導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

實(shí)驗(yàn)對(duì)象為上拓展訓(xùn)練課的大學(xué)生（180人），其中男生100人，女生80人。

（二）研究方法

1. 文獻(xiàn)資料法

通過各種途徑查閱有關(guān)拓展訓(xùn)練的專著和文獻(xiàn)，為本文的研究設(shè)計(jì)和構(gòu)想提供參考。

2. 測(cè)試法

狀態(tài)焦慮測(cè)試：采用《狀態(tài)焦慮量表（CSA）心理問卷》；意志品質(zhì)測(cè)試：采用《意志品質(zhì)量表（PWQ）》；團(tuán)體凝聚力測(cè)試：采用王紅宇修訂的群體環(huán)境問卷（GEQ）。

3. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用 SPSS17.0 對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析并記性樣本T檢驗(yàn)。

二、結(jié)果

三、分析與討論

（一）拓展訓(xùn)練能有效地改善大學(xué)生狀態(tài)焦慮水平

拓展訓(xùn)練主要是考驗(yàn)學(xué)生在復(fù)雜情況下，能否堅(jiān)持不懈克服焦慮、戰(zhàn)勝困難，最終完成項(xiàng)目。在拓展訓(xùn)練過程中大學(xué)生會(huì)遇到各種各樣的困難和危險(xiǎn)，在完成任務(wù)時(shí)都是在焦慮和恐懼情況下完成的，讓大學(xué)生明白一個(gè)道理，做任何事情良好的心態(tài)，能否克服心理焦慮和樹立自信心將是決定能否成功完成任務(wù)關(guān)鍵。通過表1可以發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練后大學(xué)生認(rèn)知狀態(tài)焦慮和軀體狀態(tài)焦慮數(shù)值有了顯著性的降低，狀態(tài)自信心有了顯著性的提高。通過完成一定拓展訓(xùn)練任務(wù)，認(rèn)知狀態(tài)焦慮和軀體狀態(tài)焦慮數(shù)值越低，心態(tài)就會(huì)越積極，狀態(tài)自信心就會(huì)增強(qiáng)，涌現(xiàn)出解決困難的很多辦法。相反，過度的焦慮和恐慌將會(huì)促成無數(shù)個(gè)理由躲避困難、找借口，最終無法完成任務(wù)。拓展訓(xùn)練中很多項(xiàng)目的培訓(xùn)目標(biāo)就是要培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)待任何事情都要具有積極向上的心態(tài)，讓大學(xué)生懂得積極的心態(tài)將是緩解各種焦慮的唯一方法。

（二）拓展訓(xùn)練是培養(yǎng)大學(xué)生意志品質(zhì)的有效手段

大學(xué)生能否獲得成功，成為有用的人才，除了他們應(yīng)具備優(yōu)異的成績(jī)、超群的智商和優(yōu)秀交際能力以外，更重要的是他們是否具有良好的意志品質(zhì)。通過表1可知，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練后大學(xué)生在自控力、頑強(qiáng)性、自信方面與訓(xùn)練前均有了顯著性提高。在拓展訓(xùn)練自控力表現(xiàn)在面對(duì)高難度、驚險(xiǎn)的動(dòng)作挑戰(zhàn)時(shí)，能從容不懼地穩(wěn)定地完成預(yù)期目標(biāo)。拓展訓(xùn)練中設(shè)定了許多看起來是很危險(xiǎn)和困難的內(nèi)容，使大學(xué)生感到壓力的活動(dòng)，甚至有些活動(dòng)看起來似乎是不可能完成的，但是在充分發(fā)揮大學(xué)生個(gè)人潛在能力在個(gè)人或團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和幫助下去完成任務(wù)，在克服了一個(gè)個(gè)難關(guān)后，體驗(yàn)到達(dá)到目標(biāo)的喜悅而轉(zhuǎn)化強(qiáng)烈的成功感，克服困難、頑強(qiáng)的心理承受能力和樹立自己堅(jiān)強(qiáng)的自信心，從而提高適應(yīng)社會(huì)的能力，因此，拓展訓(xùn)練能夠有效地提高大學(xué)生意志品質(zhì)。

（三）拓展訓(xùn)練是培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)體凝聚力有效途徑

團(tuán)體凝聚力主要包括認(rèn)同感、歸屬感、力量感三個(gè)方面。從表1可知，拓展訓(xùn)練前、后大學(xué)生在團(tuán)體凝聚力的四個(gè)維度上存在非常顯著性差異，說明經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的拓展訓(xùn)練后，大學(xué)生在群體目標(biāo)和任務(wù)上更加投入和統(tǒng)一，有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和互信優(yōu)良品格；而在群體交往目的和能力上也更一致，相互了解得也更加深刻，歸屬感更強(qiáng)，這可能是他們社交維度水平較高的原因，同時(shí)在這種特有的氛圍使得每個(gè)大學(xué)生都愿意敞開自己的心扉與別人交往，愿意建立起彼此間的信任，懂得在幫助別人。通過參加拓展訓(xùn)練能讓大學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義、怎樣與別人交往，怎樣關(guān)愛同伴、怎樣取得同伴信任，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)體凝聚力有重要意義。

四、結(jié)語

（一）經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練后，大學(xué)生認(rèn)知狀態(tài)焦慮和軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心有了顯著改善，拓展訓(xùn)練能夠改變大學(xué)生狀態(tài)焦慮水平。

篇2

關(guān)鍵詞： 獨(dú)立學(xué)院 素質(zhì)拓展訓(xùn)練 必要性 主要內(nèi)容 操作模式

獨(dú)立學(xué)院在上世紀(jì)九十年代末興起之后，在短時(shí)間迅速發(fā)展起來，為我國高等教育的大眾化和多元化起到一定作用。但是獨(dú)立學(xué)院發(fā)展時(shí)間相對(duì)較短，校園文化歷史積淀不深，尤其在心理健康教育方面存在一定的滯后性。隨著時(shí)代的推進(jìn)，我國的獨(dú)立學(xué)院正由外延式發(fā)展為主轉(zhuǎn)向以內(nèi)涵式發(fā)展為主［1］，許多獨(dú)立學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)的提高。在這樣的背景下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練以實(shí)踐性強(qiáng)、覆蓋面廣的特點(diǎn)，作為一種發(fā)展性心理教育方式，被許多高校納入到學(xué)校的心理健康教育體系中。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是以自然環(huán)境為依托，采取專門設(shè)計(jì)的具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，通過先行后知的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生通過這些訓(xùn)練項(xiàng)目經(jīng)歷心理挑戰(zhàn)的鍛煉，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，樹立團(tuán)隊(duì)觀念，提升人際溝通能力。因此，在獨(dú)立學(xué)院開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練是十分必要的。

一、獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理狀況

1.自我意識(shí)的矛盾性。

獨(dú)立學(xué)院的在校大學(xué)生與其他高校在讀大學(xué)生一樣，具有當(dāng)代青少年的一些普遍特點(diǎn)。尤其是“90后”，他們從小就在長輩們的溺愛和過度的關(guān)注中長大，以自我為中心的特點(diǎn)較為突出，自我認(rèn)識(shí)不清晰，他們對(duì)自己能力的估計(jì)和未來人生定位較高，但遇到困難和阻力時(shí)又很容易自我懷疑，動(dòng)搖目標(biāo)；自我評(píng)價(jià)充滿矛盾性，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)工作有美好期望，當(dāng)自己取得一定成績(jī)時(shí)便充滿自信，甚至自視甚高、高傲自負(fù)，但遇到挫折和失敗時(shí)，往往不擅處理，由此引發(fā)沮喪、挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生強(qiáng)烈的否定，脆弱的心靈所難以承受。如為沒有考入理想的大學(xué)而只能進(jìn)入獨(dú)立學(xué)院就讀，而長期頹廢下去；自我控制力缺乏，思想和行動(dòng)相左，對(duì)大學(xué)生活的美好計(jì)劃總是在遇到一些困難時(shí)就難以執(zhí)行，尤其在學(xué)習(xí)上，面對(duì)豐富的課余生活和網(wǎng)絡(luò)的誘惑，薄弱的自控力使他們難以堅(jiān)持制定的目標(biāo)。

2.人際交往的淡漠性。

獨(dú)立學(xué)院大多數(shù)學(xué)生家庭環(huán)境比較優(yōu)越，上大學(xué)是第一次離家住校，如何與宿舍同學(xué)相處是他們環(huán)境適應(yīng)的第一課。但由于每個(gè)學(xué)生原本都是家里關(guān)注的焦點(diǎn)，來到大學(xué)宿舍的集體生活環(huán)境中，找不到合適的定位。而且突出的個(gè)性、強(qiáng)烈的自我中心性，使他們與宿舍同學(xué)磨合時(shí)容易產(chǎn)生較多的矛盾，因此，宿舍矛盾是大學(xué)生比較普遍的問題。另外，大學(xué)生在與人交往時(shí)存在較強(qiáng)的防御性和不安全感。許多學(xué)生家長對(duì)子女的保護(hù)性較強(qiáng)，經(jīng)常告誡子女不要輕易相信其他同學(xué)，甚至用社會(huì)上復(fù)雜的人際現(xiàn)象加以警示，使大學(xué)生在與人交往時(shí)處處防備，甚至存在自我封閉心理。這使學(xué)生的人際交往更加困難，內(nèi)心的孤獨(dú)感加劇。

3.應(yīng)對(duì)挫折的薄弱性。

由于在傳統(tǒng)“家長式”教育模式下長大，接受應(yīng)試教育的培養(yǎng)，一直成長在家長、老師設(shè)計(jì)好的既定道路上，在上大學(xué)之前學(xué)生們較少有獨(dú)立解決問題的機(jī)會(huì)。同時(shí)，缺乏基本的心理健康知識(shí)，心理自我調(diào)控能力不足，并且受不良的社會(huì)文化、網(wǎng)絡(luò)媒體的影響，許多大學(xué)生入學(xué)后在遇到學(xué)習(xí)、生活、工作方面的挫折時(shí)不會(huì)適當(dāng)處理，抗挫折能力較差。遇到困難時(shí)，多采用逃避、退縮等消極應(yīng)對(duì)方式，或采取自傷、自殘、傷人等極端的行為。

二、獨(dú)立學(xué)院開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更適應(yīng)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的特點(diǎn)。

獨(dú)立學(xué)院學(xué)生理論學(xué)習(xí)能力欠缺，但是對(duì)實(shí)操性的活動(dòng)比較感興趣，而且更重視學(xué)習(xí)的實(shí)效性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不同于傳統(tǒng)的以“教”為主的教學(xué)模式，而是引入多種具有趣味性的心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中的主觀體驗(yàn)，在體驗(yàn)中“學(xué)”，并將學(xué)習(xí)到實(shí)操性強(qiáng)的技能和方法，以及學(xué)習(xí)中的感受和心得遷移到日常學(xué)習(xí)生活中，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的信念，樹立完善的人格。因此，素質(zhì)拓展更容易為學(xué)生所接受。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。

團(tuán)隊(duì)精神同集體主義一樣，主要表現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)成員之間的相互配合，有勇于犧牲個(gè)人利益的全局意識(shí)。但獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生自我中心性表現(xiàn)突出，尤其一些“90后”學(xué)生獨(dú)立意識(shí)彰顯，強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值的重要性。加上高校學(xué)分制的推行淡化了行政班的作用，使班級(jí)凝聚力減弱，大學(xué)生的集體觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)越來越薄弱。社會(huì)心理學(xué)研究表明，當(dāng)團(tuán)隊(duì)所有成員一起成功完成一個(gè)難度適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)時(shí)，會(huì)增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。心理拓展訓(xùn)練正是利用這一原理，尤其有些需要隊(duì)員配合才能完成的任務(wù)，使參與者在活動(dòng)項(xiàng)目中體驗(yàn)到合作的重要性，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

3.素質(zhì)拓展訓(xùn)練有利于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，對(duì)現(xiàn)代人的心理素質(zhì)有較高的要求，接受挑戰(zhàn)的勇氣、堅(jiān)持不懈的毅力、經(jīng)受挫折的能力等都會(huì)影響大學(xué)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。拓展訓(xùn)練中的許多項(xiàng)目在日常生活、學(xué)習(xí)中很難遇到，這些在特定環(huán)境下的心理素質(zhì)訓(xùn)練，可以磨煉參與者的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信和勇氣，并影響其行為，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到較大提高，是對(duì)學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要而有益的補(bǔ)充。

三、獨(dú)立學(xué)院開展素質(zhì)拓展的主要內(nèi)容和操作模式

由于場(chǎng)地、設(shè)備的限制及活動(dòng)對(duì)象的不同，學(xué)校的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式同專門的素拓訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)還是有差別的。高校開展的素質(zhì)拓展訓(xùn)練是將企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)中流行的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際需求相結(jié)合，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)引入的重心放在解決大學(xué)生心理發(fā)展面臨的實(shí)際問題上，如學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性不高，意志品質(zhì)不堅(jiān)定，人際交往不成熟，等等，這些都是大學(xué)生在成長過程中所遇到的發(fā)展性心理問題。

廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院的心理健康教育與素質(zhì)拓展中心自2009年開始，大力將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育之中，活動(dòng)推廣得較迅速，且獲得較好的效果。具體模式如下。

第一，培訓(xùn)師。培訓(xùn)師由兩部分組成，一是受過心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的專兼職教師擔(dān)任主培訓(xùn)師，二是一些接受過素拓培訓(xùn)的朋輩心理咨詢員擔(dān)任培訓(xùn)助理，協(xié)助主培訓(xùn)師共同完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

第二，預(yù)約申請(qǐng)。學(xué)生團(tuán)體可以向中心提出預(yù)約申請(qǐng)，由中心安排培訓(xùn)師，確定培訓(xùn)方案。

第三，活動(dòng)結(jié)束后，培訓(xùn)師要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)不足，針對(duì)存在的問題提出改進(jìn)方案，以提高培訓(xùn)的質(zhì)量。

我院開展的素質(zhì)拓展活動(dòng)主要在每一學(xué)年的第一個(gè)學(xué)期開展，包括以下幾個(gè)內(nèi)容。

1.新生心理適應(yīng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

大學(xué)新生的環(huán)境適應(yīng)期是心理問題高發(fā)的時(shí)期，有研究者發(fā)現(xiàn)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生適應(yīng)能力有促進(jìn)作用［2］［3］。我院在2010級(jí)新生入學(xué)之初就對(duì)他們進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目主要包括形成團(tuán)隊(duì)、破冰項(xiàng)目（松鼠大叔、五毛一塊、桃花朵朵開）、溝通項(xiàng)目（生日鏈、信息傳遞、孤島求生）、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目（連環(huán)手、人椅、快速傳球）等，讓學(xué)生更快地相互認(rèn)識(shí)和了解，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)溝通和配合，從而更好地融入大學(xué)的生活，并樹立起集體的觀念。

2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練營系列活動(dòng)。

每年的10月末啟動(dòng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練營系列活動(dòng)，歷時(shí)一個(gè)月，開展多場(chǎng)專題培訓(xùn)。另外也接受一些班級(jí)、社團(tuán)、協(xié)會(huì)等學(xué)生組織的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)申請(qǐng)，培訓(xùn)的主題一般都是人際溝通、分工協(xié)作、團(tuán)體凝聚力等。在系列活動(dòng)閉幕時(shí)，舉行一場(chǎng)規(guī)模較大的素拓活動(dòng)，由各系組隊(duì)參加，并引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中感受到團(tuán)隊(duì)配合的重要。

3.針對(duì)專業(yè)核心心理素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。

每個(gè)專業(yè)有與之相適應(yīng)的心理素質(zhì)條件，如銷售行業(yè)需要溝通能力、軟件開發(fā)需要?jiǎng)?chuàng)造力等。大學(xué)的課堂只是傳授了專業(yè)知識(shí)和技能，卻沒有培養(yǎng)有利于專業(yè)能力發(fā)展的心理素質(zhì)，素質(zhì)拓展可以在一定程度上彌補(bǔ)課堂教育在這方面的不足。管理專業(yè)的學(xué)生可以開展團(tuán)體項(xiàng)目為主的素拓，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、管理溝通、人員分工；軟件、電子和游戲類專業(yè)的學(xué)生需要具備豐富的想象力和創(chuàng)新精神，方案設(shè)計(jì)以“電網(wǎng)”、“扎筏”等可以激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性的活動(dòng)為主，挖掘?qū)W生的潛力，提升他們解決問題的自信。

四、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)踐的思考

高校引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是作為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的重要實(shí)踐，目的是提升學(xué)生的心理素質(zhì)，同一般的學(xué)生活動(dòng)還是有很大區(qū)別的，這就要求在素拓訓(xùn)練操作中要體現(xiàn)其作用。

1.培訓(xùn)師的專業(yè)性。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠取得成功的一個(gè)關(guān)鍵因素就培訓(xùn)師現(xiàn)場(chǎng)的組織、監(jiān)控、引導(dǎo)能力。拓展訓(xùn)練要求培訓(xùn)教師具備一定的教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)背景，并有較強(qiáng)的組織管理、協(xié)調(diào)應(yīng)變、引導(dǎo)和預(yù)見能力，有強(qiáng)烈的責(zé)任心和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因此，高校心理健康教育中有效地開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，還需要對(duì)從事心理健康教育的教師進(jìn)行相關(guān)的、系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生注重體驗(yàn)和知識(shí)的遷移。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練與普通的戶外體育活動(dòng)最大的區(qū)別就是注重活動(dòng)過程的體驗(yàn)，并將所獲得的感受遷移到現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)、工作可能遇到的相似情境中。這種體驗(yàn)式的活動(dòng)具有一定趣味性的同時(shí)，具有較好的教育意義和引導(dǎo)性。因此在活動(dòng)中，要注意引導(dǎo)學(xué)生多思考活動(dòng)的過程，及時(shí)分享感受，并與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系，而不是只停留在娛樂的層面上。因此素質(zhì)拓展訓(xùn)練切忌只重形式，不求效果，而要充分發(fā)揮這種體驗(yàn)式教學(xué)的作用，使學(xué)生的思想受到觸動(dòng)，素質(zhì)才得以提升。

3.高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練可結(jié)合條件，因地制宜。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練中如高空項(xiàng)目等一些難度較高的項(xiàng)目需要相應(yīng)的設(shè)備支持，一般學(xué)校是不具備這樣的條件的。因此，高校素拓訓(xùn)練可以結(jié)合自身場(chǎng)地條件，充分利用運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、校園環(huán)境、游泳館等，以開展野外項(xiàng)目和水上項(xiàng)目為主。至于需要專業(yè)器材的項(xiàng)目，可以同一些素拓機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系來完成?？傊赝赜?xùn)練倡導(dǎo)的是回歸自然，在自然中感悟體會(huì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，把握這一核心理念，通過有針對(duì)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)，就可以達(dá)到較好的活動(dòng)效果。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的宗旨是鍛造個(gè)體的心理素質(zhì)，提高其心理健康水平，從而實(shí)現(xiàn)挖掘潛能、發(fā)揮創(chuàng)造力、培養(yǎng)個(gè)體的團(tuán)隊(duì)精神和造就高素質(zhì)的人才的目的。其形式豐富，活動(dòng)多樣，易于為學(xué)生所接受，并較好地彌補(bǔ)傳統(tǒng)心理健康教育實(shí)踐性的不足的缺點(diǎn)，是高校心理健康教育實(shí)踐的一個(gè)較有益的嘗試。

參考文獻(xiàn)：

［1］季亞萍.淺談獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的心理健康教育.現(xiàn)代企業(yè)教育，2011（1）.

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關(guān)鍵詞：高校；思想品德教育；拓展訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

高等院校的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者以及教師必須對(duì)學(xué)生成才過程中存在問題有清醒的認(rèn)識(shí)，不能依然滯留在傳統(tǒng)的教育模式方法上，而應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求，在大學(xué)生思想品德修養(yǎng)以及素質(zhì)教育方面做出必要的創(chuàng)新。近年來，拓展訓(xùn)練在高等院校大學(xué)生思想品德教育中的實(shí)踐應(yīng)用，則是有益、有效、有趣的創(chuàng)新之舉。

一、拓展訓(xùn)練概述及基本方式

現(xiàn)代意義上的拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開始于英國，但真正興盛是在美國、加拿大，在其他國家地區(qū)發(fā)展較晚，到現(xiàn)在也只有十來年的時(shí)間。由于拓展訓(xùn)練適應(yīng)了當(dāng)今時(shí)代要求完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需要，因此成為素質(zhì)教育的新時(shí)尚。

美國的大學(xué)課程中就有斷橋、天梯、獨(dú)木橋、空中單杠、信任背摔、攀巖等項(xiàng)目，在日本，野外生存的能力被視做青少年必備的一種生活技能。新加坡、韓國、澳大利亞等國也把拓展訓(xùn)練以不同的方式引進(jìn)到學(xué)校教育中。

1970年，中國香港成立了香港外展訓(xùn)練學(xué)校。1995年，北京拓展訓(xùn)練學(xué)校成立，這是內(nèi)地開展拓展訓(xùn)練課程最早的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。1998年，中國地質(zhì)大學(xué)率先在全國高校中開設(shè)了“野外生存體驗(yàn)”公選課；2002年由華東師范大學(xué)牽頭的首次全國大學(xué)生野外生存與生活實(shí)驗(yàn)課題相當(dāng)成功，于是高校野外生存課程在全國各地迅速開展起來。

拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)全新的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式，它主要是通過一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，使受訓(xùn)學(xué)生在解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中，達(dá)到“磨煉意志、完善人格、挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。拓展培訓(xùn)采取體驗(yàn)式教學(xué)方法，使學(xué)生經(jīng)歷“外化—內(nèi)化—感悟—應(yīng)用—提升”的訓(xùn)練過程，深入認(rèn)識(shí)自我，思索生活和人生，達(dá)到在“練中學(xué)，學(xué)中思，思中進(jìn)”目的，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)毅性格及社會(huì)責(zé)任感，使學(xué)生學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)發(fā)展。

二、拓展訓(xùn)練在大學(xué)生思想品德教育中應(yīng)用的必要性

開展大學(xué)生拓展訓(xùn)練活動(dòng)，可以使大學(xué)生達(dá)到坦誠心胸、拓展自我、完善人格的目的，這將有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)思想品德教育和課堂思想政治教學(xué)的不足?？梢哉f，拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生思想品德修養(yǎng)起到突出的作用，具體表現(xiàn)在增強(qiáng)了大學(xué)生以下意識(shí)：

責(zé)任意識(shí)。通常在課堂上，教師給大學(xué)生從理論上講承擔(dān)責(zé)任、樹立責(zé)任意識(shí)，多數(shù)情況下學(xué)生只是在概念、要求、目的方面有所了解，在認(rèn)知、感悟、自覺等深入的層面上遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到真實(shí)的教學(xué)目的。然而，在拓展訓(xùn)練活動(dòng)平臺(tái)上，每個(gè)學(xué)生參與到具體的項(xiàng)目實(shí)施過程中，設(shè)身處地，親力親為，人人有責(zé)，共同分擔(dān)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，正是這樣的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，相互之間的責(zé)任關(guān)聯(lián)，令他們學(xué)得更牢，悟得更深。

合作意識(shí)。在現(xiàn)代社會(huì)中靠一個(gè)人打天下的時(shí)代早已過去。成功需要合作，需要團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員積極默契的相互配合。拓展訓(xùn)練中有很多需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成的項(xiàng)目，例如“求生”、“罐頭鞋”、“有軌電車”等項(xiàng)目，能讓學(xué)生在參與中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)人的力量是很有限的，可當(dāng)融入團(tuán)隊(duì)后，如果每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)就能產(chǎn)生1+1>2的力量，完成個(gè)人不能完成的任務(wù)。

奉獻(xiàn)意識(shí)。拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目都有嚴(yán)格的程序設(shè)計(jì)、責(zé)任分工，學(xué)生以團(tuán)隊(duì)組合參與項(xiàng)目訓(xùn)練之中，就要顧全大局，服從安排，更要勇于承擔(dān)，提倡奉獻(xiàn)意識(shí)，多為同伴分擔(dān)，多為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。例如求生墻項(xiàng)目中，身體強(qiáng)壯的學(xué)生應(yīng)當(dāng)主動(dòng)擔(dān)當(dāng)人梯的基礎(chǔ)角色，勇于擔(dān)當(dāng)，把自己放到最合適的位置上，發(fā)揮個(gè)人最大的作用，從而為團(tuán)隊(duì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

創(chuàng)新意識(shí)。參加拓展訓(xùn)練有利于啟發(fā)想象力與培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高解決問題的能力，拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目都是為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神而設(shè)計(jì)的。例如 “電網(wǎng)”、“雷陣”等等。學(xué)生沒有在書本上學(xué)到過這樣的知識(shí)，這里沒有人教你怎么做，要完成這些任務(wù)只能靠自己，挖掘你的想象潛能，發(fā)揮你的創(chuàng)造力和實(shí)踐動(dòng)手能力。在完成任務(wù)的過程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)，突破自己的思維定勢(shì)，大膽想象，勇敢地去嘗試才是獲得成功的關(guān)鍵。

溝通意識(shí)。培養(yǎng)良好的語言表達(dá)能力和溝通技巧是拓展訓(xùn)練的重要內(nèi)容。拓展訓(xùn)練中有一類項(xiàng)目是在要求學(xué)生在看不見或聽不到的情況下大家共同來完成規(guī)定任務(wù)的。例如，“盲人方陣”這個(gè)項(xiàng)目要求十幾個(gè)人在規(guī)定的時(shí)間里把一捆雜亂無章的繩子拉成一個(gè)正方形，并且所有的人要平均分配在四條邊上，整個(gè)過程所有的學(xué)生都被蒙上眼睛。在這種情況下，學(xué)生需要與大家進(jìn)行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點(diǎn)，最終團(tuán)隊(duì)意見要達(dá)成一致來完成任務(wù)。

進(jìn)取意識(shí)。拓展訓(xùn)練所設(shè)置的項(xiàng)目和采取的形式，對(duì)人的心理、智慧和體力形成了一定的甚至是嚴(yán)峻考驗(yàn)。每一名受訓(xùn)者在挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信念驅(qū)使下，自身的潛能被充分挖掘出來，創(chuàng)造力、進(jìn)取心得到了充分的發(fā)揮。問題、困難擺在眼前，目標(biāo)、要求不能更改，只有勇于嘗試，開拓向前，才能完成訓(xùn)練任務(wù)。例如開展攀巖、空中單杠等拓展項(xiàng)目，就會(huì)極大地增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生得到有效激勵(lì)。

突破意識(shí)。如果沒有健康良好的心理素質(zhì)，就難以勝任挑戰(zhàn)性極強(qiáng)的工作。拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)人的健康心理素質(zhì)方面顯示出特有的價(jià)值，能夠培養(yǎng)學(xué)生健康、積極、樂觀的心理素質(zhì)。比如“斷橋”這個(gè)項(xiàng)目就是旨在培訓(xùn)學(xué)生心理抗干擾的能力。正因如此，拓展訓(xùn)練注重對(duì)心理素質(zhì)的訓(xùn)練，讓學(xué)生心理得到有效突破，無疑是對(duì)傳統(tǒng)思想品德教育的重要補(bǔ)充。

自我意識(shí)。拓展訓(xùn)練通過活動(dòng)設(shè)計(jì)及實(shí)施，創(chuàng)建了和諧、支持和信任的活動(dòng)氛圍，提供了輕松有趣的、發(fā)人深省的、自我探索的學(xué)習(xí)方式，幫助學(xué)生進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己，更好地認(rèn)識(shí)自我，調(diào)控自我。

誠信意識(shí)。拓展訓(xùn)練有助于高校學(xué)生增強(qiáng)誠信意識(shí)，拓展訓(xùn)練很多項(xiàng)目的正常運(yùn)行需要每個(gè)人都誠實(shí)守信、相互信任、遵守契約。例如在“背摔”中，倒下的學(xué)生要對(duì)同伴們有充分信任，輕松面對(duì)；托接的同伴也要有誠信，履行職責(zé)，雙方在“誠”與“信”的前提下就會(huì)得到圓滿合作效果。

學(xué)習(xí)意識(shí)。促進(jìn)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、激勵(lì)學(xué)習(xí)是高校學(xué)生參加拓展訓(xùn)練主要目的之一。與輔導(dǎo)員日常的說教和成長引導(dǎo)相比，拓展訓(xùn)練提供了更為典型的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，能使學(xué)生模擬訓(xùn)練，做到自主學(xué)習(xí)、相互學(xué)習(xí)，形成積極、主動(dòng)、負(fù)責(zé)的自我心理品質(zhì)。

規(guī)范意識(shí)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍存在組織紀(jì)律意識(shí)較差、行為規(guī)范缺失的問題。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目由于制定嚴(yán)謹(jǐn)、完善的活動(dòng)方案，條理清晰，規(guī)范有序，學(xué)生可在活動(dòng)中切身體驗(yàn)到組織紀(jì)律、制度要求的意義和價(jià)值，將會(huì)有效的促進(jìn)自我規(guī)范意識(shí)的強(qiáng)化，把外在的約束力化為個(gè)體自主自愿的需要，把“要我做”變成“我要做”，逐漸養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣，努力形成良好的道德品質(zhì)，為盡快適應(yīng)企業(yè)文化順利就業(yè)提供了基本訓(xùn)練。

務(wù)實(shí)意識(shí)。務(wù)實(shí)就是實(shí)在地做該做的東西，用最簡(jiǎn)單的方法做事。在日后工作中，大學(xué)生必須具有務(wù)實(shí)意識(shí)，說實(shí)話，辦實(shí)事，利用個(gè)人見識(shí)對(duì)事情并作出明智的決定，以解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題。務(wù)實(shí)的好處，就是可以把很多沒有價(jià)值的工作省略了。大學(xué)生參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，他們能夠?qū)W會(huì)審時(shí)度勢(shì)，量力而行，重在解決問題，不好高騖遠(yuǎn)，不胡思亂想，懂得珍惜與把握，學(xué)會(huì)放棄與妥協(xié)，力求解決問題，這有利于他們?nèi)蘸蟮那舐毦蜆I(yè)和進(jìn)步成長。

三、拓展訓(xùn)練在大學(xué)生思想品德教育中應(yīng)用的可行性

（一）拓展訓(xùn)練是大學(xué)生思想品德教育全新的學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練手段

傳統(tǒng)的思想品德教育雖然強(qiáng)調(diào)從德、智、體、美等多角度促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展， 但對(duì)學(xué)生人格精神、個(gè)人內(nèi)心感悟、合作支持、成長激勵(lì)等方面的培養(yǎng)相對(duì)薄弱，這也在一定程度上降低了傳統(tǒng)思想品德教育的效果。拓展訓(xùn)練是一種強(qiáng)調(diào)“先行后知”、“邊行邊知”、“愈怕愈行”的培訓(xùn)教育方式，與普通的課堂教學(xué)相比具有很多優(yōu)勢(shì)，也有別于傳統(tǒng)思想品德教育模式和其它學(xué)科教育。

教育方式的自主性。與傳統(tǒng)思想品德教育模式采用說教的方式不同，拓展訓(xùn)練以體驗(yàn)性的實(shí)操項(xiàng)目為載體，學(xué)生能最大限度地發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，既是受教育者， 又是啟發(fā)者、教育者，以交流、總結(jié)、反饋方式來實(shí)現(xiàn)育人功能。

教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性。在拓展訓(xùn)練中， 教師可根據(jù)不同訓(xùn)練階段或不同參與對(duì)象的實(shí)際需要， 通過認(rèn)真策劃， 精心準(zhǔn)備， 區(qū)分不同年級(jí)及不同對(duì)象，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練內(nèi)容， 設(shè)計(jì)虛擬情境。在教師的正確引導(dǎo)下， 為學(xué)生解決成長過程中面臨的一些典型的、突出的、急迫的問題， 幫助學(xué)生在融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、實(shí)用性和趣味性于一體的訓(xùn)練過程中實(shí)現(xiàn)激勵(lì)成長目標(biāo)。

教育過程的體驗(yàn)性。拓展訓(xùn)練與其它思想品德教育形式最大的不同之處，就在于它是一種以學(xué)生的體驗(yàn)為基礎(chǔ)的訓(xùn)練活動(dòng)。通過各種拓展項(xiàng)目的情景設(shè)置，可以模擬展現(xiàn)出在現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)習(xí)和工作中可能會(huì)遇到的矛盾、難題、困境，讓學(xué)生從中充分體驗(yàn)所感受的各種情緒和心理，再經(jīng)由感性認(rèn)識(shí)上升到理性反思， 進(jìn)而學(xué)會(huì)自我控制并實(shí)現(xiàn)自我超越。

教育目標(biāo)的一致性。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)學(xué)生思想教育工作相比較， 后者雖然也強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體與社會(huì)目標(biāo)的統(tǒng)一， 但事實(shí)上更多地是關(guān)注個(gè)體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。然而，拓展訓(xùn)練活動(dòng)以“ 完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”為最終目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)個(gè)體與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性。通過拓展訓(xùn)練，可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神、參與意識(shí)與責(zé)任感， 實(shí)現(xiàn)個(gè)體與團(tuán)隊(duì)在環(huán)境適應(yīng)和能力發(fā)展目標(biāo)上的高度一致。

（二）拓展訓(xùn)練具有在實(shí)際應(yīng)用中的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)

拓展訓(xùn)練具有知識(shí)性、趣味性、參與性。拓展訓(xùn)練看似游戲活動(dòng)，其實(shí)是為達(dá)到某些預(yù)期的結(jié)果而設(shè)計(jì)的。目的是使學(xué)生在愉快的參與中學(xué)到書本上學(xué)不到的知識(shí)，體驗(yàn)人生，感悟道理。學(xué)生在規(guī)劃好的“游戲”之中享受快樂，在快樂中得到感悟，在感悟中得到收獲。

拓展活動(dòng)所需場(chǎng)地、器材比較簡(jiǎn)單。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需場(chǎng)地不多，方式靈活多變，適合在校園內(nèi)開展，場(chǎng)地大小均可，室內(nèi)室外兼顧。拓展訓(xùn)練所需的器材大致有繩子、眼罩、呼啦圈等，這些器材容易買到且便宜，有些可以自制。有些項(xiàng)目基本上不用器材，比如增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、增強(qiáng)大家相互信任的臥式傳遞項(xiàng)目，就不需要器材，并且同一個(gè)培訓(xùn)目標(biāo)有多個(gè)項(xiàng)目可選擇。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障。拓展訓(xùn)練以專業(yè)的手段保證每一個(gè)細(xì)節(jié)的絕對(duì)安全可靠，所有戶外活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。各項(xiàng)戶外空中活動(dòng)的保護(hù)裝備均使用專業(yè)一流的專業(yè)器材，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過程。

校內(nèi)部分教師可勝任拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的角色。拓展訓(xùn)練中每個(gè)項(xiàng)目如同一個(gè)專項(xiàng)游戲，教師很容易掌握項(xiàng)目的布置和規(guī)則。目前，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師絕大部分是由校內(nèi)部分教師兼職，要通過業(yè)務(wù)培訓(xùn)，達(dá)到培訓(xùn)水準(zhǔn)，才能上崗培訓(xùn)。

參考文獻(xiàn)：

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篇4

關(guān)鍵詞 共青團(tuán) 文化 育人

中圖分類號(hào)：G41 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Discussion the Role of the Communist Youth League Culture Construction in College Students Educational Work

JIANG Kexing

（Nanjing Technical College of Special Education， Nanjing， Jiangsu 210038）

Abstract The communist youth league in colleges and universities culture construction has an important educational functions， is leading the important carrier of students' thought. Based on the special education of Nanjing vocational and technical college as an example， discuss the communist youth league theme culture， campus culture activities and social practice， such as the communist youth league culture construction in the role of the educational work in college students and the results.

Key words league； culture； education

我院的共青團(tuán)文化建設(shè)緊緊圍繞“博愛塑魂”的辦學(xué)理念，圍繞學(xué)院教學(xué)中心工作，充分發(fā)揮共青團(tuán)的組織優(yōu)勢(shì)、活動(dòng)優(yōu)勢(shì)、資源優(yōu)勢(shì)，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大團(tuán)員青年廣泛開展思想教育、素質(zhì)拓展、校園文化、科技創(chuàng)新、社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等活動(dòng)，培養(yǎng)青年學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，構(gòu)建具有博愛特色的校園文化。同時(shí)，院團(tuán)委積極出臺(tái)相應(yīng)規(guī)定、措施服務(wù)教學(xué)工作，全面提升服務(wù)水平和活動(dòng)的內(nèi)涵與層次，切實(shí)推動(dòng)第二課堂與第一課堂“互容、互補(bǔ)、互動(dòng)”，引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)學(xué)生全面成長和健康成才。

1 加強(qiáng)大學(xué)生思想引領(lǐng)，將共青團(tuán)主題文化融入學(xué)生的思想教育全過程

抓教育必須先抓思想，思想政治素質(zhì)是人的素質(zhì)中最重要的素質(zhì)，它決定著一個(gè)人的發(fā)展方向。大學(xué)生的思想政治教育工作一直是高等教育的重點(diǎn)，也是高校團(tuán)學(xué)工作的重點(diǎn)。院團(tuán)委始終把學(xué)生思想政治教育工作擺在共青團(tuán)工作的突出地位上，全方位、多層次地對(duì)廣大青年學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，確立知識(shí)、能力、素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，共同提高人才培養(yǎng)觀，明確將思想政治教育貫穿于素質(zhì)教育的全過程，培養(yǎng)學(xué)生的博愛人文情懷。

我院團(tuán)委結(jié)合一些具有重大意義的節(jié)日，通過舉辦主題團(tuán)日活動(dòng)、征文、演講等形式，用社會(huì)主義核心價(jià)值體系引領(lǐng)大學(xué)生思想政治教育。同時(shí)配合“兩課”教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了形式多樣的思想道德素質(zhì)教育。同時(shí)配合教務(wù)處開展好大學(xué)生綜合文化素質(zhì)教育系列講座。通過報(bào)告會(huì)、時(shí)事講座、系列輔導(dǎo)講座、座談研討等形式指導(dǎo)學(xué)生會(huì)及社團(tuán)組織開展形式各異的活動(dòng)。同時(shí)不斷拓展團(tuán)的教育陣地，舉辦“大學(xué)生菁英人才培養(yǎng)計(jì)劃”。通過講座、理論學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)、心得交流等形式，提高團(tuán)學(xué)干部的思想政治素質(zhì)和工作能力，鍛造德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀團(tuán)學(xué)干部隊(duì)伍，成為我院對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行思想政治教育的有力講堂。

2 以校園文化活動(dòng)為載體，大力推進(jìn)素質(zhì)拓展工程，為教學(xué)提供良好的育人環(huán)境

校園文化活動(dòng)對(duì)青年大學(xué)生成長所特有的教育引導(dǎo)功能、知識(shí)傳播功能、娛樂身心功能等具有其不可替代性。在學(xué)院黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)下，院團(tuán)委堅(jiān)持以育人為核心，以服務(wù)學(xué)生健康成長為宗旨，以素質(zhì)拓展為主線，不斷創(chuàng)新校園文化活動(dòng)內(nèi)容，拓展校園文化活動(dòng)領(lǐng)域，規(guī)范校園文化活動(dòng)模式。團(tuán)委要繼續(xù)堅(jiān)持以“圍繞專業(yè)、服務(wù)教學(xué)、促進(jìn)就業(yè)”的指導(dǎo)思想，舉辦“大學(xué)生科技文化藝術(shù)節(jié)”、“大學(xué)生職業(yè)技能大賽”等品牌活動(dòng)，在豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，進(jìn)一步開拓學(xué)術(shù)視野，提高人文修養(yǎng)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。近年來，學(xué)院已經(jīng)舉辦了五屆校園科技文化藝術(shù)節(jié)，舉辦了如“手語舞蹈、課本劇大賽”、“‘求職精英’職場(chǎng)招聘大賽”、“電子競(jìng)技大賽”、“英語演講比賽”、 “禮儀風(fēng)采大賽”、 “信息技術(shù)推廣活動(dòng)”、“服飾設(shè)計(jì)大賽”等一系列內(nèi)容新穎、形式多樣的品牌、傳統(tǒng)活動(dòng)，豐富校園的科技和文化生活。通過一系列活動(dòng)，促進(jìn)大學(xué)生的專業(yè)技能訓(xùn)練，指導(dǎo)大學(xué)生合理規(guī)劃職業(yè)生涯，營造了良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，初步形成了與我院辦學(xué)理念、辦學(xué)規(guī)模、專業(yè)特點(diǎn)相適應(yīng)的、能夠滿足廣大青年學(xué)生精神文化需求的校園文化體系。

3 以大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽為龍頭，激發(fā)廣大學(xué)生參與科技學(xué)術(shù)活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力

院團(tuán)委始終以全面推動(dòng)素質(zhì)教育為中心，完善“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”。盡管我院學(xué)生是以師范類專業(yè)為主，學(xué)生的創(chuàng)業(yè)需求不大，但我們始終還是以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為目標(biāo)，積極開展大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)培訓(xùn)，通過創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)講堂、以及積極組織學(xué)生參與大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新項(xiàng)目課題申報(bào)等，為同學(xué)們提高科研能力、培養(yǎng)創(chuàng)新精神創(chuàng)造了良好的氛圍。

在2010年的江蘇省第六屆“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽中，我院六位同學(xué)組成的“殊博匯殘疾人服務(wù)公司創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)”榮獲特等獎(jiǎng)，同時(shí)，我院獲得“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。以本次競(jìng)賽為起點(diǎn)，我們進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐和創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)，院團(tuán)委、各院系團(tuán)總支積極在校內(nèi)舉辦“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽”，舉辦各類創(chuàng)業(yè)講座，在今年第七屆“挑戰(zhàn)杯”江蘇省大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽中，我院參賽作品《童聲幼兒園》榮獲金獎(jiǎng)，《一米陽光殘疾人生活體驗(yàn)館》榮獲銅獎(jiǎng)，我院榮獲“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。我們將繼續(xù)大力培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、提高創(chuàng)新素質(zhì)、增強(qiáng)課外實(shí)踐能力，加強(qiáng)第一課堂知識(shí)運(yùn)用，形成學(xué)生參與面廣，課外學(xué)術(shù)科技作品質(zhì)量高的局面和濃郁的校園學(xué)術(shù)科技氛圍，為積極推動(dòng)實(shí)踐教學(xué)改革而努力。

4 以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和志愿服務(wù)活動(dòng)為途徑，使教學(xué)與實(shí)踐環(huán)節(jié)相結(jié)合，充分發(fā)揮團(tuán)學(xué)組織服務(wù)教學(xué)、服務(wù)青年學(xué)生的育人功能

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是教育和引導(dǎo)青年學(xué)生堅(jiān)持理論與實(shí)踐結(jié)合，提高社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用理論知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，提升綜合素質(zhì)、盡快成長成才的重要途徑。團(tuán)委本著“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的原則，以素質(zhì)教育為主線，以社會(huì)實(shí)踐為依托，不斷拓展育人空間，構(gòu)建了從校內(nèi)到校外、從課內(nèi)到課外的全方位、多層次、立體化的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和志愿服務(wù)活動(dòng)體系。院團(tuán)委要通過指導(dǎo)各級(jí)學(xué)生會(huì)、社團(tuán)組織，緊密圍繞學(xué)生專業(yè)構(gòu)建校園文化活動(dòng)機(jī)制，以“博愛塑魂”為理念，以圍繞專業(yè)、服務(wù)教學(xué)為宗旨，以素質(zhì)拓展為目的，立足專業(yè)，突出特色，開展形式多樣的學(xué)生活動(dòng)，著力打造“太陽花”志愿者服務(wù)品牌。

我院的“太陽花志愿者”除了每年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐志愿服務(wù)外，注重日常的志愿服務(wù)活動(dòng)開展，拓展了許多新的服務(wù)領(lǐng)域和服務(wù)內(nèi)容，規(guī)模逐漸擴(kuò)大。有特殊教育知識(shí)普及、特殊兒童的康復(fù)訓(xùn)練發(fā)展、手語培訓(xùn)、廣場(chǎng)咨詢，以及特殊兒童個(gè)案研究等；在活動(dòng)的開展上，我們也積極推行各院系特色服務(wù)活動(dòng)，大力加強(qiáng)學(xué)院、社區(qū)之間的聯(lián)系，使得各院系能發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，如文理學(xué)院在社區(qū)開設(shè)的“老年人計(jì)算機(jī)課堂”，藝術(shù)學(xué)院的“送文藝下鄉(xiāng)”等。從而構(gòu)建起多方位的青年志愿者服務(wù)新平臺(tái)、學(xué)生教學(xué)實(shí)踐新平臺(tái)。

篇5

一、發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，豐富活動(dòng)內(nèi)涵

學(xué)校團(tuán)委充分發(fā)揮中醫(yī)藥專業(yè)優(yōu)勢(shì)，將“三走”活動(dòng)與踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀緊密結(jié)合起來，大力弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)一步普及和宣傳中醫(yī)藥文化知識(shí)，以武術(shù)協(xié)會(huì)、推拿社團(tuán)、扁鵲醫(yī)學(xué)社等國學(xué)類、國醫(yī)類社團(tuán)為依托，帶領(lǐng)全校師生在校園內(nèi)開展了太極拳普及、推拿功法練習(xí)、醫(yī)學(xué)經(jīng)典誦讀等活動(dòng)，堅(jiān)持“日?；?、特色化、大眾化”原則，天天有活動(dòng)，人人都參與，活動(dòng)參與面廣、受歡迎程度高，拓展了“三走”活動(dòng)的內(nèi)涵，擴(kuò)大了“三走”活動(dòng)影響力。

二、結(jié)合熱播節(jié)目，創(chuàng)新活動(dòng)形式

學(xué)校團(tuán)委結(jié)合“奔跑吧、兄弟”、“一路上有你”等當(dāng)前熱播節(jié)目，借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，積極調(diào)動(dòng)各級(jí)團(tuán)學(xué)組織的主觀能動(dòng)性，開展了豐富多彩的“三走”主題活動(dòng)。多個(gè)團(tuán)支部舉辦了“‘三走’班級(jí)讓我們開始奔跑吧”、“三國爭(zhēng)霸”等主題團(tuán)日活動(dòng)，分別進(jìn)行了你是我的眼、騰云駕霧、12人13足、跳繩接力、趣味保齡球、尋找任務(wù)卡及寶物、撕名牌大比拼等游戲。校學(xué)生會(huì)、大學(xué)生通訊社開展了“晨練路上有你”晨跑活動(dòng)。同學(xué)們?nèi)珕T參與、樂在其中。

三、發(fā)展群眾體育，倡導(dǎo)全民健身

為進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，營造全民健身氛圍，學(xué)校團(tuán)委利用學(xué)?，F(xiàn)有資源，以大眾性體育社團(tuán)為依托，先后組織多層次、廣覆蓋的體育活動(dòng)，同學(xué)們?cè)诿刻煜挛缯n余時(shí)間根據(jù)自身愛好參與到羽毛球、乒乓球、足球、籃球等項(xiàng)目的訓(xùn)練。學(xué)校每周五晚在教學(xué)樓前廣場(chǎng)舉行周末舞會(huì)，由校學(xué)生會(huì)文藝部、舞蹈社團(tuán)及藝術(shù)團(tuán)的同學(xué)教授廣大同學(xué)們兔子舞、拉丁舞、廣場(chǎng)舞等團(tuán)體舞蹈，針推學(xué)院團(tuán)總支舉行了萬米接力長跑活動(dòng)，激發(fā)了青年學(xué)生鍛煉熱情，培養(yǎng)了同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

四、加強(qiáng)素質(zhì)拓展，濃厚文化氛圍

篇6

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

 

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

 

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

 

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，學(xué)會(huì)讓步，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

 

使我感受最深的是逃生墻，在訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前，墻面光滑且高約4米多，要求團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員需要不借助任何外物翻上這堵墻，并且在逃生過程當(dāng)中不許任何人講話，及不能犯有安全隱患的錯(cuò)誤，即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對(duì)不可能，你更需要的是戰(zhàn)友的協(xié)助，才能完成的一次逃生體驗(yàn)。教練講完規(guī)矩后給了我們五分鐘的討論時(shí)間，在這期間我們的團(tuán)隊(duì)中xx、xx站了出來，要做我們大家的人梯。還有10位家人第一時(shí)間上去拉我們，五分鐘后我們開始了。好不容易我們“逃生”幾個(gè)人，突然教練吹哨喊停，結(jié)果全部返回所有的隊(duì)員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了。做20個(gè)俯臥撐。他們做的很辛苦，我們也只是看著。沒有辦法替他們，心里很不是滋味，很快我們開始了第二輪。教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊(duì)友保持剛才的姿勢(shì)在我們面前，“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎？你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到最高點(diǎn)，他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊(duì)友們，相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖，他們都是人生父母養(yǎng)的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”。

 

看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青，此刻每個(gè)隊(duì)員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位領(lǐng)導(dǎo)受到了懲罰，先20個(gè)后40個(gè)我們犯了三次錯(cuò)誤他們做了100個(gè)俯臥撐，他們累得趴在地上，隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲，我們團(tuán)隊(duì)的加油聲最后他們還是堅(jiān)持下來了。我看見大家都開始信心滿滿，斗志昂揚(yáng)，在這次還是一樣每個(gè)隊(duì)員都爭(zhēng)先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊(duì)員的角色，很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊(duì)員被送到了墻上，漸漸的下面的人越來越少，最后只剩下四位，他們是直得我們每個(gè)人感謝和感激的，他們就像船長，把生的希望留給了我們每個(gè)人，用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地，感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責(zé)任”“犧牲”。

 

我們每一個(gè)人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對(duì)不起”。只用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內(nèi)心的直白。短短兩天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了，時(shí)間雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、朋友聯(lián)系在了一起。

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

 

通過參加拓展訓(xùn)練，我受益匪淺，終生難忘?，F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下：

 

一、團(tuán)結(jié)就是力量

 

通過一天的拓展培訓(xùn)，使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的，團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。不管遇到什么困難和挫折，只要大家心往一處想，勁往一處使，充分發(fā)揮大家的智慧，群策群力，相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。

 

二、在實(shí)踐中摸索，在失敗中總結(jié)

 

每次得到一項(xiàng)任務(wù)，我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐，且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出其中的不足，通過改進(jìn)，才能成功的完成目標(biāo)。另外，實(shí)踐出真知，許多游戲，在還沒做的`時(shí)候，覺得他很難，似乎無法完成?？墒堑任覀儑L試了之后，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。

 

三、合理計(jì)劃，分工合作是非常必須的

 

明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提，制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中，在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候，都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于有明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然，又節(jié)省了時(shí)間。

 

四、發(fā)現(xiàn)訣竅

 

這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察，細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。

 

五、要互相信任

 

一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友，相信他們的能力。

 

六、要有創(chuàng)新意識(shí)

 

不能一味的循規(guī)蹈矩，要勇于去嘗試新的事物，努力創(chuàng)新，富有開拓精神。

 

七、絕不輕言放棄

 

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力，我們就會(huì)成功。

 

八、換位思考

 

“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。在工作中，我們要學(xué)會(huì)換位思考，不要被表面的現(xiàn)象所困擾。

 

九、多溝通

 

在工作中，我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益，才能及早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

 

此次拓展訓(xùn)練教給我很多，在今后工作中我一定會(huì)延續(xù)這次活動(dòng)中的精神，努力完成單位分配的各項(xiàng)任務(wù)，為醫(yī)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練這個(gè)詞或許對(duì)那些小學(xué)生或中學(xué)生比較陌生，但我想對(duì)于很多大學(xué)生應(yīng)該不會(huì)陌生吧！應(yīng)為那該是大學(xué)的必修課。

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練就有點(diǎn)像電視里那通關(guān)節(jié)目那樣，通過各種設(shè)施來鍛煉自己。

 

我們的訓(xùn)練是從昨天下午1:50開始的，通過一天半的時(shí)間在今天結(jié)束的。在這一天半的時(shí)間里我們做了：斷橋、雷區(qū)取水、電網(wǎng)、逃生墻等項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中每一項(xiàng)都是挑戰(zhàn)自我和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作的。

 

在這里就主要說一下：雷區(qū)取水和逃生墻吧！雷區(qū)取水是在今天上午進(jìn)行的，就是在一個(gè)圓圈范圍內(nèi)，假定這個(gè)區(qū)域布滿地雷，我們的道具只我們24個(gè)人和一條順子要在30分鐘內(nèi)盡可能多的取出雷區(qū)中間的水，在大家的相互合作下我們用各種方法取出了13瓶水，大家雖然累但也都堅(jiān)持到最后一秒種。

 

逃生墻，就是在從一塊4.2米的木板下方翻到上面的平臺(tái)上去。這一次是140人合為一個(gè)隊(duì)。首先選出幾個(gè)人在下面做人梯，然后幾個(gè)人翻上去拉著下面的人上去，最開始我們說的是半個(gè)小時(shí)，最后我們只用了25分鐘完成了。

 

在這次的訓(xùn)練中不論是那一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，大家都在堅(jiān)持，都在為自己的隊(duì)友加油，有的甚至把嗓子都吼啞了。這就是力量，團(tuán)結(jié)的力量。

 

我在這次活動(dòng)中深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的，或許也是我們?nèi)狈Φ?。如果不信，那么?qǐng)你想象4.2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情況下你能翻過去嗎？或許有的人可以，但你一個(gè)人能行并不代表你所在的團(tuán)隊(duì)的其他隊(duì)友都可以的吧！那么在這種時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中或許你的個(gè)人能力并沒有真正的體現(xiàn)出來，但請(qǐng)你不要生氣，因?yàn)槟愕膱F(tuán)隊(duì)都能通過。

 

還有我們平時(shí)或許在很多地方都能聽到團(tuán)隊(duì)合做、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等詞語。但你知道要如何做嗎？那就是不論在任何團(tuán)隊(duì)中你都要全心的投入到團(tuán)隊(duì)中去，都要充分的相信你的隊(duì)友，都不要成個(gè)人主義，都要聽從i指揮，都要有為團(tuán)隊(duì)付出的精神，還有不要去責(zé)怪你的隊(duì)友。

 

在今天傍晚，活動(dòng)快要結(jié)束的時(shí)候，教練說了一番 話，有的隊(duì)員都感動(dòng)哭了。說的什么了？我也記不清楚了，但我還記得教練說的：你的父母不是什么本應(yīng)該為你付出的，而是出于一種責(zé)任，一種信任，一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了？難道我們就不能為他們做點(diǎn)什么嗎？那怕是打一個(gè)電話，問一聲好；在父母的生日的時(shí)候說一聲生日快樂。這些很難嗎？

 

這次活動(dòng)，讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量，也知道在生活中不論我們有什么想法，都要敢于把你的想法付諸實(shí)踐，因?yàn)橹挥袑?shí)踐你才知道你的想法是對(duì)是錯(cuò)；熱知道了在生活中多個(gè)朋友多一條路的含義。

 

謝謝這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，謝謝各位教練，謝謝各位隊(duì)友。謝謝！

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

 

x月x日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地組織了一次拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深：

 

信任背摔—協(xié)作精神，當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約x米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好，也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神。通過此次活動(dòng)，我們每個(gè)人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝：協(xié)作高效誠信。這些平時(shí)說了無數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

 

畢業(yè)墻—團(tuán)隊(duì)精神，面對(duì)x米高的畢業(yè)墻，任憑你的能力再強(qiáng)，你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，我們xx人終于越過了這個(gè)畢業(yè)墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然用了不到七分鐘就完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應(yīng)彼此，那么還有什么困難我們克服不了，我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。

 

每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

 

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

 

個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

 

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

 

有幸參加了學(xué)院組織的教職工素質(zhì)拓展訓(xùn)練——一場(chǎng)智慧與體能的訓(xùn)練。聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心。訓(xùn)練很辛苦，但很有意義。

 

教練說的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。

 

當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽到這句話，會(huì)不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

 

這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。

 

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。

 

隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后，然后都毫無怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。

 

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!

 

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

篇7

【關(guān)鍵詞】感恩教育 “八個(gè)結(jié)合” “五心”教育

【中圖分類號(hào)】G416 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）22-0001-03

大學(xué)文化要建立在求真育人的本質(zhì)特征上，藝術(shù)與校園德育工作有著天然的結(jié)合優(yōu)勢(shì)，它承載著文化傳承和倫理道德教化的重大使命，通過藝術(shù)審美可以達(dá)到培養(yǎng)人辨別善惡、培養(yǎng)道德情感和愛國情操，從而健全主體人格的目的。沈陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院通過《戲曲欣賞與教唱》和《〈弟子規(guī)〉賞析》兩門選修課建立德育集體訓(xùn)練平臺(tái)對(duì)德育資源進(jìn)行補(bǔ)充和完善，對(duì)拓展大學(xué)生德育教育資源進(jìn)行了初步的探索與實(shí)踐，創(chuàng)新了德育教學(xué)，增強(qiáng)了教學(xué)針對(duì)性、實(shí)效性和吸引力，達(dá)到了教師有計(jì)劃教育影響的預(yù)期目的。

一 “八個(gè)結(jié)合”的訓(xùn)練方法

1.課堂講授與課外活動(dòng)相結(jié)合

第一，組建戲曲與感恩訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)為同學(xué)們的體驗(yàn)教育搭建訓(xùn)練平臺(tái)。藝術(shù)與德育互相影響讓學(xué)生在教師引導(dǎo)下進(jìn)行自主道德建構(gòu)，從而提高德育工作的吸引力、可接受性、感染力和實(shí)效性。我們課堂設(shè)計(jì)了戲曲知識(shí)、戲曲名家、戲曲欣賞與教唱、弟子規(guī)概論、原文講解、名人談弟子規(guī)、弟子規(guī)對(duì)企業(yè)和企業(yè)家的影響等模塊系統(tǒng)介紹相關(guān)知識(shí)，課下建立戲曲自學(xué)與創(chuàng)新、感恩教育體驗(yàn)與實(shí)踐超市等模塊，組建外聯(lián)、義工、組織、后勤、財(cái)會(huì)、藝術(shù)、娛樂、體育等部訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)并選出部長、副部長，學(xué)生進(jìn)行自我管理，通過以部為單位的“經(jīng)典學(xué)習(xí)”“演出服裝和道具的管理”“溝通會(huì)”“定期例會(huì)”“集體學(xué)唱”“角色扮演”“背景資料查找”等項(xiàng)目，組織學(xué)生參與有聲有色的實(shí)踐活動(dòng)。

第二，整合學(xué)院有效資源共同參與。學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師一起訓(xùn)練會(huì)帶動(dòng)更多的同學(xué)加入到這個(gè)訓(xùn)練教育中來。

2.教師精心策劃與對(duì)學(xué)生的不斷鼓勵(lì)相結(jié)合

教師應(yīng)規(guī)定每個(gè)階段的訓(xùn)練項(xiàng)目、目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)組織，好及時(shí)的評(píng)判以正學(xué)風(fēng)。

同時(shí)教師對(duì)學(xué)生產(chǎn)生“好感、信任、尊重”這種積極的情緒就會(huì)大大調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉熱情，教師努力挖掘?qū)W生的潛能并及時(shí)地給予肯定的暗示成為學(xué)生實(shí)踐的動(dòng)力。“你能行”，如果聽了老師對(duì)他說了這樣的話，奇跡就一定會(huì)在這個(gè)學(xué)生身上出現(xiàn)。戲曲演唱比歌曲演唱難度大，體驗(yàn)教學(xué)排練常常到夜晚，開始有的學(xué)生演唱跑調(diào)、動(dòng)作僵硬，學(xué)生干部打退堂鼓，老師鼓勵(lì)他說：“你就是羅文，你就是送信者，你一定能完成這個(gè)任務(wù)?！钡阶詈笏膱F(tuán)隊(duì)成功地為學(xué)院的老師和同學(xué)獻(xiàn)上了整齊優(yōu)美的舞姿和飽含韻律的戲曲節(jié)目，教師的及時(shí)鼓勵(lì)需要伴隨學(xué)生訓(xùn)練的整個(gè)過程。獨(dú)立完成訓(xùn)練任務(wù)戰(zhàn)勝眾多困難的過程就是學(xué)生心理成長的過程，就是積累學(xué)生解決問題能量的過程，這個(gè)過程非常寶貴，成功的快樂增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體驗(yàn)訓(xùn)練教育的參與力度。

3.學(xué)生理論學(xué)習(xí)和自主參與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合

學(xué)生不僅要在課堂學(xué)習(xí)很多相關(guān)知識(shí)，課下學(xué)生們還要邁開自學(xué)和體驗(yàn)實(shí)踐的步伐。學(xué)生自編自演京歌“八榮八恥”“走訪談官民關(guān)系”“迎賓禮儀”“習(xí)練太極扇”“校園與社區(qū)服務(wù)義工行”等活動(dòng)，加深領(lǐng)會(huì)教學(xué)內(nèi)容的深刻內(nèi)涵，邊學(xué)、邊練、邊感悟。

4.引導(dǎo)教育與自我管理相結(jié)合

教師要進(jìn)行啟發(fā)式引導(dǎo)同時(shí)建立各種競(jìng)賽制度，責(zé)任到人，獎(jiǎng)勤罰懶，周例會(huì)大家開展批評(píng)與自我批評(píng)，學(xué)生干部根據(jù)原始記錄對(duì)每個(gè)人、每個(gè)集體按質(zhì)按量進(jìn)行自我管理。使集體中的每個(gè)人都生活在緊張、愉快、團(tuán)結(jié)、公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中，不斷有新的規(guī)定被補(bǔ)充到管理文件中，落實(shí)在表格上，學(xué)生們?yōu)槔蠋熀屯瑢W(xué)們服務(wù)的工作行為越來越自覺、自愿、扎扎實(shí)實(shí)、有色有聲。

5.個(gè)體的體驗(yàn)實(shí)踐與集體環(huán)境教育相結(jié)合

體驗(yàn)本身是德育所要達(dá)到的目標(biāo)，學(xué)生以部為單位任選“超市”中設(shè)定的訓(xùn)練項(xiàng)目，來自不同系的學(xué)生在一起共同完成課外自學(xué)戲曲唱段難度比較大，排練大都是在晚間和周末的休息時(shí)間，有的同學(xué)懶惰不想?yún)⒓?，天冷不愿離開寢室，學(xué)不會(huì)有畏難情緒，怕被拒絕等，教師應(yīng)事先設(shè)定好難關(guān)等著他們?cè)隗w驗(yàn)中去感悟，在體驗(yàn)中去超越。

集體有“比較”的功能又能教會(huì)學(xué)生懂得如何與人相處、如何尊重他人。這是一個(gè)能動(dòng)的反映過程，個(gè)人的本領(lǐng)與品質(zhì)在團(tuán)隊(duì)成員共同經(jīng)歷觀察、思考、領(lǐng)悟、修養(yǎng)的訓(xùn)練中轉(zhuǎn)化。這是情景模擬、人際關(guān)系和社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)式思想政治教育的實(shí)踐模式，集體排練的環(huán)境和角色扮演的過程能讓學(xué)生放松、愉悅心情和反思自省，幫助學(xué)生盡快調(diào)整不良情緒走出困境，同學(xué)們都非常珍惜參與訓(xùn)練教學(xué)和在集體環(huán)境下培養(yǎng)自尊和展示自己的機(jī)會(huì)。

6.傳統(tǒng)文化育人與當(dāng)代社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合

重視和加強(qiáng)大學(xué)生的人格教育，教育學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值和生存的意義，對(duì)于高校的校園文化建設(shè)是一個(gè)豐富和拓展，在勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)上下工夫，在參與“文化進(jìn)社區(qū)”“為敬老院老人演出”等多項(xiàng)活動(dòng)中落實(shí)愛國、敬業(yè)、誠信、友善，體會(huì)尊老愛幼、服務(wù)人民、奉獻(xiàn)社會(huì)的真正內(nèi)涵。

7.弘揚(yáng)戲曲等傳統(tǒng)文化與感恩教育相結(jié)合

先學(xué)做人后學(xué)做事，從孝敬父母入手通過唱詞和韻律所表達(dá)的復(fù)雜的情感演唱信息讀懂感恩和道德的力量，體驗(yàn)謙卑心、感恩心、責(zé)任心、奉獻(xiàn)心和恭敬心，培養(yǎng)大學(xué)生尊重別人、利益他人，謙卑自己的思想品德，在為老師和同學(xué)服務(wù)中鍛煉自我、提升能力。

8.優(yōu)良傳統(tǒng)文化與改革創(chuàng)新相結(jié)合

強(qiáng)化合力教育觀念開展大學(xué)生“孝文化”教育，要全面提升到人才培養(yǎng)質(zhì)量的戰(zhàn)略發(fā)展這一時(shí)代主題去思考不僅是一項(xiàng)教育內(nèi)容而且是一種先進(jìn)的文化建設(shè)，把戲曲和感恩育人引入德育教育是一項(xiàng)嶄新的德育教育方式，教學(xué)工作重心由教師的教轉(zhuǎn)向?qū)W生的學(xué)后練，由單純的知識(shí)傳授轉(zhuǎn)向?qū)W生在集體環(huán)境中體驗(yàn)練習(xí)，在完成各種難度的工作任務(wù)中，他們鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的毅力，自學(xué)戲曲唱段、嘗試用舊調(diào)自己填詞演唱、演出，在一步步加深難度基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新，提高學(xué)生的自尊心和自信心。雖然大量的工作很緊張、很累，但同學(xué)們每天都在快樂的時(shí)光中度過，由單純的知識(shí)傳授轉(zhuǎn)向?qū)W生主動(dòng)在集體環(huán)境中體驗(yàn)練習(xí)，體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)過程的實(shí)踐性和開放性。

二 教師在教育過程中的主導(dǎo)作用

1.學(xué)生的變化是在教師的影響下實(shí)現(xiàn)的

教師要做好幕后策劃，把程序設(shè)計(jì)和條件反射（對(duì)學(xué)生的參與勇氣和進(jìn)步表現(xiàn)不斷地加以肯定）施之于學(xué)生，針對(duì)如何具有奉獻(xiàn)、恭敬、謙卑、感恩、惜時(shí)、誠信等方面都設(shè)計(jì)有不同的經(jīng)典德育唱段。

2.不斷地肯定和鼓勵(lì)學(xué)生，教師對(duì)學(xué)生的肯定將產(chǎn)生特殊的意義

教師要多鼓勵(lì)學(xué)生使學(xué)生產(chǎn)生自尊，學(xué)生會(huì)因?yàn)橐吡Ρ３只蛱嵘诶蠋熀屯瑢W(xué)們心中的這個(gè)美好形象下次做事情就會(huì)努力比這次做得更好而練出了自信。

3.教師民主作風(fēng)的特殊效用

大學(xué)生很在意別人的評(píng)價(jià)，他們渴望被人理解、信任、尊重，布置任務(wù)前多與他們商議，采用他們能接受的方法，那么他們就會(huì)非常樂意接受老師布置的任務(wù)。

4.訓(xùn)練過程具有艱巨性和復(fù)雜性，教師必須具有奉獻(xiàn)意識(shí)

訓(xùn)練中會(huì)遇到許多不可控制因素，學(xué)生出現(xiàn)的反復(fù)意味著前期工作可能白做，管理這個(gè)復(fù)雜過程教師要做許多的“無用功”，需要教師一次或幾次地再去從頭做起。把人的無限發(fā)展的可能性轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)性需要，教師要傾注很多心血，付出許多寶貴的休息時(shí)間，這就要求老師具有奉獻(xiàn)精神。

三 在訓(xùn)練過程中引導(dǎo)學(xué)生積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性

學(xué)生的“動(dòng)力系統(tǒng)”、“內(nèi)部機(jī)制”啟動(dòng)了，又明確了為什么訓(xùn)練及訓(xùn)練的要求和方法，便能自覺地、爭(zhēng)先恐后地對(duì)待一次又一次體驗(yàn)“集體環(huán)境下眾人一起做成一件事的不容易”，就會(huì)理解父母、老師以及社會(huì)大眾的艱辛與不易，產(chǎn)生感恩心，感恩他們對(duì)自己的辛勤付出。

四 利用戲曲與感恩平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育增強(qiáng)德育教育實(shí)效性

1.教育對(duì)象對(duì)教育者的反作用

教師會(huì)因?qū)W生的愛戴、尊敬而更加傾心和忘我于教育工作，從學(xué)生成長中教師能提升境界獲得心理上的最大滿足。

2.學(xué)生自身素質(zhì)的提高和從訓(xùn)練中得到的樂趣

讓平時(shí)性格內(nèi)向不太自信的學(xué)生與同學(xué)們一起上臺(tái)演出，那些在眾人面前一講話就臉紅更不敢演唱的同學(xué)經(jīng)過訓(xùn)練后來講話常常贏得同學(xué)們的一片掌聲，改變非常大，成功讓同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信心。

3.實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)

第一，通過SPSS軟件測(cè)試被培訓(xùn)的大學(xué)生在艱苦條件下獨(dú)立完成一項(xiàng)或幾項(xiàng)艱巨任務(wù)的心理變化來判斷培訓(xùn)前后學(xué)生的心態(tài)和能力的變化。對(duì)大學(xué)生訓(xùn)練前后的心理變化進(jìn)行數(shù)字化分析、對(duì)學(xué)生的獨(dú)立完成各項(xiàng)任務(wù)進(jìn)行成果展示，學(xué)生的能動(dòng)性、自主性、求實(shí)精神、無私奉獻(xiàn)精神顯著地增強(qiáng)，心理素質(zhì)也發(fā)生了顯著變化。

第二，學(xué)生參與的活動(dòng)項(xiàng)目多樣自信心增強(qiáng)。學(xué)生們建立多個(gè)QQ群和感恩訓(xùn)練論壇，主動(dòng)要求為學(xué)院的操場(chǎng)撿拾垃圾，每次上課都有同學(xué)鞠躬迎賓，每周甚至每天主動(dòng)給父母打電話，比參加訓(xùn)練前更開朗了，同學(xué)們之間的友誼加深了，明顯有了包容心、感恩心、責(zé)任心和愛心，也更自信了幸福感增強(qiáng)了。

第三，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)《戲曲欣賞與教唱》和感恩課程的學(xué)習(xí)心得摘錄，“戲如人生，學(xué)習(xí)戲曲由不愛學(xué)到自己編輯伴奏帶、自己創(chuàng)作戲曲演出片段再到后來參與演出，我們不僅鍛煉了自信，更重要的是我們學(xué)會(huì)了如何做人”。感恩課堂的氣氛自始至終融洽、柔和、溫暖，同學(xué)們接受老師課堂講授的內(nèi)容主動(dòng)、自覺，同學(xué)們說師生彼此尊重互動(dòng)心里高興、舒服、喜歡，活動(dòng)也愿意參與。

第四，參加訓(xùn)練的人比不參加訓(xùn)練的人靈活。努力挖掘潛力使學(xué)生獲得最佳發(fā)展，參加訓(xùn)練的學(xué)生動(dòng)手能力更強(qiáng)，培養(yǎng)了學(xué)生自信和細(xì)膩的品質(zhì)。

第五，學(xué)生參與訓(xùn)練碩果頻出。在老師的輔導(dǎo)下大學(xué)生們成功舉行二人轉(zhuǎn)比賽活動(dòng)、自編小品老調(diào)填新詞上臺(tái)為全校師生演出，到廣場(chǎng)與市民一起參加“百萬市民參與文化進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，到敬老院為老人演出，成功舉辦了省內(nèi)大學(xué)生戲曲聯(lián)誼會(huì)。

第六，出版專著。張榮珍老師與周正合作編著了《戲曲欣賞與教唱》，由吉林大學(xué)出版社出版，嘗試德育教育的創(chuàng)新模式，填補(bǔ)了國內(nèi)高校德育戲曲育人的空白。

第七，為進(jìn)一步研究對(duì)大學(xué)生德育訓(xùn)練的系列教育打下基礎(chǔ)。忽略了人生教育過程中體驗(yàn)教育這一環(huán)，教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就一定要大打折扣。搭建戲曲與感恩教育平臺(tái)將補(bǔ)上這一課，讓學(xué)生們?cè)隗w驗(yàn)中懂得感恩、謙卑、尊敬、責(zé)任和奉獻(xiàn)，增強(qiáng)能力，也為將來推出系列訓(xùn)練教育的研究鋪平道路。高校影響和帶動(dòng)社會(huì)風(fēng)氣變化的示范與輻射作用大，懷有感恩心的人多了，德才兼?zhèn)?、多才多藝的人多了，人們的精力自然就轉(zhuǎn)移在務(wù)實(shí)做事和高品位的藝術(shù)欣賞上，社會(huì)風(fēng)氣自然就會(huì)好轉(zhuǎn)。

參考文獻(xiàn)

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篇8

關(guān)鍵詞：工科女大學(xué)生；求職；職業(yè)生涯規(guī)劃

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2011）03-0214-02

大學(xué)生就業(yè)困難的問題正日益成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，早在2008年總理就曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)中國政府必須把大學(xué)生就業(yè)問題擺在首位。不容置疑的是一直以來，在擇業(yè)方面，女大學(xué)生常常處于劣勢(shì)。這一劣勢(shì)在工科女生身上表現(xiàn)得尤為突出，由于各方面的因素，招聘單位“男生優(yōu)先”的原則不知阻礙了多少優(yōu)秀工科女生實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。如何開展工科女大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo),幫助她們?cè)鰪?qiáng)主體意識(shí),開拓美好前程,已成為新形勢(shì)下加強(qiáng)工科女大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作,實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)工科女性人才目標(biāo)的重要內(nèi)容。本文根據(jù)工科女大學(xué)生的一些特點(diǎn)，試分析影響工科女大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)和實(shí)施的因素,對(duì)高校進(jìn)行工科女生職業(yè)生涯規(guī)劃教育提出一些看法。

一、影響工科女大學(xué)生求職的因素分析

1.性別的歧視

用人單位常常用“只要男生”和“優(yōu)先錄用男生”等話將工科女生拒之于門外。同時(shí)他們對(duì)此還做出了類似的辯解：絕非歧視女性，只是考慮了工作的實(shí)際情況以及女性的生理和心理特征，如某崗位要求員工經(jīng)常出差或需要干一些較為粗重辛苦的工作，女生不合適也不方便。用人者看似出于愛護(hù)、照顧婦女的良好動(dòng)機(jī)，事實(shí)上卻是男強(qiáng)女弱、女不如男的偏見，并且在客觀上給工科女生就業(yè)設(shè)置了障礙。

2.傳統(tǒng)觀念的束縛

據(jù)西北某高校對(duì)女生的一個(gè)調(diào)查――如果可以嫁給成功人士，是否愿意放棄工作回家做全職太太，結(jié)果超過一半的女生選擇了放棄自己職業(yè)的發(fā)展，甘做全職家庭主婦。中國傳統(tǒng)的“男主外，女主內(nèi)”的模式，讓部分女大學(xué)生在求職時(shí)給自己定下家庭為主，事業(yè)為次的框子，導(dǎo)致相當(dāng)部分女生較男生而言，事業(yè)進(jìn)取心、自信心、社會(huì)責(zé)任感不足，心理承受能力也欠佳，這些無形中束縛了她們事業(yè)上的發(fā)展。

3.專業(yè)的原因

根據(jù)調(diào)查，不少工科女生當(dāng)初并非主動(dòng)進(jìn)入了工科專業(yè)的學(xué)習(xí)，很多女生事實(shí)上對(duì)這些專業(yè)沒有興趣，但由于種種原因，扎在一群男生堆里，硬是把四年的工科課程啃下來了。即使這樣，她們并不熱愛自己的專業(yè)，然而在擇業(yè)時(shí)，她們又覺得放棄自己的專業(yè)，另外擇業(yè)很可惜。

4.以貌取人的社會(huì)偏見

盡管很多工科業(yè)務(wù)崗位和容貌的美丑實(shí)在毫無關(guān)聯(lián)，可是用人單位卻人為地在招聘時(shí)對(duì)女性求職者的美丑特別挑剔，他們傾向于忽視女性的真才實(shí)學(xué)，以女性作為工作環(huán)境的點(diǎn)綴品和工作氛圍的調(diào)節(jié)劑。這對(duì)于并不擅長修邊幅的女生而言，社會(huì)給她們的求職路上又多設(shè)了一道容貌的門檻。某高校在針對(duì)女生求職的訪談中，不少女生感嘆：女生長的漂亮在找工作時(shí)還是很重要的。

5.實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏

根據(jù)調(diào)查顯示,在工科女生成績(jī)往往優(yōu)于男生,但最后就業(yè)時(shí)卻不一定比男生滿意，重要原因之一就是男生喜歡通過實(shí)踐獲得更多的鍛煉,而女生則更多停留在理論學(xué)習(xí)上。而動(dòng)手能力、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)往往是用人單位看重的。

二、工科女大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的四個(gè)階段

1.第一階段（大一）：自我了解，認(rèn)知職業(yè)生涯

自我了解是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。大學(xué)是學(xué)生接觸的一個(gè)小社會(huì)，是學(xué)生走向社會(huì)、走向成熟的一個(gè)通道。在這個(gè)小型社會(huì)中，學(xué)生對(duì)自己有了更新、更全面的認(rèn)知，對(duì)自己的價(jià)值觀、能力、技能、興趣、人格等多方面有更深層次的了解。

在這一階段，女大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己本身的特質(zhì)以及周圍客觀環(huán)境對(duì)自己的限制（如專業(yè)難以改變等），對(duì)自己有個(gè)大致的職業(yè)定位。在明晰自己對(duì)將來職業(yè)的經(jīng)濟(jì)利益、社會(huì)地位和自我價(jià)值的追求之后,要了解職業(yè)特別是所學(xué)專業(yè)可能從事的職業(yè)及未來想從事的職業(yè),初步了解自己可能涉及的職業(yè)的現(xiàn)狀和前景。同時(shí)大致了解這些職業(yè)所要求的職業(yè)素質(zhì)，選擇自己在大學(xué)校園內(nèi)應(yīng)該參加的活動(dòng)或社團(tuán)，有針對(duì)性地培養(yǎng)自己的能力。

2.第二階段（大二）：確定方向階段

經(jīng)過第一階段的學(xué)習(xí)和實(shí)踐磨煉，對(duì)自己的定位應(yīng)該漸漸明晰，通過周圍同學(xué)對(duì)自己的反饋，以及自我的反思，對(duì)自己的長處和短處有了更深刻的認(rèn)識(shí)。此時(shí)需要給自己訂立一個(gè)詳實(shí)地科學(xué)發(fā)展方案。通過參加校級(jí)或院級(jí)活動(dòng),鍛煉自己的各種能力。可以嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并且要堅(jiān)持,最好能在課余時(shí)間長期從事與自己未來職業(yè)或所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和抗挫折能力,增強(qiáng)英語口語能力、計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇性地輔修其他專業(yè)以充實(shí)自己。

3.第三階段（大三）：充分準(zhǔn)備階段

如果是準(zhǔn)備就業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集用人信息方面。在撰寫畢業(yè)設(shè)計(jì)、畢業(yè)論文時(shí),大膽提出自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信,搜集工作信息并積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡(luò),和已畢業(yè)的校友交流溝通,了解往年的求職情況。

4.第四階段（大四）：分化階段

絕大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功的就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備進(jìn)行一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備情況;最后要預(yù)習(xí)或參加模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能在準(zhǔn)備充分的前提下進(jìn)行演練。

三、工科女大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育實(shí)施措施

考慮性別差異,按照上述四階段分階段進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育,提供相應(yīng)的理論指導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃是取得未來職業(yè)生涯成功必備的知識(shí)和技能。課程是教育教學(xué)的核心環(huán)節(jié),是學(xué)生接受學(xué)校教育的主渠道。高校應(yīng)配合課改,根據(jù)不同年級(jí)采取不同的職業(yè)心理指導(dǎo)課程,尤其是結(jié)合女生自身特點(diǎn),對(duì)女大學(xué)生的就業(yè)信息進(jìn)行整合,分階段進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

1.第一階段（大一）

搜集工科女生相關(guān)專業(yè)信息，通過與同專業(yè)學(xué)長學(xué)姐的交流會(huì)等形式來幫助她們更好地了解專業(yè)，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)專業(yè)的自覺性,培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),初步了解將來所從事的職業(yè),為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)校可完善女大學(xué)生人才測(cè)評(píng)機(jī)制（如對(duì)個(gè)體職業(yè)發(fā)展?jié)撃?、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣等方面的測(cè)試等）,幫助個(gè)體全面客觀認(rèn)識(shí)自己,尋求自己的最佳的職業(yè)發(fā)展道路。在大學(xué)的初級(jí)階段，可要求工科女生參加學(xué)校專門為其量身定做的職業(yè)規(guī)劃課程，并寫出個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，學(xué)校方面作以備份。

2.第二階段（大二）

通過課程以及游戲活動(dòng)等形式，幫助女大學(xué)生明確自己想要追求的生活方式，幫助她們初步確立自己所想從事的職業(yè)。一旦初步確定了目標(biāo)，可通過搜集信息等方式協(xié)助她們了解自己所期待的職業(yè)要求具備的各種素質(zhì),鼓勵(lì)她們通過參加各項(xiàng)活動(dòng),鍛煉自己的各種能力,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能,并要根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃,并開始有選擇地輔修其他感興趣的專業(yè)知識(shí)充實(shí)自己。

3.第三階段（大三）

制定明細(xì)規(guī)劃,充分準(zhǔn)備。這一階段重點(diǎn)是專業(yè)課的學(xué)習(xí),同時(shí)如果學(xué)生選擇就業(yè)的話，應(yīng)把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上,培養(yǎng)獨(dú)立實(shí)踐能力。如學(xué)?？梢酝ㄟ^大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)來鍛煉學(xué)生的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;鼓勵(lì)學(xué)生參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實(shí)踐工作;學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)和已畢業(yè)的校友聯(lián)系,建立成熟的人脈網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，充分利用優(yōu)秀的往屆畢業(yè)生，開展求職工作心得體會(huì)的交流會(huì)活動(dòng),傳授寫簡(jiǎn)歷、求職信的小技巧,加大了解搜集工作信息的渠道等。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)充分鼓勵(lì)工科女生時(shí)刻保持與男生的交流，互相取長補(bǔ)短，使自己在擇業(yè)時(shí)更有競(jìng)爭(zhēng)力。

4.第四階段（大四）

調(diào)整和評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃。這是一個(gè)分化期,這時(shí)可指導(dǎo)女大學(xué)生對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先,檢驗(yàn)已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充分;其次,開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課,有針對(duì)性地對(duì)工科女學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)指導(dǎo)，如開設(shè)面試禮儀、化妝課堂等;最后,指導(dǎo)學(xué)生充分利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。這樣可以幫助女大學(xué)生克服自卑,樹立信心,在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行職業(yè)選擇。

誠然，目前各高校都把就業(yè)作為重點(diǎn)工作來抓，并且采取了一些有效措施，如組織志愿者為學(xué)生提供更多更好的就業(yè)幫扶，為招聘企業(yè)提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)；加快職業(yè)規(guī)劃課程的建設(shè)；開設(shè)相關(guān)培訓(xùn)課程，全方位地給大學(xué)生以就業(yè)指導(dǎo)；聯(lián)合心理咨詢中心，完善針對(duì)大學(xué)生的人才測(cè)評(píng)機(jī)制等等。然而，不可否認(rèn)的是從全國范圍來看，高校針對(duì)女工科大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的各方面工作目前還是很不成熟，還有很長一段路要走。

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Analysis on the occupation education of female students of

science and technology planning

ZHENG Xiang-guo

（Xianjiaotong University, Xi'an 710049,China）

篇9

關(guān)鍵詞：高職教育 電子設(shè)計(jì)大賽 訓(xùn)練 創(chuàng)新能力

課 題：湖北省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2012年度立項(xiàng)課題，課題編號(hào)：2012B397。

全國大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽已成為一個(gè)交流辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)電子專業(yè)創(chuàng)新人才、推動(dòng)教學(xué)改革的重要平臺(tái)，也是人才培養(yǎng)水平、專業(yè)辦學(xué)實(shí)力比拼的重要平臺(tái)。在歷年比賽中，筆者學(xué)校派出的競(jìng)賽小組均取得了優(yōu)秀成績(jī)，每年都獲得湖北省一等獎(jiǎng)，特別是在2011年的大賽中一舉奪得了高職高專組全國一等獎(jiǎng)。筆者作為指導(dǎo)教師，親歷了從組織比賽到大賽結(jié)束的整個(gè)過程，現(xiàn)將歷年以來競(jìng)賽指導(dǎo)培訓(xùn)工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)行分析、整理、總結(jié)，供大家參考。

一、組織策略

1.克服困難，統(tǒng)一思想

電子大賽的困難首先在于組織工作非常復(fù)雜，第一次參賽往往會(huì)感覺無從下手；其次，大賽投入大，一般需要十多萬元，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是否支持心中沒底；第三，大賽培訓(xùn)任務(wù)重、要求高。尤其對(duì)指導(dǎo)教師的要求高，教師要達(dá)到能指導(dǎo)大賽的水平必須經(jīng)過自我學(xué)習(xí)、外界培訓(xùn)的艱苦學(xué)習(xí)過程。

鑒于此，筆者學(xué)校派出四名骨干教師到大賽經(jīng)驗(yàn)豐富、成績(jī)突出的武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院、黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院等兄弟院校學(xué)習(xí)，了解參賽內(nèi)容，學(xué)習(xí)組織經(jīng)驗(yàn)。特別是了解到黃岡職業(yè)學(xué)院最初參加大賽時(shí)，很多教師甚至都不會(huì)應(yīng)用單片機(jī)開發(fā)系統(tǒng)，條件非常艱苦，但他們說干就干并且取得了較好成績(jī)，這一點(diǎn)也使筆者學(xué)校下定決心，從領(lǐng)導(dǎo)到教師統(tǒng)一思想，上下一心，迅速走入正軌。

2.統(tǒng)籌規(guī)劃，科學(xué)安排

全國電子大賽培訓(xùn)工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，從第一階段基礎(chǔ)培訓(xùn)到第二階段綜合實(shí)訓(xùn)，再到第三階段實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，要循序漸進(jìn)，參賽隊(duì)員選拔、教練員分工、項(xiàng)目選取、訓(xùn)練日程編排要科學(xué)合理。

一是教師要根據(jù)專業(yè)發(fā)展需要并結(jié)合自身特長分配合適的任務(wù)，同時(shí)要安排青年教師參與培訓(xùn)組織和學(xué)習(xí)，提升他們的實(shí)踐能力和雙師素質(zhì)。二是要把大賽期間所需顯示驅(qū)動(dòng)模塊、直流伺服控制模塊、開關(guān)電源模塊、模數(shù)轉(zhuǎn)換模塊、功率放大模塊的制作列為前期訓(xùn)練項(xiàng)目，在前期訓(xùn)練的同時(shí)完成后期大賽所需的功能模塊。三是大賽協(xié)辦單位提供原件、集成芯片、開發(fā)系統(tǒng)，這些大賽命題一般會(huì)有所涉及，所以訓(xùn)練期間要盡可能選用。四是項(xiàng)目安排要有一定的針對(duì)性。全國電子大賽每年的命題基本可以劃分為六個(gè)類型：電源類、信號(hào)源類、放大器類、高頻無線電類、儀器儀表、控制類。學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況和專業(yè)發(fā)展方向初步預(yù)定未來選題方向，瞄準(zhǔn)此方向并作針對(duì)性訓(xùn)練。否則面面俱到，沒有重點(diǎn)、沒有針對(duì)性，訓(xùn)練就不會(huì)深入，就達(dá)不到好的效果。五是學(xué)生的訓(xùn)練要有重點(diǎn)。比賽期間，為了保證學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成比賽的全部任務(wù)，一個(gè)隊(duì)三個(gè)學(xué)生要按“電路設(shè)計(jì)、程序編制”“電路搭建、電路調(diào)試與指標(biāo)測(cè)試”“設(shè)計(jì)報(bào)告的撰寫”進(jìn)行分工協(xié)作。三個(gè)方面都直接影響大賽的成績(jī)，不可偏廢。六是科學(xué)編排日程，保證訓(xùn)練效率。大賽訓(xùn)練難度大、強(qiáng)度大、周期長、任務(wù)重，要松緊有度、勞逸結(jié)合，要一個(gè)一個(gè)項(xiàng)目有序推進(jìn)，訓(xùn)練、交流、總結(jié)要有機(jī)結(jié)合，特別是在假期訓(xùn)練期間要安排一定的休息時(shí)間，安排一些體育活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到放松，提高訓(xùn)練效果，切忌打疲勞戰(zhàn)。

3.合理選拔，重在培養(yǎng)

學(xué)生是比賽的主體，學(xué)生的素質(zhì)、基礎(chǔ)、態(tài)度是影響比賽成績(jī)的關(guān)鍵因素。教師可以在學(xué)生報(bào)名、輔導(dǎo)員推薦的基礎(chǔ)上，組織理論考試和技能操作考核選拔隊(duì)員。

第一，將學(xué)生的基本功（模電、數(shù)電）考查放在首位。電子大賽培訓(xùn)的內(nèi)容很多都超出學(xué)習(xí)范圍，需要學(xué)生進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)，因此學(xué)生的基本功不僅能客觀反映學(xué)生的素質(zhì)和功底，同時(shí)也是學(xué)生能否不斷進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)的基石。第二，在注重學(xué)生理論功底的同時(shí)，要注重考查學(xué)生的動(dòng)手能力和學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是學(xué)生的思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要。因?yàn)榇筚悓?duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐操作能力、歸納分析能力、交流溝通能力、總結(jié)評(píng)價(jià)能力都有較高要求。第三，注重考查學(xué)生吃苦耐勞的精神。很多學(xué)生剛開始時(shí)興趣濃厚、熱情滿懷，隨著學(xué)習(xí)訓(xùn)練難度、強(qiáng)度的增加，部分學(xué)生會(huì)喪失信心，打退堂鼓。這樣的學(xué)生不僅自己會(huì)放棄，而且會(huì)在隊(duì)員中產(chǎn)生消極影響，從而影響到整個(gè)大賽隊(duì)伍的穩(wěn)定。因此，教師在選拔隊(duì)員時(shí)，要適度地讓學(xué)生了解大賽的難度，要充分考查學(xué)生的毅力和精神。第四，分階段逐步挑選。采取 “金字塔”式的末位淘汰，對(duì)參加培訓(xùn)學(xué)生分階段進(jìn)行考核，考核通過者進(jìn)入下一輪的培訓(xùn)，要根據(jù)情況逐步淘汰一部分確實(shí)不具備參賽能力的學(xué)生。

二、培訓(xùn)方法

1.抓基礎(chǔ)

基礎(chǔ)是一切創(chuàng)新和實(shí)踐活動(dòng)的基石。在基礎(chǔ)培訓(xùn)中，筆者學(xué)校一手抓元器件的典型應(yīng)用，一手抓單元電路的模塊化設(shè)計(jì)與制作。

（1）元器件的典型應(yīng)用。電子元器件是組成實(shí)際電路的基本部件，只有熟練掌握了各種元器件的性能及典型應(yīng)用，才能設(shè)計(jì)出高質(zhì)量的實(shí)用電路。筆者學(xué)校從品類繁多的電子元器件中精選了大賽中常用到的各種元器件，系統(tǒng)地介紹了它們的型號(hào)、種類、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、主要參數(shù)以及選用方法等實(shí)用知識(shí)，并讓學(xué)生對(duì)它們的典型應(yīng)用進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。

（2）單元電路的模塊化制作。如果把元器件比做細(xì)胞，那么單元電路就是器官，單元電路的培訓(xùn)采用模塊化的方式進(jìn)行。筆者學(xué)校將培訓(xùn)內(nèi)容分成穩(wěn)壓電源模塊、電壓放大電路模塊、功率放大電路模塊、運(yùn)算比較電路模塊、信號(hào)發(fā)生器模塊、脈沖開關(guān)電路模塊、計(jì)數(shù)器模塊、編碼電路模塊、定時(shí)器模塊、傳感器電路模塊、顯示電路模塊、控制電路模塊等，加以分析和訓(xùn)練。通過對(duì)這些典型單元電路模塊的逐一分析、設(shè)計(jì)、制作， 使學(xué)生形成相對(duì)固定的規(guī)范。這種方式的培訓(xùn)使學(xué)生掌握了知識(shí)并能夠靈活應(yīng)用，保證了比賽中設(shè)計(jì)作品的質(zhì)量和制作效率。

2.重實(shí)戰(zhàn)

要想在比賽中取得理想成績(jī)，學(xué)生還必須具備應(yīng)戰(zhàn)自如的能力。為此，筆者學(xué)校采用實(shí)戰(zhàn)模擬教學(xué)法，即模擬比賽時(shí)的真實(shí)狀況，例如舉辦一次模擬大賽。大賽給出真實(shí)的電子設(shè)計(jì)比賽背景，要求學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成某一作品的審題、設(shè)計(jì)、制作并完成設(shè)計(jì)制作報(bào)告，有時(shí)甚至可以給出一些干擾因素，以提高學(xué)生在復(fù)雜的環(huán)境中分析問題、解決問題的能力。動(dòng)態(tài)環(huán)境能很好地鍛煉學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力，增強(qiáng)他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作

筆者學(xué)院特別邀請(qǐng)有豐富一線設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)工程師加入指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，教練組成員相互交流、相互學(xué)習(xí)。不僅教練組所有成員相互合作，學(xué)生們也是如此。電子設(shè)計(jì)大賽要求三人組成一個(gè)隊(duì)，組員們?cè)陧樉持幸嗷ヌ嵝?，保持冷靜，在逆境中要相互鼓勵(lì)，共渡難關(guān)，出現(xiàn)問題時(shí)不能相互埋怨。這樣不但提高了設(shè)計(jì)課題層次和學(xué)生的整體設(shè)計(jì)水平，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的整體觀念，增強(qiáng)了學(xué)生們的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神。

參考文獻(xiàn)：

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[2]徐健，劉瑞娟.高校學(xué)生電子設(shè)計(jì)大賽訓(xùn)練方法談[J].九江職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（2）.

篇10

南京工程學(xué)院 江蘇南京 211167

[摘要]大學(xué)生朋輩支持與組織支持、家庭支持、自我支持都屬于社會(huì)支持體系的范疇。由于大學(xué)生這個(gè)群體的獨(dú)特性，在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)過程中,朋輩支持的應(yīng)用和完善對(duì)大學(xué)生的心理健康具有重要意義。

[

關(guān)鍵詞 ]朋輩支持；大學(xué)生；心理危機(jī)

隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，在社會(huì)轉(zhuǎn)型和不同文化的相互撞擊下，我國大學(xué)生心理問題的檢出率逐年上升。樊福珉等人在清華大學(xué)的調(diào)查顯示，在校生活期間，個(gè)人前途和就業(yè)（80.7%）、學(xué)業(yè)問題（78.3%）、人際關(guān)系問題（53.8%）是大學(xué)生常見的心理問題。面對(duì)心理問題，部分學(xué)生不能及時(shí)、主動(dòng)地尋求幫助，導(dǎo)致心理問題發(fā)展為心理危機(jī)，有的甚至選擇輕生來解決問題。由此可見，由于大學(xué)生心理問題多元化和個(gè)性化的特征，憑借高校專業(yè)心理咨詢老師的力量已經(jīng)無法及時(shí)并且有效地解決大學(xué)生心理咨詢需求量大的難題。

朋輩支持，是指非專業(yè)心理工作者對(duì)需要心理幫助的年齡相當(dāng)?shù)呐筝吔o予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種心理輔導(dǎo)。它的實(shí)質(zhì)是一種“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”。由于“朋輩”含有“同伴”和“同輩”的意思，通常具有年齡相近、所關(guān)注的問題相似、享有共同的經(jīng)驗(yàn)、價(jià)值觀念、生活方式等特點(diǎn)，也具有自然性的共通性大、鴻溝小、防御性低、互動(dòng)性高的先天優(yōu)勢(shì)。因此，朋輩支持在大學(xué)生心理問題干預(yù)中有著重大作用。

一、大學(xué)生朋輩支持的現(xiàn)狀

朋輩支持最早源于美國，上世紀(jì)90年代被引入我國大陸，所以我國的朋輩支持具有起步晚、起點(diǎn)低的不足。高校擴(kuò)招后，這種不足更加明顯，具體表現(xiàn)為我國高校專業(yè)的心理咨詢師數(shù)量嚴(yán)重不足，據(jù)調(diào)查，2006年我國高校專業(yè)心理咨詢師與學(xué)生的平均比例是1:10986，這顯然無法滿足日益發(fā)展的心理健康教育工作的需要。由中國青少年研究中心的報(bào)告顯示，大學(xué)生有了心理問題，選擇首先向朋友傾訴的占了79.8%，然后依次向母親(45.5%)、同學(xué)(38.6%)、戀人(30.9%)、選擇向心理咨詢師傾訴的僅占3.2%。

為了彌補(bǔ)專業(yè)心理咨詢老師的不足，同時(shí)考慮到大學(xué)生的偏好選擇，朋輩支持作為高校心理健康教育的重要補(bǔ)充為我國許多心理健康教育工作者接受和推廣。我國沿岸地區(qū)，如浙江、廣東地區(qū)的部分高校最先開始這方面的實(shí)踐嘗試，之后全國許多高校都開始逐漸更新和轉(zhuǎn)變學(xué)校心理健康教育的觀念與方式，朋輩支持已成為高校心理健康教育和心理輔導(dǎo)的重要途徑之一！因此，我國的朋輩支持實(shí)施時(shí)間雖然較短，但目前卻已經(jīng)有了一定的發(fā)展和成果。

二、大學(xué)生朋輩支持的方法

1、角色扮演法

角色扮演法是指用表演的方式來啟發(fā)團(tuán)體成員對(duì)心理問題及自我情況有所認(rèn)識(shí)的一種方法。角色扮演法適用于群體式的朋輩支持活動(dòng)，它對(duì)于解決學(xué)生心理問題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展有十分重要的意義。在角色扮演中，學(xué)生既是訓(xùn)練者，又是被訓(xùn)練者，學(xué)生通過扮演特定的角色，模仿現(xiàn)實(shí)定的生活情景，有利于宣泄和釋放壓抑的情感，達(dá)到排除心理困擾和解決心理問題的目的，而且也能取得教育其他同學(xué)的效果。

2、匿名互動(dòng)法

匿名互動(dòng)法是學(xué)生采用匿名的手段與朋輩進(jìn)行互動(dòng)，從而對(duì)朋輩的心理和行為施加積極影響的一種方法。匿名的意義不是取消身份，而是在于建立身份。同時(shí)，匿名的隔離功能可以跨越時(shí)空障礙與生理上的限制，從而實(shí)現(xiàn)面對(duì)面交談中一般不能達(dá)到的功效。當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，往往由于自尊心較強(qiáng)，不愿意受到別人的當(dāng)面干涉和控制，所以從效果上看，匿名互動(dòng)法要優(yōu)于直接的建議和命令式的要求。

3、心理暗示法

心理暗示法是指用含蓄的間接的方式對(duì)人的心理和行為產(chǎn)生影響，從而接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度的一種方法。其具體又可以分為環(huán)境暗示法、語言暗示法、肢體暗示法、榜樣暗示法等。由于大學(xué)生之間通常具有默契多、模仿多、從眾多、強(qiáng)迫少、要求少、命令少的特點(diǎn)，所以朋輩之間采用心理暗示法對(duì)解決大學(xué)生心理問題會(huì)取得比較好的效果。但要注意的是，采用心理暗示法要注意把握積極暗示，克服消極暗示。

4、換位思考法

換位思考法就是平常說的“將心比心”，是通過“設(shè)身處地”的角色換位來了解、分析和處理對(duì)方心理問題的方法。運(yùn)用換位思考法，朋輩支持的輔導(dǎo)員能夠?qū)χС謱?duì)象的具體情況與各自特點(diǎn)進(jìn)行了解與掌握，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到支持對(duì)象的實(shí)際需求。同時(shí)，換位思考法的運(yùn)用要堅(jiān)持不違背道德的原則，因?yàn)槿绻麩o原則地使用換位思考法，可能會(huì)導(dǎo)致過于偏袒對(duì)方或者角色混亂的后果，使心理問題更加復(fù)雜，不利于朋輩支持的開展。

三、大學(xué)生朋輩支持的問題

1、朋輩支持缺乏專業(yè)的督導(dǎo)

由于朋輩支持的輔導(dǎo)員都是由學(xué)生擔(dān)任，雖然他們本身足夠優(yōu)秀，并且他們之前也或多或少經(jīng)過了專門的培訓(xùn)，但是由于都是同齡人且專業(yè)能力有限、本身人生閱歷有限等因素，他們更偏向于解決一般的心理問題，比如一些生活問題、情緒問題、人際交往問題，當(dāng)遇到一些較為嚴(yán)重的心理問題時(shí)，作為朋輩支持的輔導(dǎo)員不但無法解決，自己反而容易產(chǎn)生新的心理困擾，需要向更高一級(jí)的心理咨詢老師求助。因此為了提升朋輩支持輔導(dǎo)員的素質(zhì)，提升其輔導(dǎo)能力，提高其工作效率，作為朋輩支持的輔導(dǎo)員必須接受定期的專業(yè)督導(dǎo)。督導(dǎo)的根本意義在于為朋輩支持的輔導(dǎo)員在工作中遇到的問題提供及時(shí)的、具體的、恰當(dāng)?shù)膸椭c指導(dǎo)。然而我國很多高校由于沒有開設(shè)心理學(xué)專業(yè)，專業(yè)心理學(xué)咨詢老師數(shù)量很少，這就使得參與朋輩支持的輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)能力缺乏專業(yè)的督導(dǎo)。

2、朋輩支持缺乏較好的載體

現(xiàn)階段，朋輩支持的載體很多并且深入到了大學(xué)生活的很多方面，如海報(bào)宣傳、拓展活動(dòng)、個(gè)別幫扶、群體講座等，但是由于其連續(xù)性較差和缺乏經(jīng)費(fèi)支撐等因素，這些載體并沒能達(dá)到預(yù)期的效果。另外，大多數(shù)高校開展朋輩支持基本利用心理嘉年華、“5.25”心理健康日作為載體，這也只是蜻蜓點(diǎn)水，往往熱鬧一時(shí)，沒有真正將朋輩支持做到普及到全校、落實(shí)到個(gè)人。身為校級(jí)組織的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，作為校園中活躍的組織形式，尚未充分的發(fā)揮它的重要作用，而網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，作為大學(xué)生活動(dòng)最密集、最頻繁的空間，尚且還沒有在朋輩支持中作為極佳的載體充分發(fā)揮作用。

3、朋輩支持缺乏校際的合作

我國的朋輩支持是在借鑒國外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”。如果我們的借鑒只是模仿或者是簡(jiǎn)單的嘗試，而沒有結(jié)合自身特點(diǎn)發(fā)揮后發(fā)優(yōu)勢(shì)的話，我們必定將是永遠(yuǎn)落后的。以美國的朋輩教育聯(lián)合會(huì)為例，它由美國500多個(gè)致力于朋輩心理輔導(dǎo)推廣的組織構(gòu)成，其中大多數(shù)組織就是學(xué)校，并它制定了一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。然而目前我國各大高校朋輩支持的開展都是各自為綱，每個(gè)學(xué)校都有其自己的工作流程、工作機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)機(jī)制和考評(píng)方法，同時(shí)，各個(gè)高校間溝通和合作很少，這也導(dǎo)致了學(xué)校之間的差異很大，總體水平很難得到統(tǒng)一的提高。

四、大學(xué)生朋輩支持的完善和提高

1、注重朋輩支持的質(zhì)量督導(dǎo)與效果評(píng)估

朋輩支持是在學(xué)生之間進(jìn)行的互助活動(dòng)，沒有固定的時(shí)間和地點(diǎn)，所以無法和專業(yè)的心理輔導(dǎo)那樣進(jìn)行科學(xué)的督導(dǎo)，但是可以進(jìn)行一些類似的工作。其做法是相互督導(dǎo)，即在督導(dǎo)的過程中，朋輩支持的輔導(dǎo)員相互交流心得體會(huì)，互議互評(píng)，從“同行”的經(jīng)驗(yàn)中反思、提高，形成一種相互提醒、相互幫助、相互支持的局面。此外，對(duì)朋輩支持的輔導(dǎo)員進(jìn)行效果評(píng)估也是一項(xiàng)十分重要的舉措，它包括過程性評(píng)估、總結(jié)性評(píng)估和追蹤性評(píng)估。而它的目的在于了解朋輩支持的每個(gè)環(huán)節(jié)是否科學(xué)、其效果能否持續(xù)以及成員對(duì)朋輩支持是否滿意。

2、探索靈活多樣的朋輩支持新載體

為了使朋輩支持的意義廣泛深入人心，各高校要依托各種載體展開朋輩支持。如通過校園廣播、校報(bào)、心理知識(shí)競(jìng)賽、講座、廣告欄等形式開展朋輩支持，大力宣傳朋輩支持的優(yōu)勢(shì)，傳播朋輩支持的理念，擴(kuò)大朋輩支持的影響；大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)作為一個(gè)校級(jí)的組織，對(duì)學(xué)生具有很強(qiáng)的影響力，我們可以借助大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)這一載體擴(kuò)大朋輩支持對(duì)有心理健康問題的大學(xué)生的影響，更好的發(fā)揮朋輩支持的積極作用；此外，我們還可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建立大學(xué)生朋輩支持網(wǎng)，開辟網(wǎng)上答疑欄目，增強(qiáng)朋輩支持的深度和強(qiáng)度。