武術(shù)是以拳術(shù)、器械套路和有關(guān)的鍛煉方法所組成的民族體育形式。它具有強(qiáng)健筋骨，增進(jìn)健康，鍛煉意志等作用，也是我國(guó)具有悠久歷史的一項(xiàng)民族文化遺產(chǎn)。”該定義僅強(qiáng)調(diào)了武術(shù)的鍛煉價(jià)值，對(duì)武術(shù)的技擊屬性未曾提及，強(qiáng)調(diào)了武術(shù)的民族性，而把武術(shù)中史學(xué)部分的內(nèi)容與基本理論的內(nèi)容相混淆，在武術(shù)本質(zhì)特征問(wèn)題的界定上存在著盲點(diǎn)。高校武術(shù)就是在高等院校內(nèi)所開(kāi)展的適合高校群體特點(diǎn)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)及武術(shù)相關(guān)活動(dòng)。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育事業(yè)也得到了前所未有的發(fā)展。我國(guó)在眾多體育項(xiàng)目中多點(diǎn)開(kāi)花，取得了較好的成績(jī)。我國(guó)在國(guó)際體育界的地位也不斷提高。武術(shù)作為我國(guó)歷史不斷傳承下來(lái)的體育方式，其發(fā)展雖然悠久，但在體育事業(yè)大發(fā)展的今天，武術(shù)的發(fā)展卻相對(duì)較為緩慢。這與我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的側(cè)重點(diǎn)息息相關(guān)。為提升武術(shù)在我國(guó)體育界以及國(guó)際體育界中的地位，武術(shù)教學(xué)逐漸在我國(guó)大范圍展開(kāi)，高校武術(shù)教育便是其中之一。本文從我國(guó)高校武術(shù)發(fā)展的指導(dǎo)思想出發(fā)，分析了我國(guó)高校武術(shù)發(fā)展的特點(diǎn)，并根據(jù)我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)所面臨的問(wèn)題，探討了我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)發(fā)展的推廣策略。

一、高校武術(shù)發(fā)展的指導(dǎo)思想

目前，我國(guó)武術(shù)在全球已經(jīng)引起了較大范圍的影響力，許多國(guó)家對(duì)于我國(guó)武術(shù)充滿(mǎn)了興趣與研究熱情。然而就我國(guó)國(guó)內(nèi)本身的情況而言，年輕人對(duì)于武術(shù)的熱情程度并不高。雖然年輕人熱衷于影視作品中的出神入化的武術(shù)傳說(shuō)，然而，對(duì)于現(xiàn)實(shí)中的中國(guó)武術(shù)的了解并不多。因此，我國(guó)重點(diǎn)在高校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)，以提高我國(guó)高校學(xué)生對(duì)武術(shù)的熱情程度。堅(jiān)持以人為本，以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，傳授武術(shù)課程的基本理論知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能，幫助學(xué)生形成武術(shù)特長(zhǎng)，理解武術(shù)類(lèi)運(yùn)動(dòng)文化的傳統(tǒng)與特點(diǎn)，能夠勝任中學(xué)教學(xué)和社會(huì)體育指導(dǎo)；增進(jìn)學(xué)生身心健康，全面提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的習(xí)慣以及自學(xué)和自練的能力，具有獨(dú)立思考與分析解決問(wèn)題的能力；樹(shù)立健康第一和終身體育思想。就我國(guó)高校武術(shù)教育而言，其主要的指導(dǎo)思想表現(xiàn)為：學(xué)生是武術(shù)教學(xué)的主體；發(fā)展系統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)體制；逐漸推進(jìn)我國(guó)武術(shù)教學(xué)的國(guó)際化發(fā)展。

二、高校武術(shù)發(fā)展的特點(diǎn)

我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)的不斷開(kāi)展，將對(duì)武術(shù)在我國(guó)的進(jìn)一步發(fā)展起到推動(dòng)的作用。我國(guó)高校武術(shù)發(fā)展呈現(xiàn)出如下幾個(gè)方面的特點(diǎn)。

（一） 發(fā)展規(guī)模逐漸擴(kuò)大

我國(guó)高校武術(shù)的開(kāi)展逐漸由原來(lái)的在體育高校內(nèi)開(kāi)展向在普通高校內(nèi)部開(kāi)展發(fā)展，發(fā)展規(guī)模將逐漸擴(kuò)大。武術(shù)作為我國(guó)的重要傳統(tǒng)文化之一，不應(yīng)該僅僅是體育類(lèi)高校作為專(zhuān)業(yè)體育的方式來(lái)進(jìn)行培養(yǎng)，而應(yīng)該是通過(guò)擴(kuò)大化的教育手段，使我國(guó)的年輕人能夠更進(jìn)一步地對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)有一個(gè)大體的了解。另外，雖然武術(shù)具有十足的中國(guó)特色，但近年來(lái)，國(guó)外武術(shù)也逐漸發(fā)展。我國(guó)在進(jìn)行中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)教育的同時(shí)，還應(yīng)對(duì)國(guó)際武術(shù)作更多的介紹，以提升我國(guó)武術(shù)的整體水平。

（二） 教學(xué)分支逐漸增多

武術(shù)的分類(lèi)較多，包括太極拳、劍術(shù)、長(zhǎng)拳等多種類(lèi)型。目前高校武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)不再僅僅是對(duì)武術(shù)的大體上的教育，而是細(xì)分到各個(gè)武術(shù)分支來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。對(duì)武術(shù)教學(xué)分支化，有利于我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的豐富，讓學(xué)生了解更多中國(guó)武術(shù)的實(shí)質(zhì)。另外，分支化的武術(shù)教學(xué)有利于學(xué)生依據(jù)自己的興趣選擇想要學(xué)習(xí)與了解的武術(shù)分支，更有利于對(duì)學(xué)生興趣的激發(fā)。

（三）競(jìng)爭(zhēng)性逐漸增強(qiáng)

隨著我國(guó)武術(shù)的發(fā)展，武術(shù)不再僅僅是作為讓學(xué)生了解我國(guó)的武術(shù)文化，其目的也上升到對(duì)武術(shù)技術(shù)的提高，并使武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)不斷發(fā)展。在這種背景下，我國(guó)武術(shù)的競(jìng)技性也逐漸增強(qiáng)。高校內(nèi)部以及高校之間紛紛舉辦水平較高的武術(shù)比賽，以提升校園武術(shù)的整體水平。另外，校外武術(shù)比賽的競(jìng)技性也逐漸增強(qiáng)。隨著武術(shù)比賽在技術(shù)上以及規(guī)則上的不斷完善，武術(shù)的競(jìng)技性將會(huì)得到更進(jìn)一步的增強(qiáng)。

（四）科技含量逐漸提高

隨著我國(guó)武術(shù)在規(guī)模上、教育手段上以及競(jìng)技性上的不斷提升，其科技含量也進(jìn)一步提高。為提升我國(guó)武術(shù)教學(xué)的有效性，多種較為先進(jìn)的教學(xué)方法被引入其中；為提升我國(guó)武術(shù)的競(jìng)技水平，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練技術(shù)上以及醫(yī)療水平等方面，其科技型也在逐漸增強(qiáng)。另外，在競(jìng)賽過(guò)程中，教練對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的指導(dǎo)以及武術(shù)比賽的技戰(zhàn)術(shù)的科技含量也在不斷地增加。

三、高校武術(shù)推廣策略探討

雖然我國(guó)高校武術(shù)正處于不斷發(fā)展時(shí)期，然而，其推廣力度仍然不如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等其他類(lèi)型的體育項(xiàng)目。為促進(jìn)武術(shù)在我國(guó)及國(guó)際上的進(jìn)一步發(fā)展，應(yīng)對(duì)我國(guó)武術(shù)教學(xué)在高校中作進(jìn)一步的推廣，以為我國(guó)武術(shù)供給更優(yōu)質(zhì)的后備人才。我們看到了很多技術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步，包括信息化和網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展。如果挑出一種在當(dāng)今時(shí)代已大大退步的技術(shù)，其首選應(yīng)該是武術(shù)了。僅僅是退步，當(dāng)然可找出歷史的原因時(shí)代的原因等原因，但假武術(shù)盛行，真武術(shù)退隱，并進(jìn)而嚴(yán)重影響到了媒體和公民對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)，這確是一個(gè)不輕松的話(huà)題。武術(shù)做為中國(guó)的國(guó)粹，是強(qiáng)身健體的好方法，同時(shí)修身養(yǎng)性，為什么不從小學(xué)開(kāi)始推廣讓學(xué)生習(xí)武，這樣比做廣播體操好多了，健康 防身，同時(shí)推廣了國(guó)粹，初中高中也應(yīng)該盡可能的推廣，現(xiàn)在卻沒(méi)有，很多孩子轉(zhuǎn)向跆拳道，反而幫助韓國(guó)推廣了他們的國(guó)粹。韓國(guó)就只有跆拳道所以全國(guó)上下唯一的武術(shù)就是跆拳道，而中國(guó)的武術(shù)博大精深而且門(mén)派眾多且分門(mén)別類(lèi)實(shí)在找不出一個(gè)有代表性的東西 并且現(xiàn)在提倡和諧社會(huì)既然和諧又怎么能天天打打殺殺，最重要的是現(xiàn)在的小孩子 體能太差300米跑完都累得要死，升學(xué)就業(yè)的壓力太大了長(zhǎng)期僵坐習(xí)武之人越來(lái)越少了。再說(shuō)中國(guó)的武士大多有不同門(mén)派，不好統(tǒng)一規(guī)定學(xué)什么，其實(shí)初中體育課本里還是有武術(shù)的，似乎還是太極什么的，估計(jì)不會(huì)再有太多的運(yùn)動(dòng)達(dá)，運(yùn)動(dòng)也成為了升學(xué)的一個(gè)方法，運(yùn)動(dòng)也成為了功力 的一種手段 現(xiàn)在的中國(guó)文人當(dāng)?shù)?沒(méi)有幾個(gè)有血性的領(lǐng)導(dǎo) 估計(jì)百年之后的中國(guó)武術(shù)，就要亡在下一代 或者是下下一代的武士手上。

（一） 提升相關(guān)部門(mén)對(duì)高校武術(shù)的重視程度

就目前情況而言，我國(guó)高校相關(guān)部門(mén)對(duì)武術(shù)的重視程度仍然較低。雖然部分學(xué)校已經(jīng)逐步開(kāi)展武術(shù)教學(xué)，然而還有很多學(xué)校的公共體育課程中，仍未出現(xiàn)武術(shù)的身影。因此，在教學(xué)規(guī)劃過(guò)程中，學(xué)校相關(guān)部門(mén)應(yīng)提升對(duì)武術(shù)教學(xué)的重視力度，積極提升武術(shù)教學(xué)的硬件設(shè)備條件，為我國(guó)武術(shù)在高校的進(jìn)一步發(fā)展提供條件。在課時(shí)的安排上，應(yīng)適當(dāng)增加武術(shù)教學(xué)所占的課時(shí)數(shù)量，以保證武術(shù)教學(xué)能夠系統(tǒng)地展開(kāi)。

（二）積極開(kāi)展武術(shù)文化交流與武術(shù)競(jìng)賽

各種武術(shù)類(lèi)活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)于不同學(xué)校或不同群體的武術(shù)交流具有重要意義。學(xué)?？梢越M織更多的與外?；驀?guó)外學(xué)者的武術(shù)交流活動(dòng)，并舉辦各種水平的武術(shù)競(jìng)賽，一方面可以提升校內(nèi)的武術(shù)訓(xùn)練力度，另一方面也可以吸取其他單位或群體在武術(shù)上的教學(xué)及競(jìng)賽經(jīng)驗(yàn)，從而提升學(xué)校的武術(shù)水平。

（三） 普及武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，并使其與實(shí)踐相結(jié)合

雖然武術(shù)教學(xué)在我國(guó)高校中逐步地展開(kāi)，但大部分武術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)仍然放在對(duì)武術(shù)實(shí)踐的教學(xué)上，而對(duì)于武術(shù)的基礎(chǔ)理論知識(shí)涉及較少。為達(dá)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的目的，高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)理論知識(shí)教育，從而提高其在武術(shù)深度與技戰(zhàn)術(shù)上的水平。另外，對(duì)武術(shù)理論知識(shí)的教學(xué)，更有利于學(xué)生對(duì)武術(shù)文化本身的了解程度。

（四）改善教師質(zhì)量，提升專(zhuān)業(yè)程度

教師質(zhì)量是高校武術(shù)教學(xué)得以有效展開(kāi)的基礎(chǔ)。學(xué)校相關(guān)部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有教師的武術(shù)培養(yǎng)工作，以提升現(xiàn)有教師的素質(zhì)。另外，應(yīng)從更為專(zhuān)業(yè)的團(tuán)體中引進(jìn)優(yōu)質(zhì)的武術(shù)教師，讓其對(duì)高校武術(shù)教學(xué)進(jìn)行開(kāi)展，從而可以更有效地提升學(xué)生的武術(shù)水平和學(xué)校的整體水平。

四、 結(jié)語(yǔ)

武術(shù)文化是我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)的歷史文化之一。為提高我國(guó)武術(shù)教學(xué)的實(shí)施力度并對(duì)我國(guó)武術(shù)進(jìn)行推廣，文章分析了我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)的指導(dǎo)思想，歸納了我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)所在，并在此基礎(chǔ)上對(duì)我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)的推廣策略進(jìn)行了探討，成果對(duì)于我國(guó)武術(shù)的合理、快速發(fā)展具有積極意義。

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關(guān)鍵詞：武術(shù)教學(xué)；本土文化；中學(xué)武術(shù)

“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略不僅僅落實(shí)了“十八屆五中全會(huì)”的重要精神，更是履行我國(guó)對(duì)聯(lián)合國(guó)“2030可持續(xù)發(fā)展議程”的重要舉措。在日益物質(zhì)化的社會(huì)中,武術(shù)文化傳承面臨著巨大阻礙。大中學(xué)生作為民族未來(lái)希望、高素質(zhì)人才群體,對(duì)中華武術(shù)文化傳承肩負(fù)著不可推卻的責(zé)任,因此，在大中學(xué)推行武術(shù)教育意義重大。[1]“健康中國(guó)2030”的提出，是對(duì)從事以及將要從事教育工作的人群的方向指南，對(duì)于形成一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)科體系具有重要的指導(dǎo)及引領(lǐng)作用。近年來(lái)，武術(shù)教學(xué)的“不樂(lè)觀”現(xiàn)象日益凸顯。中學(xué)武術(shù)的教學(xué)推廣停滯不前，基層教育無(wú)法落實(shí)。為解決這一系列的問(wèn)題，國(guó)家提出相對(duì)應(yīng)的策略——《國(guó)家發(fā)展五年規(guī)劃2016-2020年》進(jìn)行宏觀調(diào)控，來(lái)指導(dǎo)基層教育工作的開(kāi)展。對(duì)于非武術(shù)專(zhuān)業(yè)教師教授武術(shù)課程亦趨明顯的情況；學(xué)校在招收武術(shù)教師技術(shù)與能力不能并存的現(xiàn)象；武術(shù)的開(kāi)展一直處于停滯狀態(tài)。面對(duì)這些問(wèn)題，在中學(xué)武術(shù)教學(xué)中：首先，應(yīng)該對(duì)武術(shù)教學(xué)的基層工作進(jìn)行新的改革；其次，將武術(shù)的文化精髓與時(shí)代相結(jié)合，并利用好大眾傳媒進(jìn)行傳統(tǒng)文化的教育與宣傳；最后，積極進(jìn)行交叉學(xué)科的交流。

1中學(xué)武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀與分析

1.1傳統(tǒng)武術(shù)教育的發(fā)展需求

社會(huì)不斷的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的不斷提高，不斷改善著人們的生活質(zhì)量。但是，青少年面臨著復(fù)雜的信息沖擊，卻無(wú)法選擇判斷信息的好壞。處于叛逆期的青少年，會(huì)選擇具有刺激挑戰(zhàn)的信息。但是，卻使他們的認(rèn)知及“三觀”出現(xiàn)了新的問(wèn)題。出現(xiàn)了“拜金主義”“享樂(lè)主義”以及“西方為真”等現(xiàn)象。武術(shù)作為中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，它所承載的世界觀、價(jià)值觀以及人生觀無(wú)疑是解決青少年所存在問(wèn)題的最佳辦法。武術(shù)的推廣也是解決目前家庭、學(xué)校、社會(huì)武術(shù)教育與傳播脫節(jié)現(xiàn)象的方法。中學(xué)武術(shù)的教學(xué)就更為重要，成為武術(shù)傳播與發(fā)展的內(nèi)在需求與不竭動(dòng)力。

1.2思考國(guó)內(nèi)外教學(xué)現(xiàn)狀

幾十年來(lái)，武術(shù)教師的教學(xué)模式始終是一種套用的固定模式，失去了創(chuàng)新這一教學(xué)特點(diǎn)。根據(jù)留學(xué)歸國(guó)專(zhuān)家講座中提出，美國(guó)社區(qū)家長(zhǎng)對(duì)孩子體育指導(dǎo)，所用的教材即是我國(guó)高校專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)所用的教材，這就使青少年的體育活動(dòng)更加合理。然而，中國(guó)中學(xué)武術(shù)的教學(xué)卻一直沿用學(xué)習(xí)“死板套路”的方式，沒(méi)有積極地去創(chuàng)新，這也是武術(shù)教育發(fā)展“不樂(lè)觀”的一個(gè)原因。社會(huì)中的武術(shù)教育逐漸走向一種“非利不教”的模式，經(jīng)濟(jì)化的武術(shù)成為一種“謀利工具”，一個(gè)武術(shù)項(xiàng)目或文化的推出必然伴隨著利益體的出現(xiàn)。這樣就使得武術(shù)的中學(xué)教學(xué)出現(xiàn)開(kāi)展不好的現(xiàn)狀，還造成了一定的不良因素。在家庭中的武術(shù)面臨的問(wèn)題，大眾傳媒的沖擊，使本生就存在較微小的“家庭武術(shù)元素”，更難以維持下去。在如此的大環(huán)境下，武術(shù)的教學(xué)推廣效果就顯得更為重要。

1.3傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)

目前，傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感到“枯燥無(wú)味”。尤其是很多體育教師，經(jīng)常采用田徑、籃球等教學(xué)方式來(lái)進(jìn)行武術(shù)的教學(xué)，然而，對(duì)于學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)而言這種教學(xué)方式是極為不利的。中學(xué)生正是充滿(mǎn)生機(jī)與活力的階段，對(duì)于新鮮的事物比較有好奇心。[2]他們更需要一個(gè)適合中學(xué)武術(shù)的教學(xué)方式，而傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)主要特點(diǎn)有：（1）中國(guó)家庭成員的減少，家庭成員的分散打破了傳統(tǒng)家庭武術(shù)教育的模式；（2）市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善與發(fā)展導(dǎo)致社會(huì)武術(shù)教育價(jià)值發(fā)生“異化”；（3）學(xué)校武術(shù)的師資隊(duì)伍的長(zhǎng)期性，師生情感的疏離性，教育觀念的搖擺性使學(xué)校武術(shù)的發(fā)展舉步維艱。中國(guó)武術(shù)的發(fā)展問(wèn)題有待進(jìn)一步完善與改革，青少年的教育尤為凸顯，更需對(duì)武術(shù)教學(xué)方式進(jìn)一步創(chuàng)新。

2中學(xué)武術(shù)教學(xué)的創(chuàng)新需求

2.1武術(shù)教育的改革需求

新形勢(shì)下，武術(shù)教育的發(fā)展不僅僅是提高學(xué)生身體素質(zhì)的一中運(yùn)動(dòng)形式，更是對(duì)青少年的價(jià)值觀及世界觀的培養(yǎng)方式。傳統(tǒng)文化的需求越來(lái)越大，武術(shù)文化的推廣及普及，應(yīng)進(jìn)一步加快。更好地將武術(shù)的文化作用發(fā)揮出來(lái)。武術(shù)文化中追求與人謙和、堅(jiān)持不懈、持之以恒以及“頓悟”與創(chuàng)新等的精神價(jià)值以及所包含的哲學(xué)理論切實(shí)符合中華民族幾千年的事物運(yùn)行定律，是歷史精華的集中產(chǎn)物。學(xué)生不僅僅是要對(duì)武術(shù)技術(shù)的掌握，更重要的是深入了解它，并將武術(shù)文化進(jìn)行傳承。

2.2中學(xué)武術(shù)教學(xué)的發(fā)展改善

國(guó)家宏觀要求：（1）武術(shù)套路的進(jìn)一步推廣及改進(jìn)。如今，社會(huì)的需求更多的是服務(wù)類(lèi)項(xiàng)目，武術(shù)的表演元素也是武術(shù)發(fā)展的重要部分；（2）武術(shù)“技擊實(shí)戰(zhàn)”項(xiàng)目的開(kāi)展（這里所說(shuō)的“技擊實(shí)戰(zhàn)”非散打項(xiàng)目）。更應(yīng)該突出武術(shù)的特色：踢、打、摔、拿、纏等，區(qū)別于自由搏擊的形式，更趨向于近代的散手，充分展現(xiàn)武術(shù)的魅力所在；（3）武術(shù)文化的宣傳不應(yīng)限制于愛(ài)好者及興趣人群，更應(yīng)該進(jìn)行全面推廣，充分利用媒體效應(yīng)以及國(guó)家的支持力度。將武術(shù)的文化傳播做成一個(gè)體系，如“太極禪”的模式，并招商投入中國(guó)文化的產(chǎn)業(yè)。中學(xué)武術(shù)教學(xué)作為文化傳播的基層工作，其武術(shù)教學(xué)的發(fā)展更應(yīng)該進(jìn)行深層次的改善。跟隨國(guó)家的宏觀調(diào)控，武術(shù)教育更應(yīng)該形成體系的發(fā)展，進(jìn)行全面創(chuàng)新。

3中學(xué)武術(shù)教學(xué)的宏觀引導(dǎo)

3.1中學(xué)武術(shù)教學(xué)發(fā)展的相關(guān)學(xué)科借鑒

武術(shù)的教學(xué)發(fā)展應(yīng)該借鑒相關(guān)學(xué)科的發(fā)展模式。近年來(lái)，三大球的快速發(fā)展，跆拳道在學(xué)校教育的影響，都將是對(duì)武術(shù)的一種啟示作用，跆拳道的發(fā)展模式有：套路表演性的項(xiàng)目、實(shí)戰(zhàn)比賽性的項(xiàng)目以及文化宣傳性的項(xiàng)目，它并沒(méi)有因?yàn)樾问降淖兓l(fā)生本質(zhì)的改變。這對(duì)于武術(shù)的教學(xué)發(fā)展是一種挑戰(zhàn)，武術(shù)不僅僅是套路與散打的表現(xiàn)，更應(yīng)該對(duì)武術(shù)的文化進(jìn)行傳承，應(yīng)充分突出武術(shù)技擊理念，這既是對(duì)武術(shù)的承認(rèn)，也是對(duì)武術(shù)的“真實(shí)推廣”。因此，在此應(yīng)該更多的借鑒泰拳及跆拳道的教學(xué)形式，借鑒三大球的宣傳模式，進(jìn)行創(chuàng)新性的武術(shù)表演、實(shí)戰(zhàn)比賽以及文化性的教學(xué)。目前，武術(shù)教學(xué)最大的缺失就是對(duì)文化的傳播，武術(shù)的本質(zhì)及內(nèi)涵要更好地呈現(xiàn)給青少年。就項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，武術(shù)也是一種運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的積極性與興趣是它的關(guān)鍵所在。只有真正做到教學(xué)的目的和要求，才是對(duì)武術(shù)最好的完善。

3.2引導(dǎo)中學(xué)生興趣的方式

課堂教育僅僅是對(duì)學(xué)生的一種興趣培養(yǎng)及引導(dǎo)，更關(guān)鍵的是形成校內(nèi)外的武術(shù)交流，使學(xué)生對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)及認(rèn)識(shí)更加全面，對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)更加深刻。經(jīng)常進(jìn)行學(xué)校與民間武術(shù)家的交流與論壇，是對(duì)學(xué)校武術(shù)教育進(jìn)行進(jìn)一步的探索及思考。武術(shù)教育的發(fā)展仍處于不成熟階段，需要多方面的交流學(xué)習(xí)，使其可以得到更好的開(kāi)展。

3.3加大武術(shù)教育的宣傳力度

武術(shù)的教育及發(fā)展缺少大眾傳媒的宣傳，縱觀媒體新聞，關(guān)于武術(shù)的寥寥無(wú)幾，特別是武術(shù)文化的宣傳更是甚少。武術(shù)的本質(zhì)無(wú)法展現(xiàn)，導(dǎo)致了人們對(duì)武術(shù)的片面觀點(diǎn)。因此，在武術(shù)的文化及教育宣傳力度上，更應(yīng)該借鑒其它學(xué)科及項(xiàng)目的推廣方式，無(wú)論是從外在的裝備設(shè)施，還是在文化的“包裝”上，都必須進(jìn)行全新的改進(jìn)。加強(qiáng)宣傳的力度是決定武術(shù)發(fā)展廣度的一個(gè)前提，也是使家長(zhǎng)形成武術(shù)認(rèn)可的關(guān)鍵所在。人們對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)及了解，決定武術(shù)發(fā)展的廣度。所以，應(yīng)利用媒體及大眾的經(jīng)常性宣傳，以及區(qū)域性的集中式宣傳是對(duì)武術(shù)文化宣傳的重要方式。這些方式都是利于武術(shù)的回歸及“復(fù)興”的，中學(xué)武術(shù)教學(xué)的推廣也會(huì)因此得到進(jìn)一步改善。

4結(jié)論

篇5

［關(guān)鍵詞］小學(xué)生武術(shù)教學(xué)注意問(wèn)題

一、前言

小學(xué)生武術(shù)教學(xué)工作是一項(xiàng)科學(xué)性很強(qiáng)的工作。要經(jīng)過(guò)小學(xué)生武術(shù)教學(xué)的實(shí)踐，不斷地總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律，改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中，除了遵循一般的教學(xué)原則外，還要根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的教學(xué)，才能取得好的效果。

二、根據(jù)小學(xué)生生理特點(diǎn)，在武術(shù)教學(xué)中應(yīng)注意以下問(wèn)題：

（一）培養(yǎng)良好體態(tài)，控制力量訓(xùn)練

小學(xué)生的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。小學(xué)生的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶較薄弱、松弛，所以小學(xué)生的關(guān)節(jié)伸展性與活動(dòng)范圍較大，靈活性與柔韌性容易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下輕易脫位。

小學(xué)生的肌肉收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復(fù)。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉和上肢的肌肉發(fā)育先于小肌肉和下肢的肌肉，肌力增長(zhǎng)不均勻。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)中應(yīng)注意：對(duì)各種動(dòng)作正確的身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。但在力量訓(xùn)練中，負(fù)重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。12-13歲后，力量訓(xùn)練可逐漸增加，而且對(duì)小學(xué)生的身體各部分的肌肉力量應(yīng)均衡發(fā)展，各項(xiàng)素質(zhì)搭配練習(xí)，為以后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

（二）以“雙基”教學(xué)為主，控制耐力、靜力訓(xùn)練小學(xué)生的血液中單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)還不夠完善，新陳代謝比較旺盛，耗氧量大，所以心率和呼吸頻率較快。

但由于心肌纖維收縮力弱，心臟泵血能力小，所以每搏輸出量小和血壓都比成人低；，呼吸肌的力量較弱，所以肺活量也較小。

所以，我們?cè)谖湫g(shù)的教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意：小學(xué)生不宜過(guò)早的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的耐力訓(xùn)練。在武術(shù)教學(xué)中，應(yīng)以“雙基”的教學(xué)為主，以平和的簡(jiǎn)短武術(shù)套路進(jìn)行教學(xué)。以動(dòng)作的速度練習(xí)為主，如沖拳、推掌等。而不宜進(jìn)行過(guò)多的耐力、力量和靜力性的練習(xí)。在武術(shù)教學(xué)中，小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量也不宜過(guò)大，應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，密度與強(qiáng)度要注意交替節(jié)奏，練習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)?？茖W(xué)的運(yùn)用間歇訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練等方法。適當(dāng)發(fā)展難度動(dòng)作，盡量減少憋氣、緊張性的練習(xí)，以免心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，也應(yīng)注意調(diào)整小學(xué)生在練習(xí)動(dòng)作時(shí)與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴(kuò)張的動(dòng)作應(yīng)吸氣；反之則呼氣。如在作跳躍的動(dòng)作時(shí)應(yīng)吸氣；在落地的動(dòng)作時(shí)應(yīng)呼氣等。

（三）內(nèi)容和形式多樣化，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

小學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過(guò)程不完善，興奮過(guò)程表現(xiàn)為好動(dòng)，注意力不易集中等等。學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作較快，但多余動(dòng)作或錯(cuò)誤動(dòng)作較多。這主要是其神經(jīng)細(xì)胞的工作能力低，易疲勞，但恢復(fù)得也較快。神經(jīng)活動(dòng)中，形象思維能力較強(qiáng)，善于模仿；但抽象思維能力差。所以，我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)中應(yīng)注意：教學(xué)的內(nèi)容和形式應(yīng)多樣化，避免單調(diào)的重復(fù)和靜止性的活動(dòng)。在進(jìn)行套路動(dòng)作練習(xí)時(shí)，應(yīng)穿插分組練習(xí)、小組比賽或游戲等。并要安排休息。以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的興趣。在教授新的動(dòng)作時(shí)，應(yīng)少講解，多示范。培養(yǎng)他們的形象思維的能力，全面發(fā)展各項(xiàng)基本技能。在小學(xué)生武術(shù)教學(xué)時(shí)，教師或教練員不應(yīng)求快、花、多，在產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，要有耐心糾正。多采用直觀教學(xué)法，應(yīng)運(yùn)用簡(jiǎn)單、易懂，形象生動(dòng)的口令或口訣進(jìn)行講解，也可以運(yùn)用多媒體教學(xué)，以幫助理解。

三、根據(jù)小學(xué)生心理特點(diǎn)，在武術(shù)教學(xué)中應(yīng)注意以下問(wèn)題：

（一）加強(qiáng)思想教育，以鼓勵(lì)為主

小學(xué)生武術(shù)教學(xué)本身就是一種教育過(guò)程。教師或教練員要不失時(shí)機(jī)地加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的思想教育和啟發(fā)，讓他們認(rèn)識(shí)到“雙基”訓(xùn)練的重要性和艱巨性。在武術(shù)教學(xué)中，要掌握小學(xué)生的心理特點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，教練員應(yīng)善于及時(shí)發(fā)現(xiàn)小學(xué)生優(yōu)點(diǎn)給予表?yè)P(yáng)。教學(xué)實(shí)踐表明：小學(xué)生喜歡表?yè)P(yáng)，一經(jīng)表?yè)P(yáng)，信心倍增，訓(xùn)練積極性也進(jìn)一步提高。例如：在教學(xué)中，可讓表現(xiàn)好的同學(xué)在其他同學(xué)面前進(jìn)行演練。激發(fā)他們的好勝心理，提高訓(xùn)練效果。往往有些教師或教練員一看到他們完成不好就訓(xùn)斥、責(zé)備，使學(xué)生自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理。而另外有些教師或教練員在教學(xué)中看似嚴(yán)肅，反而使小學(xué)生的大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，訓(xùn)練效果不佳。

（二）使小學(xué)生看到自己的成績(jī)和效果

小學(xué)生在武術(shù)教學(xué)中，都有迫切希望知道自己的成績(jī)和效果的欲望和要求。同時(shí)也希望自己的努力能夠得到教師或教練員的肯定。所以，在教學(xué)與訓(xùn)練中，教師或教練員如能使他們及時(shí)知道教學(xué)的效果，就能使錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作得以糾正，正確的動(dòng)作技術(shù)得以鞏固，從而創(chuàng)造教學(xué)的良性循環(huán)。實(shí)驗(yàn)證明：知道效果，會(huì)使訓(xùn)練取得較好的成績(jī)。指出優(yōu)點(diǎn)和問(wèn)題，能使有關(guān)的神經(jīng)得到陽(yáng)性的刺激，而使另外的神經(jīng)中樞的聯(lián)系受到陰性的強(qiáng)化。加強(qiáng)分化過(guò)程，使興奮和抑制兩個(gè)過(guò)程更加精確，促使正確技能的形成。特別是當(dāng)小學(xué)生看到自己的進(jìn)步，也能起到振奮精神、活躍情緒的作用。這種良好的心理狀態(tài)，能鼓舞信心和勇氣，產(chǎn)生增力的情緒體驗(yàn)。

（三）創(chuàng)設(shè)優(yōu)良情緒體驗(yàn)情景，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

在小學(xué)生武術(shù)教學(xué)中，要把已形成的潛在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練需要充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的情緒體驗(yàn)情景，活躍小學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化；環(huán)境的改變；形象生動(dòng)的啟發(fā)語(yǔ)言；趣味性的游戲；變換教學(xué)的項(xiàng)目和形式等，都可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練的積極性，調(diào)動(dòng)身體各器官盡力完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)。當(dāng)然，教師或教練員在制定教學(xué)任務(wù)時(shí)，應(yīng)注意要有一定的難度，但又是經(jīng)過(guò)努力能夠克服的，這樣才能推動(dòng)小學(xué)生心理的適應(yīng)性不斷發(fā)展，形成良好的心理素質(zhì)。

四、結(jié)束語(yǔ)

篇6

關(guān)鍵詞:武術(shù) 高職高專(zhuān) 武術(shù)教學(xué)

前 言：武術(shù)是一項(xiàng)具有廣泛社會(huì)價(jià)值和民族文化特色的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有很高的文化負(fù)載量。如何把這一寶貴財(cái)富保留下來(lái)使之源源流傳，最有效的途徑就是通過(guò)學(xué)校進(jìn)行教學(xué)和普及。在當(dāng)代高職高專(zhuān)教學(xué)實(shí)踐中，它符合青年大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，具有技術(shù)性、健身性、娛樂(lè)性的體育文化特點(diǎn)，深受當(dāng)代大學(xué)生喜愛(ài)。本人通過(guò)武術(shù)在當(dāng)今的高職高專(zhuān)教學(xué)中存的問(wèn)題的調(diào)查分析略抒淺見(jiàn)如下。

1研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)著作和論文，了解高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)的發(fā)展特點(diǎn)及現(xiàn)狀，為高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)提出改革意見(jiàn)奠定理論基礎(chǔ)。

1.2 統(tǒng)計(jì)分析法

通過(guò)對(duì)高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，定量的說(shuō)明高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)中存在的問(wèn)題。

1.3 調(diào)查問(wèn)卷法

根據(jù)研究的需要，設(shè)計(jì)高職高專(zhuān)武術(shù)賽調(diào)查問(wèn)卷。針對(duì)高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)的學(xué)生及相關(guān)專(zhuān)家、學(xué)者發(fā)放問(wèn)卷，為論證高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)的合理性、科學(xué)性提供實(shí)證。

2 結(jié)果分析

2.1武術(shù)的文化內(nèi)涵及其特點(diǎn)

中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深，是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育中的瑰寶。武術(shù)文化是中國(guó)傳統(tǒng)文化中不可缺少的組成部分，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的長(zhǎng)期積淀和反映。就其文化內(nèi)涵而言，武術(shù)文化幾乎涵蓋了中國(guó)傳統(tǒng)文化的各種成分和要素，滲透著中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓。它在長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程中，融匯和汲取了諸多社會(huì)領(lǐng)域中的營(yíng)養(yǎng)。因而，可以說(shuō)武術(shù)文化是一個(gè)以武術(shù)為載體的、其內(nèi)容具有哲理性和藝術(shù)性，其方法具有科學(xué)性的獨(dú)立完整的文化體系。

武術(shù)是一項(xiàng)以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路、格斗、功法為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在漫長(zhǎng)的歷史演變中體現(xiàn)了武術(shù)是一種“技”、“藝”、“術(shù)”的文化，是圍繞”武”而發(fā)展的特定技藝和技能。隨著武術(shù)體育運(yùn)動(dòng)的迅速發(fā)展，它的領(lǐng)域已經(jīng)涉及到教育、文藝等方面。它要求練習(xí)者不僅具有一定的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技巧，而且還要求具備一定的文化素養(yǎng)。在當(dāng)今信息社會(huì)的快節(jié)奏形勢(shì)下，通過(guò)武術(shù)的練習(xí)，可增強(qiáng)人體自身各器官、系統(tǒng)的機(jī)能，從而達(dá)到高效率的適應(yīng)社會(huì)的能力。武術(shù)在追求形體、姿態(tài)、動(dòng)作的同時(shí)，特別講究?jī)?nèi)外合一，形神兼?zhèn)?。即在套路演練的技術(shù)上要求把內(nèi)在的精氣神與外部的形體動(dòng)作緊密結(jié)合，做到手到眼到，形斷意連，使意識(shí)、呼吸、動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

武術(shù)演練中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)烈動(dòng)感、均衡的態(tài)勢(shì)、恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏及和諧的韻律、深蘊(yùn)的意境，無(wú)一不給人們以強(qiáng)烈的美感。武術(shù)演練的風(fēng)格和技擊特性在“神”“氣”“韻”的聯(lián)系巧妙的表現(xiàn)出來(lái)于虛實(shí)結(jié)合，實(shí)中求虛的美學(xué)特征。武術(shù)的技術(shù)動(dòng)作在表現(xiàn)技術(shù)攻防含意時(shí)是以一種較為含蓄的表達(dá)方式，威武而不野蠻，委婉而不失剛健.柔和而不顯松懈，給人一種含蓄而又生動(dòng)的武術(shù)技藝之美感，也就是剛?cè)嵯酀?jì)的審美體驗(yàn)。

武術(shù)可以強(qiáng)身鍵體，提高人體肌肉力量和伸展性，提高關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，有效地發(fā)展柔韌性。武術(shù)除了對(duì)人體自身具有健身、自衛(wèi)、醫(yī)療、保健等功效外，還具有娛樂(lè)、消遣、表演、社交等社會(huì)功效，起到強(qiáng)身健體和陶冶情操的雙重作用。

2.2武術(shù)在高職高專(zhuān)教學(xué)中的作用與地位

武術(shù)是中華民族的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)，是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育中的一顆燦爛的明珠。高職高專(zhuān)則承擔(dān)著傳承優(yōu)秀文化，開(kāi)拓新的知識(shí)領(lǐng)域，為社會(huì)培養(yǎng)棟梁之才的任務(wù)。因此，隨著時(shí)代的發(fā)展，武術(shù)已成為高職高專(zhuān)體育教學(xué)的重要組成部分，在高職高專(zhuān)體育教學(xué)中不同程度的發(fā)揮了多方位、多層次的教育功能。 在當(dāng)前的學(xué)校體育教學(xué)中， 普遍存在體育場(chǎng)館、設(shè)施、器材嚴(yán)重不足的現(xiàn)象， 而由于項(xiàng)目本身的特點(diǎn)，武術(shù)不需要較大的場(chǎng)地就可以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。為此，應(yīng)充分地利用武術(shù)的這一特點(diǎn)在現(xiàn)階段學(xué)校體育教育中發(fā)揮更大的積極作用。

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有濃厚的中華民族文化特色和廣泛社會(huì)價(jià)值的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是一種健康文明的鍛煉方式，更是一項(xiàng)很好的全民健身活動(dòng)項(xiàng)目。大學(xué)生選擇武術(shù)作為健身之道，有利于身體得到全面鍛煉，有利于拼搏精神的意識(shí)培養(yǎng)，有利于愛(ài)國(guó)精神和素質(zhì)教育的培養(yǎng)。因此，在高職高專(zhuān)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，加深對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的健身養(yǎng)身內(nèi)涵的理解，使武術(shù)這一古老民族文化在高職高專(zhuān)這一群體中得以更廣泛的發(fā)揚(yáng)具有一定的參考價(jià)值。

在高職高專(zhuān)開(kāi)展武術(shù)教學(xué)，提高了人類(lèi)自身文化素養(yǎng)和道德水準(zhǔn)，推進(jìn)了人類(lèi)的進(jìn)步與文明，促進(jìn)了大學(xué)生身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)了正確體態(tài)，塑造了健美體形，煥發(fā)了青春活力，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了預(yù)防和治療疾病的能力。通過(guò)表演、比賽促進(jìn)了人與人之間以及高職高專(zhuān)之間的正常交往和友誼，擴(kuò)大了大學(xué)生的社交范圍， 加深了對(duì)傳統(tǒng)文化的理解，弘揚(yáng)了民族的藝術(shù)與文化，因而武術(shù)已成為高職高專(zhuān)不可缺少的教學(xué)課程。

2.3武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀分析

武術(shù)作為一門(mén)國(guó)粹，在國(guó)家開(kāi)展全民健身計(jì)劃、發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的過(guò)程中，更具有特殊的作用。目前全國(guó)大部分各類(lèi)高職高專(zhuān)在體育教學(xué)中將武術(shù)列入教學(xué)大綱，不僅規(guī)定了一定的教學(xué)時(shí)效，而且制定了具體的考核標(biāo)準(zhǔn)。武術(shù)作為中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，理應(yīng)在高職高專(zhuān)中受到重視。但由于武術(shù)教學(xué)長(zhǎng)期存在的一些問(wèn)題未解，影響學(xué)生對(duì)武術(shù)課學(xué)習(xí)的興趣，制約了武術(shù)教學(xué)的效果。如何改變這一狀況，使得武術(shù)在學(xué)校體育中發(fā)揮其應(yīng)有的作用，則成為一個(gè)值得重視的問(wèn)題。筆者就這方面的主要問(wèn)題談一些粗淺的看法，供同仁參考。

2.3.1對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平低

高職高專(zhuān)學(xué)生對(duì)體育課中武術(shù)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)水平較低，通過(guò)對(duì)300名選修武術(shù)的大學(xué)生(男196名、女104名)和400名非選修武術(shù)的大學(xué)生(男284名、女116名)采取問(wèn)卷調(diào)查。

如(表一)

表一 選修課學(xué)生和非選修課學(xué)生對(duì)武術(shù)概念的認(rèn)識(shí)的統(tǒng)計(jì)表

武術(shù)的概念選修課學(xué)生非選修課學(xué)生

武術(shù)就是套路48.7%（252人）61.5%（492人）

武術(shù)就是技擊17.7%（106人）14.0%（112人）

武術(shù)包括套路和技擊33.6%（201人）24.5%（196人）

中華武術(shù)雖說(shuō)是中國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，具有幾千年的發(fā)展歷史。但從調(diào)查的大學(xué)生結(jié)果看，他們對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)了解甚少，關(guān)心也不夠， 尤其是把武術(shù)理解為套路的學(xué)生占比重最大，只有少數(shù)的學(xué)生認(rèn)為武術(shù)是套路和技擊的結(jié)合。這說(shuō)明傳統(tǒng)的武術(shù)課教學(xué)存在很多問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)武術(shù)課認(rèn)識(shí)水平不高，從而學(xué)習(xí)興趣下降。由此我們應(yīng)該加強(qiáng)武術(shù)的宣傳力度，讓更多大學(xué)生了解中國(guó)武術(shù)，知道武術(shù)的悠久歷史和燦爛的武術(shù)文化，使武術(shù)這一古老民族文化在高職高專(zhuān)這一群體中得以更廣泛的發(fā)揚(yáng)。

2.3.2武術(shù)課內(nèi)容設(shè)置不合理

套路與技擊是中華武術(shù)最主要的表現(xiàn)形式，從歷史發(fā)展角度看，先有技擊后有套路，技擊是武術(shù)的本質(zhì)。套路是人們?yōu)榱吮阌诰毩?xí)、記憶和傳授攻防格斗的方法，把許多攻防動(dòng)作編排成有規(guī)律、協(xié)調(diào)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪７鹿シ澜M合動(dòng)作，它以踢、打、摔、拿等動(dòng)作為基本素材，使武術(shù)攻防技術(shù)動(dòng)作具有一定的藝術(shù)性，其中許多動(dòng)作可在攻防實(shí)戰(zhàn)中找到原形。而技擊是把套路中的攻防動(dòng)作拆解開(kāi)來(lái)，因時(shí)因地靈活運(yùn)用。從邏輯學(xué)角度來(lái)看，套路和技擊是處于交叉的關(guān)系，套路和技擊都有武術(shù)的屬性———?jiǎng)幼鞯墓シ捞卣?，但各自也有完全不同的?nèi)容：技擊重實(shí)用，以克敵至勝為目的；而套路重動(dòng)作的藝術(shù)性，以表現(xiàn)高、難、美、新為最高追求。

我們?cè)诋?dāng)前的高職高專(zhuān)課中，往往把套路和技擊二者選其一而丟棄另一方；或者重套路、輕技擊；要不就是忽略了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的屬性———攻防特征。根據(jù)人的本質(zhì)特征，忽略了攻防特征，學(xué)生便喪失了對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.3.3師資水平有待提高

實(shí)事求是地說(shuō)，每年從體育學(xué)院培養(yǎng)出來(lái)的武術(shù)專(zhuān)業(yè)人才十分有限，能在教學(xué)第一線(xiàn)上工作的更是寥寥無(wú)幾。隨著武術(shù)在學(xué)校體育中的迅速普及，和師資極度缺乏形成極大的矛盾，于是大量非專(zhuān)業(yè)武術(shù)教師補(bǔ)充進(jìn)來(lái)，但是其自身水平并不能滿(mǎn)足現(xiàn)行教學(xué)的需要。據(jù)了解，高等院校90%的體育教師不是科班出身，多數(shù)是通過(guò)普修課學(xué)到的武術(shù)技能；多數(shù)學(xué)校在上課前由一名武術(shù)技能相對(duì)較好的教師帶領(lǐng)全體教師集體備課，能者為師；雖然有少數(shù)的武術(shù)專(zhuān)業(yè)教師，但是兼職情況嚴(yán)重，責(zé)任心不強(qiáng)，上課流于形式，敷衍了事。這也是學(xué)生對(duì)武術(shù)越來(lái)越缺少興趣的主要原因。

3 高職高專(zhuān)開(kāi)展武術(shù)課的對(duì)策

3.1加大對(duì)武術(shù)的宣傳力度，提高對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平。

在學(xué)生選課前或者在體育課教學(xué)過(guò)程中，為了提高學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平，教師要大力宣傳武術(shù)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，可通過(guò)電視節(jié)目、廣播、網(wǎng)絡(luò)等，使每位學(xué)生真正了解武術(shù)的歷史特點(diǎn)和作用，了解習(xí)武的意義。教師宣傳時(shí)要全面、合理，要在全面宣傳的基礎(chǔ)上針對(duì)不同身體素質(zhì)的學(xué)生有不同的重心傾斜，比如:身體素質(zhì)較好的學(xué)生宣傳時(shí)要側(cè)重于攻防實(shí)用性，身體素質(zhì)較差的學(xué)生宣傳時(shí)要側(cè)重武術(shù)“強(qiáng)身健體，終身鍛煉”的功能。在加強(qiáng)對(duì)武術(shù)作用輿論宣傳的同時(shí)，體育老師還應(yīng)多渠道、多形式、多角度、多側(cè)面不斷宣傳武術(shù)的功能，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。教育的結(jié)果就是讓學(xué)生針對(duì)自己的身心需要，立足于現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，不斷的培養(yǎng)自己的體育興趣，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，這樣武術(shù)課的教學(xué)就會(huì)呈現(xiàn)出生動(dòng)活潑的局面，教學(xué)質(zhì)量也就會(huì)相應(yīng)的提高。

3.2優(yōu)化武術(shù)課程的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)行組合式教學(xué)模式。

武術(shù)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容由由套路和技擊組成的，在設(shè)置武術(shù)課教學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，一定要注意強(qiáng)調(diào)技擊和套路相結(jié)合的教學(xué)順序；由于套路是技擊的藝術(shù)化，所以武術(shù)課堂教學(xué)應(yīng)把技擊和套路結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)，而且在教學(xué)進(jìn)程中二者所占的比例要有一定的順序安排，也就是讓技擊在教學(xué)進(jìn)程中所占百分比由大變小，而套路百分比則由小變大。這樣做的目的是讓學(xué)生在感興趣的基礎(chǔ)上，逐漸理解武術(shù)運(yùn)動(dòng)，再過(guò)渡到對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)健與美的追求。

3.3提高教師教學(xué)水平

體育教師武術(shù)業(yè)務(wù)水平與能力，直接決定武術(shù)教學(xué)質(zhì)量。要想開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的武術(shù)教學(xué)活動(dòng)， 前提是要有一個(gè)強(qiáng)大的師資力量做后盾，這樣才能拓展武術(shù)教學(xué)的渠道。所以提高高職高專(zhuān)武術(shù)教學(xué)效果的關(guān)鍵是提高教師自身的業(yè)務(wù)水平。對(duì)于高職高專(zhuān)來(lái)說(shuō)，第一，加強(qiáng)師資培訓(xùn)工作，通過(guò)有計(jì)劃地舉辦各種形式的教學(xué)、訓(xùn)練、裁判和科研培訓(xùn)班，建立師資培訓(xùn)與考核制度，使其成為體育教師上崗的基本條件。第二，配備更多的武術(shù)專(zhuān)業(yè)教師，發(fā)揮他們武術(shù)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，使之成為推動(dòng)學(xué)校武術(shù)發(fā)展的主力軍。第三， 從管理上積極推行崗位津貼制度、教師聘任制等人事改革措施，積極推動(dòng)高職高專(zhuān)體育。對(duì)于教師自身來(lái)說(shuō)，要不斷地研究教學(xué)方法，手段上要?jiǎng)?chuàng)新，古今結(jié)合、中西結(jié)合，迎合時(shí)代的需求。教師要提高計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，充分利用計(jì)算機(jī)開(kāi)展輔助教學(xué)，如多媒體課件演示教學(xué)。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注重交流與溝通，拓寬知識(shí)面。此外，學(xué)生選項(xiàng)的多樣化，要求教師專(zhuān)業(yè)面要寬，至少要能帶兩種專(zhuān)業(yè)課。教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、影視媒體等方式不斷學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)能力。另外由于擴(kuò)招引起的高水平體育教師不足和青年教師居多等一系列問(wèn)題，我們應(yīng)通過(guò)發(fā)揮老教師的帶頭作用，通過(guò)指導(dǎo)和培訓(xùn)青年教師的手段，來(lái)保證教學(xué)質(zhì)量。

結(jié)論：武術(shù)文化是中國(guó)傳統(tǒng)文化中不可缺少的組成部分，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的長(zhǎng)期積淀和反映。為了進(jìn)一步讓武術(shù)這一特殊形式的文化遺產(chǎn)，經(jīng)過(guò)高等學(xué)府的提煉與發(fā)展，為學(xué)生所掌握和運(yùn)用，我們應(yīng)做到第一，加大對(duì)武術(shù)的宣傳力度，提高對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)水平。武術(shù)是一項(xiàng)以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路、格斗、功法為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。第二，優(yōu)化武術(shù)課程的教學(xué)內(nèi)容，實(shí)行組合式教學(xué)模式。武術(shù)可以強(qiáng)身鍵體，提高人體肌肉力量和伸展性，提高關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，有效地發(fā)展柔韌性。武術(shù)除了對(duì)人體自身具有健身、自衛(wèi)、醫(yī)療、保健等功效外，還具有娛樂(lè)、消遣、表演、社交等社會(huì)功效，起到強(qiáng)身健體和陶冶情操的雙重作用。武術(shù)是中華民族的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)，是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育中的一顆燦爛的明珠。高職高專(zhuān)則承擔(dān)著傳承優(yōu)秀文化，開(kāi)拓新的知識(shí)領(lǐng)域，為社會(huì)培養(yǎng)棟梁之才的任務(wù)。第三，進(jìn)一步提高教師教學(xué)水平。

展望新世紀(jì)，高職高專(zhuān)開(kāi)展武術(shù)教學(xué)有著廣闊的前景和未來(lái)。隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步和文化的發(fā)展，高職高專(zhuān)體育將為繼承、發(fā)揚(yáng)、傳播武術(shù)教學(xué)提供良好的場(chǎng)所，并用科學(xué)原理與方法指導(dǎo)民族傳統(tǒng)體育的普及和提高。讓武術(shù)這一特殊形式的文化遺產(chǎn)，經(jīng)過(guò)高等學(xué)府的提煉與發(fā)展，為學(xué)生所掌握和運(yùn)用，傳播到社會(huì)中去，練就健壯的體魄，保持充沛的精力，為社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)作貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

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篇7

作為幾千年來(lái)中華文化智慧的結(jié)晶，武術(shù)集合了千百年來(lái)我國(guó)勞動(dòng)人民于生產(chǎn)生活中提煉出的精華，早已成為我國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，成為我國(guó)文化史的一顆閃亮的明珠。如若學(xué)生從小學(xué)便開(kāi)始練習(xí)武術(shù)，可以提高身體的靈敏度與柔韌度，使得身體協(xié)調(diào)性能狀態(tài)佳，進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。近些年，我國(guó)部分小學(xué)都有設(shè)立武術(shù)啟蒙班，學(xué)生可以根據(jù)自身興趣來(lái)決定是否加入。在教學(xué)過(guò)程中，由于許多武術(shù)動(dòng)作比較復(fù)雜，小學(xué)生在上武術(shù)課時(shí)容易覺(jué)得單調(diào)枯燥，最終導(dǎo)致降低武術(shù)教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。需知，小學(xué)生的生理以及心理特點(diǎn)均與成年人不同，再加上作為初學(xué)者，學(xué)習(xí)過(guò)程中非常容易受生理以及心理的影響，不停犯錯(cuò)，最終形成一個(gè)惡性循環(huán)。

因此，小學(xué)的武術(shù)教學(xué)要區(qū)別于其他教學(xué)，教師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，用科學(xué)合理的教學(xué)方案來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。此外，武術(shù)教師在具備正確的教學(xué)觀的同時(shí)，還應(yīng)不斷提高自身的技術(shù)水平。

一、小學(xué)武術(shù)零起點(diǎn)教學(xué)方法

（一）針對(duì)學(xué)生的生理特點(diǎn)，開(kāi)展靈活多變的的教學(xué)方法

年齡范圍普遍位于7―12歲的小學(xué)生，骨骼正處于硬化過(guò)程中，就是雖然骨骼硬度小，但是相對(duì)的彈性大，極容易彎曲變形。又由于小學(xué)生關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶柔弱且松弛，使得小學(xué)生可以運(yùn)動(dòng)幅度更大，此時(shí)身體的柔韌度以及靈活性都可以得到大幅度提升。當(dāng)然，正由于學(xué)生的骨骼硬度小，那么在上課時(shí)武術(shù)老師應(yīng)注意多些鍛煉學(xué)生速度與柔韌度的訓(xùn)練，一定要控制不要出現(xiàn)太大強(qiáng)度的力量性以及耐力性訓(xùn)練。老師多關(guān)注糾正學(xué)生的武術(shù)姿勢(shì)，這一年齡段的學(xué)生非常喜歡模仿，因此教導(dǎo)的動(dòng)作一定要活潑簡(jiǎn)單，并且充滿(mǎn)趣味性。

至于肌肉方面，由于學(xué)生的肌肉群中水分多，蛋白質(zhì)含量相對(duì)少，即肌肉的彈性不錯(cuò)。可是因?yàn)樗芰可?，相?duì)耐力以及收縮能力就會(huì)差一些。這樣在上課的時(shí)候，武術(shù)老師就需要給學(xué)生做好充足的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間，要他們身體各部位的肌肉以及韌帶都能夠活動(dòng)開(kāi)來(lái)。這里尤其注意，不能給學(xué)生安排過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量，注重強(qiáng)度與密度相結(jié)合，合理安排運(yùn)動(dòng)量，并且練習(xí)時(shí)間不適合太長(zhǎng)，訓(xùn)練過(guò)程一定要慢慢來(lái)，可以傳授有利于身體發(fā)展的姿勢(shì)，尤其注意要適度增加難度動(dòng)作，防止學(xué)生在過(guò)程中因?yàn)樾呐K負(fù)擔(dān)過(guò)重，最終影響到身體健康。

（二）注重培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，采取教與玩相結(jié)合的教育方法

由于武術(shù)大部分動(dòng)作都比較復(fù)雜，由于教學(xué)要求，武術(shù)老師不得不在教學(xué)過(guò)程中要求學(xué)生大量反復(fù)練習(xí)某一動(dòng)作才能使其掌握。因此，學(xué)生在上武術(shù)課時(shí)，由于他們年齡小，很容易對(duì)這種呆板的接受式動(dòng)作學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，從此對(duì)上課內(nèi)容缺乏興趣，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒，使得上課成果大打折扣。即便在最初階段，學(xué)生能持有一定的興趣，但是長(zhǎng)此以往，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中往往會(huì)出現(xiàn)虎頭蛇尾的情形。

因此，武術(shù)老師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)改變往常的教學(xué)方式。比如說(shuō)，把與武術(shù)相關(guān)的動(dòng)作同體育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，融入正常教學(xué)過(guò)程中，營(yíng)造出熱鬧的上課氛圍。可以使用扮演角色、音樂(lè)渲染襯托等方式，營(yíng)造出一個(gè)理想的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感。通過(guò)種種情境教學(xué)的方式激起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的欲望與興趣，最終使小學(xué)武術(shù)教學(xué)質(zhì)量得以提升。

（三）在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中加入競(jìng)賽以及自我展示等模塊

武術(shù)老師在教學(xué)過(guò)程中可以增設(shè)競(jìng)賽的模塊來(lái)激起小學(xué)生的好勝心理，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練武術(shù)的情緒，激起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的積極主動(dòng)性，并可以培養(yǎng)學(xué)生的正確競(jìng)爭(zhēng)觀念。老師在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，在學(xué)生分組練習(xí)過(guò)后，可以舉行組與組之間的比賽，并對(duì)獲勝的一組給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。此外，可以設(shè)立自我展示模塊，充分提供學(xué)生自我展示的平臺(tái)，完整調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

這樣既可以提升學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，還可以大力培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)觀念以及良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在競(jìng)賽模塊結(jié)束后，老師應(yīng)該對(duì)參賽學(xué)生做出相應(yīng)的評(píng)價(jià)，指出存在的問(wèn)題，多多使用鼓勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中能夠更加積極向上。同時(shí)，在自我展示模塊結(jié)束后，老師也應(yīng)做出相應(yīng)客觀的評(píng)價(jià)，并適當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生，這樣可以讓學(xué)生們知道哪里需要改正，從而掌握正確的動(dòng)作，達(dá)到教學(xué)目的。

篇8

一、對(duì)教師，要提高體育教師專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)

個(gè)人認(rèn)為，想要讓學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生興趣，第一，教師要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。但依目前學(xué)校的狀況，嚴(yán)重缺少武術(shù)教師。既然缺乏專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教師，那么，只有加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，讓體育教師掌握?qǐng)?jiān)實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)和扎實(shí)的武術(shù)教學(xué)基本功，具有學(xué)好、教好武術(shù)的基本能力，提高師資質(zhì)量。由此解決武術(shù)教師不足的問(wèn)題。除此之外，教師要愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，勤于鉆研武術(shù)的教學(xué)方法。只有好教師才能教出好學(xué)生。

二、選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣，選擇武術(shù)教學(xué)內(nèi)容

現(xiàn)今，武術(shù)的種類(lèi)比較多，豐富多彩，平時(shí)要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣來(lái)選擇武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，選擇的教學(xué)內(nèi)容有助于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，并符合學(xué)生的身心特點(diǎn)。選擇小學(xué)的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容時(shí)要以簡(jiǎn)單的武術(shù)游戲和簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作套路為主，由簡(jiǎn)到繁，動(dòng)作難度要求降低，簡(jiǎn)化一些武術(shù)動(dòng)作。對(duì)初學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先學(xué)習(xí)勾、拳、掌、弓步和馬步等一些基本動(dòng)作，逐步學(xué)習(xí)手形的變換、手法變換以及步型變換等基本功，這樣才能使學(xué)生順利地學(xué)會(huì)武術(shù)的套路。其次，在教學(xué)過(guò)程中教師還要注重培養(yǎng)學(xué)生武術(shù)精神，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。

三、注重對(duì)武術(shù)教學(xué)方法的研究，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣

在武術(shù)課的教學(xué)過(guò)程中，教法是否得當(dāng)至關(guān)重要，直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在以往武術(shù)傳統(tǒng)教法上，只重視教師主導(dǎo)地位，而忽略了學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性。新課標(biāo)要求我們現(xiàn)在的教學(xué)方法是教師與學(xué)生合作的方法，不但可以發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，也要可以發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，讓要學(xué)生學(xué)，變成學(xué)生自己要學(xué)，課堂效率自然提高。那么，如何在教學(xué)過(guò)程中，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的主動(dòng)性、積極性和趣味性？首先，在枯燥乏味的武術(shù)教學(xué)中加入武術(shù)游戲，比如，在學(xué)習(xí)手型和步型中，把“石頭、剪子、布”的游戲融入其中，學(xué)生一邊玩游戲，一邊練習(xí)了武術(shù)動(dòng)作。其次，用音樂(lè)來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。興趣是一種情緒。如果我們?cè)趯W(xué)習(xí)武術(shù)時(shí)加上音樂(lè)，會(huì)提高武術(shù)教學(xué)的氣勢(shì)，若在練習(xí)中放一首振奮精神的歌曲，比如《中國(guó)功夫》，套路加上強(qiáng)有力地歌曲，讓人自然而然的產(chǎn)生強(qiáng)烈的表演欲，一首有氣勢(shì)的歌曲，可以把整個(gè)課堂氣氛帶入。再次，讓動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行示范，可以刺激其他學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而增加他們的求學(xué)欲和表現(xiàn)欲。最后，我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)，講解示范時(shí)要有趣味性和啟發(fā)性，講解示范動(dòng)作時(shí)要注意講解的時(shí)機(jī)和效果，先完整示范，然后再分解教學(xué)，動(dòng)作由慢到快，示范和講解相結(jié)合。把武術(shù)動(dòng)作形象化，便于學(xué)生的理解和記憶，比如學(xué)習(xí)“提膝亮掌”想象成金雞獨(dú)立，“仆步穿掌”想象成燕子在水面上飛翔。平時(shí)在教學(xué)時(shí)，啟發(fā)學(xué)生發(fā)揮自己的想象，再加上教師生動(dòng)的講解，進(jìn)一步使學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)作技能記憶深刻。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：武術(shù)教學(xué)；教材；教學(xué)效果

中圖分類(lèi)號(hào)：G852文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1004-4590(2007)06-0087-03

Abstract:An experimental research is done on four different kinds of Wushu teaching materials---Rank Routine, Wushu Aerobics, Wushu Gymnastics and Juvenile Fist. The research shows that there is no distinct difference in both learning attitude and evaluation on teaching effectiveness among male students. However, there exists significant differences among the female students towards Rank Routine, Wushu Aerobics and Wushu Gymnastics in terms of the above items，and there also exists gender distinction towards the four kinds of teaching materials. Students comparatively appreciate Rank Routine, Wushu Aerobics and Juvenile Fist, and their teaching effects are relatively good.

Key words: Wushu teaching；teaching material；teaching effectiveness

1 前言

武術(shù)教材是進(jìn)行武術(shù)教學(xué)的載體和主要依據(jù)，其優(yōu)劣不僅影響武術(shù)教學(xué)的實(shí)際效果和教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，還直接制約著學(xué)校武術(shù)的普及與發(fā)展。自20世紀(jì)60年代，武術(shù)被重新納入我國(guó)中小學(xué)體育課程教材以來(lái)，逐漸形成了以基本功、長(zhǎng)拳套路、對(duì)練套路為主要內(nèi)容的教材體系[1]。這種教材體系較好地體現(xiàn)了現(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)，在推廣武術(shù)、傳播武術(shù)文化方面起到了一定的積極作用。然而，隨著時(shí)代的發(fā)展，這種教材體系也出現(xiàn)了諸多有待解決的問(wèn)題和矛盾[2]，如：武術(shù)教材在體現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)屬性――攻防特點(diǎn)，在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在可教性、可學(xué)性等方面存在著明顯的不足[3]；使得武術(shù)內(nèi)容的豐富性及其人文價(jià)值未能得到充分的體現(xiàn)[4]。因此，在當(dāng)前新世紀(jì)體育課程改革之際，重新進(jìn)行中小學(xué)武術(shù)教材的研究則顯得十分必要和緊迫。本研究意在通過(guò)對(duì)不同武術(shù)教材在小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)，檢驗(yàn)比較其教學(xué)效果，以便為我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教材的系統(tǒng)建構(gòu)提供參照。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

從北師大實(shí)驗(yàn)小學(xué)隨機(jī)抽取5年級(jí)體育學(xué)習(xí)水平接近的4個(gè)班級(jí)近216名學(xué)生，其中男生110名，女生106名。

實(shí)驗(yàn)教材共4種，主要包括自編武術(shù)操、自編武術(shù)健身操、段位制套路（南拳一段）、少年拳。

2.2 研究方法

本研究主要采用實(shí)驗(yàn)研究法。

實(shí)驗(yàn)由一位經(jīng)過(guò)武術(shù)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)、富有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的武術(shù)教師擔(dān)任具體教學(xué)工作，對(duì)不同類(lèi)型的武術(shù)教材各進(jìn)行了為期一個(gè)完整單元12學(xué)時(shí)的教學(xué)，然后用自編調(diào)查問(wèn)卷對(duì)被試進(jìn)行了測(cè)量和相應(yīng)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。在取樣時(shí)，考慮到樣本基本水平的一致性，在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)中盡可能控制無(wú)關(guān)變量，以求真實(shí)反映各類(lèi)武術(shù)教材之間的差異。

2.2.1 關(guān)于實(shí)驗(yàn)教材的選編

實(shí)驗(yàn)教材選擇是針對(duì)我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教材的特點(diǎn)和問(wèn)題，根據(jù)近年來(lái)我國(guó)學(xué)者提出的編選體育教材的四原則[5]和武術(shù)教材研究的創(chuàng)新性，對(duì)相應(yīng)的武術(shù)素材進(jìn)行了篩選和衡量，在此基礎(chǔ)上我們選擇和創(chuàng)編了以下4種不同風(fēng)格的武術(shù)教材（見(jiàn)下表1）。

在上述教材中，除少年拳是武術(shù)教學(xué)中長(zhǎng)期采用的長(zhǎng)拳類(lèi)基礎(chǔ)入門(mén)練習(xí)套路外，其余三種教材都是具有一定的代表性、最新引入小學(xué)體育教學(xué)中的武術(shù)教材。其中武術(shù)操是我們根據(jù)許多基層體育教師在武術(shù)教學(xué)中經(jīng)常有效應(yīng)用、便于學(xué)生很快掌握武術(shù)最基本動(dòng)作的組合小段編制而成的操化套路；武術(shù)健身操是根據(jù)目前比較流行的搏擊操編制的一種以武術(shù)動(dòng)作為主要?jiǎng)幼魉夭?、用?dòng)感音樂(lè)伴奏作烘托、注重有氧健身健美的操化套路；而段位制套路（一段南拳）是武術(shù)專(zhuān)家研制的特點(diǎn)鮮明而便于推廣的武術(shù)入門(mén)套路。

2.2.2 測(cè)量工具

本研究采用自編問(wèn)卷作為量具。問(wèn)卷在理論構(gòu)建的基礎(chǔ)上，以學(xué)生的“學(xué)習(xí)態(tài)度”（包括認(rèn)知、情感、意向）和“學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)”作為基本結(jié)構(gòu)維度。問(wèn)卷采用5點(diǎn)評(píng)分法。根據(jù)武術(shù)教材體系建構(gòu)的主要依據(jù)，我們通過(guò)查閱文獻(xiàn)、師生訪談和專(zhuān)家評(píng)定來(lái)確定問(wèn)卷題目，并選出同質(zhì)群體進(jìn)行預(yù)測(cè)；在項(xiàng)目分析和因素分析后，對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行了信度檢驗(yàn)，其態(tài)度認(rèn)知層面的信度α＝0.7695，態(tài)度情感層面的信度α＝0.8284，態(tài)度意向?qū)用娴男哦圈粒?.8326，態(tài)度總的信度α＝0.9218；學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)層面的信度α＝0.9272。上述不同維度的α系數(shù)都在0.79以上，而態(tài)度和教學(xué)效果評(píng)價(jià)層面的信度α系數(shù)都在為0.92以上。在此基礎(chǔ)上選出51個(gè)基本變量作為觀察變量，組成武術(shù)學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)卷和學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)問(wèn)卷。最后整合成正式問(wèn)卷。

2.2.3 正式測(cè)試

經(jīng)過(guò)為期一個(gè)多月的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，以班級(jí)為單位對(duì)所有被試進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試時(shí)間大約30分鐘，所有測(cè)試在一周內(nèi)完成。

2.2.4 問(wèn)卷篩選

對(duì)收集到的問(wèn)卷進(jìn)行了初步篩選，剔除了未完成問(wèn)卷和明顯不認(rèn)真作答的問(wèn)卷；將其它所有問(wèn)卷數(shù)據(jù)通過(guò)輸入spss10.0，處理缺失值；在盡量不影響結(jié)果的前提下，權(quán)衡利弊進(jìn)行刪除或添加處理。共除去無(wú)效數(shù)據(jù)13個(gè)，占總問(wèn)卷數(shù)的3.5％，最后得到有效問(wèn)卷216份。

2.2.5 主要統(tǒng)計(jì)方法

使用SPSS 10.0 for Windows統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理分析。主要使用的方法有數(shù)據(jù)考察、因素分析、信度分析、多因素多變量方差分析。

3 結(jié)果與分析

4種武術(shù)教材教學(xué)實(shí)驗(yàn)效果在學(xué)習(xí)態(tài)度、教學(xué)效果評(píng)價(jià)方面的具體結(jié)果如表2所示：

3.1 從表2可以看出，小學(xué)男生在這4種教材的學(xué)習(xí)上均沒(méi)有顯著性差異，但深入分析表明，小學(xué)男生在段位制套路學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)方面的均值最高，而武術(shù)健身操和少年拳次之。這說(shuō)明這3類(lèi)教材各有可取之處，較適合小學(xué)男生學(xué)習(xí)。學(xué)生對(duì)段位制套路的較高認(rèn)同可能與武術(shù)段位制套路本身具有明確的目標(biāo)和獲得段位的榮譽(yù)性有益于激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)有關(guān)；另一方面則可能是由于一段南拳本身的動(dòng)作具有較為明顯的攻防含義，其動(dòng)作編排簡(jiǎn)短合理，較長(zhǎng)拳類(lèi)套路易教易學(xué)。

3.2 從表2可以看出，除少年拳外，小學(xué)女生所學(xué)段位制套路與武術(shù)操在所有維度上均存在顯著差異。這說(shuō)明小學(xué)女生對(duì)段位制套路的學(xué)習(xí)態(tài)度和教學(xué)效果的評(píng)價(jià)上明顯優(yōu)于武術(shù)操，段位制套路教材比武術(shù)操教材更受小學(xué)女生歡迎；而小學(xué)女生對(duì)武術(shù)健身操的學(xué)習(xí)態(tài)度也明顯優(yōu)于武術(shù)操的態(tài)度。進(jìn)一步分析表明，小學(xué)女生學(xué)習(xí)武術(shù)健身操的意向十分強(qiáng)烈，這可能是造成其學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生差異的主要因素。由此看出，武術(shù)健身操比較適宜小學(xué)女生學(xué)習(xí)。

3.3 從表2也可看出，小學(xué)男生在學(xué)習(xí)態(tài)度和教學(xué)效果評(píng)價(jià)二個(gè)方面對(duì)于4種教材都沒(méi)有顯著差異（F=0.903,p>0.05）;但小學(xué)女生在態(tài)度（認(rèn)知、情感、意向）和教學(xué)效果評(píng)價(jià)兩方面均達(dá)到顯著性的差異（F=2.09,p

3.4 武術(shù)操是上述實(shí)驗(yàn)教材中最不受學(xué)生歡迎的教材，這與我們進(jìn)行武術(shù)操教學(xué)實(shí)驗(yàn)的初衷完全相反。我們?cè)瓉?lái)認(rèn)為，這種操化武術(shù)是中小學(xué)武術(shù)教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用而便于學(xué)生很快掌握武術(shù)最基本動(dòng)作的武術(shù)形式，但上述結(jié)果表明，無(wú)論是男生還是女生，都對(duì)武術(shù)操的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠認(rèn)同，其教學(xué)效果的評(píng)價(jià)也是4種教材中最差的。

武術(shù)的操化是為了適應(yīng)班級(jí)授課制的需要而對(duì)武術(shù)進(jìn)行的一種教學(xué)化改造，但由于其機(jī)械性、技擊性的流失，它已經(jīng)不是真正意義上的武術(shù)了。然而武術(shù)健身操也是武術(shù)的一種操化，但相比之下卻得到了多數(shù)學(xué)生們的認(rèn)同，究其原因，可能與其技擊性的象征較為明顯、并有與武術(shù)操不同的動(dòng)感節(jié)奏有關(guān)。特別需要指出的是，限于研究條件的制約，武術(shù)健身操教材的教學(xué)音樂(lè)伴奏很少，其配樂(lè)與武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)的切合性還很不理想。如果有理想的配樂(lè)，其教學(xué)效果可能會(huì)更好一些。而且武術(shù)健身操還是一種開(kāi)放性的教材，只要誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生掌握了最基本的武術(shù)搏擊動(dòng)作與音樂(lè)結(jié)合習(xí)練的規(guī)律，學(xué)生完全可以進(jìn)行自我發(fā)揮和創(chuàng)造性的進(jìn)行練習(xí)，這無(wú)疑對(duì)學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)留有充分的空間。

4 結(jié)論和建議

4.1 段位制套路作為小學(xué)武術(shù)教材具有一定的可取性，如能對(duì)其進(jìn)行必要的教學(xué)化改造，并與武術(shù)段位制實(shí)施密切結(jié)合，將有益于激發(fā)學(xué)生學(xué)練武術(shù)的積極性，促進(jìn)學(xué)生課內(nèi)外武術(shù)學(xué)練的結(jié)合。

4.2 武術(shù)健身操作為一種新穎而富有時(shí)代氣息的武術(shù)健身形式受到了多數(shù)學(xué)生的認(rèn)同，如能進(jìn)一步完善，完全可以將其引入學(xué)校武術(shù)教學(xué)，并在課間操中嘗試性地加以運(yùn)用。

4.3 武術(shù)操在班級(jí)授課制教學(xué)中的應(yīng)用要適度，它不應(yīng)成為中小學(xué)武術(shù)教學(xué)中的典型教材，而只能作為一種教學(xué)的輔助教學(xué)內(nèi)容或者輔助教學(xué)手段。如果運(yùn)用不當(dāng)，將會(huì)影響武術(shù)教學(xué)的效果和學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展。

4.4 以長(zhǎng)拳為主的傳統(tǒng)武術(shù)套路教材教授得法，仍然會(huì)受到學(xué)生的認(rèn)同和取得較好的教學(xué)效果，但其技擊性、可學(xué)性、趣味性、健身性方面還有待強(qiáng)化和完善。

4.5 武術(shù)教材建設(shè)要加強(qiáng)學(xué)校武術(shù)本身的基礎(chǔ)理論研究，注意武術(shù)素材選擇的豐富性和必要的教學(xué)實(shí)驗(yàn)篩選，加強(qiáng)武術(shù)素材的教材化研究；注意武術(shù)教材與學(xué)生身心特點(diǎn)和實(shí)際教學(xué)條件的適切性，開(kāi)發(fā)有益于激發(fā)女生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的教材；并從教材不同功用的發(fā)揮等層面綜合考慮武術(shù)教材的組織，謀求教材整體建構(gòu)上統(tǒng)合性突破，以便使學(xué)生對(duì)武術(shù)的技擊性、健身性、強(qiáng)心性、娛人性、文化性等功用有不同層次的體驗(yàn)和領(lǐng)會(huì)，真正提升武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。

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篇10

摘要高校教學(xué)中進(jìn)行散打武術(shù)教學(xué)，通過(guò)攻防技擊能力的訓(xùn)練以及模擬練習(xí)，不僅可以讓學(xué)生強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)，還可以把中華武術(shù)不斷的發(fā)揚(yáng)光大。本文對(duì)高校散打武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并對(duì)散打技擊性在高校武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用提出了可行性的對(duì)策。

關(guān)鍵詞散打技擊性武術(shù)教學(xué)

武術(shù)是由人的技擊自衛(wèi)術(shù)發(fā)展而成的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為武術(shù)的最主要特點(diǎn)，技擊性很好的反映了武術(shù)本質(zhì)屬性。而學(xué)校是育人以及傳承中國(guó)優(yōu)秀知識(shí)文化的場(chǎng)所，自然肩負(fù)起了傳播武術(shù)精髓的重要任務(wù)，如何使散打技擊性在高校武術(shù)教學(xué)中充分的運(yùn)用，是高校教學(xué)值得深思及探究的。

一、技擊性的含義

作為中華民族體育的重要組成部分，武術(shù)主要起源于個(gè)體間格斗以及軍事戰(zhàn)爭(zhēng)，是一種攻防技術(shù)的總結(jié)。武術(shù)技擊性是構(gòu)成技擊武術(shù)性這一種特殊文化的重要特質(zhì)。在歷史發(fā)展進(jìn)程中，武術(shù)散打傳承了戰(zhàn)爭(zhēng)及格斗的技術(shù)，但在發(fā)展孕育成體系的過(guò)程當(dāng)中又要順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展并有利益于社會(huì)。早期的中國(guó)社會(huì)“尚武”的社會(huì)意識(shí)特別強(qiáng)烈，是一種對(duì)暴力的無(wú)條件敬仰與崇尚，因此武術(shù)定會(huì)具有強(qiáng)大的攻擊性。然而隨著時(shí)代的發(fā)展，技擊技術(shù)漸漸發(fā)展為以打、踢、拿等技法為主的體育運(yùn)動(dòng)，形勢(shì)比較溫和，有利于參賽者技術(shù)水品的發(fā)揮，也有利于安全。無(wú)論如何改變技擊性是武術(shù)的基本特質(zhì)這一事實(shí)從未改變。

二、高校武術(shù)散打教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜枯燥

散打可分為套路項(xiàng)目和對(duì)抗兩個(gè)部分，目前高校武術(shù)教學(xué)多以套路項(xiàng)目為首，而忽略對(duì)抗部分。因?yàn)樯⒋蛱茁讽?xiàng)目動(dòng)作數(shù)量多，動(dòng)作的方向、節(jié)奏、身姿等因素變化繁復(fù)，這就要求學(xué)生具有較好的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性以及記憶力。目前高校以套路項(xiàng)目為主的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容趣味性差，教學(xué)過(guò)程十分復(fù)雜枯燥，拳不敢打，腿不敢踢，兩人近身時(shí)又不會(huì)摔法技巧，大多數(shù)的課堂時(shí)間，散打教學(xué)是以相互擊打靶子做練習(xí)而已，不能體現(xiàn)散打踢、打、摔、拿四大技術(shù)的防身效果，也不能充分體現(xiàn)兩人在實(shí)戰(zhàn)中的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等水平，使得學(xué)生缺乏興趣，并產(chǎn)生厭學(xué)心理，以為當(dāng)今武術(shù)散打多講求動(dòng)作姿態(tài)，實(shí)用性不強(qiáng)，所以無(wú)法全身心參與到武術(shù)教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。這嚴(yán)重的影響了大學(xué)生學(xué)習(xí)散打的美好愿望，也會(huì)影響了散打教學(xué)項(xiàng)目在高校中的健康發(fā)展。

（二）教學(xué)方法單一

古語(yǔ)用云“事必有法，然后可成”。在散打教學(xué)工作中，想要完成教學(xué)任務(wù)，教師必須要重視教學(xué)方法，而大多數(shù)學(xué)生對(duì)教師的散打?qū)I(yè)水平比較滿(mǎn)意，但有超過(guò)一半的學(xué)生對(duì)教師當(dāng)前的教學(xué)方法的滿(mǎn)意程度感到一般，這就表明當(dāng)前散打教學(xué)的教學(xué)方法還有待改進(jìn)。教師要把散打課當(dāng)成重要的學(xué)科來(lái)認(rèn)真對(duì)待，在散打教學(xué)改革的探討中，從自身實(shí)踐出發(fā)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把課堂講授、自學(xué)輔導(dǎo)、交流比賽、比賽欣賞等各種方法相結(jié)合使用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。還要總結(jié)一些有價(jià)值的轉(zhuǎn)變課堂教學(xué)的觀念，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動(dòng)中各自發(fā)展。

（三）教學(xué)學(xué)時(shí)少

高校武術(shù)散打教材的內(nèi)容較多，但安排的學(xué)時(shí)卻很少，難以滿(mǎn)足教學(xué)需要。教師只能在有限的課堂時(shí)間內(nèi)將武術(shù)的基本套路展現(xiàn)出來(lái)，其中包含了步法、眼法、手法、身法、腿法等，由于時(shí)間限制，教師只能以步型、手型、腿法等基本功和跳躍動(dòng)作為切入點(diǎn)，一步步的傳授，規(guī)范練習(xí)每一動(dòng)作，而后再把動(dòng)作連接起來(lái)進(jìn)行套路教學(xué)，但仍無(wú)法按計(jì)劃完成教學(xué)規(guī)定的套路動(dòng)作。甚者大致介紹一下基本功，就開(kāi)始學(xué)套路。這樣的教學(xué)方式學(xué)生雖然能勉強(qiáng)接受，但學(xué)習(xí)成果不夠理想，根本不能深層次的理解技擊性的精髓。

（四）學(xué)生身體素質(zhì)不合要求

高校學(xué)生大多數(shù)沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的武術(shù)散打訓(xùn)練，缺乏扎實(shí)的基本功，也不具備完成散打動(dòng)作所要求的身體素質(zhì)。初學(xué)者在基本功和身體素質(zhì)欠缺以及對(duì)武術(shù)散打認(rèn)識(shí)不夠的情況下，對(duì)如何提高散打技擊性存在一定認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。所以在課堂上漫無(wú)目的訓(xùn)練，使得原本乏味的基本功訓(xùn)練更為枯燥，學(xué)生對(duì)其興趣也大打折扣。

三、散打技擊性在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

（一）強(qiáng)化技擊意識(shí)，注重攻防含義的分析理解

保持學(xué)生較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)的積極性。散打作為高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，被學(xué)生賦予了很高的期望值，不僅可以強(qiáng)身健體，也可以防身御敵。而學(xué)校散打的教學(xué)是以套路項(xiàng)目為主，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，學(xué)生就會(huì)對(duì)套路的學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的厭學(xué)情緒，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到教學(xué)所要達(dá)到的效果。而在課堂中強(qiáng)化技擊意識(shí)，有益于注意力的集中，有助于動(dòng)作中的形神兼?zhèn)?。通過(guò)講解動(dòng)作的攻防技擊，學(xué)生領(lǐng)悟了散打動(dòng)作技擊的目的和目標(biāo)，順勢(shì)的其發(fā)力、意識(shí)等自然到位，使得動(dòng)作的外表姿勢(shì)與所要求的武術(shù)內(nèi)在高度一致、極度協(xié)調(diào)，形神合一，從而進(jìn)一步規(guī)范散打動(dòng)作。由于散打動(dòng)作復(fù)雜且數(shù)量較多，學(xué)生往往出現(xiàn)對(duì)動(dòng)作的遺忘現(xiàn)象，這一現(xiàn)象嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量。在武術(shù)教學(xué)中，通過(guò)對(duì)動(dòng)作的攻防分析，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓シ谰毩?xí)，可以使學(xué)生大腦皮層處于高度興奮狀態(tài)，激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)有意識(shí)、有目的的二人攻防練習(xí)，不僅使學(xué)生對(duì)散打動(dòng)作的內(nèi)涵有了更深入的理解，而且有利于學(xué)生準(zhǔn)確的記憶和掌握動(dòng)作要領(lǐng)，擺脫了傳統(tǒng)高校武術(shù)教學(xué)模式下的模仿、被動(dòng)學(xué)習(xí)以及填鴨式接受，更為準(zhǔn)確牢固的記住動(dòng)作，很大程度上減少了武術(shù)學(xué)習(xí)中學(xué)生對(duì)動(dòng)作遺忘。通過(guò)強(qiáng)化技擊意識(shí)，注重攻防含義的分析理解，使動(dòng)作外在形體姿態(tài)與內(nèi)在精神氣節(jié)高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一，大大強(qiáng)化了高校武術(shù)教學(xué)的效果。

（二）打破舊的教學(xué)模式，構(gòu)建新的教學(xué)體系

武術(shù)包含了眾多的中國(guó)文化元素，技擊性是其最為本質(zhì)的核心，武術(shù)散打集娛樂(lè)、健身與藝術(shù)性于一體，具有較高的學(xué)習(xí)價(jià)值。高校武術(shù)教學(xué)的對(duì)象是當(dāng)代具有一定理解創(chuàng)新能力的青年學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)建優(yōu)良的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，才能有效激發(fā)學(xué)生對(duì)散打?qū)W習(xí)的熱情。目前學(xué)生對(duì)武術(shù)散打的學(xué)習(xí)熱情不高，究其原因是武術(shù)教學(xué)偏離了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)屬性，在教學(xué)方式方法上的變革不夠，使得學(xué)生只能機(jī)械性的記憶和模仿動(dòng)作套路，并沒(méi)有真正領(lǐng)悟散打動(dòng)作的用途與精髓，這是學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范、完成動(dòng)作缺乏散打技擊性意識(shí)的重要因素。這就需要高校武術(shù)教學(xué)要從實(shí)際出發(fā)，打破舊的教學(xué)模式，突破很多限制性的條條框框，并大膽創(chuàng)新教學(xué)的內(nèi)容方法，投學(xué)生所好，適應(yīng)學(xué)習(xí)主體的需要，弱化武術(shù)套路，強(qiáng)化攻防技擊，在課堂武術(shù)講解和示范中就應(yīng)抓住其運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)，對(duì)動(dòng)作的技擊性進(jìn)行剖析，使學(xué)生在攻防中理解動(dòng)作，不僅可以明白動(dòng)作的起始與終結(jié)，而且又掌握了動(dòng)作的用法。學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性一旦被調(diào)動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性就會(huì)得到提高，就會(huì)全身心的投入到課堂學(xué)習(xí)中，并擺脫學(xué)生被動(dòng)接受、教師灌輸?shù)膫鹘y(tǒng)的教學(xué)模式。

（三）通過(guò)散打?qū)毿问教岣吒咝Ｎ湫g(shù)套路教學(xué)的技擊性

散打?qū)毜倪@種形式很大程度上可以詮釋武術(shù)的文化特點(diǎn)，比如技術(shù)的特性、健身效果、娛樂(lè)的特性。對(duì)練它要求以?xún)蓚€(gè)或是兩個(gè)以上按照之前編好的既定的武術(shù)進(jìn)攻和防守的武術(shù)套路訓(xùn)練，包含了以徒手的踢、打、摔、拿等攻防技術(shù)構(gòu)成的拳術(shù)對(duì)練，器械的擊、刺、劈等攻防技術(shù)組成的器械對(duì)練。在高校武術(shù)套路教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)散打套路技擊性這一特點(diǎn)一定要強(qiáng)調(diào)其作用，我們說(shuō)散打?qū)氝@種形式是對(duì)技擊性這一特點(diǎn)很好的詮釋?zhuān)岣吒咝Ｎ湫g(shù)套路教學(xué)的技擊性在教學(xué)中有著重要意義。

（四）增強(qiáng)教師教學(xué)水平，提高教學(xué)質(zhì)量

散打教學(xué)效果的好壞與教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的水平有很大關(guān)系，高校武術(shù)教學(xué)中如何使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣、意向及愿望，并能較快的吸收教學(xué)內(nèi)容，這就要求教師充分調(diào)動(dòng)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及動(dòng)機(jī)的作用。教師專(zhuān)業(yè)的知識(shí)儲(chǔ)備、富有啟發(fā)式的講解，能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)，反之則會(huì)抑制甚至破壞學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，降低學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，充分發(fā)揮武術(shù)教師在教學(xué)過(guò)程中的主觀能動(dòng)性，提高教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)水平，是提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量不可或缺的。

參考文獻(xiàn)：

[1]李勝達(dá).武術(shù)教學(xué)策略基本問(wèn)題研究[J].搏擊.武術(shù)科學(xué).2008.1.